1,、盡量選擇正規(guī)的商店、超市和管理規(guī)范的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)去購買食品,;盡量選擇有品牌,、有信譽(yù)、取的相關(guān)認(rèn)證的食品企業(yè)的產(chǎn)品,。
2,、認(rèn)真對(duì)待“有效期”和“保質(zhì)期”,如包裝食品在包裝上標(biāo)明的有效期內(nèi)“變壞”或回家后發(fā)現(xiàn)包裝破損,,應(yīng)退貨并向零售商或食品加工商報(bào)告,。如發(fā)現(xiàn)銷售假冒品牌,假冒標(biāo)簽的食品及被污染過的食品等應(yīng)向有關(guān)機(jī)構(gòu)檢舉揭發(fā),。 3,、生鮮食品特別是肉類,魚類和海鮮應(yīng)存放在冰箱底層,,加工過的食品放在頂層,。食品應(yīng)包裝或妥善蓋好后儲(chǔ)存。
4,、冰箱內(nèi)不放熱食物,,這樣會(huì)使冰箱內(nèi)溫度升高。 5,、將罐,、瓶和包儲(chǔ)在干燥涼爽的地方并防范昆蟲或鼠類等。 6,、記住在準(zhǔn)備食物和吃飯前一定洗手,。 7、處理生鮮食物后,,以及處理已烹調(diào)過的食品前或處理打算生吃的食品前,,雙手必須徹底清洗。 8,、認(rèn)真選擇食品采購和就餐的地點(diǎn),,確保其人員、刀叉餐具和其他設(shè)施都干凈整潔,。這是反映就餐地點(diǎn),,包括“后廚”設(shè)施,衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的重要指標(biāo),。 9,、熱食物應(yīng)該很熱,,冷食物應(yīng)該冰涼。避免食用任何在室溫下保存2小時(shí)以上的食物,。在座談會(huì),、會(huì)議、大型社交活動(dòng),、室外活動(dòng)等需要預(yù)先,、大量準(zhǔn)備食物或外部條件較差的情況下尤其需要特別注意。 10,、如果對(duì)水果和蔬菜等生鮮食品有懷疑,,金科玉律是“煮食,烹調(diào),,削皮或扔掉”,。
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