狐臭還具有遺傳性,，并與性別、種族差異有關,。在西方人中,，狐臭又稱為：“body odor”，意思是一種身體的味道,，也就是指體味,。關于體味，一般來說,，女性多于男性,，白種人和黑種人多于黃種人。這主要與大汗腺的生理結構和功能有關,。狐臭,，我們必須了解以下幾點： 　　狐臭有遺傳嗎？ 　　腋臭的發(fā)生與遺傳明顯相關,，臨床上所見病例幾乎都有家族史,，患者的父母中有一方有這樣的病史。手術雖然去除了患者本身的異味,，但并未改變患者的遺傳性,，因此仍可遺傳給下代。 　　狐臭的危害有哪些,？ 　　腋臭是指腋窩發(fā)出的特殊氣味,，其味類似狐貍的分泌氣味，故常常又稱為狐臭,。腋臭患者雖無明顯的肢體活動障礙,，但由于其腋窩的氣味給人一種很不愉快的感覺，常使周圍的人避而遠之而給患者帶來很大的心理壓力,，影響其社交活動,。
狐臭治療　　狐臭怎么治療的過程中患者首先要配合醫(yī)生,。 施行手術把頂漿腺切除，是徹底和狐臭告別的方法,。目前常見的手術方法就是在腋下長腋毛的地方劃一刀到兩刀,，把位于皮下組織的頂漿腺除掉,，再將皮膚縫合,，貼回去原來的地方。這種方法基本上效果不錯,，但是缺點是傷口不好照顧,，并且會在腋下留下一道或兩道疤痕。 (頂漿腺切除手術和胸腔鏡交感神經切除術是不一樣的喔,前者是治療狐臭,后者阻絕手汗,千萬別弄錯了!)
現在分析狐臭偏方： 推薦一個偏方　　1.用桃葉50克,，南瓜葉50克,，搗爛后敷患處,每日2-4次。 　　2.辣椒2-3個,，切成小段,，放入瓶內，加2%-2.5%碘酊10ml,，密封搖蕩,。3日后用棉球蘸藥液，涂擦腋窩,，每日1-3次,。一般連用7天可愈。 　　一,、鹽的妙用

　　1,、清早起來喝一杯鹽開水，可治大便不通,。

　　2,、用鹽水洗頭，可以減少頭發(fā)脫落,。

　　3,、茄子根加點鹽水洗腳，可以治腳氣病,。

　　4,、皮膚被熱水燙起了泡，擦點鹽水可減輕痛苦,。

　　5,、講演報告、唱歌前喝點淡鹽水,，可避免喉啞,。

　　6,、洗衣服時放點鹽，能防褪色,。

　　7,、新買的碗和玻璃杯，在鹽水中煮過,，不易破裂,。

　　8、調漿糊時放點鹽,，可以防腐,。

　　9、把胡蘿卜砸碎,，拌上鹽,，可擦掉衣服上的血跡。

　　10,、炸東西時,，油里放點鹽，既省油又不煙,。

　　11,、破了殼的蛋放在鹽水時煮，蛋白不會流出來,。

　　12,、做饅頭時放入一點鹽水，可以幫助發(fā)酵,。

　　二,、酒的別用

　　1、醬油瓶內加一點燒酒,，可防醬油發(fā)霉,。

　　2、醋中加一些普通燒酒,，再摻少許食鹽攪拌,，不僅能保持原有酸味，還能變香,，日久不壞,。

　　3、殺雞,、鴨等家禽之前,，先灌一小湯匙酒，拔毛時就會很快又干凈。

　　4,、新膠鞋,、球鞋內以燒酒噴入，至海綿墊不能吸收為度,，晾干后再穿,，則不會臭腳。

　　5,、把豆類裝入塑料袋或容器中,，噴少許燒酒并攪拌一下，然后將袋口扎緊或把容器口蓋嚴,，可防生蟲,。

　　6,、炒雞蛋滴幾滴酒,，炒出的蛋松軟味香。

　　7,、啤酒調生粉拌肉絲,，增加肉的鮮嫩程度。

　　8,、做涼菜時,，用啤酒取代開水，將閔菜在啤酒中略煮,，酒一沸騰立即取出,，冷卻后再加調料，可增添美味,。

　　9,、蒸饅頭時，加啤酒揉面團（水和啤酒各一半）,，蒸出來的饅頭既軟又松,，而且還會有一種近似肉的味道。

　　三,、醋可以當藥用

　　1,、失眠者，睡前倒一杯冷開水,，加一湯匙醋,，喝完后片刻即可入睡。

　　2,、打嗝時,，飲醋一小杯，一口氣喝下去，即可消除,。

　　3,、便秘時每日酌量喝杯醋開水（即在開水中滴數滴醋），即可能便,。

　　4,、被蛇咬后在紅腫處迅速涂上醋，輕輕揉之,，會減輕癢痛,。

　　5、暈車前喝醋開水一小忠,，可以減少眩暈,。

　　6、浮腫時,，長期服用醋水,，有很好的消腫作用。

　　日常生活中醋的83種妙用：

　　1,、睡前一杯冷開水,，加一湯匙醋，喝后可助眠,。

　　2,、打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下去即可消除,。

　　3,、便秘者每日酌量喝白水加醋，可潤腸通便,。

　　4,、用醋涂抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛,、消腫,。

　　5、坐車前喝醋開水,，防暈車,。

　　6、在溫熱的洗澡水中,，加少許醋,，洗浴后會感覺格外涼爽、舒適,。

　　7,、將醋與甘油以5：1的比例混合,，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩,。

　　8,、洗滌綢緞等絲織品，在水里加些醋,，有利于保持原有的光澤,。

　　9、毛料褲子的經常摩擦部分,，會變白發(fā)亮,，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）輕搓，然后覆一塊干布,，用熨斗熨燙,，就能去掉亮跡。

