1.不要在流淚的時(shí)候做任何決定，情緒負(fù)面的時(shí)候說(shuō)話越少越好,?！　?.不要去反復(fù)思考同一個(gè)問(wèn)題，不要把所有的感情都放在一個(gè)人身上,，你還有父母,，還有其他朋友?！　?.不要害怕做錯(cuò)什么，即使錯(cuò)了,，也不必懊惱,，人生就是對(duì)對(duì)錯(cuò)錯(cuò)，何況有許多事,，回頭看來(lái),，對(duì)錯(cuò)已經(jīng)無(wú)所謂了,。　　4.有負(fù)面情緒是正常的,，但是自己一定要知道,，要明白這只是生活的一小部分，在其余的時(shí)間里,，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來(lái),。　　5.那個(gè)人突然不聯(lián)系你了,，很正常;那個(gè)人突然又聯(lián)系你了,，也很正常，這也不說(shuō)明什么,?！　?.如果不懂，就說(shuō)出來(lái),，如果懂了,，就別說(shuō)，笑笑即可,?！　?.一切的煩惱都是自找的，因此也只能自己解決,，不要找朋友哭訴,，找他們?nèi)ゴ蚯颉,！　?.說(shuō)過(guò)的話一定要做到,，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無(wú)信好,?！　?.無(wú)論發(fā)生怎樣的變故，不要打破生活原有的規(guī)律,，要按時(shí)吃飯,，按時(shí)睡覺(jué)?！　?0.不要去害怕做一件事,，不要害怕觸景傷情，不要害怕說(shuō)錯(cuò)話,，不要害怕想起過(guò)去,，不要害怕面對(duì)未來(lái)?！　?1.無(wú)論是對(duì)是錯(cuò),，你需要一個(gè)準(zhǔn)則,，你的行為應(yīng)該遵循這個(gè)準(zhǔn)則，并根據(jù)現(xiàn)實(shí)生活不斷的修正,。反反復(fù)復(fù)優(yōu)柔寡斷的人,，是不可能討人喜歡的，在對(duì)錯(cuò)之間徘徊的人,，形象不如從錯(cuò)到對(duì)的人正面,。　　12.當(dāng)他說(shuō)“讓我們冷靜一段時(shí)間好嗎,？”的時(shí)候,，要冷靜的說(shuō)好，然后掛斷電話,。不要哀求,，他不是來(lái)征求你意見(jiàn)的?！　?3.不要把心底的話全掏出來(lái),，這些是只屬于你的財(cái)富?！　?4.不要跟一個(gè)人和他議論同一個(gè)圈子里的人,，不管你認(rèn)為他有多可靠?！　?5.當(dāng)你不知道和他說(shuō)什么的時(shí)候,，那就什么也不要說(shuō)，沉默有無(wú)限種含義,?！　?6.不要追求什么結(jié)果，每個(gè)人結(jié)果都一樣,，就是死亡,。　　17.不要后悔,，無(wú)論怎樣都不要后悔,，后悔的情緒比你所做錯(cuò)的事更可怕,，因?yàn)檫@會(huì)摧毀你的自信,，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯(cuò)的事?！　?