真正的愛

雨如煙精品書館 2012-02-09

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我看世界世界看我

真正的愛,，是接受，不是忍受,；是支持,，不是支配；是慰問,，不是質(zhì)問,。

真正的愛，要道謝也要道歉,；要體貼,，也要體諒；要認(rèn)錯,，也好改錯,。

真正的愛，不是彼此凝視,，而是共同沿著同一方向望去,。

也許，愛,，不是尋找一個完美的人,；而是，要學(xué)會用完美的眼光,，欣賞一個不完美的人,。

牽了手，就不要,，隨便說分手,。

不要等到失去了才知道可貴；不要等到傷害了才來乞求原諒,；有些東西失去了永遠(yuǎn)不會再回來,。　　

如果一個人向你表白,，無論如何請珍惜他/她對你的愛，即使只能做普通朋友,；或許一個人純真的表白不會再有第二次因?yàn)?/SPAN>善良,，所以可愛；因?yàn)榭蓯?，所?/FONT>美麗,；因?yàn)槊利悾韵蛲?；因?yàn)橄蛲?，所以相愛?nbsp; 不是因?yàn)?/SPAN>孤獨(dú)才相愛，而是要讓相愛的不感到孤獨(dú),。

　　是愛,，而不是時(shí)間，能夠治愈所有的創(chuàng)傷,。

　　人的一生,，總會有大段的平淡，打斷不盡如人意的遭遇,，是愛,，讓我們想到美好，仍然有希望,。

　　有愛,，你就不會感到艱難是一種負(fù)擔(dān)。

　　珍惜現(xiàn)在擁有的,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比追求還沒有的更重要,。

誰都渴望夫妻恩愛、生活美滿,。當(dāng)我們在生活中看到他人夫妻和睦恩愛,，便會羨慕有嘉?？晌覀儏s很少去深入地想一想,，別人為什么會如此恩愛和諧，其中是否有什么訣要,。也許你想過,，你想他們家條件那么好，有錢有房有還有車,，身體也健康孩子那么聰明可愛,，老婆婆年輕漂亮，老公帥氣能干,，自然就恩愛和諧了。如果你這樣想，那就錯了,，貧賤夫妻也有恩愛和諧的呀,！其實(shí)，夫妻恩愛,，并不在外在的物質(zhì)條件,。你不妨深入地了解一下你身邊那些和諧美滿的家庭，你便會發(fā)現(xiàn),，和諧美滿的關(guān)鍵在于相處之道,。每一對恩愛和諧的夫妻都會對此深有感悟?！昂椭C相處”這是每一對恩愛和諧的夫妻異口同聲的愿望,。
　　那么，怎樣才能和諧相處呢,？
　　  （1）學(xué)會尊重對方
　　  大家都知道,，我們的人性中有一個致命的情結(jié)，這就是永遠(yuǎn)都渴望被認(rèn)可,、被人覺得自己重要,。滿足這樣永恒的渴求的方法之一就尊重。當(dāng)我們感到被他人尊重時(shí),，人就會變得友善而溫和,，會非常樂意地去為你做任何事情回報(bào)你對他/她的尊重。這是一個永遠(yuǎn)不變的法則,。你不仿去試試,。當(dāng)你試過以后，你就會發(fā)現(xiàn)其神奇的效果,，久而久之,，尊重對方就會成為你自己的習(xí)慣。也許有人會說,，大多數(shù)夫妻的想法是：我們都是親密的夫妻了,，都是一家人了，用得著那樣嗎,？那不是顯得很生疏嗎,？可惜,，正是這樣的想法阻止了我們養(yǎng)成尊重對方的習(xí)慣,，于是不知道對對方說聲“謝謝”，在自己的情緒不好,、心煩惹火的時(shí)候,，隨便地向?qū)Ψ桨l(fā)脾氣,、態(tài)度冷談,，自己出錯時(shí)也不知道說聲“對不起”。大多數(shù)夫妻關(guān)系日漸緊張,，感情日漸淡漠,，都是與我們不知道說“謝謝”、“對不起”,、“沒關(guān)系”,、“抱歉”……這樣一類簡簡單單的話有著深刻而密切的關(guān)系的。如果你覺得沒這么簡單或不以為然,，你不仿就當(dāng)做個實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證一下,，我們在這兒說的是否正確，是否真的那么簡單,、神奇,。試試吧，朋友,，試試,，反正如果不是，你也不會有什么損失,，如果真是這樣,，或許你的生活從此就改變了。
