母乳喂養(yǎng)“小管家”
媽媽母乳喂養(yǎng)時(shí)的正確姿勢(shì)和步驟
媽媽母乳喂養(yǎng)時(shí)的4種正確姿勢(shì)(如上圖所示)
一、側(cè)躺(足球)抱法:讓寶寶在您身體一側(cè),,用前臂支撐他的背,,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù),,那么這樣是一個(gè)很合適的姿勢(shì),,因?yàn)檫@樣對(duì)傷口的壓力很小。【詳細(xì)】
二,、側(cè)臥抱法:您可以在床上側(cè)臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,,使他的嘴和您的乳頭保持水平,。用枕頭支撐住后背,。【詳細(xì)】
三,、搖籃抱法:用您手臂的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一只手支撐著您的乳房,。因?yàn)槿榉柯冻龅牟糠趾苌?,將它托出來哺乳的效果?huì)更好,。【詳細(xì)】
四,、橄欖球抱姿:橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的BB,,同時(shí)還可以有利于媽媽觀察孩子,,在孩子吃奶的時(shí)候可以調(diào)整BB的位置,。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上,,將他置于你的手臂下,頭部靠近你的胸部,,用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個(gè)枕頭,,讓他的嘴能接觸到你的乳頭,。【詳細(xì)】
母乳喂養(yǎng)的正確步驟(如上圖所示)
母乳喂養(yǎng)步驟一:碰碰寶寶嘴唇,讓嘴張開,。
母乳喂養(yǎng)步驟二:嘴張開后,,將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上,寶寶的腹部正對(duì)自己的腹部,。
母乳喂養(yǎng)步驟三:如果寶寶吃奶位置正確,,其鼻子和面頰應(yīng)該接觸乳房。
母乳喂養(yǎng)步驟四:待寶寶開始用力吮吸后,,應(yīng)將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm,,目的是將乳腺管拉直,有利于順利哺乳,。
廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院兒科示范
寶寶吐奶了,,應(yīng)該怎么辦? >>如何避免寶寶吐奶,?
1,、上身保持抬高的姿勢(shì):一旦嘔吐物進(jìn)入氣管會(huì)導(dǎo)致窒息。因此在讓孩子躺下時(shí),,最好將浴巾墊在孩子身體下面并要保持上身抬高,。如果孩子躺著時(shí)發(fā)生吐奶,我們可以把孩子臉側(cè)向一邊,。
2,、吐奶后,要多注意觀察孩子的狀況:在孩子躺著時(shí)要把孩子頭部墊高,,或者索性把孩子豎著抱起來,。吐奶后,孩子的臉色可能會(huì)不好,,但只要稍后能恢復(fù)過來就沒有問題,。另外,根據(jù)情況可以適當(dāng)?shù)亟o孩子補(bǔ)充些水分,。
3,、補(bǔ)充水分要在嘔吐后30分鐘進(jìn)行:孩子吐奶后,,如果馬上給孩子補(bǔ)充水分,可能會(huì)再次引起嘔吐。因此,最好在吐后30分鐘左右用勺先一點(diǎn)點(diǎn)地試著給孩子喂些白水。
4、吐奶后,,每次喂奶數(shù)量要減少到平時(shí)的一半:在寶寶精神恢復(fù)過來,又想吃奶的時(shí)候,我們可以再給寶寶喂些奶,。但每次喂奶量要減少到平時(shí)的一半左右,,不過喂奶次數(shù)可以增加,。
幫寶寶拍嗝的正確姿勢(shì)(如上圖所示)
1,、直立抱在肩上:不論是站還是坐,,媽媽都要將寶寶盡量直立抱在肩膀上,,以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住,,再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。【詳細(xì)】
2,、端坐在大腿上:媽媽坐著,,讓寶寶朝向自己坐在大腿上,,一只手撐在寶寶的頭,、下顎及家浜之間,另一只手輕拍寶寶的上背部即可。【詳細(xì)】
3,、側(cè)趴在大腿上:媽媽坐好,,雙腿合攏,將寶寶橫放,,讓其側(cè)趴在腿上,寶寶頭部略朝下,。媽媽以一只手扶住寶寶下半身,,另一只手輕拍寶寶上背部即可。【詳細(xì)】
寶寶在4~6個(gè)月大時(shí),喝奶量開始減少,,胃口不佳,,這是寶寶常有的“厭奶”現(xiàn)象,。 它的特征是寶寶正常發(fā)育,活力很好,,只是奶量暫時(shí)減少,,通常一個(gè)月左右就會(huì)自然恢復(fù)食欲。
哺喂母乳的媽媽,,當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭奶時(shí),,千萬不要因此停止哺乳,只要同時(shí)提供軟流質(zhì)的輔食,,母乳可以哺喂到2歲,。
如何辨別寶寶是否厭奶的方法,?
