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許多小傷小病,，通過(guò)食療是可以痊愈的 感冒,。買(mǎi)菊花50克熬水喝，同時(shí)在粥或者麵湯裏加入胡椒粉,，就會(huì)不發(fā)燒,，也不鼻塞了,。
腹瀉。用茶葉20克,，生薑兩片,，共同熬水。肚子不疼了,，也不拉稀了,。 睡眠不好。每天早晨空腹喝一升涼開(kāi)水,。
嗓子疼,。買(mǎi)金銀花50克，草決明50克,，沙參50克熬水喝,，看你嗓子疼不疼。
腳癬很癢,。用熱水洗乾淨(jìng)，在患處搽點(diǎn)白醋,，看你癢不癢,。
貧血以及白細(xì)胞減少。買(mǎi)生豬肝或者羊肝,，自己煮熟了,，用粉碎機(jī)攪成糊狀，拌在飯裏吃,。
習(xí)慣性便秘,。每天用草決明沏水喝。
老年人和小孩子消化不好,。燉肉的時(shí)候,，加入鮮山楂和白糖。
缺維生素,。用榨汁機(jī)做番茄汁,、蘋(píng)果汁、梨汁,、桔子汁,。
缺鈣。用雞蛋皮和鮮山楂同煮喝湯,。比吃各種各樣的鈣片好多了,。
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來(lái)自： nice83 > 《養(yǎng)生》
