牙痛是口腔科牙齒疾病最常見的癥狀之一,,其中由多種原因造成的齲齒是疼痛的最常見原因,,還有一些其他非齲性疾病也可導(dǎo)致牙痛。用按摩的方法,,可以疏通面部經(jīng)絡(luò),,預(yù)防和緩解牙痛。
臨床表現(xiàn)
牙齒及牙齦紅腫,,面頰腫脹,,遇冷熱疼痛。
特效穴位
太陽穴,、下關(guān)穴,、頰車穴、翳風(fēng)穴,、風(fēng)池穴,、天柱穴
自助按摩
1.用中指指腹按揉同側(cè)面部下關(guān)(圖③)、頰車穴,,用力由輕漸重,,每次1分鐘。
2.用雙手拇指指尖按揉同側(cè)風(fēng)池穴,,其余四指放在頭部兩側(cè),,按揉時力度要適中,每次1分鐘(圖④)。
輔助按摩
1.被按摩者取坐位,,按摩者用中指指腹點壓被按摩者的下關(guān)穴,,每次1分鐘,至被按摩者感到酸脹為宜,。
2.用中指指腹按壓被按摩者頰車穴,,每次3分鐘,按壓時用力要稍重,,至被按摩者感到酸脹為宜(圖⑤)。
3.用雙手拇指指腹按壓風(fēng)池穴2分鐘,,其余四指放在頭部兩側(cè),,至被按摩者感到酸脹為宜。
4.用拇指指腹按壓太陽,、天柱,、翳風(fēng)穴,每次各3分鐘,,按壓時力度要適中,,至被按摩者感到酸脹為宜。