　　    （2）學(xué)會贊美
　　   其實(shí)我們活著,，我們努力地學(xué)習(xí),、工作、做家務(wù),，并不是僅僅為了吃得好一點(diǎn),，住得舒適一點(diǎn)，穿得漂亮一點(diǎn),，可以在有空閑時(shí)能玩得開心一點(diǎn),。這一切，并不是我們活著所真正追求的,，它們只不過是一系列的表象,。你不仿稍加思索一下，你就會發(fā)現(xiàn),，其實(shí)我們活著最重要的是為了獲得別人的認(rèn)可,、贊美。這才是我們需要中最為重要的東西,。如果我們的存在,、我們的辛苦努力、我們的智慧,、我們的美德得不到他人的認(rèn)可與贊美,，我們會覺得生命沒有任何意義,。你可以從孩子們的身上看到贊美的力量。一個調(diào)皮的孩子會因大人一句贊美而變得非常的乖巧,，一個不開心甚至哭鬧的孩子,，會因一句贊美而立刻笑逐顏開。我們每個人,，在社會中與他人打交道時(shí)，會下意識地稱贊別人,，討得他人的歡心以搏得對方的友好,，為什么在家里在夫妻之間，我們會那么地吝嗇我們一句簡簡單單的稱贊呢,？其實(shí),，我們每一個成年人，面對他人的稱贊,，都會作出和孩子完全一樣的反應(yīng),。因?yàn)樵谶@一點(diǎn)上，我們與孩子沒有任何本質(zhì)上的區(qū)別,。因?yàn)橄矚g贊美是我們每一個人的天性,。
　　   （3）不要指責(zé)、抱怨,、批評
　　   尊重,、贊美同出一理，任何人無論他多么明理,、智慧,、高尚，無一例外地會本能地對他人的批評,、指責(zé),、抱怨進(jìn)行防衛(wèi)、抵抗,。因?yàn)榕u,、指責(zé)、抱怨是對他/她存在價(jià)值的否定,，是對他/她自尊的傷害,，他/她絕不可能以積極的態(tài)度加以回報(bào)，即使是暫時(shí)的接受那也只是表面上的應(yīng)付,，遲早他/她會以牙還牙的,。因?yàn)檫@是一種不自主的非理性可以控制的本能的反應(yīng)。指責(zé),、批評,、抱怨不會使事情有任何的改觀,。批評、指責(zé),、抱怨不僅僅是對對方的傷害,，也是對自己的傷害，因?yàn)榉醋饔昧颠€到你的身上,。有的人可能會認(rèn)為這是小問題,，長期的相處，磕磕碰碰在所難免,，大家都那么計(jì)較會很累的,，發(fā)泄出來，過去了就沒事的,，連這一點(diǎn)都不能包容還做什么夫妻,。這也許有一些道理。然而,，你要知道：積小怨而成大惡,，這是沒有必要發(fā)生的事，沒有必要讓在對方不快中去包容你,。批評,、指責(zé)、抱怨于事無補(bǔ),，只會有害,，即使是在我們不得不說、不得不指出對方的不當(dāng)與問題時(shí),，也沒有必要如此,，我們完全可以改變成其它既可以讓對方明白也不會引起不快或沒有明顯的不快的方式。例如把指責(zé)變成你的希望說出來,，把抱怨變成平靜的交談,、討論表達(dá)出來。我們的語言為此提供了豐富的詞匯和技巧,。你可以試著去學(xué)習(xí)運(yùn)用,，這是每個人都會的。
　　    （4）盡量避免爭吵
