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家有單方藥（20） 葛根已盡麥方青：家有葛根 摘自：家有單方藥 作 者：肖建喜 小時(shí)候,，常?？钢z頭去山坡上田埂邊挖葛根，挖回來(lái)的新鮮葛根,，不管是蒸熟了吃,，還是煲湯來(lái)喝，味道都極鮮美,！ 葛根煎水喝治感冒最快 葛根是一味治療感冒的中藥,，不管是風(fēng)寒還是風(fēng)熱都可以用它來(lái)治療。 風(fēng)寒感冒導(dǎo)致發(fā)熱而兼有頭痛,、后頸部僵硬者,，可用葛根10~15克煎水喝；風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的發(fā)熱,、心煩,、口渴等癥，可用鮮葛根（菜市場(chǎng)有售）大量切碎放入果汁機(jī)打成汁,，頻繁地喝,。 發(fā)熱重者，可用葛根10~15克,，加石膏20~30克同煎服用,。 如果不愿意把葛根當(dāng)藥喝，還可以做桂花葛粉羹吃,，能緩解發(fā)熱惡寒,、口干舌燥、心煩,、口舌潰瘍等癥狀,。這道羹做起來(lái)很簡(jiǎn)單,，取桂花糖5克、葛根粉50克,，用開(kāi)水把葛根粉調(diào)開(kāi)至晶瑩透明狀,，加入桂花糖調(diào)拌均勻即成。 鮮葛根打汁,，內(nèi)服,、外用療效不同 鮮葛根打汁，不僅可用于外感發(fā)熱導(dǎo)致的心煩口渴,，還能用于內(nèi)熱導(dǎo)致的口渴,。內(nèi)熱口渴癥狀常見(jiàn)于糖尿病，中醫(yī)稱為消渴,。 有小孩或患有糖尿病的老年人的家庭,，平常都可以買一些鮮葛根來(lái)打汁服用。 把葛根鮮品搗汁外涂于頸部或者肺俞等穴位,，對(duì)減緩風(fēng)寒感冒或頸椎病導(dǎo)致的頸項(xiàng)強(qiáng)直有一定作用,。當(dāng)然也可以把葛根打粉沖泡或者用鮮葛根打汁服用。 治腹瀉,，用葛根 葛根生用可退熱生津,，煨過(guò)之后則可止瀉。不過(guò)腹瀉的癥因不同,，用葛根時(shí),，方法也不同。 濕熱型的泄瀉表現(xiàn)為拉出臭黃而稀的大便,，次數(shù)較多,，可用中成藥葛根芩連片服用。 經(jīng)常拉肚子甚至久瀉不止的人,，通常拉出清稀無(wú)臭的大便,，多屬脾虛，治療方法有兩種,。 方法一：用煨葛根煎湯送服補(bǔ)中益氣丸或者四君子丸,。 方法二：將煮好的米飯淋濕再加入葛根粉攪拌煮熟，加上適量調(diào)味料就可以吃了,。 葛花葛根都解酒 古書(shū)記載,，平日酒醉以后，可用鮮葛根搗汁灌服以醒酒,。 說(shuō)到解酒,，葛花的作用更甚于葛根，用葛花一撮開(kāi)水沖泡飲用即可達(dá)到醒酒效果,。如果還不能醒,，則可以加西洋參10克、砂仁3顆,、陳皮5克沖泡飲用,。 葛根全國(guó)各地均產(chǎn)，其中廣東,、廣西等地所產(chǎn)多為栽培的粉葛,，吃起來(lái)味道較好，而湖南,、湖北等地多為野生葛根,。藥材以肥大、堅(jiān)實(shí),、色白,、粉性足、纖維少者為佳,。 肖博士答疑 問(wèn)：葛根粉能用來(lái)美容嗎,？ 答：可以，這里介紹一道防治暗瘡的湯——粉葛根紅蘿卜煲鯪魚(yú)湯,。 具體做法是：準(zhǔn)備粉葛,、紅蘿卜、鯪魚(yú)等各適量,，洗凈切塊,，鯪魚(yú)雙面煎至金黃后，與粉葛和紅蘿卜一起放入瓦煲,，小火褒一個(gè)半小時(shí),，可適量加入姜、蜜棗等,，最后下鹽調(diào)味就可以,。有關(guān)節(jié)炎、肌肉痛等癥狀的朋友,，也可以經(jīng)常喝這道湯,。
把寒氣趕出身體：家有發(fā)散風(fēng)寒藥 （1）不怕風(fēng)寒：家有麻黃——摘自：家有單方藥 家有單方藥——（4）治感冒、化濕調(diào)脾胃：家有香薷 家有單方藥 （6）給身體一道防風(fēng)墻：家有防風(fēng) 家有單方藥 （11）風(fēng)寒鼻炎不用愁：家有鵝不食草 家有單方藥 （12）發(fā)汗何必用猛藥：家有發(fā)散風(fēng)熱藥——一枝香草出幽叢：家有薄荷 家有單方藥 （13）春風(fēng)三月時(shí),，芳容戀瓊枝：家有桑葉 家有單方藥（14）沖天香陣透長(zhǎng)安，滿城盡帶黃金甲：家有菊花 家有單方藥（15）飲露身何潔,，吟風(fēng)韻更長(zhǎng)：家有蟬蛻 |
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