　　10,、衣服上沾染了顏色或水果汁污跡,，用幾滴醋輕搓幾下，就能去掉,。

　　11,、寫毛筆字時，用醋磨墨,，寫出來的字又黑又亮，不易褪色,。

　　12,、在清水中加一湯匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更為潔凈,。

　　13,、新買的漆器用品有一股強烈的漆味，用少許醋滴入淘米水中洗滌,，可除去漆味,。

　　14、用舊了的銅器,、鋁器,，先用醋涂一遍，干后再用水洗,，容易揩擦掉污垢,。

　　15、將凍肉浸入含醋的水中化凍,。此法同樣適宜于凍魚的解凍,。

　　16、熱開水中加醋煮雞鴨幾分鐘后取出，很容易煺毛,。

　　17,、一定比例的醋蒸饅頭，特別白,。

　　18,、夏天，淡醋水灑在魚身上,，魚肉隔日不會變壞,。

　　19、燒醋開水熏屋子預防流感等上呼吸道疾病,。

　　20,、醋加白糖沖開水，涼后喝下可解暑,。

　　21,、流鼻血時，用藥棉蘸醋塞鼻,，血即止,。

　　22、牙膏上滴兩滴醋刷牙,，持之以恒牙變白,。

　　23、溫開水加醋,，喝下解酒,。

　　24、開水中加醋和食鹽,，一次喝下治輕度腹瀉,。

　　25、洗完衣服,，加少量醋漂洗能除衣物的異味,。

　　26、涂指甲油前先涂層醋,，醋干再涂指甲油則不易脫落,。

　　27、做魚,、羊肉時加醋,，除腥膻。

　　28,、煮面條時加醋,，可使面條變白,，除去面條的堿味。

　　29,、炒菜鹽放多了,，可放少許醋補救。

　　30,、去皮的土豆泡在醋水里,，土豆不變色。

　　31,、洗木耳時放少許醋,，再搓洗方便去除沙土。

　　32,、將雞,、鴨蛋洗凈，再用醋泡兩分鐘,，然后將蛋放入鹽水里,，腌一周后就變咸。

　　33,、在削芋頭前,，將雙手用醋洗一下，就不會癢,。

　　34,、在蛋清中加一小匙醋，可以很快把蛋清打得發(fā)泡,。

　　35,、加醋煮牛肉、海帶,、土豆等，很容易煮爛,。

　　36,、炒苦瓜時加少許醋可減輕苦味。

　　37,、收拾魚時,，在魚身上涂醋，魚不容易滑出去,。魚鱗容易刮凈,。

　　38、發(fā)酵面團時如堿放多了,，可加入白醋與堿中和,。

　　39,、洗發(fā)后用白醋涂于頭發(fā)上按摩，再稍稍用清水沖洗,，頭發(fā)會變得柔軟黑亮,、防止脫發(fā)。洗發(fā)時常加醋去頭皮屑,。

　　40,、清水中加幾滴白醋，花枝底部再修剪一下,，花期會長,。

　　41、在調制植物殺蟲水劑時,，可以加入少許酸醋,，便能使殺蟲劑的藥力發(fā)揮更大的效果。

　　42,、處理過肉類的砧板容易滋生細菌,，可用醋清洗殺菌。

　　43,、在煮蛋時水中放醋,，不容易煮破，好剝殼,。

　　44,、做色拉時，最后一道清洗手續(xù)時加醋,，可避免色拉出水,。

　　45、將衣褲改長時,，褶紋不易燙平,，可以沾點醋后再燙，褶紋就可以消除了,。

　　46,、將新絲襪浸于加醋的水中，既可除臭又可防止絲襪脫線,。

　　47,、食欲不振時喝點醋可開胃。

　　48,、淤血膿毒時可飲用醋可化淤,。

　　49、頭暈時喝醋緩解頭痛,。

　　50,、血壓高時喝醋降血壓,、軟化血管，降低血脂,。

　　51,、擦皮鞋時加上一二滴醋，可使鞋面更鮮亮持久,。

　　52,、老母雞灌醋后再殺，煮時肉容易爛,。

　　53,、魚骨梗喉，吞幾口醋,，可使骨刺酥軟,，順利咽下。

　　54,、理發(fā)吹風前,，在頭發(fā)上噴一點醋，吹燙的發(fā)式能長久保持,。

　　55,、洗滌有色布料時，在水中加一點醋,，不易掉色,。

　　56、濃醋熱水泡腳治療腳氣,。

　　57,、在烹調水產品蟹、是,、海蜇時,，先用1%的醋液浸泡一小時，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒,。

　　58,、加姜末和醋拌松花蛋可除松花蛋異味。

　　59,、如大米存放時間較長，蒸飯時只要加入點醋,，蒸出來的米飯就會白,、粘、香,。 60,、清除蔬菜上的小蟲在洗蔬菜的水中加一點醋,，便可以清除附在葉子上的小蟲。

