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親愛的女兒,爸爸想對(duì)你說
古方養(yǎng)生堂 收錄于2011-03-25
第一章你的人生就從現(xiàn)在開始（圖）
你正經(jīng)歷著一生中最為重要的階段,。爸爸想說一些有助于你將來的話,。你好！我可愛的女兒，我有很多話想對(duì)你說,。也許你認(rèn)為你已經(jīng)長(zhǎng)大了,，父母的話都是嘮叨，不過爸爸倒認(rèn)為你正處于一生中很重要的起步階段,。在你將要邁入人生的時(shí)候,，我作為爸爸應(yīng)該說說對(duì)你的將來有幫助的話。爸爸要用自己的人生經(jīng)歷告訴你,，我認(rèn)為對(duì)你有用而且很重要的內(nèi)容,，不要擔(dān)心那會(huì)又長(zhǎng)又乏味，我用簡(jiǎn)短的書信方式告訴你,，你可以慢慢看,。 人生的基礎(chǔ)是從小學(xué)開始的。因此,，現(xiàn)在正是你接受人生教育的重要時(shí)期,。 聽過"時(shí)間是金子"這句話嗎？它的意思是要珍惜時(shí)間,，不要浪費(fèi)時(shí)間,。說起來容易，但做起來可就難了,。為什么呢,？因?yàn)楹芏嗳硕紱]有學(xué)會(huì)如何珍惜時(shí)間，所以你要從現(xiàn)在開始懂得時(shí)間的寶貴,，好好安排你所擁有的時(shí)間,。 你知道爸爸是非常喜歡讀書的，在我的生活中,，無論什么時(shí)候,，書都是我最要好的朋友。爸爸那么喜歡看書正是從小學(xué)養(yǎng)成的習(xí)慣,。當(dāng)然,，我小時(shí)候也很貪玩，不過玩也要玩得有意義,，玩出精彩來,。玩不僅增添趣味，還使我們的身心得到快樂,。爸爸認(rèn)為最令人可惜的是什么都不做而白白地浪費(fèi)時(shí)間,。 今后幾年對(duì)你來說是人生的重要時(shí)期。正因?yàn)檫@樣,，我想對(duì)你說,，你要好好利用你所擁有的寶貴時(shí)間,。每天積累一點(diǎn)知識(shí)，過幾年你將會(huì)有自己都意想不到的進(jìn)步,。 第一章你想過將來要成為什么樣的人嗎（圖） 爸爸想把你培養(yǎng)成憧憬未來的孩子,，有夢(mèng)想的孩子才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。長(zhǎng)大以后你想成為什么樣的人,？想做什么樣的事？你認(rèn)為現(xiàn)在談?wù)撨@個(gè)話題為時(shí)尚早,？不,，我們所知道的優(yōu)秀人物，大多從小就有了對(duì)于自己未來的夢(mèng)想,，而且確信長(zhǎng)大以后肯定會(huì)夢(mèng)想成真,。因此，不管周圍人怎么看,，他們都會(huì)為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而不懈努力,，并最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。 從小擁有的不同夢(mèng)想形成了人們千差萬別的人生,。因此爸爸希望你伴隨自己的夢(mèng)想健康成長(zhǎng),。假如到現(xiàn)在你還沒有自己的理想，我的女兒,，那就靜下來想一想吧,。爸爸想把你培養(yǎng)成憧憬未來的孩子，有夢(mèng)想的孩子才能實(shí)現(xiàn)自己的理想,。 為了你現(xiàn)在或?qū)頁碛械膲?mèng),，和爸爸一起想一想吧：你到底想成為什么樣的人呢？假如你告訴爸爸你真實(shí)的想法,，爸爸一定能給你更大的幫助,。 第一章懷著好奇心提出與眾不同的問題（圖） 像牛頓一樣為尋找"為什么"的答案而努力吧。我們?cè)谌粘Ｉ钪惺褂玫脑S多物品,，都是因?yàn)橛辛诉@些疑問和好奇心才被發(fā)明出來的,。關(guān)于牛頓，你知道一些吧,？他就是發(fā)現(xiàn)萬有引力的著名科學(xué)家,。牛頓發(fā)現(xiàn)了當(dāng)時(shí)誰都沒有注意到的地球引力。他是如何發(fā)現(xiàn)的呢,？這都?xì)w功于牛頓有強(qiáng)烈的好奇心,。 生活中有許多解不開的謎和無法理解的事情。有些人對(duì)這些毫不注意,，但也有些人在想,，這是為什么,？這一部分人就像牛頓一樣努力尋找著"為什么"的答案。我們?cè)谌粘Ｉ钪惺褂玫脑S多物品,，都是因?yàn)橛辛诉@些疑問和好奇心才被發(fā)明出來的,。 爸爸希望你對(duì)更多的東西感到好奇，希望你仔細(xì)地觀察事物,，對(duì)它們多提出些"為什么",。光念書和好好聽老師的話還不夠，對(duì)事物應(yīng)抱著懷疑的態(tài)度去研究,。有疑問就有了探索的欲望,，接著你就會(huì)為找到答案而多方尋找和探討。