放在干燥,、無菌的環(huán)境中貯藏,，不宜放在衛(wèi)生間，受潮后不宜使用,。
五,、慎買促銷產(chǎn)品。一般來說,，促銷產(chǎn)品往往是商家搭售的滯銷產(chǎn)品，難保質(zhì)量,。
六,、經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易滋生細(xì)菌,，所以,，衛(wèi)生巾一定要勤換。有資料顯示,，日本女性在月經(jīng)期間平均每天更換6次衛(wèi)生巾,，而中國女性僅為3次。
七,、慎用藥物衛(wèi)生巾?，F(xiàn)在很多女性喜歡選購藥物衛(wèi)生巾，雖然藥物衛(wèi)生巾有很多好處,，但并非人人皆宜,，應(yīng)慎重選擇,。
最后要注意的是，千萬不要買很多衛(wèi)生巾來存著用,，以免因衛(wèi)生巾的問題給自己帶來不必要的煩惱,。

衛(wèi)生巾 - 衛(wèi)生棉衛(wèi)生棉條，有稱衛(wèi)生栓,，簡稱棉條,，是一種棉質(zhì)的圓柱體，在女性月經(jīng)來潮時,，可置入陰道中吸收經(jīng)血,。一個衛(wèi)生棉條習(xí)用者，一生中使用的衛(wèi)生棉條可能超過10,000個,。

古代希臘的女性常會將麻布包覆在木頭上,，當(dāng)作衛(wèi)生棉條使用。
導(dǎo)管式的衛(wèi)生棉條是由美國丹佛的EarleHaas醫(yī)生于1929年發(fā)明,，1931年申請專利,，1936年在美國上市,。另一種說法是,，衛(wèi)生棉條是由西德的一位婦科女醫(yī)師，在1950年所設(shè)計出來的女性用品,。由于使用衛(wèi)生棉條不影響衣著和運動,，受到了許多人的青睞，歐美女性使用較多,。由于亞洲人習(xí)慣上不喜歡栓劑,，衛(wèi)生棉條在亞洲國家的女性中使用很少,。

衛(wèi)生棉條的材質(zhì)主要是由棉,、人造纖維或這兩種材質(zhì)混合而成，有直徑1厘米到1.9厘米等尺寸,，尾端附有棉線（拉繩）,。衛(wèi)生棉條的尖端的圓弧程度各家廠牌有所不同,，讓使用者可依自己的使用習(xí)慣選擇,。衛(wèi)生棉條的本體上常有直線型或斜紋型的壓痕,，可增加衛(wèi)生棉條導(dǎo)流的能力,，在吸收經(jīng)血膨脹時能與陰道壁貼合。
導(dǎo)管型的衛(wèi)生棉條附紙質(zhì)或塑膠質(zhì)導(dǎo)管，方便使用者導(dǎo)入棉條,。導(dǎo)管整體構(gòu)造又分為外管和內(nèi)管,。外管的表面平滑,，前端是圓頭的,，以便插入,。外管前端有類似花瓣型的開口,。內(nèi)管的功能是以活塞式的推進(jìn)方式將衛(wèi)生棉條由外管瓣型開口推出,。
衛(wèi)生棉條標(biāo)示法:兩個水滴表示吸收力在6至9克之間和衛(wèi)生棉一樣,，衛(wèi)生棉條也有吸收力的不同,，由于衛(wèi)生棉條的吸收力被認(rèn)為和導(dǎo)致婦女中毒休克綜合癥有關(guān),，1988年后,，美國食物及藥品管理局(FDA)明確定出衛(wèi)生棉條吸吸力的標(biāo)準(zhǔn)。
1
小于6克
Lowabsorbency
Junior(Mini;Lite)absorbency
一個水滴圖
2
6-9克
Mediumabsorbency
Regularabsorbency
兩個水滴圖
3
9-12克
Medium-highabsorbency
Superabsorbency
三個水滴圖
4
12-15克
Highabsorbency
Superplusabsorbency
5
15-18克
Veryhighabsorbency
Ultraabsorbency
6
大于18克
Highestabsorbency

衛(wèi)生巾 - 使用方法

 

