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主治 頭痛,、頭暈、失眠,、記憶力減退及小腦萎縮引起的共濟(jì)失調(diào),、帕金森氏綜合癥。
手法 由上向下按摩3~5次,。
4,、垂體
部位 位于足底雙拇趾趾腹的中間偏內(nèi)側(cè)一點(diǎn)（在腦反射區(qū)深處）（見下圖7）。
功能 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,，平衡陰陽,。
主治 內(nèi)分泌失調(diào)的疾患、甲狀腺,、甲狀旁腺,、腎上腺,、性腺,、脾,、胰腺,、功能失調(diào)等,，小兒生長(zhǎng)發(fā)育不良,、遺尿,、更年期綜合癥等疾病,。
手法 由上向下深入定點(diǎn)按壓3~5次,。
 5,、三叉神經(jīng)
部位 位于雙足拇趾第一節(jié)的外側(cè)約45度角，在小腦反射區(qū)前方,。左側(cè)三叉神經(jīng)反射區(qū)在右足上,，右側(cè)三叉神經(jīng)反射區(qū)在左足上（見下圖8）。
功能 活血,，通絡(luò),，止痛,。
主治 偏頭痛、眼眶痛,、牙痛,、面神經(jīng)麻痹及面頰、唇鼻之誘發(fā)的神經(jīng)痛等,。
手法 由上向下按摩3~5次,。
6、鼻
部位 位于雙足拇趾腹內(nèi)側(cè)延伸到拇趾甲的根部,，第一趾間關(guān)節(jié)前,。左鼻的反射區(qū)在右足上，右鼻的反射區(qū)在左足上（見下圖9）,。
功能 通利鼻竅,。
主治 急、慢性鼻炎,、過敏性鼻炎,、鼻衄、鼻竇炎,、鼻息肉,、上呼吸道疾患等。
手法 由足跟端向足趾端按壓3~5次,，或由足外側(cè)向足內(nèi)側(cè)方向刮壓3~5次,。
7、頸項(xiàng)
部位 位于雙足底大拇趾根部,。左側(cè)頸項(xiàng)反射區(qū)在右足上，右側(cè)頸項(xiàng)反射區(qū)在左足上（見下圖10）,。
功能 疏經(jīng)通絡(luò),，柔頸止痛。
主治 頸部酸痛,、頸部僵硬,、頸部軟組織損傷、高血壓,、落枕,、頸椎病及消化道疾病。
手法 沿拇趾根部,，向內(nèi)側(cè)推壓3~5次,。
8、眼
部位 位于雙足第二趾與第三趾中部與根部（包括足底和足背兩個(gè)位置）,。左眼反射區(qū)在右足上,，右眼反射區(qū)在左足上（見下圖11）,。
功能 清肝，養(yǎng)肝,，明目,。
主治 結(jié)膜炎、角膜炎,、近視,、老花眼、青光眼,、白內(nèi)障等眼疾和眼底的病變,。
手法 壓趾根部敏感點(diǎn)，點(diǎn)壓3~5次或由足外側(cè)向足內(nèi)側(cè)方向刮壓3~5次,。
 9,、耳
部位 位于雙足第四趾與第五趾的中部和根部（包括足底和足背兩個(gè)位置）。左耳反射區(qū)在右足上,，右耳反射區(qū)在左足上（見下圖12）,。
功能 補(bǔ)腎，開竅,，聰耳,。
主治 各種耳疾（中耳炎、耳鳴,、耳聾等）及鼻咽癌,、眩暈、暈車,、暈船等,。
手法 壓趾根部敏感點(diǎn)，點(diǎn)壓,、按壓3~5次,。
10、肩
部位 位于雙足足底外側(cè),，小趾骨與跖骨關(guān)節(jié)處,，及足背的小趾骨外緣與凸起趾骨與跖骨關(guān)節(jié)處。左肩反射區(qū)在右足,，右肩反射區(qū)在左足（見下圖13）,。
功能 通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)除濕,，止痛利節(jié),。
主治 肩周炎、肩頸綜合癥,、手臂麻木,，習(xí)慣肩關(guān)節(jié)脫臼,、髖關(guān)節(jié)疾患。
手法 由足趾向足跟方向按刮3~5次,。
11,、斜方肌
部位 位于雙足底眼、耳反射區(qū)下方寬約1指的橫帶狀區(qū)域（見下圖14）,。
功能 舒筋通絡(luò),，祛風(fēng)除濕。
主治 頸,、肩,、背疼痛、手無力,、酸麻,、落枕等疾患。
手法 從外向內(nèi)方向刮壓按摩3~5次,。
 12,、甲狀腺
部位 位于雙足底第一跖骨與第二跖骨之間以及第一跖骨遠(yuǎn)側(cè)部連成帶狀（見下圖15）。
功能 調(diào)節(jié)激素分泌,，平衡陰陽,。
主治 甲狀腺本身的疾患（如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、甲狀腺機(jī)能減退,、甲狀腺炎,、甲狀腺腫大等），能促進(jìn)小孩長(zhǎng)高,，治療心臟病,、肥胖癥等。
手法 由足跟向足趾方向壓推按摩3~5次（注：拐彎處為敏感點(diǎn)）,。
13,、甲狀旁腺
部位 位于雙足內(nèi)側(cè)緣第一跖趾關(guān)節(jié)前方的凹陷處（見下圖16）。
功能 補(bǔ)腎養(yǎng)腎,，柔肝養(yǎng)筋,。
主治 甲狀旁腺功能亢進(jìn)或低下,、佝僂病,、低鈣性肌肉痙攣、白內(nèi)障,、心悸,、失眠、癲癇等疾患,。
手法 在關(guān)節(jié)縫處定點(diǎn)按壓3~5次,。
14,、肺、支氣管
部位 位于斜方肌反射區(qū)后方,，自甲狀腺反射區(qū)向外到肩反射區(qū)處約一橫指寬的帶狀區(qū)域,。支氣管敏感帶位于肺反射區(qū)中部向第三趾延伸之區(qū)帶（見下圖17）。
功能 補(bǔ)肺益氣,，清熱解毒,。
主治 肺與支氣管的病變（如肺炎、支氣管炎,、肺結(jié)核,、哮喘等）、鼻病,、皮膚病,、心臟病、便秘,、腹瀉等,。
手法 由足外側(cè)向足內(nèi)側(cè)方向壓刮按摩3~5次。
15,、胃
部位 位于雙足底第一跖趾關(guān)節(jié)后方約一橫指幅寬（見下圖18）,。
功能 降逆和胃，養(yǎng)氣止痛,。
主治 胃部疾患（如胃炎,、胃潰瘍、胃脹氣,、胃腫瘤,、胃下垂等）、消化不良,、胰腺炎,、糖尿病、膽囊疾患等,。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次,。
實(shí)用足部反射區(qū)和穴位圖解（二）
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