△早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹,，經絡不通,，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀,，行氣消散為主,。中醫(yī)認為，"瘀不去則骨不能生",、"瘀去新骨生",。可見,，消腫散瘀為骨折愈合之首要,。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜,、蛋類,、豆制品、水果,、魚湯,、瘦肉等，忌食酸辣,、燥熱,、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品,，如骨頭湯,、肥雞,、燉水魚等，否則瘀血積滯,，難以消散,，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩,，影響日后關節(jié)功能的恢復,。在此階段，食療可用三七10克,，當歸10克,，肉鴿1只，共燉熟爛,，湯肉并進,，每日1次，連續(xù)7-10天,。

△中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收,，此期治療以和營止痛、祛瘀生新,、接骨續(xù)筋為主,。飲食上由清淡轉為適當的高營養(yǎng)補充，以滿足骨痂生長的需要,，可在初期的食譜上加以骨頭湯,、田七煲雞、動物肝臟之類,，以補給更多的維生素a,、d，鈣及蛋白質,。食療可用當歸10克,，骨碎補15克，續(xù)斷10克,，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上,，湯肉共進,，連用2周。

△后期（5周以上）：受傷5周以后,，骨折部瘀腫基本吸收,，已經開始有骨痂生長，此為骨折后期,。治療宜補,，通過補益肝腎,、氣血，以促進更牢固的骨痂生成,，以及舒筋活絡,，使骨折部的鄰近關節(jié)能自由靈活運動，恢復往日的功能,。飲食上可以解除禁忌,，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯,、羊骨湯,、鹿筋湯、燉水魚等,，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒,、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等,。食療可用枸杞子10克,，骨碎補15克，續(xù)斷10克,，苡米50克,。將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣，再入余2味煮粥進食,。每日1次,，7天為1療程。每1療程間隔3-5天,，可用3-4個療程,。