玻璃紙包裝的衛(wèi)生棉條玻璃紙包裝：使用前先將雙手洗凈,，將衛(wèi)生棉條上的封條撕開,，去除尾端的玻璃紙，然后將棉線松開,，一手捏著衛(wèi)生棉條的尾端,，另一手去除尖端的玻璃紙,，接著把衛(wèi)生棉條置入陰道中，推入的深度約兩個指節(jié),，棉線露出體外。
一個導(dǎo)管型衛(wèi)生棉條的部件。左邊的是外管,。

中間的是連著棉線（拉繩）的棉條本身。右邊的是內(nèi)管。導(dǎo)管式包裝:這類包裝的衛(wèi)生棉條完全包覆在導(dǎo)管中,，不必?fù)?dān)心手接觸污染的問題,。使用時將導(dǎo)管外管前端與陰道口接觸,，將內(nèi)管向前推，以類似注射的方式，將棉條推入陰道內(nèi)，再將導(dǎo)管（外管和內(nèi)管）一起移除,。
置于陰道中的衛(wèi)生棉條圖示置入時的姿勢可采用坐式,、雙腳微彎的立姿和單腳跨在椅上的立姿三種，目的是讓陰道口能微微張開,，讓衛(wèi)生棉條能順利置入,。如果無法順利置入，可以稍微改變推入的角度,，就可以順利推入了,。如果在行走和活動時會感覺到衛(wèi)生棉條的存在，表示置入的深度不夠,，可以再將它放深一點,。
取出時只要利用棉線（拉繩）將衛(wèi)生棉條拉出即可，如果找不到棉線,，可以以排遺用力的方式,，將衛(wèi)生棉條推擠出體外，無法將衛(wèi)生棉條順利由身體移除時,，請盡快找專業(yè)醫(yī)生求助,。
使用衛(wèi)生棉條要注意及時更換,。
各國專家對于棉條使用時間的建議：
德國衛(wèi)生局（GermanHealthAuthority）：
一天至少更換兩次
美國食品藥物管制局（U.S.FoodandDrugAdministration）：
衛(wèi)生棉條使用可長達(dá)八小時
匈牙利婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會（HungarianChamberObstetriciansandGynecologists）：
宜每六到八小時更換一次
澳洲衛(wèi)生局（AustralianHealthMinistry）：
宜每六到八小時更換一次
更換的時間間距也會因人和流量而異，使用者可依棉在線是否有經(jīng)血滲出,，當(dāng)作更換的依據(jù),。
如廁時，棉線容易被排泄物污染,，如果發(fā)現(xiàn)棉線污染，應(yīng)更換新的衛(wèi)生棉條,。
棉條的迷思
許多尚無性經(jīng)驗的女性對于使用衛(wèi)生棉條最大的疑慮,，就是棉條是否會對處女膜造成傷害？根據(jù)Emans博士于1994年發(fā)表的研究中顯示,，在無性經(jīng)驗的女性中習(xí)慣衛(wèi)生棉使用者與習(xí)慣棉條使用者的處女膜并無顯著差異,。原因是處女膜是具彈性的組織，其開口直經(jīng)約有2.5厘米,，而衛(wèi)生棉條的直徑約1.5厘米,，在正確使用的情形下，并不會對處女膜造成很大的傷害,。
在夜間睡眠期間仍然可以使用衛(wèi)生棉條,，但是夜間時間較長，可以選用吸收力較弱的棉條搭配衛(wèi)生棉使用,，若仍有健康的顧慮,，可以衛(wèi)生棉代替。
部分使用衛(wèi)生棉的女性,，是為了能在月經(jīng)周期間能夠從事游泳,、泡溫泉等活動，以人體的生理結(jié)構(gòu)而言,，水是不會跑進(jìn)陰道里面,，但是使用衛(wèi)生棉條從事這類活動時，仍然要注意衛(wèi)生與清潔問題,。
也有人擔(dān)心棉線（拉繩）會斷裂,。由于衛(wèi)生棉條是高密度的壓縮體，將棉線緊壓于棉條本體之中,，使棉線可承受三公斤以上的拉力,，不用擔(dān)心棉線會被拉斷。

 

衛(wèi)生巾 - 相關(guān)疾病

 

