咳嗽對(duì)西醫(yī)來講僅僅是一個(gè)癥狀，很多徐病,，如吸呼講沾染、支氣管擴(kuò)張,、肺炎,、咽喉炎等均能夠會(huì)有咳嗽現(xiàn)象,，治療上重要是消炎,、止咳。

　　中醫(yī)以為咳嗽固然是肺臟疾病的重要癥狀之一,，但自古就有“五臟六腑都令人咳,，非獨(dú)肺也”之說，指出咳嗽不只為肺臟疾病的表示,，其他臟腑有病乏及肺時(shí),，也可發(fā)作咳嗽?？人园l(fā)生的緣由,，有外感咳嗽與外傷咳嗽兩大類，外感咳嗽多因風(fēng),、寒,、熱、燥等外邪侵襲所致,，其特性是：發(fā)病急,，病程欠，經(jīng)常并發(fā)感冒,；內(nèi)傷咳嗽則有脾虛,、肺虛、腎虛之別,。其特性是病情緩,，病程長,，重復(fù)發(fā)生發(fā)火。

　　小兒咳嗽與大人咳嗽一樣,，同樣格外感與內(nèi)傷咳嗽,，但孩子的咳嗽比大人反映重，少數(shù)會(huì)咳嗽不止,，父母看到孩子咳個(gè)不停是一件很難熬難過的事,，所以只要孩子有點(diǎn)咳嗽就想到去找醫(yī)生，吃藥,、注射,、掛水,用藥的成果是孩子的胃口傷了，沒了食欲,，食欲不好,，營養(yǎng)和不上，孩子的抵抗力就差,，抵抗力一差,，孩子更容易感冒、咳嗽,，所以這類孩子墮入了好性輪回之中,，孩子去往長的瘦小、面色瘺黃,，有的孩子還會(huì)引發(fā)哮喘,。所以當(dāng)孩子有咳嗽的癥狀時(shí)，女母要先穩(wěn)固心境視察咳嗽的性質(zhì),，有無并發(fā)癥以及全身癥狀,，再?zèng)Q議能否立即就醫(yī)。

　　一,、 要趕快就醫(yī)的咳嗽

　　1,、孩子忽然咳得很嚴(yán)峻，并有吸吸難題時(shí),，能夠有異物堵住了氣管,，容易誤吞的西西有花生、鉛筆套,、藥丸,、鈕扣、硬幣,、糖果等,，如果可以立即發(fā)覺，采用急拯救辦法掏出來還好,，如果一直沒有發(fā)明有異物卡在氣道就非常風(fēng)險(xiǎn)了,。

　　2、發(fā)高燒,、咳嗽,、喘叫伴呼吸難題時(shí)，需立刻送醫(yī)院緊迫處置,。

　　3,、嬰兒很容易患毛細(xì)支氣管炎，這是肺炎的一種,，這時(shí)孩子神色不好,，常會(huì)發(fā)紫，或有呼吸增快,、放肩吸吸,，加上吸氣時(shí)胸壁下部凹陷，也應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院拯救治,。

　　二,、 長可以先察看，不急于送醫(yī)院的咳嗽

　　1,、雖有咳嗽,、發(fā)燒，但是精力好,，大多是感冒或扁桃體炎,。

　　2、感冒,、發(fā)熱和咳嗽后又不斷咳嗽,。

　　3、咳嗽,、痰多,，但不發(fā)燒，精力佳,。

　　4,、只發(fā)作在凌晨的咳嗽。

　　5,、緊張時(shí)或活動(dòng)后會(huì)細(xì)微咳嗽,。

　　以上5種咳嗽家長不用過于擔(dān)憂，可以先通過食療的方法緩解癥狀,，治療咳嗽,。

　　由于咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽微風(fēng)熱咳嗽,，不同類型的咳嗽在用藥上是完整不同的,，那么食療的法子也是不同的,，區(qū)分起來比擬龐雜，在這學(xué)給家長一個(gè)簡單的辦法,，就是察看孩子的舌苔,，如果舌苔是白的，就猶如冬天下的雪一樣,，闡明孩子寒重,，咳嗽的痰也較稀、白粘,，并兼有鼻塞流涕,，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称?。如果孩子的舌苔是黃,、紅，解釋孩子內(nèi)熱較大,，咳嗽的痰是黃稀,，不易咳，并有咽痛,，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺,、化痰止咳作用的食物。外傷咳嗽多為久咳,、重復(fù)發(fā)生發(fā)火的咳嗽,，這時(shí)家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎,、補(bǔ)肺氣的食物,，詳細(xì)的法子如下：