　　61,、在烹調蔬菜時適當加點醋,，可以減少維生素C的損失。

　　62,、炒茄子時加點醋,，則茄子不易變黑。

　　63,、玻璃上的油漆,，用醋浸軟后一擦就掉。

　　64,、絲品洗凈后,，放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘，晾干后光澤如新,。

　　65,、如遇水火燙傷，用醋淋洗,，能止痛消腫,，防止起泡，傷好后無斑痕,。

　　66,、在飯館或公共場所就餐前，用醋消毒一下筷子,，可以預防腸道傳染病,。

　　67、將沖淡的醋液搽在臉上后,，皺紋會逐漸消失,，美白。

　　68,、用醋調石灰粉,，涂敷腋下，每日二次能治療狐臭,。

　　69,、煮甜粥時加點醋，可使甜粥更甜,。

　　70,、燒水時加醋可去除壺里的水堿。

　　71、醋水擦洗水龍頭可除水漬,。

　　72,、醋水擦玻璃鏡子，非常干凈,。

　　73,、水缸的裂穎、破洞,，可以用白生鐵粉加醋拌勻修補,，經久不脫。

　　74,、用醋灌洗肛門,，或用棉球蘸醋塞入肛門過夜可治療蟯蟲病。

　　75,、剪指甲前先用溫醋水泡手腳,，甲皮易于修剪，甲縫中的污垢也容易清除,。

　　76,、白術浸于白醋中。密封7天后取白術擦雀斑和黑斑部位,，堅持每天涂,，雀斑和黑斑會變淺而消退。

　　77,、新鐵鍋燒熱,，倒進幾兩醋刷鍋后洗干凈，以后炒菜,，就沒有黑色和鐵銹味了,。

　　78、尿布洗干凈后用醋水泡幾分鐘再洗凈,，尿布可變柔軟,。

　　79、新餐具放入10%的醋水內煮上兩三小時后再用,可除去新瓷器所含的微量鋁,。

　　80,、陳醋與冷開水以1∶8的比例混合,用棉簽蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通氣。

　　81,、喝醋水治療嘔吐,。

　　82、在烤網上涂些醋,，然后烤魚,、烤肉，不會烤焦。

　　83,、醋鹽水熱敷酸痛部位，可減輕疼痛,。

　　吃醋時注意：

　　1,、不能大量飲用，每天不要超過20毫升,。

　　2,、盡量不要空腹喝，或是不經開水稀釋就喝,，否則會對胃造成一定傷害,。

　　3、患胃潰瘍,、胃酸過多的人,、糖尿病患者不宜多喝。

　　4,、對水果過敏的人在喝之前要仔細看說明,，避開相應的水果醋。另外,，孕婦不能飲用,。

　　5、正在服用復方銀翹片,、慶大霉素,、卡那霉素、鏈霉素,、紅霉素,、磺胺類、碳酸氫鈉,、氧化鎂,、胃舒平等藥物者不宜吃醋。

　　6,、醋過敏及低血壓者不宜吃醋,。

　　7、老年人在骨折治療和康復期間應避免吃醋,。

　　8,、喝醋后要漱口，不然會腐蝕牙齒,。

　　四,、姜的藥用

　　生姜，性溫味辛，有散寒止嘔作用,。

　　1,、將鮮姜在火上焙熱，溫中微散,，體弱者服用散寒最宜,。

　　2、姜汁,，即用新姜搗爛,，濾渣取汁，服之止嘔,，惡性嘔吐頻服此汁有特效,。

　　3、一份姜汁與10份竹瀝同服,，有化痰止嘔作用,。對小兒高燒、痰鳴有效,。

　　4,、干姜，性溫而不散,，可用于溫中驅寒,。

　　5、炮姜,，即生姜在鍋中炒黑即成,，性熱，能溫寒止血,，外用將炮姜碾末敷于傷口,，內用可與其他藥口服。

　　五,、銀耳的藥用

　　滋養(yǎng)調補宜用煮：取3克銀耳泡發(fā)過夜,，加大棗10枚和清水適量1小時以上，食用時加冰糖或白糖,，每天一次,，有養(yǎng)胃、補腦,、強身等效,。

　　用其治病適宜蒸：如患高血壓、血管硬化,，取銀耳6克,，泡發(fā)3小時后入碗,，置飯鍋或蒸籠里蒸熟，食時酌加冰糖,，睡前服,，有強心降火，潤肺,、和血,、補氣等功效。

