韓吉太的胰島功 人們一貫認為糖尿病是只能控制不能根治的”的終生病”,而胰島功可恢復胰島功能,只要按功法要領堅持習練,就會產(chǎn)生意想不到的效果,可以治療糖尿病,。 胰島功治病機理 (一)按摩胰腺,提高胰腺機能 。糖尿病發(fā)病部位是人體胰腺,同時涉及到胃,。肝,。腎臟,由胰島素分泌不足導致血糖,尿糖升高。胰島功治療法根據(jù)“生命在于運動”的理論,以胰島為做功重點,運用腹式呼吸法和反腹式呼吸法,并采取彎腰。坐,。立,。臥等多種姿勢,從不同角度。不同的側面通過隔肌升降,對臟腑尤其對胰腺直接進行按摩,。這種運動對胰腺直接按摩,使胰腺柔軟機能旺盛,同時對胃,。肝。睥也起到按摩作用,。并由于緩慢的呼吸運動有節(jié)奏地改變著胸腹的壓力,能增加肺活量,改善血液循環(huán),補養(yǎng)肺氣,。 (二)意氣形合一,使內(nèi)氣充足。胰島功強調(diào)意念,、呼吸,、形體三者互相配合,協(xié)調(diào)一致。意念是呼吸,形體的統(tǒng)帥,。呼吸,。形體離不開意識的指導。但練意不是目的,而是手段,目的是練氣,。因為氣是人體生命活動的基本物質(zhì);是經(jīng)絡,。臟腑。組織器官進行生物活動的能量基礎,。因而必須把自我的”內(nèi)氣”調(diào)動起來,逐步,積蓄充實,才能豰病癥痊愈的目的,。胰島功圍繞練氣這一目的,運用意念,并指揮形體及其引氣,做到意形,氣三者合而為一。 (三)調(diào)整心神,增強人體自我調(diào)控能力,。胰島功能強調(diào)整體療法,。人身是一部功能最全最精密的機器,構成人體的五臟六腑以及四肢骨髓等身形各部是互相聯(lián)系互相制約的有機整體。要發(fā)揮人體整體作用,首先須發(fā)揮大腦的作用,大腦具有接收信號,發(fā)射信號,自動調(diào)控的功能,。胰島功法,練功時先將意念”光氣能量貫入我身,陰平陽秘自我調(diào)控”輸入自身,。通過人靜鍛煉,達到抑制識神的活動,從而調(diào)整和發(fā)揮元神的作用,,也就是發(fā)揮人體的自我調(diào)控的作用,從而發(fā)揮各種內(nèi)分秘腺和支配內(nèi)臟的神經(jīng)等生理作用,,使各種失調(diào)的生理恢復平衡正常病體自然痊愈,。 二,、操作方法 第一節(jié) 揉摩胰腺
坐于凳子邊沿,松腰解帶,兩腿平行與肩同寬,,大腿與小腿,、上半身均成90度,百會穴與會陰穴成一直線,,雙手放在大腿上(無高血壓掌心向上),。平心靜氣,上下牙輕輕相對,舌頂上腭,目微合,面帶微笑,自然呼吸,,自然呼吸,,向前伸腰,以腰為軸,慢慢左右旋轉(zhuǎn),。意想在大海中,水與肚臍平,用清水涮洗胰腺,,笑,靜,,血糖,、尿糖正常,做15分鐘,。 第二節(jié) 伸腰生津
坐在凳子上,,松腰解帶,大腿與小腿,、上半身均成90度,,百會穴與會陰穴成一直線,兩腳平行與肩同寬,,雙手重疊放在氣海穴,,平心靜氣,上下牙輕對,,面帶微笑,,吸氣鼓腹,膈肌下降,,舌頂上腭,,隨吸氣心想大自然的正氣,從呼吸道,、全身毛孔吸入體內(nèi),。呼氣縮腹,膈肌上提,,同時上半身向前伸,,舌頂下腭,心想病氣從呼吸道,、全身毛孔排出體外,。吸氣慢慢抬起上半身。閉息,,心想:笑,,靜,血糖尿糖正常,,做8分鐘,。
第三節(jié) 俯身生津
坐在凳子上,,松腰解帶,大腿與小腿成90度,,雙手合攏,,大拇指對印堂穴,雙肘放在膝蓋凹陷處,,上半身向前俯,,平心靜氣,上下牙輕對,,面帶微笑,,吸氣鼓腹,膈肌下降,,舌頂上腭,,心想大自然的正氣,從呼吸道,、全身毛孔吸入體內(nèi),。呼氣縮腹,膈肌上提,,舌頂下腭,,心想病氣從呼吸道、全身毛孔排出入地,。閉息,,心想:笑,靜,,血糖尿糖正常,。做7分鐘。
第四節(jié) 內(nèi)臟慢舞(逆腹式呼吸)
仰臥或坐式,,松腰解帶,,百會穴與會陰穴成一直線,上下牙輕對,,舌頂上腭,口閉目合,平心靜氣,,面帶微笑,全身放松,無高血壓者手心向上放于身側,。吸氣縮腹,,膈肌上提,心想氣海穴似大海,,初升的太陽光隨吸氣緩緩吸到膻中穴,,同時將大自然光氣,,從全身毛孔,、呼吸道吸到膻中穴,。呼氣鼓腹,膈肌下降,,心想將光氣隨呼氣呼到氣海穴,。呼完閉息,心想:笑,,靜,,血糖尿糖正常,做30分鐘,。 第五節(jié) 站樁(輔助操)
第六節(jié) 按摩 (收功)
每節(jié)收功:自然呼吸,加良性意念,。
搓手。
擦面,。 浴鼻,,揉迎香穴。 梳頭,。
拍頭,。 揉耳朵。 擦風池,、大椎,。 拍打雙肩,雙臂,雙手,胸腹,腿,膝蓋,、腳。 叩打胰腺反射區(qū),。 甩打雙肩,胸,腰,腹,。 拍打后背,兩人互相拍打,用空心拳和手掌拍,由上到下。 叩齒,。 氣沉丹田,。 |
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