1.按揉推四橫紋：四橫紋穴位于手掌面食、中,、無(wú)名,、小指的第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。操作時(shí),，操作者左手握住小兒的手指,，用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，約2~3分鐘;也可推四橫紋穴,，將小兒四指并攏,，操作者用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋，推50~100次,。具有調(diào)中行氣,，和氣血，除脹滿的作用。

　　2.按揉推板門穴：板門穴位于小兒手掌大魚際處,。操作時(shí),，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉,，按揉板門穴,。按揉時(shí)，順,、逆時(shí)針皆可;也可使用推法,，由拇指指根推向腕橫紋可止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止嘔,，來回推可調(diào)整脾胃功能,。按揉2~3分鐘，推50~100次,。

　　3.推脾經(jīng)穴：脾經(jīng)穴在小兒拇指橈側(cè)面,。操作時(shí)，操作者左手中指或無(wú)名指夾住小兒左手四指,，再以拇指與中指捏住小兒拇指,，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小兒脾經(jīng)穴,，從拇指指尖推向拇指根,，推50~100次，單方向直推,，不宜來回推,。具有健脾和胃的作用。

　　4.按摩掌心：操作時(shí),，操作者左手握住小兒的手指,，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小兒掌心50~100次,，按揉時(shí),，順、逆時(shí)針皆可,。

　　5.腹部按摩：小兒采取平臥位,，操作者用右手四指或手掌，在小兒腹部,，以臍為中心,，作圓周運(yùn)動(dòng)。順大腸方向?yàn)闉a,，適宜大便偏干者;逆大腸方向?yàn)檠a(bǔ),，適宜大便偏稀者;一般多選擇順,、逆各半，約按摩50~100次,。操作時(shí),，手法不宜過重，應(yīng)輕重適宜;操作者的手不宜過涼,，應(yīng)溫暖,。具有調(diào)脾和胃的作用。

　　6.足底按摩(揉涌泉穴)：涌泉穴在腳心,，屈趾時(shí),，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指,、食指或拇指指端揉該穴,，按揉時(shí)，順,、逆時(shí)針皆可,。按揉2~3分鐘,。具有止吐瀉,，調(diào)脾胃的作用。

　　注意事項(xiàng)：

　　一.小兒推拿按摩的手法應(yīng)輕重適宜,，不要讓寶寶覺得不舒服,。

　　二.每天推拿按摩約5~10分鐘即可，應(yīng)堅(jiān)持三個(gè)月以上,，效果較好,。

　　三.推拿按摩時(shí)，室內(nèi)溫度應(yīng)在22攝氏度以上,，防止寶寶著涼,。

　　四.本手法不宜在飯前空腹或飯后立即進(jìn)行。