中毒休克綜合癥(TSS)：近一半的TSS發(fā)生于經(jīng)期中的女性,，所幸這種疾病極其罕見,。由于衛(wèi)生棉條與陰道上皮細(xì)胞接觸緊密，可能使機體的抵抗力下降,，由于更換間隔時間過長,，子宮內(nèi)膜因為衛(wèi)生棉條的吸收而干裂,，而導(dǎo)致陰道內(nèi)一種金黃色葡萄球菌進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，產(chǎn)生喉嚨痛,、發(fā)燒,、關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、血壓下降的癥狀,，嚴(yán)重者甚至休克,。衛(wèi)生棉條的吸收力太好，使用者可能會認(rèn)為不用經(jīng)常更換,，從而使感染的機會增加,，因此認(rèn)為衛(wèi)生棉的吸收力與中毒休克綜合癥(TSS)相關(guān)。
癥狀還有眼部充血,、皮疹,，可能會引起體內(nèi)器官功能衰竭。
改善方式是使用者應(yīng)注意自己的使用狀況,，并勤于更換衛(wèi)生棉條,，最好能以棉條和衛(wèi)生棉交替使用。
男性注意
千萬不要用衛(wèi)生巾手淫,，不然很危險,。

 

衛(wèi)生巾 - 如何選擇

 

2,、優(yōu)先選擇大型企業(yè)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品

因為人的手上帶有大量細(xì)菌,，打開衛(wèi)生巾時，盡量不要用手接觸衛(wèi)生巾的表面,，避免二次污染,，使用前最好要洗手。在使用婦女衛(wèi)生巾時,，應(yīng)做到及時更換,，尤其在經(jīng)血排量較多的情況下，若不及時更換,，大量的經(jīng)血即可成為微生物的培養(yǎng)基,，微生物會迅速,、大量繁殖。

衛(wèi)生巾 - 使用須知

 

1,、每兩小時更換一次,；

2、慎用藥物衛(wèi)生巾,，以防過敏,；

3、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手,；

因為用手將衛(wèi)生巾拆封,、打開、撫平,、粘貼的過程,，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,，而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期,，稍不注意，極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病,。

4、衛(wèi)生巾不宜長期放在衛(wèi)生間里

一般衛(wèi)生巾為非織造布制作,，為纖維材料,，受潮后材料變質(zhì)，細(xì)菌易侵入繁殖,，而多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光,，又多潮濕，很容易繁衍霉菌,，污染衛(wèi)生巾,。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里,，受潮后不應(yīng)再使用,。

5、不注意衛(wèi)生巾的有效期

實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格,，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證,。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達(dá)到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,，超過期限

也就沒有無菌的保障了,，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質(zhì),、污染,。因此,，在使用衛(wèi)生巾時，一定要注意有效期,，一次性購買不要太多,，更不宜家庭久藏。

6,、經(jīng)常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾

這種做法醫(yī)生不贊成,，因為香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹(jǐn)慎使用,，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔,、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜,，因為人的體質(zhì)差異很大,，有的人接觸某些物質(zhì)就會過敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢,。因此,，無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應(yīng)及感受。

平時屬過敏體質(zhì)的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾,。

7,、一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾

很多女性為了自己方便，經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾,，這種做法也是不提倡的,。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風(fēng)差，導(dǎo)致細(xì)菌繁衍,，從而誘發(fā)各種婦科疾病,。^[1]

布衛(wèi)生巾除了有舒適,、吸收力強和防漏這些特別設(shè)計之外，還具有很多一次性衛(wèi)生巾所沒有的好處,。 　　

抗過敏和防擦傷-因為布衛(wèi)生巾的外層(與敏感皮膚接觸的一層)使用純棉面料制造,，你的皮膚不用與多種化學(xué)物質(zhì)接觸了，但是這些化學(xué)物質(zhì)卻包含在一次性衛(wèi)生巾及其包裝里面,。 　　

超薄設(shè)計-超薄設(shè)計讓你使用時覺得舒適和輕便,，不會有膨脹感。 　　

強吸收力-超細(xì)的內(nèi)芯讓你在任何時候都覺得干爽,，即使在流量多的日子,。 　　

防漏設(shè)計-在布衛(wèi)生巾上有全方位的防漏設(shè)計，你可放心使用。 　　

容易清洗-只需這樣： 　　

1,、冷水泡浸; 　　

