食材明細(xì)
主料:
新鮮魚 一條
配料:
蔥絲、姜絲,、紅辣椒絲 各十根
蒸魚豉油 四湯匙
蛋清 一個(gè)
胡椒粉 一茶匙
鹽兩 茶匙
蔥段姜片 各五
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1
魚切去頭尾,,去皮剔骨,,留純?nèi)鈧溆谩? -
2
斜著片魚片,越薄越好,。用清水淘洗到晶瑩透亮,,沒有污漬。 @美食天下 MeiShiChina.Com -
3
用鹽一茶匙,,胡椒粉一茶匙(建議用白胡椒,,吃不慣就用黑胡椒),蛋清,,食用油一湯匙,,腌漬十分鐘。
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4
魚骨頭魚皮,頭尾,,加蔥姜,,一茶匙鹽,煮開,,撇去浮沫,,小火煮一會(huì)。 -
5
撈出魚頭,,和魚皮魚骨,,擺盤,一片一片下入魚肉,,大火,,煮開就撈出來,要小心點(diǎn),,別攪碎了,。 -
6
魚頭魚尾巴擺好,魚皮魚骨頭墊地下,,魚片在最上面,。
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7
放好魚骨魚皮澆兩湯匙蒸魚豉油,魚片碼好,,再澆兩湯匙,,要均勻一些,最后擺上蔥姜紅辣椒絲 @美食天下 MeiShiChina.Com -
8
鍋上燒油,,到冒青煙,,關(guān)火,澆在魚上,,要均勻,,最好用湯勺。小心別有水,,會(huì)濺,。 -
9
完成,香氣撲鼻,。
小貼士
1,,我買的是黑魚,就是那種刺很少的,,魚肉也不容易碎,,但是處理很難。大家可以買草魚,,肉厚比較好處理,。
2,,處理魚可以交給賣魚的,但是我覺得他們弄的不干凈,,還是自己動(dòng)手,,自己動(dòng)手要小心,別傷到了,。