喝花草茶是可以讓你的排毒進行得簡單容易的方法,，只要你針對不同的器官,，并配合個人喜好，選對了花草,，就能幫助你溫和地排出體內(nèi)毒素,。
花草茶種類很多，每種花草茶都有不同的功效,，就排毒而言,，我們推薦：
檸檬草
檸檬草：可幫助消化、利尿,，滋潤肌膚及預防貧血,，對于油性膚質者，可加入水中清潔皮膚,，促進血液循環(huán),。
馬鞭草
馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，并具松弛神經(jīng),、幫助消化及改善腹氣的功效,。可凈化腸胃及瘦身,，減去多余脂肪,。
杜松果
杜松果：有健胃利尿，預防膀胱炎,、尿道炎,，減輕關節(jié)疼痛的功效。
洛神花
洛神花：可消除疲勞及便秘,，并具有利尿,、促進新陳代謝的功效。
菩提
菩提：有利尿,、治頭痛及焦慮,，幫助消化及消除浮腫的功效?？膳懦w內(nèi)毒素,，有瘦身效果。
玫瑰花茶
玫瑰花茶：最美麗的美容茶,，可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效,。把玫瑰花做成玫瑰花球,，營養(yǎng)成分更容易被人體吸收，具有很強的行氣活血,、美容養(yǎng)顏的作用,。
紫羅蘭
紫羅蘭：能解酒醉，益肝臟,，消除眼睛疲勞,，保養(yǎng)上呼吸道，并有治療傷風感冒的功效,。
金盞花
金盞花：舒解經(jīng)痛,，刺激膽汁分泌，分解脂肪,。
芙蓉花
芙蓉花：色彩亮麗的熱帶花朵,，含有豐富的維他命c，以熱開水沖開后會呈現(xiàn)如寶石般燦爛的顏色,。性溫和,、微酸，有利尿,、治水腫的功用,。