　　六,、肥皂的妙用

　　1、在糊紙壁的漿糊中加一點肥皂,，糊時容易,，也不會因漿糊硬化而剝落。

　　2,、在抽屜,、壁櫥、衣箱里放入肥皂一塊,，可防陳腐的霉味,。

　　3、新繩子太硬不好用,，可放在肥皂水中浸5分鐘,，便會變得柔軟好用。

　　4,、粉刷過墻壁的刷子放在肥皂水里浸泡一夜就干凈了,。

　　5、一般的刀難以割斷橡膠和皮革,，在刀刃上涂一些肥皂,，就比較容易切割了。

　　6,、用布袋或木盒子郵寄包裹,，毛筆在上面寫字比較困難，如果將蘸過墨汁的毛筆再蘸些肥皂,，寫起來方便自如,，而且字跡清晰，不易褪色,。

　　7,、在地坂上搬移較重的物品時，在其移動方向地坂上涂一些肥皂,，搬移起來就會輕松省力,。

　　8,、油漆家具時，事先在指甲縫涂一些肥皂,，就不易嵌進油漆和污垢,，手指也容易洗干凈。

　　9,、門窗或家具裝配合頁時,，在螺絲的頂端抹一點肥皂，就比較容易將鏍絲旋進旱災木頭里,。

　　10,、鋸木材時，在鋸齒上擦一些肥皂,，既省力又不夾鋸條,。

　　11、新鋁鍋使用前,，先在鍋底用肥皂涂一涂,，鍋底的煤煙黑斑就易洗掉。

　　12,、煤氣管漏氣時,，可用濕肥皂將破裂處撳住，煤氣就不會外漏,，這樣便于修理,。

　　13、用肥皂涂在手表金屬殼上,，再用干布擦拭干凈,，可防止汗酸侵蝕。

　　14,、水火燙傷后,，在傷處馬上涂些肥皂，可暫消腫止痛,。

　　七,、牙膏的妙用

　　1、用軟布涂抹少許牙膏擦洗細瓷碗或搪瓷茶杯垢就會很快除去,。

　　2,、手電筒的反光鏡，日久發(fā)黑了,，可用細布涂抹牙膏揩擦,，即可發(fā)亮如新。

　　3,、表面蒙上有毛道,，渾濁不清,，也可以用牙膏擦凈。

　　4,、生痱子后,，用牙膏外擦，可使逐漸消退,。

　　5,、蚊蟲叮后，用牙膏涂抹,，可消炎,、止癢、止痛,。

　　6,、涂牙膏于油跡處揉搓，然后再用洗衣粉清洗,，油漬可除。

　　7,、電熨斗底板上的積垢,，可在絨布擠上適量的牙膏擦拭，可除積垢,。

　　8,、鋼筆、圓珠筆寫錯字時,，抹點牙膏可以擦凈,。

　　9、擦皮鞋時擠點牙膏擦上,，可以使皮鞋光亮如新,。

　　10、刮胡子時,，先用溫水沾濕胡須,，然后涂點牙膏用手擦起泡沫即可用剃須刀剃去，這比肥皂好用多了,。

　　八,、黃瓜的妙用

　　黃瓜“性味甘涼”，能清熱解溫,，利小便,。用搗碎的黃瓜來舒展皺紋，療效甚佳,。

　　九,、大蒜的妙用

　　大蒜生吃好,，能殺死很多病原菌，能治療腸胃病,、皮膚化膿癥,、潰瘍性口腔炎等，另外幫消化促進食欲,。吃完蒜只含一小撮茶葉,，咀嚼3-5分鐘，蒜味就會去掉,。

　　十,、蜂蜜配生姜的妙處

　　蜂蜜姜湯做法：

　　1.約十公克的姜磨成糊狀。

　　2.把姜糊放入玻璃杯里,。

　　3.注入滾燙的熱開水,。

　　4.加一匙蜂蜜，拌勻后飲用,。

　　5.男女老少都適合飲用,。

　　連續(xù)喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：

　　1.身體變溫暖,，手腳冰冷的"怕冷癥"體質清楚改良,。

　　2.體重可減輕約十公斤。

　　3.皮膚變得細嫩,。

　　4.去掉多余贅肉,，腰圍變細。

　　5.堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上,，臉部和手背等處的老年斑就會清楚改良 ,，或消散，或程度不一樣地縮小,，或顏色變淺,，并且不會有繼續(xù)生長的跡象。

　　蜂蜜配生姜的作用

　　1,、 成熟蜂蜜600ｇ,，生姜600g。將生姜搗爛取汁,、澄清去除上層汁液,，取其沉淀物加蜂蜜攪勻。晚飯后服用可治慢性氣管炎,。

　　2,、 蜂蜜１２g 。生姜６ｇ,，桔子１個,。將桔子放炭火中燒黑,、搗爛與蜂蜜生姜汁同裝入大杯中倒入溫開水，放涼后一次服下,，可治氣管炎,。

　　3、蜂蜜180ｇ,，鮮姜１１０ｇ,，大西瓜１個，香油１６０ｇ,，大棗１０個,。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜內放入蜂蜜、香油,、切成片的鮮姜,、去核的大棗、將瓜蓋好,，放入鍋內并固定住,，加水至西瓜的1 ／３處燉煮９０分鐘趁熱喝掉西瓜里的汁，稍后吃點姜片然后睡半小時覺,，對氣管炎,、哮喘病當年即顯效;服用時忌煙和辛酸的食物。

