孔子認(rèn)為，人有兩種最有益的快樂(lè)：

　　一是“樂(lè)道人之善”,，真心欽贊別人的優(yōu)點(diǎn),，存心厚道，懲惡揚(yáng)善,，會(huì)得到別人回報(bào),，建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)又能取人之長(zhǎng),，培養(yǎng)自己,；

　　二是有一幫真正的朋友，或聚會(huì),，或通信,，交流感情，互相幫助,，彼此提攜,。有朋友的人最幸福人生美好尤其需要有幾個(gè)終身相交的摯友。

　　相反,，如果缺乏理性的考慮,，或春風(fēng)得意驕傲自大，或條件優(yōu)越不思進(jìn)取,，或沉溺于某種消遣不顧一切,，或好色縱欲玩弄感情……酗酒后必傷身，飽食后消化不良,，麻將上癮耽誤家庭和美,、子女教育。

　　這種種快樂(lè)都要由痛苦來(lái)清賬，所以孔子認(rèn)為它們無(wú)論對(duì)于身體還是心理,，都是有損害的,，都是應(yīng)該克制的。

　　《菜根譚》有云：“苦心中常得悅心之趣,；得意時(shí)便生一失意之悲,。”苦心：困苦的感受。悅心之趣：使心中喜悅而有樂(lè)趣,。失意之悲：由于失望而感到悲哀,。在困苦的環(huán)境中能堅(jiān)持原則把握方向不斷奮斗，常?？梢愿惺艿玫絻?nèi)心奮斗的喜悅,，只有這種喜悅才是人生的真正樂(lè)趣；反之如果在得意時(shí)有過(guò)分狂妄的言行,，往往會(huì)因此種下日后禍患的根苗,，導(dǎo)致痛苦的悲哀。