　　風(fēng)寒咳嗽

　　1、生姜+紅糖+大蒜：孩子患風(fēng)寒感冒時(shí),，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水里再加2-3瓣的大蒜頭,，一同煮,，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉,，這樣孩子才肯喝,。

　　2、蒸大蒜水：與大蒜2-3瓣,，拍碎,，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖,，在碗上加上掀子,，放入鍋中去蒸，大火焚開后改小火蒸15分鐘即可,。當(dāng)碗里的蒜水已不燙了,，還較溫時(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃,，般一天2-3次，一次小半碗,。如果是5-6歲的孩子,，大蒜頭可放4-5瓣，成人可用7-8瓣,，大蒜性溫,，入脾胃、肺經(jīng),，治療寒性咳嗽,、腎虛咳嗽效果非常好，而且便利簡略,，孩子也愿意喝,。

　　3、烤橘子：將橘子直交放在小火上烤,，并不時(shí)的翻動(dòng),，烤到橘皮發(fā)黑，并自橘子里冒出熱氣就烤好了,，放一會(huì),，不要太燙了，剝?nèi)タ竞诘拈僮悠?，讓孩子吃里面溫?zé)岬拈僮影?，如果是大橘子，孩子一次?-3瓣就可以了,，如果是小的貢橘,，孩子一次可以吃一只。最好配合著大蒜水一起吃,，一天2-3次,。橘子性溫，有化痰止咳的作用,，尤以橘子果皮的外層白色部門作用更強(qiáng),，又鳴橘紅，風(fēng)寒咳嗽并且痰較多時(shí)，是紅色的稀粘痰,，吃了烤橘子后,，痰液的量會(huì)分明減少，鎮(zhèn)咳作用非常亮顯,，而且孩子都愿意吃,。

　　4、麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),，油熱后放入姜終,，稍在油中過一下，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻,，在孩子臨睡前乘熱吃下,，不要燙著孩子，孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),，每晚給孩子吃一次,，保持吃上幾天，就能看到顯著的效果,。

　　5,、梨+花椒+冰糖：梨一個(gè)，洗凈,，靠柄部橫斷切開,，挖去兩頭核后，放20?；ń?，2粒炭糖，把梨上部拼對(duì)好,，放入碗里,，上鍋蒸半小時(shí)右右即可，一只梨可分二次吃完,。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常顯著,，但有的孩子不愿吃花椒的滋味，家長可以自人選擇,。

　　以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,，家長在應(yīng)用這些方式治病的同時(shí)，還應(yīng)注意以下寒涼的食物孩子不能吃：綠豆,、螃蟹,、蚌肉、田螺,、螺螄,、蝸牛、?子、?餅,、柚子,、香蕉、獼猴桃,、甘蔗,、西瓜、甜瓜,、苦瓜,、荸薺、慈菇,、海帶,、紫菜、生蘿卜,、茄子、蘆蒿,、藕,、冬瓜、絲瓜,、地瓜等,，這些寒涼的食物在孩子蒙涼感冒、咳嗽的時(shí)光,，盡量防止吃,。

　　威嚴(yán)熱咳嗽

　　1、梨+冰糖+川貝：梨洗潔,，靠柄部橫續(xù)切開,，挖去兩頭核后，放入2-3粒炭糖,，5-6粒的川貝,川貝要敲碎成終,，把梨上部拼對(duì)好，也可用牙簽拔緊,，放入碗中,，上鍋蒸30分鐘右右便可，分2次給孩子吃,，此方有潤肺,、止咳、化痰的作用,，是一個(gè)十分普及的亂療風(fēng)熱咳嗽的食療方,，有的家長孩子一咳嗽就做給孩子吃，有時(shí)挺管用的，有時(shí)孩子卻越吃咳嗽越重,，所以家長一訂要注意,，不是什么咳嗽都可以用此方式的，必需是風(fēng)熱咳嗽,，孩子的舌苔是紅的或黃的,，痰是稀薄發(fā)黃的，孩子的內(nèi)熱沉,，咳嗽還陪有咽痛,，胸痛時(shí)，可用此方,，效果較好,。還有各種的消炎藥及少數(shù)的止咳藥都對(duì)風(fēng)熱咳嗽有很好的治療效果，所以在多種緣由惹起的咳嗽中風(fēng)熱咳嗽是最輕易治愈的,。而隱在的孩子廣泛貪涼,，熱了有空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果,，一年四季都在吃寒飲喝飲料,，所以如今風(fēng)熱咳嗽的孩子顯著減少。家長在挑選食療方時(shí)當(dāng)注意看孩子的舌苔,，假如風(fēng)寒咳嗽,，舌苔是白的，而川貝苦,、寒,，吃了此方，是寒癥以寒涼藥治,，尤如雪上加霜,，事與愿違。

