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擒敵拳是****邊防部隊目前正在使用的一路擒敵基本套路,，共16動組成，動作融入了所有手型,、步型以及攻擊技法,，它比原有擒敵拳更實用。新式擒敵拳以腿法見長,，手腳并用,，拳打腳踢，摔擒合一，架高勢小,，自然實用,，根據(jù)不同的情況，可一勢多用,，力戰(zhàn)四門(前,、后、左,、右四個方向),。
**新式擒敵拳（共十六動）的名稱：一、貫耳沖膝,，二,、抓腕砸肘，三,、擋臂掏腿,，四、砍肋擊胸,，五,、纏腕沖拳，六,、上架彈砍,，七、接腿涮摔,，八,、橫踢鞭打，九,、直擺勾擊,，十、抱腿頂摔,，十一,、跘腿掄摔，十二,、格擋彈踢,，十三、側(cè)踹下砸,，十四,、馬步側(cè)擊，十五,、提膝前戳,，十六,、擺勾沖膝
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招式一、貫耳沖膝
動作要領：前進步的同時,，雙拳貫耳，兩拳與太陽穴同高相距20厘米,，隨即右沖膝,；右腳向前落歩成右弓步的同時，右肘前擊與肩同高,，左手成立掌前推右掌面,，兩眼目視前方。
動作要求：墊歩抓腕快,，右膝前沖猛,，落歩肘擊狠。
實戰(zhàn)要求
由前接近敵時,，我應鎮(zhèn)定,，雙拳貫耳要主動、突然,、有力,。起膝沖腹及擊肘要迅猛，力爭一錘定音,、一舉將敵制服,。
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招式二、抓腕砸肘
動作要領：左腳在右腳后墊歩,，成右弓步的同時,，左手成八字掌虎口朝前，掌心向下,，右臂向后伸直,，上體正直；隨即左后轉(zhuǎn)體成左弓步的同時,，左手變?nèi)沼谘H,，拳心朝上，右手握拳,，右小臂在胸前下砸與左膝同高,，距左拳30厘米，目視砸肘方向,。
動作要求：墊歩抓腕快,，轉(zhuǎn)體砸肘猛。
實戰(zhàn)運用
我由前接近敵,，與敵擦肩而過瞬間,，我突然右手抓住敵手腕向前猛推,，隨即左后轉(zhuǎn)體，將敵手臂壓于我左膝的同時,，揮起右小臂猛力下砸敵肘關(guān)節(jié),，將其制服。
實戰(zhàn)要求
由前接近時,，抓手腕要準,，前推后拉要突然有力。轉(zhuǎn)體下砸敵肘關(guān)節(jié)要狠,，同時要折其右手腕,，將敵有效控制。
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招式三,、擋臂掏腿
動作要領：右后轉(zhuǎn)身成右弓步的同時,，右手臂上格擋，左拳收于腰際;隨即,，左腳向前上歩成左弓步的的同時,，右手成插掌前插與腰肋同高；隨后,，右手變勾收于右腹前,，左手成立掌前推與胸同高，目視前方,。
動作要求：轉(zhuǎn)身外擋快,，上步抱腿準，轉(zhuǎn)體推胸猛,。
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招式四.砍肋擊胸
動作要領：左腳收回成左虛步的同時,，雙手變?nèi)忱撸菩南蛏?，肘收于腰際與腰同高：隨即右腳上步成右弓步的同時,，雙拳由腰際向前擊出，與腹同高,，兩拳相距20厘米,，拳心朝下。
動作要求：虛步砍肋狠,，弓步擊腹快,。
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招式五.纏腕沖拳
動作要領：右腳收回成右虛步的同時，左手抓握右手腕置于左腹前,，右手成虎掌,；隨即，右腳在左腳后墊歩成半馬步,，右手翻腕移至右腹前,，右手成八字張外切,；隨后，左手成八字掌前擋,，右拳收于腰際,；重心前移成左弓步的同時，右拳向前擊出與肩同高,，左拳收于腰際,，目視前方。
動作要求：纏腕迅猛,，沖拳快捷?！?BR>
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招式六.上架彈砍
