作者：馬悅凌

痔是一種常見病,，是肛腸疾病的總稱，包括痔瘡,、肛裂,，肛瘻。痔瘡可以無任何癥狀，也可以出現(xiàn)肛門出血、疼痛、腫塊脫出肛外,、肛口皮下有柔軟塊物等癥狀,，有內(nèi)痔、外痔,、混合痔,、環(huán)狀痔等,。

不論是上面的哪一種病癥,，都是肛門周圍的經(jīng)絡(luò)不通,、身體內(nèi)血液,，虛及濕熱重有關(guān),。

1. 治療痔瘡最關(guān)鍵的是注意衛(wèi)生，每次排便后都要用冷水清洗肛門,，是預(yù)防和治療痔瘡最簡(jiǎn)單有效的方法,。沒有痔瘡的人排便后可以用溫水洗,，有痔瘡的人排便后用冷水洗,，可以收縮因排便而造成充血下垂的肛門,。

2. 很多婦女是在生孩子后患上痔瘡的,，多數(shù)都是順產(chǎn)的婦女，這時(shí)最好能用理療儀或用高度數(shù)的燈泡或用３根青艾條同時(shí)燻肛門周圍15～20分鐘,，每天１～２次，能有效的改善肛門周圍因生孩子而受損的肌肉,，促進(jìn)血液循環(huán),，防止淤堵,，防治痔瘡,。堅(jiān)持一個(gè)月,，以后就很少會(huì)患上痔瘡了,。

3. 痔瘡發(fā)作疼痛時(shí)，也一樣可以用艾條３根燻肛門周圍20～30分鐘,，然后再到腳后跟往上偏內(nèi)的區(qū)域(如下圖)左右腳都要推上15～20分鐘，能緩解痔瘡的疼痛,。
   

4. 患有痔瘡的病人會(huì)發(fā)現(xiàn)吃辛辣的食物后會(huì)發(fā)病,，可如果身體內(nèi)寒濕不重，吃了辛辣的食物是不會(huì)患上痔瘡的,。所以患痔瘡的人同樣要少吃寒涼的食物,，少貪涼，再少吃辛辣的食物就可以了,。

5. 堅(jiān)持每天用背部撞墻20～30分鐘,，疏通整個(gè)背部是預(yù)防和治療痔瘡很有效的方法,，堅(jiān)持撞上半個(gè)月后，再同時(shí)配合補(bǔ)血,、補(bǔ)腎食物的補(bǔ)足，少吃寒涼的食物,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)痔瘡發(fā)作的次數(shù)越來越少,，越來越輕