　　2,、煮蘿卜水：白蘿卜洗潔,，切4-5薄片，放入小鍋內(nèi),，再加大半碗水,，縱火上焚開后，再改小火煮5分鐘,，閉火,，等水不燙了，溫的給孩子喝,，對(duì)風(fēng)熱咳嗽,、鼻做咽燥,、干咳少痰成效是不錯(cuò)的，特地是2歲以內(nèi)的代孕寶貝,，就雙煮白蘿卜水給孩子喝,，就能起到順氣、化痰,、止咳,、消食、健胃,、渾熱,、生津的作用，可以一日喝2-3次,。

　　3,、還可以給孩子吃下列食物

　　①,、?子：性寒,，能清熱、?痰,、止咳,，但孩子一次只能吃一只?子，因?子性大寒,，吃多了孩子會(huì)肚子不舒暢,。

　?、?、西瓜：性寒，夏天孩子有風(fēng)熱咳嗽,，可多給孩子吃西瓜,，西瓜能治一切熱癥。

　?、?、枇杷：性涼，能潤肺化痰,、止咳,，相宜熱咳吐黃膿痰的孩子吃。

　?、?、荸薺：性寒，家長可以了2-3只荸薺去皮,，切成薄片,，放入鍋中,，加一碗水，在火上燒5分鐘即可,。給孩子喝荸薺水,，能化痰、清熱,，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好,。

　　⑤,、還可以給孩子用冬瓜煨湯,、炒絲瓜、炒藕片,、炒苦瓜,，同樣可起到消內(nèi)熱、?火,、止咳的作用,。

　　孩子風(fēng)熱咳嗽時(shí)，辛辣,、容易上火的食物不要吃,，如羊肉、狗肉,、烏骨雞,、蠶蛹、魚,、蝦,、棗、桂園肉,、荔枝,、核桃仁、櫻桃,、辣椒,，應(yīng)制止食用。

　　內(nèi)傷咳嗽

　　就是指那些臨時(shí)的反復(fù)發(fā)生發(fā)火的緩性咳嗽,，或是因感冒發(fā)熱引起的,感冒,、發(fā)燒癥狀已消散、咳嗽就是不斷不好,，各種消炎藥,、止咳藥都用了，仍止不住,，固然咳嗽的水平有所減輕,，但孩子仍會(huì)經(jīng)?？人裕@時(shí)家長可以運(yùn)用食療的法子協(xié)助孩子復(fù)原,。反復(fù)咳嗽的孩子,，使用的消炎藥和止咳藥多，這類孩子的胃口較差,、沒有食欲,。舌苔也簡直都是白苔，所以家長先要調(diào)理好孩子的脾胃,，配合補(bǔ)腎,、補(bǔ)肺、補(bǔ)血的食物,，提高孩子的身體素質(zhì),。詳細(xì)的做法如下：

　　1、前面引見的治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,，都合適外傷咳嗽的孩子食用,，而風(fēng)熱咳嗽的食療方對(duì)暫咳不愈的孩子應(yīng)防止食用。