就好比把xxx設(shè)置在各個(gè)方向一樣,，疑問越多等于設(shè)置的xxx也越多,，能夠接受的內(nèi)容自然也多了。 心中多設(shè)置些好奇的xxx,，這樣你將會(huì)成為比牛頓還優(yōu)秀的人,。 第一章誠(chéng)實(shí)自信地與他人對(duì)話（圖） 假如你喜歡對(duì)話和討論，我想你會(huì)成為在眾人面前能自信地表達(dá)自己觀點(diǎn)的人,。表達(dá)自己的想法和主張時(shí),，對(duì)話和討論有很大的作用。無論是通過書籍掌握的知識(shí)還是經(jīng)老師傳授得到的知識(shí),，為了把學(xué)到的新知識(shí)轉(zhuǎn)變成自己的,，你和朋友之間最好能互相問一問、互相討論,。通過這種對(duì)話與討論,，可以更好地掌握原本一知半解的東西。 爸爸也非常喜歡對(duì)話和討論,。從書報(bào)中得到的知識(shí),，通過經(jīng)常與周圍的人進(jìn)行討論，最終能夠完完全全成為自己的知識(shí),。這樣我們不僅能知道自己身上存在的不足,，而且能從別人的言談話語中認(rèn)識(shí)到，不懂裝懂,、說廢話都是應(yīng)該改掉的壞習(xí)慣,。 假如你喜歡對(duì)話和討論，我想你會(huì)成為在眾人面前能自信地表達(dá)自己觀點(diǎn)的人,。不過說話時(shí)不要用老師教學(xué)生的口吻,，即使是對(duì)朋友說話也要注意語氣。不要用教訓(xùn)人的語氣對(duì)別人講話,，應(yīng)事先想好怎么說,，然后再說出來,。這才是有效的對(duì)話方法。 你不妨享受一下用誠(chéng)實(shí),、自信的態(tài)度與他人對(duì)話和討論的樂趣,。正好今晚咱們一家人都在一起，我們就以"為了家庭幸福每個(gè)人應(yīng)該做些什么"為話題,，說說自己的想法,，好嗎？ 第一章成功者有自己獨(dú)到的秘訣（圖） 有夢(mèng)想意味著有希望?，F(xiàn)在可以告訴爸爸你的夢(mèng)想嗎,？在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過程中如果需要任何幫助，你都可以說出來,。今天突然注意到，周圍的人們很少有能堅(jiān)持著自己兒時(shí)夢(mèng)想的,。這或許是因?yàn)?，人們長(zhǎng)大以后就會(huì)找個(gè)借口放棄自己小時(shí)候的夢(mèng)想吧。由此可見,，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想并不像說說話那樣容易,。 實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想必不可少的要素就是努力與堅(jiān)持。不能因?yàn)榻?jīng)歷幾次失敗就放棄,，這樣的人永遠(yuǎn)都實(shí)現(xiàn)不了自己的理想,。我們周圍成功的人都是經(jīng)過不斷努力才得到了今天的榮譽(yù)的。 你也知道足球運(yùn)動(dòng)員李英彪吧,？每個(gè)夜深人靜的晚上,，他都在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上反反復(fù)復(fù)地練習(xí)踢球，現(xiàn)在得了個(gè)外號(hào),，叫"帶球的魔術(shù)師",。爸爸非常喜歡棒球選手張鐘勛，他高中畢業(yè)時(shí),，人們都還不知道有這么一位棒球選手,，后來他打棒球打得必須經(jīng)常用刀把手上長(zhǎng)的繭子去掉，最終成為一名打破韓國(guó)棒球記錄的優(yōu)秀選手,。這些選手們正因?yàn)楦冻隽顺Ｈ穗y以想像的刻苦努力,，才有了非凡的成就。 爸爸希望你像他們一樣,，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想作最大努力,。既然付出最大的努力，就要實(shí)現(xiàn)最高目標(biāo)?，F(xiàn)在可以告訴爸爸你的夢(mèng)想嗎,？在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過程中,，如果需要任何幫助，你都可以告訴爸爸,。假如想學(xué)什么,，需要什么，我都會(huì)給你最大的支持與幫助,；有什么事跟爸爸商量,，任何時(shí)候都可以說出來。在你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過程中需要爸爸幫的,，我一定會(huì)幫,。相信只要刻苦努力，你的夢(mèng)想一定會(huì)成為現(xiàn)實(shí)的,。 第一章媽媽是世上最好的老師（圖） 無論遇到什么困難,，媽媽始終是最親切的老師。