　　  盡管我們數(shù)十年如一日地朝夕相處難免會有磕磕碰碰,，俗話說：牙齒與舌頭也難免會有打架的時(shí)候,。這話一點(diǎn)也不假，在平凡的日子里,，夫妻的碰撞確實(shí)在所難免,，但是，盡可能地減少爭吵卻是我們完全可以做到的。有的人可能會說,，沒辦法,，我的脾氣天生就是這樣的。這確實(shí)有些道理,，然而,，我想無論什么樣的脾氣，在盡量避免爭吵這一點(diǎn)上,，還是可以有所作為的,。也是很有必要的。因?yàn)檫@對你幸福的生活太重要了,，絕對是值得你去努力,，去克制你的脾氣的。因?yàn)闋幊吵藗?，不會給你帶來任何東西。人們在爭吵的過程中,，是不可能解決任何問題的,，也不可能把任何一個再簡單不過的問題爭明白，只會越爭越復(fù)雜,。也許有人又會說,，爭吵中我自己發(fā)泄了。是的,，你自己可能會獲得一些發(fā)泄感,，可是，你卻傷害了對方,，而對方是會遲早對你投桃報(bào)李的,，因?yàn)檫@不是他/她可以用理性去左右的，因?yàn)樵谖覀兊男撵`中有一個看不見摸不著的魔鬼,，它會驅(qū)使受傷害者在不自知之中尋個機(jī)會加以報(bào)復(fù),。這就是我們?nèi)说奶刭|(zhì)。結(jié)果,，這種傷害會循環(huán),，越積越深，越深越重,。所以,，最好不要尋找任何借口為爭吵辯護(hù)，盡量避免爭吵,，才是維護(hù)你們感情和關(guān)系的正途,。多一點(diǎn)冷靜，多一點(diǎn)平心靜氣,，多一點(diǎn)退讓,，你的婚姻就會多一份幸福,。
　　   （5）相互體貼關(guān)心
　　  無論男人還是女人，在社會中可能表面看上去都很堅(jiān)強(qiáng),。然而,，我們的心靈都是很柔弱的，我們的內(nèi)心,，我們的情感,，都像孩子一樣，時(shí)刻都渴望著呵護(hù),、撫慰,、關(guān)愛。誰都一樣,。也許你會認(rèn)為你很堅(jiān)強(qiáng),，其實(shí)，只要你仔細(xì)回味一下,，你就會發(fā)現(xiàn)：呵,，原來我也有很脆弱的時(shí)候。那么,，在我們的生命中,，幼小時(shí)有父母、兄弟,、叔叔,、阿姨給我們關(guān)心愛護(hù)；而我們成年后,，我們結(jié)婚后呢,，想想，看來只有我們的伴侶才是最親近,、最容易,、最多能給我們體貼、關(guān)心,、呵護(hù)的人了,。既然是這樣，我們就只有去多多地體貼,、關(guān)心,、呵護(hù)對方了。因?yàn)橹挥羞@樣,，你才可能從對方那兒獲得同樣的回報(bào),。朋友，請記住：我們?nèi)?，無論相互之間是一種什么樣的關(guān)系,，彼此之間永遠(yuǎn)都會遵循等價(jià)交換的關(guān)系原則。所以,，在你想從他人那里獲得什么時(shí)你首先得給予,，不要擔(dān)心對方不會給予回報(bào)，他/她肯定會的,，你給予了多少,，他/她一定會回報(bào)多少，人性就是這樣的,。
　　  （6）站在對方的角度考慮一下
　　   這個世界是復(fù)雜的,，事物都有多面性，而每個人都有不同的性格,、不同的觀念,、不同的態(tài)度、不同的心情狀態(tài),、不同的看事物的角度……,，所以，對事情的看法自然會有不同,；而且每個人都會有這樣一種傾向：總會認(rèn)為自己的看法最對的、最正確的,。因此,，嚴(yán)格地說，我們大家對事情,，尤其是鎖碎的事情上的看法無所謂對與錯,，也許這樣說有些絕對，我想至少適合我們家庭里的絕大部分鎖事,。然而,，我們對于家庭里為鎖事爭執(zhí)甚至爭吵、不理解,、不退讓乃至打架的現(xiàn)象司空見慣,。為什么會這樣呢？究其根本是對對方不理解,。
　　  我們不仿站在對方的角度去考慮一下,，你也許會發(fā)現(xiàn)，原來他/她作出那種理解和反應(yīng),，是再正常不過的,，是完全可以理解的，正如你站在自己這一邊的角度對事情的理解是完全合理的一樣。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)后,，你就會覺得你們的爭執(zhí)是多么的沒有必要,。朋友，去試一試,，凡事站在對方的角度考慮一下,，你會從中獲得好處。
　　   （7）“我愛你”三個字的神奇魔法
