你腳有這6癥狀嗎 可能是疾病征兆千里之行,，始于足下,。如果沒有保護(hù)好我們的雙腳，可能將“寸步難行”,。因此,，我們要保護(hù)好自己的腳部。那么,，怎樣發(fā)現(xiàn)疾病隱患呢?專家指出,，當(dāng)腳部出現(xiàn)一些癥狀征兆時,，就要提高警惕，是否是由某種疾病引起,。下面為您總結(jié)了腳部6大疾病癥狀征兆,。癥狀一：腳抽筋 睡覺時總是腳抽筋，應(yīng)該增加鈣,、鉀和鎂的攝入,。腳抽筋時，可以按摩疼痛部位,，也可以冷敷,。為了避免抽筋，睡覺前可伸伸腳,，然后喝杯熱牛奶,。 癥狀二：兩腳麻 健康人手腳麻木，多是雙腳長時間處于一種姿勢導(dǎo)致,，這種癥狀會自己消失,，但如果持續(xù)時間較長，或反復(fù)發(fā)作,，時輕時重,，就可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脈管炎等,，應(yīng)該引起重視,。 癥狀三：腳跟疼 絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的，而鞋子不合適是主要原因,。長時間穿鞋底過硬,、過軟或太薄的鞋，都會出問題,。另外，較胖的人也容易腳后跟疼,。專家指出,，護(hù)好腳后跟，先要選好鞋,，買鞋一定要合腳,，腳趾前留一橫指的距離，還少穿鞋底太薄的平底鞋,。 癥狀四：腳掌疼 走路,、站立或按壓時，拇指關(guān)節(jié)和腳掌疼痛,，但沒有紅腫,，可能是足底肌群損傷,，可每晚用熱水泡腳;腳掌疼的同時，第三或第四腳趾也出現(xiàn)疼痛,，可能是長期穿高跟鞋惹的禍,。建議高跟鞋與平跟鞋換著穿，如果必須穿,，最好要選寬頭,、厚鞋底的鞋;如是沒有原因的腳掌疼痛，同時有口渴,、尿頻,、容易餓、體重減輕等癥狀時,，要考慮是否患有糖尿 癥狀五：腳趾甲厚重,、發(fā)黃 通常由霉菌感染引起，人們毫無知覺,，但這種感染很快會波及全部腳趾甲,，導(dǎo)致其發(fā)出難聞的味道，顏色變深,。專家稱,，如指甲松脆，說明是腳氣感染,，但如果只是指甲厚,，可能是腳趾受損。 癥狀六：腳腫 除了久站,、久坐或下蹲,，引起的腳腫，以及女性經(jīng)期,、孕期出現(xiàn)的浮腫外,，兩腳不明原因的腫脹，可能是心臟病,、內(nèi)分泌等疾病的癥狀征兆,。 |
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