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來(lái)自: 十里-飄香 > 《美食》
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奶白鯽魚(yú)豆腐湯
奶白鯽魚(yú)豆腐湯。鯽魚(yú) ?6條 豆腐 ?1塊 鹽1勺 生姜1塊 大蒜1棵 蔥1棵,。1. 鯽魚(yú),,收拾干凈,市場(chǎng)里的賣(mài)魚(yú)收拾的,,回家,,清洗干凈就可以;3...
香菇豆腐鯽魚(yú)湯
香菇豆腐鯽魚(yú)湯,。主輔料:鯽魚(yú)1條,、蔥1根、鮮香菇4朵,、豆腐1小塊,、枸杞1小把、鹽2小勺,、生姜4片,、植物油1大勺。1,、鯽魚(yú)殺好以后拿回家,,...
鯽魚(yú)豆腐湯的做法大全【圖】
鯽魚(yú)豆腐湯的做法大全【圖】下載香哈鯽魚(yú)豆腐湯。(最好能多腌制幾個(gè)小時(shí),。)豆腐切塊,,蔥姜切片備用。鍋內(nèi)放入油燒熱,。倒入豆腐燉5分鐘...
秋季滋補(bǔ)湯:鯽魚(yú)豆腐湯
秋季滋補(bǔ)湯:鯽魚(yú)豆腐湯秋季滋補(bǔ)湯:鯽魚(yú)豆腐湯http://www.enorth.com.cn 2014-08-27 09:24.鯽魚(yú)豆腐湯,。鯽魚(yú)1條,豆腐1塊,,姜3片,,蔥...
恬淡鮮美
恬淡鮮美 鯽魚(yú)燉豆腐,做法很簡(jiǎn)單,,材料和調(diào)味料用的也少,, 湯的味道卻很恬淡鮮...
鯽魚(yú)豆腐湯
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【燉出營(yíng)養(yǎng)好湯】秋冬進(jìn)補(bǔ)的一道好湯---鯽魚(yú)豆腐湯
鯽魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含脂肪少,。藥用價(jià)值也極高,,尤其是活鯽魚(yú)汆湯在通乳方面有其他藥物不可比擬的作用。豆腐和魚(yú)搭配兩者合起來(lái)吃,,更是可以取長(zhǎng)補(bǔ)短,,相得益彰,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,。平時(shí)常買(mǎi)來(lái)活的...
燉鯽魚(yú)湯時(shí),,萬(wàn)萬(wàn)不可直接加水燉,多加一步,,魚(yú)湯乳白濃郁鮮美,!
燉鯽魚(yú)湯時(shí),萬(wàn)萬(wàn)不可直接加水燉,,多加一步,,魚(yú)湯乳白濃郁鮮美!鯽魚(yú)富含蛋白質(zhì),,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,,多喝鯽魚(yú)豆腐湯,不但補(bǔ)鈣,,還非常滋補(bǔ),。...
主婦快餐--醬燜鯽魚(yú)豆腐
醬燜鯽魚(yú)豆腐。尤其適于做湯,,鯽魚(yú)湯不但味香湯鮮,,而且具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,,非常適合中老年人和病后虛弱者食用,,也特別適合產(chǎn)婦食用。1...
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