　　   結(jié)婚有一段時(shí)間的夫妻總喜歡說：“都老夫老妻了,，還……”,，其實(shí)，這是天大的一個錯誤,。大家都認(rèn)為：只要愛在心里就行了,，說不說出來，有什么關(guān)系,，還天天都把“我愛你”三個字掛在嘴邊,，肉不肉麻。這是因?yàn)槲覀儾涣私馊诵灾械倪@一點(diǎn)：我們?nèi)硕际羌?xì)膩,、實(shí)在的感性動物,，只有那些細(xì)節(jié)真真實(shí)實(shí)呈現(xiàn)在眼前、能讓我們切實(shí)地感覺到的東西,，才會引起我的注意,，進(jìn)入我們的感知之中，才會對我們產(chǎn)生作用,；再漂亮,、再金貴的東西被鎖在箱籠中被埋在土里，是不會引起我們注意的,，不會讓我們產(chǎn)生感覺的,，那實(shí)際相當(dāng)于不存在。想想我們?yōu)槭裁绰犚粋€人說話,，如果他只是羅列一大堆道理,，講一大堆空泛的話，我們聽著聽著就會睡著,；如果他講一些生動的有趣的細(xì)節(jié),，盡管那樣篇幅會很沉長，但我們卻還是聽得津津有味,；看電視,，我們更喜歡看情節(jié)生動、曲折的故事,，而多少人有耐心去看講一通枯燥的道理的節(jié)目呢,。為什么,？這就是我們的感知性的特質(zhì)所決定的。所以,，你愛他/她,，今天不說出來，他/她今天就難以感覺到,，他/她沒感覺到,，就等于你的愛不存在。就這么簡單,。研究表明,，每天分手和見面時(shí)，相互擁抱一下,，彼此說聲“我愛你”,，對于改善夫妻關(guān)系，增進(jìn)感情具有神奇的效果,。朋友,，信不信由你。如果你想改善一下你們的關(guān)系,，增進(jìn)你們的感情,，你想讓你們夫妻幸福久遠(yuǎn)一些、更多一些,，你不仿試試看,。
　　  （8）把你的感覺、感受坦白地告訴他/她,，不要提任何要求,，不要給任何暗示。
　  　把你們相處的感覺,、感受，把你們生活中的感覺,、感受真誠坦白地告訴他/她,，不要隱瞞，不要修飾,，但注意不要讓對方產(chǎn)生誤會,，更不要暗示什么，不要提起你的要求,，只是讓對方知道你的感覺,、感受。他/她會正視你的感覺,、感受的,；相信她/她會恰當(dāng)?shù)貙Υ愕母杏X,、感受的；他/她會好好地與你討論的,，因?yàn)樗?她希望你這樣,，他/她喜歡你的真誠與坦白。切記要真誠,，這種真誠建立在你愛他/她,、渴望你們的感情更加深厚、天長地久的基礎(chǔ)上的,。坦白并不是讓你赤祼地什么都直接地說出來,，不管方式、用詞恰當(dāng)不恰當(dāng),。坦白只是叫你說出真實(shí)的感覺,、感受，而不是叫你說得那么赤祼而不恰當(dāng),，帶著個人的偏見,。因?yàn)槟銈兪窍鄲鄣模銈円灿H密的,，所以你不希望對方對你隱瞞和虛偽,，對方亦是如此。當(dāng)你這樣對他/她真誠,、坦白,，他也會如此對你，而且正是因?yàn)槟阏嬲\,、坦白,，他/她會重視、認(rèn)真地對待你的感受,、感覺,。還要記住一點(diǎn)，在你向他/她坦白的時(shí),，要選擇好時(shí)機(jī),，要在他/她能靜下來，能平靜集中精力地聽你述說的時(shí)候,。這種事情有時(shí)可能會顯得有些困難,，但你還是要去做，因?yàn)檫@是不得不面對的問題,，積壓只會傷害你們彼此,。
　   　（9）有事請商量,，有話請用商量的語氣,，或者把皮球踢還給他/她
　　   人永遠(yuǎn)都會不遺余力地追求自身“重要性”的感覺,，所有人，總是會固執(zhí)地堅(jiān)持自己的意見和主張,，并為“這是我的意見或主張”而自鳴得意,，才不會理會這意見或主張是你給他/她還是從其它什么地方假借而來的呢，才不會在意意見或主張是對還是錯呢,。他/她只關(guān)心“這是我的意見”,。因?yàn)檫@滿足了他/她“深具重要性”的需要。所以,，你們之間或你的家里,，甚至你個人在外的任何事情，正確的做法是與他/她商量,，征求他/她的意見,，至少要給他/她一個發(fā)表意見的機(jī)會，那怕你早已想好了決定怎么去做,，你還是應(yīng)該這么去做,，你最終采不采納他/她的意見并不重要，他/她所在意的只是被你看重的感覺,，而不是她/她的意見本身,。這就是我們每一個人的本性之一。
