肝臟是人體的重要的排毒器官，肝臟出了問題,，身體健康也就少了一道重要的防線,。專家提醒，春季養(yǎng)肝是重點,，冬季大吃大喝藏了不少脂肪,，脂肪肝這個詞并不陌生，如果你經(jīng)常失眠,、惡心等不適癥狀,，你就得馬上去醫(yī)院了，因為生活中出現(xiàn)的這幾種疾病信號,，你就可能患上脂肪肝了,。

　　1、食欲不振

　　食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一,，如果長時間食欲不振,，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能,。

　　2,、惡心、嘔吐,、腹脹

　　輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適,。惡心的癥狀常常單獨出現(xiàn)。

　　3,、疲倦乏力

　　中度以上脂肪肝可以有倦怠,、易疲勞的表現(xiàn)。

　　4,、蜘蛛痣

　　它是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣,，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣,，經(jīng)常出現(xiàn)在面,、頸、手背,、上臂,、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數(shù)厘米以上,。檢查時用指尖或棉簽壓迫痣的中心,，其呈輻射狀的“小血管網(wǎng)”即可褪色，去除壓力后又會出現(xiàn),。最常見于急慢性肝炎或肝硬化患者,，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

　　5,、維生素缺乏癥

　　脂肪肝時由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏,，那么人就易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見周圍神經(jīng)炎,、舌炎,、口角炎、皮膚淤斑,、角化過度等,。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血,、鼻衄等,。

　　6、內(nèi)分泌失調(diào)

　　重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育,、睪丸萎縮,、勃起功能障礙，女性月經(jīng)過多,、閉經(jīng),，病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。

　　7、黃疸

　　黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙,，致血液中膽紅素濃度增高,，滲入組織，將鞏膜,、黏膜和皮膚染成黃色所致,。脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力,、倦怠,、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會出現(xiàn)輕度黃疸,，在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退,。

　　需要強調(diào)的是，這些蛛絲馬跡并不是脂肪肝所特有的,，及早發(fā)現(xiàn)這些早期表現(xiàn)不僅對脂肪肝的及早調(diào)理意義重大,，對于及早發(fā)現(xiàn)其他更嚴重的器質(zhì)性疾病更是大有裨益。如果出現(xiàn)了脂肪肝,，也不必過分擔心,，只要及早干預，糾正不良的生活方式,，大有希望恢復健康,。

　　此外，平時還可適當喝一些有保肝護肝作用的養(yǎng)生健肝茶,。建議每天飲用3至5袋養(yǎng)生健肝茶,，每次1至2袋用不少于300毫升沸水沖泡燜十分鐘后即可當茶飲用，養(yǎng)生健肝茶中含有多種對肝臟調(diào)理有益的中藥成分,，主要成分中的溪黃草,、靈芝、絞股藍等就含有多種氨基酸和微量元素以及幾十種皂甙,，能抑制肝過氧化脂質(zhì)的增加,，調(diào)節(jié)脂肪代謝，保護肝臟,。應酬多的人,，酒前酒后喝兩袋三奇堂養(yǎng)生健肝茶減少肝損傷，第二天會舒服一點,。