老中醫(yī):按摩魚際穴 養(yǎng)生可保命(圖)

導(dǎo)語：老中醫(yī):按摩魚際穴 養(yǎng)生可保命(圖),。魚際，簡單理解就是魚腹,，而這里的魚腹是指手上的魚際穴,。攤開手掌，在手掌心里面,，靠近大拇指和小指的地方的皮膚顏色和別的地方是不一樣的,，肌肉隆起，泛白,。這兩個地方一塊大一塊小,，大的就叫大魚際，與大拇指相連,，魚際穴就藏在里面,。

魚際穴功能、定位及按摩方法

【取穴方法】該穴位于人體的手拇指本節(jié)（第１掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處,，約當(dāng)?shù)冢闭乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),，赤白肉際處。

【主治病癥】

1.呼吸系統(tǒng)疾?。焊忻?，扁桃體炎，支氣管炎,，支氣管哮喘,；

2.其它：多汗癥，鼻出血,，乳腺炎,，小兒疳積，手指腫痛等,。

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在手拇指本節(jié)（第1掌指并節(jié)）后凹陷處,，約當(dāng)?shù)?span lang=EN-US>1掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處,。

【取法】仰掌,，在第一掌指關(guān)節(jié)后，掌骨中點(diǎn),，赤白肉際處取穴,。

這個地方黑白分明,、陰陽交關(guān)，按摩它對因?yàn)檫^度使用電子產(chǎn)品而造成的“鼠標(biāo)指”,、“拇指一族”等有很好的治療作用,。在工作時，敲鍵盤累了,，可以把手放在桌子上,，將魚際處抵著桌子，在桌子的邊緣進(jìn)行蹭擦,，可很輕松地刺激魚際,。此外，還可以用另一只手的大拇指在魚際穴附近上下推動,，推到掌側(cè)發(fā)熱,，以消除肢體疲勞。

找到魚際穴的方法是,，將大拇指伸直,，在大拇指根部這一塊泛白的地方是大魚際，在大拇指根部和手腕連線的中點(diǎn),，就是魚際穴。

常人小便短少,，嘗試魚際穴

有些人平常小便每次的量比較少---這種情況可以處理魚際穴看看,。處理的方法就是兩魚際穴相對敲擊。

對魚際穴,，通常的看法是此處位置象魚,，所以叫魚際穴；只是,，肺主通調(diào)水道,，魚生水中，所以此穴的命名也許并不是因?yàn)槲恢?，而是因?yàn)樗秦?fù)責(zé)肺主通調(diào)水道的穴位呢

除此之外呢,，如果說休息，沒事做的時候,，比如坐車啊,，這時候，可以用另一只手的大拇指在魚際穴附近上下推動,，推到掌側(cè)發(fā)熱,，既避免了坐車時的單調(diào)無聊，也可以很簡單輕松地刺激到魚際穴,。