人生只有幾十年,，越早找到擅長的領域越能成就對職業(yè)的滿足感，能越早成功,。

怎樣找到自己適合與喜歡的工作領域

我們在職業(yè)生涯中怎么樣去找自己適合,、擅長、喜歡還有機會做的工作,？這些問題就是生涯規(guī)劃的研究,，生涯有“方向”、“道路”的意思,，是人一生所從事的工作以及他所承擔的各種職務,、角色，也涉及到非職業(yè)的方面,。簡單地說就是人一生的發(fā)展,，包括職業(yè)內和職業(yè)外的。狹義的生涯指職業(yè),，廣義的生涯包括職業(yè)以外的,。選擇職業(yè)就是選擇一種生活方式,。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是個人主動自覺地根據社會發(fā)展變化需求找尋自己的職業(yè)發(fā)展,，設計自己未來職業(yè)的發(fā)展,，且根據變化做出相應調整。是個人主動選擇的過程,，不是一錘子買賣,，要根據變化不斷調整，我們可以不斷選擇,、發(fā)現(xiàn),、探尋。我10多年前在日本留學的時候,，對職業(yè)表中的很多職業(yè)聽所未聽,、聞所未聞，動產,、不動產,、股票、期貨等等我從來都沒有聽過,，大家看現(xiàn)在都有了,，且現(xiàn)在又出現(xiàn)如精算師、電子商務師等很多職業(yè),。我們做選擇并不是一輩子只有一種選擇,，而是根據變化不斷去做選擇。生涯規(guī)劃是自動去設計,、規(guī)劃未來職業(yè)發(fā)展,，涵蓋職業(yè)發(fā)展，并且可以去調整,。

職業(yè)生涯有四個特點：一,、獨特性。每個人都不一樣,；二,、發(fā)展性。貫穿人的一生,，隨著人的成長慢慢形成終身性,，一生都去面對這樣一個課題；三,、終身性,。四,、綜合性,。每個人的職業(yè)發(fā)展不一樣,，我們可以和別人比學習成績比薪水,，但沒有辦法去和別人比職業(yè)生涯，每個人的職業(yè)生涯是獨特的,，無需和別人做比較,。有很多事情是不可以比較的，除了自身條件不一樣,，機會也是不一樣的,。

第一，獨特性,。

莊子《逍遙游》中的一個故事可以表現(xiàn)職業(yè)生涯的獨特性,。大鵬展翅十萬八千里，小雀蹦蹦跳跳飛不高,，小雀嘲笑大鵬一飛那么遠,，看我多自在想飛就飛想停就停。其實各自有各自的限制,，每個人都有自己的特點,，認識自己的特點，把自己的潛能發(fā)揮到極致,，擁有自己的目標,，欣賞自己的選擇，不妄自菲薄不怨天尤人,，就可以實現(xiàn)自己的目標,。社會有很多分工，只要認識你自己,，找到你自己感興趣的,，就可以樂在其中,。我們經常和別人比,，卻忘記了自己真正要的是什么。如果說上大學之前所有人的目標非常相似,，高中生的目標就是考大學,，比誰的成績好比誰能上好大學比誰能上自己理想的專業(yè)，但進入大學后這個目標從此就分化了,，沒有什么可比的,，有的出來當公務員有的出來當科研人員，是非常不相同的,。有的家長說小孩考不上大學特別沒有面子,，但10年以后可能他笑得最開心，因為可能他覺得學習非常重要,，出國回來發(fā)展,?？赡苡械娜俗鲂≠I賣把事業(yè)做大，自己有自己的工廠實業(yè),，大學畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)不見得有這樣的機會和條件,。上了大學之后沒有什么可比的，每個人走自己不同的路,，誰好誰壞沒有具體的標準,，做你想做的事，擁有你自己想擁有的人生,。只要擁有自己的人生那么做什么都沒有關系,，不要處處攀比，問問自己要的到底是什么,。

我的女兒和我說她最想做幼兒園老師,，她大學時也是學心理學的，她還不敢和我說,，因為父母在大學當老師,。當她告訴我的時候，我一點都不驚訝,，我說“你清楚自己要做什么嗎”,？她說她想做教手工課的幼兒園老師，我說：“我很高興你知道自己要做什么,，那么你知道做一個幼兒園老師需要什么條件呢,？”她說不是特別清楚，做幼兒園老師要知道兒童心理,、生理,、營養(yǎng)，還要懂得很多幼兒的教學方法,，她說掌握得不多,，我讓她設計要做幼兒園老師大概需要什么、她具備什么,、擁有什么,、缺乏什么、要如何去學習,，她說要去英國學習,。我高興的是她終于知道為人生負責做決定了。

