男人多吃肉食好處多9

    美國芝加哥嗅覺與味覺治療研究中心最近披露,，食物的香味可以控制人類的性欲“開關(guān)”,，只不過男女對于食物的反應(yīng)不太一樣。研究表明,，美味的肉食可以激起男性的性欲,，烤肉的味道卻可能降低女性的性欲。這個發(fā)現(xiàn)有助于解釋為什么男人在夏天總是三五成群地聚在一起吃燒烤,，而女人們則更喜歡在廚房里做水果沙拉,。

    研究證實，富含鋅,、硒等微量元素的肉類能有效提高男性精子活性,，增加精子數(shù)量,。鋅是男性必需的一種重要元素,。成年男性每次射出的精液中含有約5毫克鋅,，是每天鋅攝人量的1／3。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下,、精子量少,，甚至陽痿。專家建議,，男人可以多吃些牛肉,、狗肉、羊肉,、兔肉等精瘦肉,，以及海螺、生蠔,、鮑魚等海鮮,。

    歐洲著名性學(xué)專家愛羅拉博士也通過研究指出，富含鋅,、硒等微量元素的肉類和海鮮能夠促進性欲,，對E D（男性勃起功能障礙）及早泄具有很好的輔助療效。