出生于2004年7月18日羅馬尼亞小男孩朱利亞諾,，目前與家人一起居住在意大利的佛羅倫薩,。他小小年紀(jì)便能舉起兩倍于體重的重量,，擁有倒立行走和空中俯臥撐兩項吉尼斯世界紀(jì)錄?？罩懈┡P撐只用雙臂力量,，腳和腿不能碰地，朱利亞諾能連續(xù)做20個,。他在youtube網(wǎng)站上傳的健身視頻已有1300萬的點擊量,，被公認(rèn)為當(dāng)代少兒健身運(yùn)動的代表人物。

    2歲進(jìn)健身房 后天訓(xùn)練成肌肉男

    朱利亞諾并非天生神力,，而是經(jīng)過后天刻苦訓(xùn)練,，而他的父親尤利安是一名健身教練，也創(chuàng)造了非常良好的訓(xùn)練環(huán)境,。還在嬰兒時期,，朱利亞諾就被發(fā)現(xiàn)具有體育天賦，那時他在兩個椅子上練劈腿,，而此前他只是在電視動畫片里看到這個動作,，尤利安就將椅子換成了兩包尿片，讓他在上面練,。兩歲時,，朱利亞諾就跟著父親進(jìn)健身房了。

    經(jīng)過一些簡單的訓(xùn)練,，朱利亞諾的體能就發(fā)生了變化,。朱利亞諾每天訓(xùn)練兩小時，尤利安指導(dǎo)朱利亞諾舉4公斤重的啞鈴,，練習(xí)舉重,，以鍛煉他們的二頭肌和胸肌。在飲食方面,，朱利亞諾吃的都是健康的意大利面和富含蛋白質(zhì)的食物,。

    雖然朱利亞諾的表演讓人印象深刻，但也有不少人質(zhì)疑這種訓(xùn)練方式,，認(rèn)為兒童進(jìn)入青春期前接受負(fù)重訓(xùn)練對發(fā)育有不良影響,，但尤利安認(rèn)為自己的做法很科學(xué)，他也表示：“從來不會讓兒子單獨訓(xùn)練,，畢竟他是個孩子,。”