哪個行業(yè)好哪個行業(yè)不好,？中國科學院動物研究所有個博士生,，在蘭州大學畢業(yè)后考到北京中科院，以優(yōu)異的成績畢業(yè)，申請到美國全額獎學金讀博士,，讀了1年他自己不讀了,，跑到陜西秦嶺買了一塊地在那養(yǎng)豬。很多人不理解,，留美博士上山養(yǎng)豬圖的是什么,？后來因為沒有經驗，豬死的死跑的跑,，20多萬元打了水漂,，等于創(chuàng)業(yè)失敗，嘲諷的人很多,。記者采訪他時,，說他的老師說他適合做科研，他說適合不等于喜歡,、擅長,，他真正的興趣是創(chuàng)業(yè)，覺得做什么事情能做出來比寫一篇論文有價值,，因為創(chuàng)業(yè)而使生活得到改善,。他養(yǎng)豬是想通過把家豬和野豬雜交，出現(xiàn)一種新的食品結構,，讓中國人的體質可以得到提升,，其實是很大的很了不起的理想。因為沒有經驗,，沒有做好,，但他不后悔，既然選擇了就執(zhí)著地走下去,，總有成功的那一天,。一個人要成就事業(yè)，目標要清晰,，要執(zhí)著地追求下去,。記者問他為什么要養(yǎng)豬，他說他認為創(chuàng)業(yè)無高貴卑賤之分,，一件事情堅持下去總會有成功的一天,。他認為重要的事情去做就是值得,，沒有高低貴賤,，每個人選擇自己適合的。有個法國小伙子是學心理學的,，在北京開一間法國快餐廳,，他很開心很享受，學習的知識并不一定要用到生活中。

第二,，發(fā)展性,。

臺灣歌手羅大佑唱的一首歌特別好地詮釋了生涯規(guī)劃的發(fā)展性，他說小的時候爸爸問他長大要做什么,，他一手拿著玩具一手拿著糖果說長大后要當總統(tǒng),。六年級時老師問他長大后要做什么，他說長大后要做科學家,。在長大的過程中認識的人越來越多,，才知道總統(tǒng)只有一個科學家也不太多。中學時寫作文問長大后要做什么,，想起母親的叮嚀,，認為醫(yī)生、律師收入高地位高就想做醫(yī)生律師,。高考時作文題目是長大后的志愿是什么,，回想報名時候，心里毫無選擇,，志愿填了一百多,。長大后才知道每個人其實差不多，才知道自己的志愿,。隨著成長知識擴展到事業(yè),，對事業(yè)了解得多了，我們才知道自己要做的是什么,，這首自己的歌,，告訴我們每個人應該平平靜靜的生活。每個人都是這樣,，小時候都想當科學家,，覺得科學家了不起。現(xiàn)在問就是想當老板總經理,。社會有很多新的變化,，但不可能人人當老板當科學家，總是隨著生活閱歷的積累,，我們會越來越具體越來越聚焦,。領域太多了，你只能在某一領域做一點點事情,，這已經很了不起了,，做自己想做的事情是非常重要的，慢慢才清楚我們要做什么,。

在30歲以前我們一直在探索,，從30歲到40歲在工作上已經有基礎,，40歲到50歲是事業(yè)的沖刺階段，50歲以后事業(yè),、工作比較穩(wěn)定,，大部分人到50多歲時考慮到退休后如何去生活。這是隨著人的成長,、發(fā)展而慢慢建立起來的,。

第三，終生性,。

按照美國職業(yè)心理學家的理論,，人的一生職業(yè)發(fā)展是一個從建立、發(fā)展到衰退的大的循環(huán),。在生命的不同階段,，大體10年到15年左右又是一個小循環(huán)，你找到一份工作,，從不懂到懂,，從懂到熟練，從熟練到精深,。人的一生在職業(yè)生涯中會做多種職業(yè),，不像以前計劃經濟，一個人扎在一個單位,，生是單位的人,，死是單位的鬼，一輩子都在做一件事情?，F(xiàn)在市場經濟很豐富,，你可以自由選擇。大概10年左右,，人們會再思考,，做得熟練了沒有新鮮感，就會重新思考,。今天我講的題目絕不僅僅是給學生講的,，給所有的職業(yè)人成年人，我們要思考我們適合做這個嗎,？我們喜歡做這個嗎,？我們有什么特別想做的還沒有去做？