動作要領：右腳上步成右弓步的同時,，雙臂上架，左臂在外,；接左彈踢,；左腳落歩成左弓步的同時，右手變掌向前砍擊與喉部同高,，目視前方,。
動作要求：上架有力，彈踢迅猛,，砍擊到位,。
招式七.接腿涮摔
動作要領：左腳前進步，右腳自然跟進成右抄抱,；隨即,，左手抓握右手腕，右手變?nèi)娉?；右腳右后撤歩成左仆歩的同時,，雙手由兩膝前劃過后拉，右小臂立起,，右拳距太陽穴約20厘米,，目視前方。
動作要求：進步接腿準,，撤歩接摔快,。
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招式八.橫踢鞭打
動作要領：右腳在左腳后墊歩的同時左橫踢腿；左腳落歩的同時接右鞭拳,，目視前方,；隨即左后轉(zhuǎn)身180°成格斗勢?！ ?BR>動作要求：墊歩橫踢快,，轉(zhuǎn)體鞭打猛,。
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招式九.直擺勾擊
動作要領：左腳進步的同時左 直拳：接右擺拳；接左勾拳,；目視前方,。
動作要求：進步快捷,，拳擊迅猛,。
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招式十.抱腿頂摔
動作要領：起左腳前蹬；右腳落歩成右弓步的同時雙手變掌前插與膝同高,，兩掌心相對約30厘米,；隨即右肩向前頂，兩收后拉置于腹前成虎拳,，目視前下方,。
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招式十一.絆腿掄摔
動作要領：右腳進步,，左腳自然跟進成左抄抱,；隨即左腳在右腳后背歩右腳揚起；左后轉(zhuǎn)體成左弓步的同時,，右腳后絆,，左拳護于額前，右手變八字掌由胸前掄擺置于左胸前20厘米處,，目視前下,。
動作要求：進步抄抱快，背歩絆腿猛,，轉(zhuǎn)體掄拳狠,。
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招式十二.格擋勾拳
動作要領：右后轉(zhuǎn)身180°成右弓步的同時右格擋，左拳護于額前：接左彈踢：左腳落歩的 成騎龍步同時接右勾拳,，目視前方,。
動作要求：轉(zhuǎn)身格擋快，起腳彈踢猛,，落歩勾拳狠,。
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招式十三.側(cè)踹下砸
動作要求：右腳在左腳后墊歩的同時，起左腳側(cè)踹,；左腳前落歩成騎龍歩的同時,，右肘在胸前下砸與左膝同高，目視前下,。
動作要求：側(cè)踹迅猛,，下砸狠
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招式十四.馬步側(cè)擊
動作要領：提右膝上防，左手立掌前插掌心朝上,，右拳后拉抬平與肩同高,；右腳向前落歩成馬步的同時,，左拳上架，右拳向前擊出與肩同高拳心朝左,，目視前方,。
動作要求：左腳獨立穩(wěn)固，馬步側(cè)擊迅猛
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招式十五.提膝前戳
動作要領：提左膝上防,，左拳護于額前,，右拳護于腹前;右腳在左腳后墊歩成半馬步的同時，左小臂左下格擋,，右手成插掌收于腰際,；重心前移成左弓步的同時，左拳收于腰際,，右掌前戳于喉部同高,，目視前方。
動作要求：提膝防守快,，墊歩前戳狠
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招式十六.擺勾沖膝
動作要領：左腳進步的同時接左擺拳；接右勾拳,；隨即兩掌變八字掌前插,，于肩同高，兩收下拉的同時右沖膝,；右腳落歩,，左后轉(zhuǎn)體180°成格斗勢。
動作要求：拳擊快捷,，沖膝迅猛,，轉(zhuǎn)體到位。
停：身體向右轉(zhuǎn)的同時,，兩拳收于腰際,，右腳靠攏左腳恢復立正姿勢
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