　　2,、煮山藥粥：與山藥一段,，去皮，節(jié)成小塊,，放入食物破碎摧毀機(jī)內(nèi),，再加半碗水，將山藥加工成密糊狀,，倒入小鍋內(nèi),，縱火上燒，一邊燒一邊攪,，以防糊鍋底,，當(dāng)山藥燒開了,，冒泡了,，閉火。最好是在孩子空腹吃,，喂給孩子吃,，做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂孩子食用。山藥健胃,、補(bǔ)肺氣,、益腎精，滋養(yǎng)強(qiáng)健,，適合脾胃氣虛,，肺腎不腳所致的虛逸咳喘,。但山藥內(nèi)所含的淀粉酶，又稱消化素,，能分解成蛋白質(zhì)及碳水化合物,，所以有滋補(bǔ)之效，這種淀粉酶怕高熱,，在耐久的高熱中久煎,，功效可以損失。因而,，在煎煮時(shí),，不可過久。應(yīng)用此辦法加農(nóng)的山藥粥最適合嬰幼兒食用,，不但能止咳治哮喘,，還對(duì)小兒的厭食,、虛汗多,、淌口水,、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。

　　3,、紅棗+白果：此方適合2歲以上的孩子食用。取紅棗3粒,、白果3粒去殼，放入小鍋中,，加上大半碗水,，縱火上燒,，中火燒10分鐘即可。讓孩子吃紅棗,、白果，并喝水,，每天一次，最好是每晚睡前給孩子吃,。紅棗性溫,，益氣補(bǔ)氣,，健脾和胃，白果性平斂肺氣,，定咳喘,，并有固腎的作用，所以對(duì)一些久咳不愈,，重復(fù)感冒,、發(fā)熱、咳嗽的孩子家長每晚給孩子吃紅棗白果湯效果是很分明的,。還可以同時(shí)治療遺尿癥,，但紅棗和白果的量一定要控制好，只限于3粒,，量多了孩子容易上火,、氣滯。

　　4,、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜或者黃酒：核桃仁半斤，烏芝麻2兩,，白棗半斤,，核桃仁和烏芝麻能夠擱進(jìn)破碎摧毀機(jī)里碾碎，白棗去核切碎,，將這三樣放入大碗中攪均勻,，再擱進(jìn)一飯勺的蜂蜜（夏天用蜂蜜，冬天用黃酒）,，3飯勺的水,，因蜂蜜比擬難攪平均，所以先將蜂蜜和水在爐火上加熱,，蜂蜜化啟了，乘熱倒入碾碎的核桃仁,、黑芝麻,、紅棗中,，用筷子攪拌平均，在大碗上要加上掀子,，再放入大鍋里去蒸,，大火焚啟后改小火40分鐘便可,。天天遲早給孩子吃一勺。核桃仁性溫,，有補(bǔ)氣益渾、潤腸補(bǔ)腎,、斂肺訂喘,、止咳化痰的過效,，芝麻性平,，有補(bǔ)血、亮綱,、祛威嚴(yán),、潤腸、生津,、補(bǔ)肝腎的功能,，大棗性溫，有補(bǔ)中益氣,、健脾和胃,、補(bǔ)血的成效。那三樣常用的補(bǔ)品合起來可以止到補(bǔ)血,、補(bǔ)腎,，調(diào)理脾胃,、潤腸的做用,，再加上蜂蜜的補(bǔ)虛、潤燥的作用,，可以使彼方補(bǔ)而不燥，冬季用黃酒可增強(qiáng)補(bǔ)腎,、養(yǎng)血的功能,。彼方不但能亂小兒暫咳、支氣管炎,、哮喘,，而且對(duì)小兒的即秘也有十分好的醫(yī)治后果，同時(shí)此方小兒能夠終年食用,，對(duì)于增強(qiáng)孩子的體量成效很好,，那些暖衷于給孩子吃補(bǔ)品的野長無妨動(dòng)手本人做。

　　小兒咳嗽的按摩

　　小兒咳嗽的按摩重要是家長常常助孩子輕沉拍負(fù),，一些風(fēng)熱咳嗽并陪有扁桃體炎的患兒，家長再合作足部的上海按摩,，后果就會(huì)更好,。

　　1、拍負(fù),。嬰幼兒不會(huì)吐痰，即便痰液已咳出也只會(huì)吞咽,，反而將痰液吞下胃內(nèi),。該激烈咳嗽惹起嘔吐時(shí),，?？赏絿I吐物中混有大批痰液，假如痰液功于稀薄也不易咳出,，尤其是一些體弱兒或者沉病患兒,，因身材衰弱,，咳嗽無力，不能把痰咳出,，家長在孩子咳嗽時(shí),，抱止患兒,，用空掌沉沉拍孩子的背部，上,、下,、右,、右皆拍到。假如拍到某一部位時(shí)孩子就咳嗽,，闡明孩子的痰液就積在彼處,，當(dāng)重面拍,，少數(shù)在孩子肩胛下的部位,，也就是肺頂部輕易積痰,，只需有痰的刺激,，孩子就會(huì)咳嗽，一夕痰液排出,，咳嗽就能臨時(shí)慢解。所以拍背能起到闊胸理氣,，增進(jìn)痰液排出的做用,。野長必定要常常天輕拍孩子的背部，輔助孩子咳痰，一天內(nèi)最佳是在孩子剛剛睡醒時(shí),，還有是在孩子將要睡覺時(shí)拍孩子的負(fù)，使孩子的痰咳出,，本于睡眠。

