人到老年，同樣需要關(guān)愛與性愛,。沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科副主任范連慧提醒大家,，老年人在過(guò)性生活時(shí)要注意防止興奮過(guò)度引發(fā)腦出血，還要把握時(shí)間以免身心疲憊,。

　　性生活可以給人快樂(lè)與滿足的感覺。兩情相悅的夫妻生活,，有益老年人的身心健康,。如果過(guò)分壓抑性要求與性行為，可能引起老年人身體的不適與精神的煩悶,。不過(guò)老年伴侶之間的性生活,，不僅指性交行為，還包含其他內(nèi)容,。老年人性器官功能逐漸衰退,，性激素分泌減少，性交時(shí)間相對(duì)縮短,。除了直接性交獲得滿足感,，也可以用觸摸、語(yǔ)言,、親吻等其他行為獲取快感,。

　　老年人性生活的時(shí)間、次數(shù)與體位一般不受過(guò)多的限制,。老年人的性交次數(shù)直接與其身體健康,、生活習(xí)慣等有關(guān)。老人應(yīng)該根據(jù)各自情況,，順其自然,。為減少老年人性生活過(guò)程中的體力消耗，其體位可以采取側(cè)臥位,、坐位,、立位或女上位,。

　　此前，社會(huì)上曾經(jīng)流傳著一種說(shuō)法：65歲的老人每周可以有1次或1次以上的性生活,，75歲以上每周可有1次性生活,，80歲以上每?jī)蓚€(gè)月可有一次性生活。范連慧認(rèn)為,，具體情況具體分析,，不能用量化的形式定標(biāo)準(zhǔn)。每位老人的身體狀況不同,，“性?！睒?biāo)準(zhǔn)各異。性生活的頻率,、時(shí)間,，以雙方體力能夠接受，次日不感覺勞累為宜,。    （環(huán) 球）