　　  出于同樣的原因和道理,。當(dāng)我們在征詢對方的意見時(shí),，尤其是你已有主張或者決定就那么去做時(shí)，說話一定不可把話定死了,，沒有回旋的余地,，一定要讓他/她感到這事是由他/她來定，問話的方式要有可選擇性,，所以不要使用“我看就這樣”“我認(rèn)為……”,、“我覺得……”、‘“我想……”這類強(qiáng)調(diào)突出自己的意見的詞句,，而改為“你看……”,、“你認(rèn)為……”、“行不行,？”之類突出對方的詞句，讓他/她感到這事是由他/她決定該怎么辦,，甚至干脆就把皮球踢給他/她,，讓他/她去自主處理得了。
　　     （10）關(guān)心他（她）的勞累
　　   人總是人,，他/她不是神,，總會有身心疲憊的時(shí)候,，而身心疲憊的時(shí)候，他/她的心智,、精力狀態(tài)都會差,，他/她會感到煩燥、易上火,，他/她會渴望親密的人噓寒問暖,、關(guān)心體貼，而絕對不能容忍冷漠,、不聞不問,，甚至是傷害、惹氣,。你如此,，他/她也是如此，你難免有這樣的時(shí)候,，他/她也會有這樣的時(shí)候,。所以，最聰明的辦法就是：碰到他/她這樣的時(shí)候,，好好地照顧他/她,，關(guān)心他/她，體貼他/她,。他/她會因此感受到你愛他/她,、很在意他/她，等他/她好過之后,，他/她會以加倍的柔情回報(bào)給你,；而當(dāng)你也出現(xiàn)這種情況時(shí)，他/她也會同樣待你,，不要懷疑這一點(diǎn),，因?yàn)橥短覉?bào)李是人的本性。如果不巧上你們都處于這樣的狀況時(shí),，主動一點(diǎn),，至少力所能力及地給點(diǎn)關(guān)心也是好的。
　　  許多夫妻相處,，總會不自覺地有意無意的較勁,，總想壓制住對方，想找到一種略勝一籌的“平衡模式”,，其結(jié)果是形成一種打壓對方的慣性,。在這種慣性的支配下，就會形成漠視對方感受和狀態(tài)的習(xí)慣,。這不是聰明的做法,，你這么做,，也許確實(shí)會使對方“怕”你，在很多事情上不去與你抗?fàn)?。但是,，人的心理卻不會因此而改變“以牙還牙”這種特性，他/她會在無意識中在其它的方面,，以其它的方式“回報(bào)”給你,，其最終結(jié)果是彼此冷漠。最后,，傷害的不僅僅是他/她,，你也一樣。任何對他人的傷害必定也是對自己的傷害,。你對他/她的冷漠,，換來的只能是他/她對你的冷漠。
　　    （11）培養(yǎng)溝通的習(xí)慣
　　   我們總會過份地相信自己的智慧,，相信自己的觀察能力和感覺,，總以為自己很了解對方，清楚對方的想法和感受,。這是人類的一個弱點(diǎn),。事實(shí)并非如此。每一個人都是獨(dú)一無的,，無論是他的基因還是他的構(gòu)造,、生理，還是他的性格,、思維,、感受類型、觀念,、態(tài)度,，在他之前、現(xiàn)在以及在他之后,，永遠(yuǎn)都不會有任何一個人與他完全相同,，正如這世界上沒有兩個完全相同的樹葉一樣。人是異常復(fù)雜的,，就連我們自己對自己都了解有限,，更何況你是另外一個完全不同的個體，所以,，這種過分對自己洞察力的自信是很荒唐的,。我們不可太相信自己的感覺，只有溝通，我們才有可能更深入,、更詳細(xì)地了解對方的真實(shí)思想和感覺。由此可見,，在兩性相處之中,，溝通的重要性。

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