看著一顆顆的小豆子,,短短的幾天時(shí)間就長(zhǎng)出了嫩芽,,真是一件讓人開(kāi)心的事情。 自己動(dòng)手在家發(fā)的綠豆芽,,純正天然,,吃起來(lái)也特別有滋有味~~ 自己動(dòng)手發(fā)綠豆芽 準(zhǔn)備: 因?yàn)榫G豆芽的育芽過(guò)程是不能見(jiàn)陽(yáng)光的,見(jiàn)了陽(yáng)光,,發(fā)出來(lái)的豆芽會(huì)變粉紅色,,吃起來(lái)也有苦味,所以需要準(zhǔn)備一個(gè)不透明的大茶壺,、水壺或者不透明的其它帶蓋容器,。 原料: 綠豆。 做法: 1,、綠豆先浸泡一夜,,泡至綠豆膨脹(或上午出門(mén)前泡水,下午回家后就可以開(kāi)始育芽了),; 2,、把泡好的豆子平鋪一層在茶壺底部(不用太多,,發(fā)起來(lái)會(huì)很多呢),; 3、把水倒掉蓋好蓋子,,放在溫暖的地方就可以了,,容器內(nèi)是濕潤(rùn)的環(huán)境,綠豆從此刻起開(kāi)始蘊(yùn)育萌芽了(要讓豆子有足夠的濕度,,但又不能讓豆子泡在水中),; 4、大約每隔4-6小時(shí),,就做一次用水清理的動(dòng)作,,記得:一律從茶壺的嘴注入干凈的水,然后再?gòu)牟鑹氐淖鞂⑺疄r出,,這樣可以保證整個(gè)過(guò)程不見(jiàn)陽(yáng)光(不要太過(guò)好奇總是掀開(kāi)蓋子看哦),; 5、綠豆發(fā)芽很快,,第一天,,綠豆會(huì)冒出小小的點(diǎn),第二天大概會(huì)有2-3cm長(zhǎng),,發(fā)到第四天就差不多可以收成了,。 用清水把飄浮的豆殼沖掉,把豆芽放入沸水中焯熟,,就可以依照自己的口味拌入蔥姜末,、辣椒、鹽、糖,、醋,、麻油來(lái)享用了~~ |
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