寶寶需要從輔食中獲得多少能量,？
寶寶的營養(yǎng)需求應(yīng)包括能量與營養(yǎng)素需求兩個大的方面，這也是寶寶輔食質(zhì)量的重要組成部分,。最新的世界糧農(nóng)組織與世界衛(wèi)生組織推薦標準為：
嬰幼兒需要從輔食中獲得的平均能量（千卡/天）
一般從事輕體力勞動的成年人每天大約需要的膳食能量為1500千卡,，1歲左右的兒童每日能量需要量大約為成人的1/3～2/3。600～800毫升的奶類可以提供300～400千卡的能量,，其余200～500千卡的能量則需要從輔食中獲得,，由此可以看出，給寶寶添加輔食非常關(guān)鍵,。 怎樣選擇寶寶輔食的質(zhì)地,？
當寶寶逐漸長大，為適應(yīng)他不斷增加的需要并配合他逐步提高的能力,，應(yīng)該逐漸增加食物的稠度和種類,。寶寶自6個月起開始添加輔食，可以吃一些天然的純泥狀或半固體食物,，到了8個月,，大部分寶寶就可以吃“手指食品”了，到12個月,，大多數(shù)寶寶就可以吃家庭普通飲食,，當然還要首先保證食物的營養(yǎng)。
不同月齡嬰兒輔食質(zhì)地的選擇
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