寶寶進(jìn)入?yún)捘唐谥螅蠲黠@的癥狀就是吃的奶量變少了,,因此可以計(jì)算寶寶每天所喝的奶量,,如果低于所需的奶量,,沒有生病發(fā)燒,,且到了4~6個(gè)月大,,寶寶就可能已經(jīng)進(jìn)入?yún)捘唐凇?/p>
一般而言,,4個(gè)月內(nèi)的寶寶,計(jì)算奶量的公式是以寶寶的體重和每天的餐次來計(jì)算。
(體重×120~150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量
例如: 4個(gè)月大的寶寶,,體重大約6千克,,一天大約喝6餐。
(6千克×120~150毫升)÷6=120~150毫升/每餐
寶寶的身心動(dòng)作發(fā)展,,像是頭部控制及肌肉張力,、人際互動(dòng)若都符合其年齡,代表他的發(fā)展是正常的,。至于身高,、體重和頭,,本來就是因人而異,不需要跟別的寶寶比較。每次帶寶寶看健兒門診時(shí),,醫(yī)護(hù)人員都會(huì)測(cè)量并記錄,不妨將這些數(shù)據(jù),,對(duì)應(yīng)兒童健康手冊(cè)上的生長(zhǎng)曲線,,觀察一下是否在正常范圍中,若是數(shù)值都正常,,爸媽就可以放心,。
假設(shè)寶寶的生長(zhǎng)曲線一直都在50%左右,到了厭奶期,,剛開始并不會(huì)有太大變化,。正常來說,在25%~75%之間都屬于可接受的范圍,。但如果寶寶吃得很少,,又沒有額外添加營(yíng)養(yǎng)食品或輔食,生長(zhǎng)曲線就會(huì)下降,可能從50%掉到10%,,這就表示厭奶已經(jīng)對(duì)寶寶造成生長(zhǎng)上的影響,。
寶寶為什么會(huì)厭奶?
7招輕松應(yīng)對(duì)寶寶厭奶
寶寶厭奶期的輔食推薦
關(guān)于母乳喂養(yǎng)的常見疑問解答
母乳喂養(yǎng)是一門學(xué)問,,給多大的寶寶喂多少奶,,每天喂多少次,每次喂多少,,乃至溫度等等都很有講究,,為免寶寶過飽或過饑。下面是媽媽們?cè)谶M(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)的一些常見疑問解答,。
職場(chǎng)媽媽如何實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng),?
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假如您要上班又要喂母乳,那您就得知道如何擠出母乳,,如何儲(chǔ)存之,。您擠出的母乳可儲(chǔ)備為您第二天上班時(shí)嬰兒的食糧,擠出的母乳可以保持奶水不斷,,且避免漲奶之苦,。快來學(xué)學(xué)太平洋親子網(wǎng)給職場(chǎng)媽媽們的所提供的>>職場(chǎng)媽媽實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)五大秘笈,。另外,為了維護(hù)女職工的合法權(quán)益,,保護(hù)女職工在生產(chǎn)勞動(dòng)中的安全和健康,,國(guó)家制定了女職工哺乳假的規(guī)定,媽媽們?cè)?a class=f60 target=_blank>>>如何充分利用好哺乳假。
哺乳期的飲食秘訣與禁忌
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現(xiàn)代媽媽都知道母乳喂養(yǎng)的好處,,也都在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),可是母乳的“量”與“質(zhì)”該如何把握呢,?對(duì)于正處于哺乳期的媽媽而言,,要特別關(guān)注日常飲食:首先說到“量”的問題,媽媽們一定要清楚>>催乳的食物有哪些,,其次,,說到“質(zhì)”的問題,媽媽們一定要了解>>哺乳期不宜食用的食物有哪些,。要知道高質(zhì)高產(chǎn)的母乳是靠媽媽們“吃”出來的,。
母乳喂養(yǎng)是一門學(xué)問,給多大的寶寶喂多少奶,,每天喂多少次,,每次喂多少,乃至溫度等等都很有講究,,為免寶寶過飽或過饑,。特別是對(duì)于上班族媽媽而言,母乳喂養(yǎng)更是多了一重關(guān)卡,。除了母乳喂養(yǎng)外,,你們還希望了解其它關(guān)于育兒的知識(shí)嗎?點(diǎn)擊進(jìn)入親子寶典,,了解更多育兒知識(shí),。>>
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