　　4,、蜂蜜100ｇ．生姜11ｇ，杏仁３５ｇ,。將生姜切碎末,，杏仁炒熱研末，一同混入蜂蜜中攪勻,，日服3 次．每次１１g ,，可治療慢性支氣管炎。

　　5,、蜂蜜１２０g ,，生姜60ｇ，茶樹根120g,、將生姜茶樹根水煎取汁,，參加蜂蜜調勻，代茶飲,，治慢性支氣管炎,。

　　6、蜂蜜１５０ｇ．姜汁15g ,，大南瓜１個,。將南瓜切開頂蓋,，去瓤加少許香油和蜂蜜姜汁蓋好頂蓋．隔水燉２小時．服用。適用于肺,、腎兩虛的哮喘患者,。

　　7、 蜂蜜150g.老姜150g,，大雪梨5個,，黑豆600g。將梨,、老姜搗碎取汁,，黑豆研末加蜂蜜調勻然后七蒸七曬，隨時服用,，可治久咳不愈

　　8,、蜂蜜 50g ，生姜25g ,，貝母10g,，白糖40g。把貝母研末與白糖和勻,，加蜂蜜,、姜汁(把生姜榨成汁)調服，治久咳不愈,。

　　9,、 蜂蜜180g，姜汁大半碗,，豬肺子1 個,，杏仁50粒。在豬肺內放入姜汁、蜂蜜、杏仁燉熟去杏仁分次服湯食豬肺,，可治老年咳嗽,。

　　10、蜂蜜２５g，鮮生姜汁60g， 綠茶６g ，鮮葡萄汁適量,，把綠茶倒入沸水中泡成濃茶水，再參加蜂蜜,、姜汁葡萄汁調勻每日服１劑,。適用于肺燥咳嗽。

　　11、蜂蜜,、生姜,、蘋果梨各６０g 。將生姜,、梨搗爛取汁．加蜂蜜調勻,，每日服2次。適用于肺熱咳嗽,。

　　12,、 蜂蜜35g， 姜58g,，核桃肉50g,、苦杏仁５０g 。把核桃肉,、苦杏仁用水浸泡去皮,、姜洗凈切末，合在一起搗爛,，參加蜂蜜拌成膏,。睡前服用，分10次服完,。本方適用于肺熱咳喘,、痰吐不利等癥。

　　13,、 蜂蜜２００g ,，鮮姜300g，紅棗１０００g ,，秋梨２０個鮮藕１５００g ,，冰糖400g。將梨,、棗、藕,、姜搗爛取汁,，加熱熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成,，每日早,、晚隨意服。本方適用于口干,、口渴,、酒精中毒、咳嗽等癥。

　　14,、 蜂蜜600g,，生姜1200g。把生姜壓出汁,，用文火煎熬和蜜做成藥丸,，每日兩次每次一九，開水進服,?？芍委熆人浴?

　　15,、 蜂蜜120g,，生姜汁半杯，梨汁,、蘿卜汁,、蘋果汁等一杯。將各汁混勻,，裝入瓦罐內煮沸每次取一湯匙加蜂蜜一湯匙,，溫開水沖服、治咳嗽,。

　　16,、 蜂蜜、冰糖各120g,，生姜120g,，黑芝麻２５０g 。黑芝麻炒后放冷,，生姜取汁與芝麻混勻再炒再放冷,，參加蜂蜜和冰糖，每次一湯匙,，每日早,、晚各一次，可治哮喘,。

　　17,、 蜂蜜10g，生姜２片,，蝙蝠1只,。將蝙蝠去內臟，烘干研末,，取0.6－1.5９（按小兒年齡適當增減）參加蜂蜜,，把生姜熬成姜湯，用溫姜湯水調服，每日2次,，一周為一個療程,，停藥5天，再服第二個療程,，通常 2-3個療程,，可治愈小兒氣喘。

　　18,、 蜂蜜50g ,，鮮姜30g。將鮮姜切片后參加５汁,，稍冷后參加蜂蜜調勻,，趁熱慢服，可治風寒感冒,。

　　19,、 蜂蜜60ｇ．陳生姜６g ，大蔥1根,。米酒30ｇ,、把陳生姜切細，炒黑．放入大蔥和米酒水煎．加蜂蜜服用,，可治療感冒,。

　　20、蜂蜜20g ,，生姜4片,，柿霜6g。把三味混勻,，加水蒸20分鐘,，1次食用每日1 -2 次。本方潤肺止咳,，適用于小兒支氣管炎,。

　　21、 蜂蜜30g ,，生姜12g,，桃仁、杏仁各12g ,。把諸味放入碗內隔水蒸熟后內服，每日1 次,，連服4-5日,。適用于風寒型小兒支氣管炎。

　　22、 蜂蜜160g.姜259.川貝母粉20g,、將姜塊洗凈搗成泥狀與川貝母粉,、蜂蜜一同倒入茶杯中攪勻，放入鍋中隔水蒸1小時取出備用每次服10g,，每日3次,，用乳汁調服，適用于小兒百日咳,。

　　23,、 蜂蜜310g，生姜,、黨參,、山藥各260g 。將生姜揭碎取汁,，黨參,、山藥研末，同蜂蜜一起攪勻慢慢煎煮成膏,。每日3次,，每次1湯匙，用熱粥拌服,。本方運用于脾胃虛弱引起的小兒厭食,。

　　吃蜂蜜的禁忌

　　1：不要用蜂蜜喂養(yǎng)一周歲以下的嬰兒： 一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜。但是,，國外的科學家發(fā)覺,，一周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類制品，可能因肉毒桿菌污染,，惹起寶寶食物中毒,。這是因為：土壤和灰塵中往往含有被稱為“肉毒桿菌”的細菌，蜜蜂在采取花粉釀蜜的流程中,，有可能會把被污染的花粉和蜜帶回蜂箱,。微量的毒素就會使嬰兒中毒，嚴重者先出現持續(xù)1至3周的便秘,，而后出現弛緩性麻痹,、嬰兒哭泣聲微弱、吮乳無力,、呼吸難處,。而成人卻不會因此中毒。這是因為肉毒毒素是在肉毒桿毒的繁殖流程中產生的,，成人抵抗力強,，可抑制肉毒桿菌的繁殖,，嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定，抗病能力差,，致使食入的肉毒桿菌基本在腸道中繁殖,，并產生毒素從而惹起中毒。