2,、手洗或機洗; 　　

3、晾干,。 　　

如果衛(wèi)生巾上有污點,，可加少許食鹽到水中，繼而清洗,。 　　

多種顏色和尺寸-你可選擇彩色或印有圖案的衛(wèi)生巾,，配合心情使用。 　　

安全措施-布衛(wèi)生巾有適合各種內(nèi)褲的款式,，從比基尼到較大的款式,。布衛(wèi)生巾力求配合內(nèi)褲款式而設(shè)計，不讓其移位,。 　　

經(jīng)濟實用-布衛(wèi)生巾絕對可以幫你省錢,，你可以與現(xiàn)在每月花在一次性衛(wèi)生巾上的費用作一個對比。 　　

持久-根據(jù)使用指南操作,，一個布衛(wèi)生巾可使用3到5年,。

1 使用衛(wèi)生巾之前不洗手。用手將衛(wèi)生巾拆封,、打開,、撫平、粘貼的過程,，會把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上,。
2衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi),，終日不見陽光，又多潮濕,，很容易滋生霉菌,，污染衛(wèi)生巾。
3 不看保質(zhì)期,，圖方便一次買許多包衛(wèi)生巾,。實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證,。
4 購買促銷產(chǎn)品,。一般來說，促銷產(chǎn)品,、贈品往往是商家搭售的滯銷產(chǎn)品,，比如用料會更經(jīng)濟，檢測更寬松，庫存時間更長等等,，這就難保產(chǎn)品的質(zhì)量,。
5 做廠家的“新品實驗員”。新品牌,、新品種,、新面料、新概念滿天飛,，加上促銷,，往往導(dǎo)致沖動消費。比如流行的干爽網(wǎng)面,，有許多過敏體質(zhì)的人用后會出現(xiàn)紅腫,、發(fā)癢的過敏現(xiàn)象?？煽康膹S家,、可靠的商店、良好的口碑,、自己的切身經(jīng)驗,，仍然是選購衛(wèi)生巾最基本的常識。
6 帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾大多數(shù)醫(yī)生并不贊成使用,。藥物或香味成分也許會對機體產(chǎn)生不良影響,。
7 更換衛(wèi)生巾不夠勤。中國女性每一經(jīng)期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性,，因為節(jié)省而付出健康的代價是不可取的,。
8 一味追求大吸收量，懶于更換的做法是非常錯誤的,，導(dǎo)致細(xì)菌滋生,。^[2]

1,、棉質(zhì)表面是夏季的首選。棉質(zhì)表面和肌膚更具有親和力,，滲透性也相對好,，假如準(zhǔn)時換，不僅舒適,，也可減少過度敏感和表皮病產(chǎn)生,。 　　

2、衛(wèi)生巾最好即買即用,。衛(wèi)生巾要在干燥,、無菌環(huán)境中貯藏,，并且有務(wù)必的有效期限。假如衛(wèi)生巾受潮或貯藏過久,，即使是不拆封也會變質(zhì),、污染。衛(wèi)生巾最好每月即買即用,，用不完的可放在1個棉質(zhì)的小布袋里保存起來,，戶外需要攜帶時也要專門存放，不用和包里的化妝品等混放,。 　　

3,、內(nèi)調(diào)外護才能徹底清爽。經(jīng)期應(yīng)多聽些舒緩的音樂,，適當(dāng)做些輕柔的體育活動或運動,；飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物,，多吃些西紅柿,、西瓜、黃瓜,、大豆,、蔬菜等淡質(zhì)的食物。在很好的心情,、合理的膳食結(jié)構(gòu)下可大增機體對外來細(xì)菌,、毒素的反抗力，減少傳染和發(fā)作,。 　　

4,、在選取衛(wèi)生巾時要注重材料的透氣性和有效期；使用前將手洗干凈,，以免帶菌的雙手污染衛(wèi)生巾,；衛(wèi)生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次,，即使在經(jīng)量很少的狀況下,，也要堅持換。另外,，經(jīng)期洗浴以淋浴為主，應(yīng)該避免不用盆浴,，也要減少到公共場合洗浴的次數(shù),。