第四,，綜合性,。

一個人一生同時要在各種角色和身分中作出承擔。生活是一個大舞臺,，我們在舞臺上會扮演很多的角色,。開始我們是小孩，瞎吃悶睡,，只知道玩,。長大后我們讀書，是學生的身份,。后來我們走上工作崗位,，要成家。職業(yè)心理學家休伯說人的一生的發(fā)展是綜合的,，歸納為長度,、寬度、深度,。選擇一種職業(yè)是其實選擇一種生活方式,，選擇規(guī)劃生涯就是規(guī)劃自己的人生，這是生涯圖,，長度就是弧度,；幅度就是扮演幾種角色，扮演的越多寬度越寬,；深度是在每一個角色上不同的時期深度不一樣,，小學生邊玩邊學，中學生邊學邊玩,，大學生要集中精力學習玩的時間很少,。剛成家的時候精力全部投入到家庭，家庭關系生活已經穩(wěn)定后你可能需要花更多的時間在職業(yè)上面,，創(chuàng)造更多財富以滿足家庭發(fā)展的需求,，你老年后減少職業(yè)時間，可能把精力放在家庭或者社會公益事業(yè)上,。

人的一生如何去度過,？在各種主要的角色上你打算如何安排？你有權力,、能力,、責任自己去規(guī)劃、創(chuàng)造,。人在工作的時候,，從25歲畢業(yè)走上工作崗位，到65歲退休,，是40年的職業(yè)生涯,，有兩個階段全力以赴地工作，一個是30歲到35歲,，這個時候精力充沛,、熱情很高,、家庭壓力高。后來減少了,，到45歲時學習,，充完電之后又是一個馬力十足的職業(yè)生涯，快到50歲慢慢減少,。人的職業(yè)生涯規(guī)劃并不僅僅是職業(yè),，而是你整個人生，你的家庭,、社會角色,。比如你想當老師，認為當老師有假期,，或者非常喜歡學生,，喜歡看到學生成長，但當老師需要不斷學習,，如果你不愛學習就當不好老師,。老師做不了大事業(yè)，教師是中等偏上的生活水準,，如果想掙大錢想讓事業(yè)充滿挑戰(zhàn),，做老師是做不到的。

提到職業(yè)生涯就必然要提到一個人,，這個人被稱為職業(yè)指導之父,，是美國康奈大學畢業(yè)的，他在工廠里面做工程,，發(fā)現(xiàn)隨著美國工業(yè)化的推進,，很多人從外國到美國移民，不可能像傳統(tǒng)社會子承父業(yè),，職業(yè)領域非常寬廣,，可以有很多選擇。很多人非常盲目,，不知道自己能做什么,，也沒有經過專業(yè)訓練，即使做簡單的工作未必做得好,。他發(fā)現(xiàn)青年選擇事業(yè)太盲目了,，他決定要幫助、指導他們,。1905年他在波士頓成立了世界上第一家職業(yè)指導所,，為青年找工作提供幫助，他一邊工作一邊總結經驗,，幾年之后寫了世界上第一本《職業(yè)指導》專著,，在書中提到職業(yè)輔導要注意三大要素：了解自己,，清楚自己的態(tài)度、能力,、興趣,、智謀、局限性和其他特,。了解局限性非常重要,，你不可能什么都能干,。我是當老師的,，在會計領域很愚笨很不擅長，我不做財務,，做老師我可以揚長避短,。

要為青年提供職業(yè)的知識和信息，每種職業(yè)有什么優(yōu)勢,、有什么局限,、有什么機會、前景如何,、發(fā)展怎么樣,，知己知彼把自己放在世界上最恰當?shù)奈恢茫旁谧钸m合你的位置,，做出職業(yè)的決定,，這是帕森斯的思想。生涯規(guī)劃要做的是知己知彼,，做出一個決定,，做決定沒有十全十美的，任何一次決定都是得與失的權衡,，總有得有失,，你想找一份待遇很高、很輕松,、要在高檔的寫字樓里,、環(huán)境很美、領導善解人意,、同事和睦相處,、很有發(fā)展、還可以照顧父母,、離家很近不需要坐車的工作,，哪有這樣的工作。如果你很在意待遇,，那么找待遇很高的,，如果你很在意父母,，那么離家近一點，中午可以回家照顧他們吃飯,。任何一次抉擇都是得與失的權衡,，總是有得有失。你一旦做了決定,，如果你想做老師,，那么應當了解具體通向老師的路是什么，要了解如何才能成為老師,，訂好目標,、積極行動，這就是生涯規(guī)劃,。生涯規(guī)劃是自己主動自覺選擇未來的職業(yè)人生發(fā)展,，為了目標行動。