　　2：不能夠用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜,，因為不合理的加熱,，會使蜂蜜中的營養(yǎng)物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活,，顏色變深,，香味揮發(fā)，滋味改動,，食之有不愉快的酸味,。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā)，抑菌作用降低,，營養(yǎng)物質被破壞,，因此，蜂蜜最好運用 60℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用,，特別是在炎熱的夏季,，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱,，是很好的清涼保健飲料,。

　　3：不宜與豆腐同食。豆腐味甘,、咸,，性寒，能清熱散血,。與蜂蜜同食易導致腹瀉,。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質,、植物蛋白,、有機酸等，二者同食不利于人體的生化反應,。

　　4：不宜與韭菜同食,。韭菜含維生素C豐厚，基本被蜂蜜中的礦物質銅,、鐵等離子氧化而失去作用,。另外，蜂蜜可通便,，韭菜富含纖維素而導瀉,，基本惹起腹瀉.

　　5：糖尿病人不能服用蜂蜜,，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右,，蔗糖約2克，糊精約1克,。葡萄糖和果糖均為單糖,，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高,，蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收,，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯,。從這一點來看,，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

　　6：蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,，以免增加蜂蜜中重金屬的含量,。

　　十一、橄欖油的妙用

　　女人都喜歡保養(yǎng),，橄欖油,，作用太大了，又純天然,，對皮膚來說是極品,，雖然也不便宜，但是忒有必要去用了,。

　　小提醒：女人選擇橄欖油的時候一定要注意,，一定要選擇特純冷榨的橄欖油，只有這樣的橄欖油才能美容和減肥,，普通級別的酸度大于1度的橄欖油是不能用于美容的,。

　　在西方，上好的特純橄欖油一直是有錢女人的美容專用品,，3千多年來無數女人用曼妙雪白的肌膚證明,，特純橄欖油是全能的“化妝品”，無論是吃或抹均具有美容神奇作用,。

　　唯一可以減肥的神油

　　特純橄欖油的不飽和脂肪酸和天然優(yōu)質維生素E聯合作用,，可以分解體內脂肪；維生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪,，因此它是唯一內服外用均具有減肥作用的天然植物神油,。

　　既可防曬又可以防凍

　　特純橄欖油夏可防曬冬可防凍，夏涂于皮膚可以防止皮膚紅腫刺痛,，尤其可以預防皮膚癌,；冬季對于皮膚發(fā)皴,、手腳干裂、掉皮屑有極好防止效果,。嬰兒尿腌,、汗腌處亦可涂抹。

　　象水一樣被皮膚吸收

　　特純橄欖油淡淡金色,、純凈清澈,、清爽不粘，水性的特質令它特別宜于吸收,，在皮膚上點一點橄欖油,，稍加摩挲就能迅速與皮膚同化，這一點是其它天然油料完全不能相比的,。

　　全身皮膚迅速變細嫩

　　特純橄欖油富含天然優(yōu)質維生素E,、A、B,、D,、K、F等,，對皮膚的滋養(yǎng)非常溫和,，沒有人工化學化妝品的副作用，可迅速使皮膚柔嫩而有亞光光澤,。一般第一次油浴就有明顯感覺,。

　　皮膚問題可迅速改善

　　特純橄欖油制劑在醫(yī)學上可以治療燙傷和燒傷，有抗炎和滋養(yǎng)皮膚生長的作用,，可防止皮膚皴裂和瘙癢,，它對消除妊娠紋、陳舊性傷痕,、各種斑痘等皮膚問題均有明顯

　　怎樣自己在家做油浴

　　沐浴時將身體洗凈擦干,，以30毫升（一小方瓶）橄欖油均勻涂遍全身，自我按摩15分鐘左右,，用嬰兒香皂沖洗揩干身體,。堅持油浴，你的皮膚會變得又細又嫩又柔又美又白,。

　　頭發(fā)：洗發(fā)后用橄欖油滋養(yǎng)頭發(fā),，反復梳理，待一小時許,，再輕輕漂洗,，可使頭發(fā)飄逸閃亮。

　　面部：橄欖油配上等蜂蜜,，輕輕按摩去除面部細小皺紋,，還可以與優(yōu)質白糖一起調制面膜,。

　　眼部：每日早晚橄欖油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋,，還你一雙明亮迷人眼睛,。

　　眉睫：每天早晨用橄欖油仔細刷潤和養(yǎng)護睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑閃亮,、眉清目秀,。

　　唇部：以橄欖油涂唇，保持唇部濕潤,，雙唇晶亮而性感，同時無須擔心吞吃含鉛唇膏之害,。

　　手部：每洗完手或做完家務,，堅持用橄欖油滋潤和摩挲雙手5分鐘，可保持手部白嫩美觀,。

　　指甲：以橄欖油按摩指甲和趾甲,，日久指甲與趾甲色澤潤潔、晶瑩剔透,，令手足美麗俏皮,。

　　背部：背部因護理不便常有瑕疵，沐浴時請求家人幫助以橄欖油按摩,，可令背部光潔迷人,。

　　腹部：易堆積脂肪或有妊娠紋，以橄欖油按摩恢復腹部光潤平坦,，按摩肚臍也是美容時尚,。

　　腿部：毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好,，可以通過每天用橄欖油按摩而改變,，還你一雙玉腿。