　　2,、關(guān)于風(fēng)熱咳嗽,，并同時(shí)陪有咽痛、扁桃體發(fā)炎的孩子可以應(yīng)用腳頂天津按摩的方式,，同樣可以起到醫(yī)治的作用,。詳細(xì)的做法是：

　?、佟⑾却旰⒆拥哪_心,，一只足搓30下,，上下往返搓。

　?、?、每個(gè)腳趾都上下按摩20-40下,。

　　③,、重點(diǎn)按摩雙腳反面（不是腳底,，大拇趾根部兩側(cè)的部位，這個(gè)部位就是扁桃腺的反射區(qū),，只需扁桃體發(fā)炎時(shí)，這個(gè)部位就會(huì)很痛,，所以家長很容易覓到,，左、右大腳趾都要按摩,，一只腳趾按摩5分鐘,，二個(gè)大腳趾同按摩10分鐘,。）重點(diǎn)按摩扁桃腺反射區(qū)后,，孩子咽喉腫痛的現(xiàn)象會(huì)分明減輕,，按摩后要及時(shí)給孩子多喝溫開水，也可以喝放了一點(diǎn)鹽的淡淡的鹽開水,，一天保持給孩子按摩二次,，再合作食療，您孩子的病會(huì)很快康復(fù)的,。

　　以上所引見的食療方,，大人也可食用，只是食物的量要稍多一些,。

　　查看(2865) 評(píng)論(7) 收躲 分享 治理

　　橙子的養(yǎng)分價(jià)值2007-02-26 11:13:35

　　蕓香科柑橘屬常綠喬木。是最具有代表性的柑橘類果樹,。包含苦橙和酸橙兩個(gè)基礎(chǔ)類,。枝條具刺,。葉長卵形，葉柄長,，翼葉收達(dá)?；p生,、叢生或呈總狀花序，紅色,，具反卷性,。種子長卵形或卵圓形，外表具棱紋,。

　　甜橙 又稱橙,、黃果。本產(chǎn)中國南部,，南方各省均有散布,，而以四川、狹西,、臺(tái)灣等省栽培較為集中,。15世紀(jì)始期自中邦傳入歐洲，15世紀(jì)末傳入好洲,。果圓形至長圓形,，橙黃色，油胞突出,，果皮不易剝離,。無苦味。中央柱空虛;汁味甜而香,。含有大批的糖和一定量的檸檬酸以及豐厚的維生素C,，養(yǎng)分價(jià)值較高。果實(shí)還含維生素P,，具極高的醫(yī)藥價(jià)值,。在中邦，幼果,、降果可干制造藥用,。耐貯運(yùn)。幼稚期差別大,，可延伸陳果和加農(nóng)原料的供給期,。甜橙種類按果實(shí)幼稚期有早、中,、晚熟之分,。依據(jù)果真的外形和特色,，可分為以下4個(gè)種類類群：①一般甜橙。果普通為圓形,，橙色,，果底無臍，或間有圈印,。是甜橙中數(shù)目最多的品種,。②糖橙。又稱無酸甜橙,，果形與一般甜橙類似,。因含酸量極低，果汁含量到達(dá)恰當(dāng)水平時(shí)即可采收,、上市,，是極早熟的甜橙種類。在地中海沿岸和巴西等地有少量出產(chǎn),，供給處所市場,。③血橙,。果肉及果汁全呈紫紅色或暗白色,。果肉細(xì)嫩多汁，具特別香味,，地中海地域是其來源地和主產(chǎn)地,。④臍橙。特性為果底有臍,，即有一個(gè)發(fā)育不全的小果實(shí)包埋于果實(shí)底部,。無核，肉脆嫩,，味濃甜詳酸