經(jīng)期是女性朋友很脆弱的時(shí)期，我們應(yīng)該很好的去關(guān)注這點(diǎn)吧,，要學(xué)會去呵護(hù)自己才行,，我們要知道這個(gè)問題是關(guān)系到你的健康的，自己注意了才能更好的享受生活的,，3件事情不要去做……

　　1,、別用活血化淤藥

　　后果：會增加經(jīng)血流量,，引發(fā)貧血“一般來說,，補(bǔ)血保健品、活血化淤類藥物都應(yīng)在月經(jīng)期停用,，但很多女性不懂,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量突然增多,，嚴(yán)重者甚至引發(fā)重度貧血或經(jīng)期大出血,。”在月經(jīng)期使用補(bǔ)血,、活血藥物,，一方面會增加經(jīng)血的流量，從而引起不必要的經(jīng)血過多,，另一方面經(jīng)期出血也可能影響藥物的療效,。

　　補(bǔ)血保健品以口服液為主，而活血化淤藥物則分外敷和內(nèi)服兩種,，尤以中藥為主,。“很多活血化淤的中成藥同時(shí)具有抗凝,、抗栓效果,，使用后會擴(kuò)張血管、加速血液流動,，而血運(yùn)的改變會進(jìn)一步造成經(jīng)血流失過度,。西藥中也有不少擴(kuò)張血管的藥。

　　2,、別拔牙

　　后果：容易大出血和引發(fā)感染“經(jīng)期不要拔牙,，因?yàn)樵谠陆?jīng)期，女性體內(nèi)的血小板數(shù)目減少,，血液凝固性比平時(shí)降低,，如果此時(shí)進(jìn)行創(chuàng)傷性手術(shù)，包括拔牙處理,，都可能難以止血,，導(dǎo)致出血較平時(shí)手術(shù)更多、出血時(shí)間更長,?！标愔具|介紹，據(jù)研究發(fā)現(xiàn),，月經(jīng)期間女性的痛覺神經(jīng)也比平時(shí)敏感,，而且全身抵抗力較弱，所以月經(jīng)期拔牙還會感覺疼痛加倍,，且感染率大增,。

　　他還指出，如果在月經(jīng)期間做拔牙處理,，必須面對拔牙完成后口腔內(nèi)較長時(shí)間留有血腥味,，從而導(dǎo)致食欲受影響。所以，建議女性一定要避開月經(jīng)期拔牙,。

　　3,、別飲酒

　　后果：容易醉酒從而引發(fā)肝臟毛病有研究認(rèn)為，女性在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生較dabo動,，此時(shí)飲酒較平時(shí)更易醉,，且酒精對肝臟的負(fù)擔(dān)也會進(jìn)一步加重，所以建議女性朋友月經(jīng)期間盡量少喝酒,。

　　女性此階段體內(nèi)分解酶的活動能力處于較低水平,，分解消化酒精的能力下降，使得酒精難以快速從血液中排泄出去,，而滯留在身體內(nèi)就會演化成有害物質(zhì),。為清除這些有害物質(zhì)，人體肝臟必須不斷分解制造出酶,，使得負(fù)荷比平時(shí)加大很多,，一不小心就容易引發(fā)肝臟毛病。

　　此外,，專家還分析指出,，喝酒或會加快人體血液循環(huán)，從而誘發(fā)月經(jīng)量增多,，飲冰鎮(zhèn)啤酒等則還可能引起痛經(jīng),。