　　足部：每次洗完腳后滴橄欖油少許,，反復按摩雙腳,，有利于防止腳部皮膚黃化、老化,、硬化

　　減肥原理與別樣功用匯總

　　橄欖油功用記載：橄欖油不僅可以幫助消化,，還能預防便秘，所以減肥效果卓越,。同時橄欖油還可以防止皮膚老化,，使皮膚變得更健康、更有彈力,。記得在每天早餐前,，空腹喝兩勺橄欖油,，這對渴望有嬌嫩皮膚的你，很有幫助,。 炒菜的時候,，改用橄欖油吧。因為它比食用油熱量低,，不僅有助于減肥,，還有豐富的維生素，對身體很有好處,。吃沙拉的時候,，也可以用它代替熱量高的調味醬，鮮美的味道讓你回味無窮,。

　　選購方法

　　觀：優(yōu)質特純橄欖油油體清亮,，呈黃綠色，顏色越深越好,。

　　聞：有淡雅的果香味,，最好是杏仁味兒。

　　嘗：口感爽滑,，偶有瞬時的橄欖果的澀味。

　　認識橄欖油 橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體,，曾被稱為“液體黃金”,，富含維生素A、D,、E,、K、F,，這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素,。尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克,，是所有植物中含量最高的,。

　　橄欖油別樣用途剖析

　　除了可以用來炒菜外，其實橄欖油還有許多其它作用,，下面我們就來看看它的別樣用途及具體用法吧,！

　　滋潤皮膚

　　用法：敷臉，先用溫水把臉上的油污洗凈,，以干毛巾輕輕拭去水分,，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉上，經過10～15分鐘后,，用熱毛巾敷面,，最后以干毛巾輕輕擦拭即可；潤身,，洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻,，分次淋在身體的每一個部位，再適當地按摩,，可以使皮膚更光滑,。

　　除皺

　　用法：眼角紋，對付惱人的細紋,、魚尾紋或者眼部細紋,，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處，一旦涂上去就吸收了,，馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝),；

　　妊娠紋，

　　用一匙橄欖油擦于妊娠紋處,，輕輕按摩，長期堅持,，可去除妊娠紋,，或使之變淺。

　　護發(fā)

　　用法：先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀,，頭發(fā)洗凈后將其抹在頭發(fā)上,，停留20-30分鐘，再洗凈,，您的頭發(fā)將會變得更光亮及富有彈性,。

　　上、卸妝

　　用法：上妝,，在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油,，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動,；卸妝,，在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉,，包括標榜防水的化妝品,。

　　潤唇

　　用法：晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇,，隔天起來又是粉粉動人,。尤其對每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇。

　　減肥

　　用法：橄欖油所含維生素E，易于被皮膚吸收,，從而有助于保持女性的體態(tài)美,。它不僅可以幫助消化，還能預防便秘,，所以減肥效果顯著,。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油,，減肥的效果十分理想,。

　　護足

　　用法：據說這是專業(yè)模特兒們護足的“秘方”：給雙腳上膜。將海鹽與橄欖油以2：1的比例調配,，充分按摩腳部后,，再用毛巾擦干；給雙腳按摩,。將凡士林加入數滴橄欖油,，混和后即可用來給雙腳按摩。

　　如何用橄欖油做面膜

　　橄欖油有很好的美容功效,，用橄欖油涂抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌,，還可以美白祛斑、有補水保濕等滋潤功效,，能消除面部皺紋,，防止肌膚衰老，有護膚護發(fā)和防治手足皴裂等功效,，是可以“吃”的美容護膚品哦,，今天就來和大家分享一下怎樣用橄欖油自制面膜。

　　1,、美白面膜

　　材料：糖少許,、橄欖油一匙

　　制作方法：砂糖和橄欖油混合，放入面膜紙浸透敷于臉上,，每周3次,，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果,。

　　2,、祛斑面膜

　　材料：橄欖油一匙、蜂蜜少許,、紗布或面膜紙一塊

　　制作方法：橄欖油加熱至37℃左右,，加入適量蜂蜜 ，把紗布或面膜紙浸油取出,，蓋在臉上約20分鐘,，可防止皮膚衰老,，潤膚祛斑除皺，適用皮膚特別干燥者,。

　　3,、祛皺面膜

　　材料：鮮牛奶一大湯匙、橄欖油一小匙,、面粉適量

　　制作方法：鮮牛奶一湯匙,，加4~5滴橄欖油和面粉適量，調勻后敷在臉上,，具有收斂作用,，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性,，使皮膚清爽潤滑,。

　　4、保濕面膜

　　材料：香蕉一根,、橄欖油一小匙

　　制作方法：香蕉壓成泥狀,，在壓擠過程中加入適量橄欖油，攪勻后就成了香蕉面膜,，每周兩次敷臉,，可以讓皮膚變得細嫩光滑。

　　5,、抗衰老面膜

　　材料：橄欖油10ml,、玫瑰精油3滴

　　制作方法：將橄欖油和玫瑰精油調和，用面膜紙浸油取出直接敷于臉上,，每周3次,，能美白保濕,，抗衰老,。

　　6、補水面膜方法

　　材料：橄欖油 面膜紙

　　制作方法：將橄欖油加熱至 37 °C左右,，將面膜紙浸油取出,，敷在臉上，15分鐘后取下,，對皮膚有很好的補水效果,。

　　7、去角質面膜

　　材料：核桃仁,、蜂蜜,、面粉適量

　　制作方法：將核桃仁磨成細粉，加入蜂蜜,、面粉調和成糊狀,，均勻敷在臉上約10～15分鐘，可滋潤肌膚，去除老舊角質,，使皮膚光潔白皙,。

　　十二、小小秋菊 大有妙用

　　菊花是秋季的“花中仙子”,，它除了是觀賞花卉外還是一味中藥,。中醫(yī)認為，菊花味辛甘苦,，性微寒,，歸肺、肝經,，有疏散風熱,、清熱解毒、平肝明目之功效,。菊花除了入藥之外,，還可供食用，但要注意,，菊花入食要選用黃,、白菊，以白菊花為佳,，切忌用野菊花,，因野菊花有微毒，可引起食欲不振,、上吐下瀉等,；另外菊花性涼，虛寒體質,、食少泄瀉者慎服,。

　　1、菊花蜜飲菊花50克,，加水20毫升,，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜,，攪勻之后飲用,。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴,、清心健腦,、潤腸等作用。

　　2,、菊花羹干銀耳,、蓮子各30克,，菊花若干，冰糖兩大匙,。銀耳洗凈,，泡水2小時，去蒂,，撕成小片,，蓮子洗凈，與銀耳同放入鍋中,。鍋中倒入4～5碗水,，熬煮2小時至所有材料熟爛，放入菊花,，加入冰糖調味即成,。此羹可去煩熱、治頭暈目眩,，還有滋陰潤肺,、益氣養(yǎng)心之功效。

　　3,、菊花露白菊花10克,，白糖10克，同置茶杯內,，沖入沸水加蓋浸泡片刻即可飲用,。白菊花具有散風熱、清肝明目,、解毒之功效,，可用于防治風熱感冒，頭痛眩暈,，目赤腫痛等癥,，還有擴張血管、降低血壓的作用,，故對高血壓病人更為適宜,。

　　4,、菊花酒甘菊花35克,，干地黃30克，當歸30克,，枸杞子25克,，糯米酒1升，將上述4味藥物與水500毫升同入沙鍋,，煎煮30分鐘后,，過濾,，去渣取液，加入酒中,，再慢火煎煮30分鐘,，裝瓶密封備用。此酒能清利頭目,、溫通血脈,，對陰血虧損所致的頭目眩暈、目赤紅腫,、視物不明,、口燥咽干、夜間多夢等療效顯著,。每日1次,，每次10～30毫升，以晨起后空腹飲用最佳,。

　　5,、菊花粥菊花末15克，粳米100克,。將菊花去蒂,，研成細末備用。粳米加水適量,，用武火燒沸,，改用文火慢熬，粥將成時調入菊花末,，稍煮片刻即可,。此粥有清熱疏風、清肝明目之功效,，早晚食用,。

　　6、菊花糕杭白菊20～30朵,，馬蹄粉200克,，新鮮菊花1朵（切碎）、冰糖適量,。將杭白菊用紗布包起,，用清水煮約10分鐘，當顏色呈現淡黃色即可,，取出菊花加入冰糖調味,，加入已切碎的新鮮菊花。將馬蹄粉以適量清水溶解,，倒入菊花水大火蒸約15～20分鐘,，變成完全透明即熟,，熱食或冷食均可。此糕有清涼去火之功效,。

　　7,、菊花火鍋這是蘇杭一帶的名饌，將鮮菊花瓣浸于溫水中漂洗,，撈起放入竹籃里濾凈,，火鍋里盛著原汁雞湯或魚湯，桌上備有生魚片或生雞片,。將魚片或肉片投入鍋時,，須抓一些菊花瓣投入湯中，魚片雞湯加上菊花“三合一”所產生的清香和鮮美,，令人胃口大開,，有清熱、平肝,、明目之功效,。

　　8、菊花茶所用的菊花應為甘菊,，其味不苦,，尤以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用,，每日3次,；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,，其有平肝明目,、清熱解毒之特效，對高血壓,、動脈硬化患者有顯著療效,。

　　十三、秋冬咳嗽氣喘纏綿難愈有妙方

　　風寒之邪傷人,，多在秋冬嚴寒之時咳嗽氣喘,，纏綿難愈，用蘇陳九寶湯：麻黃10克,、桂枝10克,、杏仁10克、甘草6克,、蘇子10克,、陳皮12克,、薄荷10克(后下),、桑白皮12克,、烏梅10克、生姜6克 水煎服 嘔加半夏10克,、痰多加貝母10克,、茯苓10克、喘加白芥子10克,、葶藶子6克 ,。上方加訶子6克、罌粟殼5克,，連服數劑,，效果更佳，病好即止,。"

　　秋冬咳嗽氣喘,，取食用白胡椒粉,(無白胡椒粉,黑胡椒粉可代替),清涼油各適量,兩藥用生姜汁調和,將調和的藥膏攤于約3厘米寬,5厘米長的追風膏上,貼于雙側肺俞穴(摸到頸后高骨后,再往下數3個棘突,旁開1.5寸處).膻中穴(取定穴位時，患者可采用正坐或仰臥的姿勢,，該穴位于人體的胸部人體正中線上,，兩乳頭之間連線的中點)。8-12小時換藥一次,連用5天.一般多在用藥的第2,3天見效,。

　　注意：皮膚有過敏史者禁用,。