媽媽能給予你很多很多幫助,。今天看到你們母女倆一起學(xué)習(xí)的情景,，媽媽多像是一位老師，教你教得那么認(rèn)真,。 很久很久以前媽媽們就成了孩子們永遠(yuǎn)的老師,。無論出現(xiàn)什么困難，媽媽始終是最親切的老師,。媽媽能給予你很多很多幫助,，因此，有不懂的事情或遇到苦惱的時(shí)候還是問一問媽媽吧,。媽媽和你一樣是女人,，與爸爸相比，她更能理解你,，與你有共同語言,。 噢！你媽媽去菜市場(chǎng)的時(shí)候你也跟著去看看吧,?？梢詫W(xué)學(xué)挑東西，也可以幫媽媽提些東西,，還能和媽媽多待一會(huì)兒,。我想你們會(huì)變得比現(xiàn)在還要親呢?？吹侥氵@樣,，媽媽一定會(huì)非常高興，你可以讓媽媽感覺到你已經(jīng)長(zhǎng)大了,。 第一章要成為有良好習(xí)慣的人（圖）
應(yīng)該懂得什么是好習(xí)慣,，盡可能改掉壞習(xí)慣,，養(yǎng)成好習(xí)慣。這樣不僅會(huì)提升你的品格,，而且也會(huì)讓人們對(duì)你產(chǎn)生好印象,。人人都有自己的習(xí)慣。習(xí)慣就是重復(fù)一種行動(dòng)所形成的行為,。 習(xí)慣可分為自己認(rèn)識(shí)到的習(xí)慣和沒有認(rèn)識(shí)到的習(xí)慣,，還可分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣。自己認(rèn)識(shí)到的習(xí)慣一般不成問題,。即使不是好習(xí)慣,，只要認(rèn)識(shí)到了，終有一天會(huì)改掉,。但是,，如果明明是壞習(xí)慣自己卻不知道，就有可能給人帶來損失,。因此,，要明白自己身上的壞習(xí)慣，努力把壞習(xí)慣改成好習(xí)慣,。 那么什么是好習(xí)慣呢？玩電腦而不沉迷于電腦游戲,，行為正直有禮貌,，幫助遇到困難的鄰居，背后不說朋友的壞話,，為了健康遠(yuǎn)離快餐食品,，上課專心聽講，考試的時(shí)候做錯(cuò)的題一定要弄懂,，尊重父母和家長(zhǎng),，努力保持環(huán)境衛(wèi)生，保護(hù)和關(guān)愛弱者等等,，都是好習(xí)慣,。除此之外一定還有許多吧！ 你身上也有讓人自豪的好習(xí)慣,。好習(xí)慣不僅不能丟棄,，還要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。好習(xí)慣會(huì)成為你發(fā)展的基礎(chǔ),，會(huì)提升你的品格,，當(dāng)你長(zhǎng)大成人時(shí)能給予你許多幫助。 第一章有計(jì)劃的生活會(huì)使你走在別人的前面（圖） 假如希望自己趕在別人的前面,，一定要牢記,，生活必須有計(jì)劃,。人為什么要過有計(jì)劃的生活呢？ 有計(jì)劃的生活就是盡可能避免把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的事情上,。假如希望自己趕在別人的前面,，生活就一定要有計(jì)劃。當(dāng)然光有完美的計(jì)劃還不夠,，還要肯為達(dá)到計(jì)劃中的目標(biāo)努力,、付出才行。你有好幾次放假時(shí)寫了很好的計(jì)劃,，卻沒有按照計(jì)劃完成,，對(duì)不對(duì)？這種計(jì)劃不能稱它為有效計(jì)劃,。光有偉大的計(jì)劃而不施行,，倒不如計(jì)劃寫得簡(jiǎn)單一點(diǎn)，能夠一一按照計(jì)劃做,。 寫一個(gè)合理,、有效的計(jì)劃，你的每一天都會(huì)成為有意義的一天,。爸爸希望你定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,，并且認(rèn)真實(shí)施，這樣你才能實(shí)現(xiàn)理想中的目標(biāo),。 第一章要做一個(gè)言而有信的人（圖） 說大話的最大損失是不會(huì)再得到他人的信任,。"說大話將不會(huì)得到他人的信任。" 古人言而有信,，因此,，在古代，一個(gè)人說出來的話就成為判斷這個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn),。時(shí)至今日,，出爾反爾、不守信用的人卻很多,。 可愛的女兒,，誠(chéng)實(shí)并不是別的什么，誠(chéng)實(shí)就是對(duì)自己的話負(fù)責(zé)任,，千方百計(jì)為信守諾言而努力,。 爸爸認(rèn)為你是誠(chéng)實(shí)的孩子，我?guī)状慰吹侥銥榱俗袷刂Z言而努力的樣子,。這種努力會(huì)使你在長(zhǎng)大以后也不會(huì)因失信而遭受損失,。即使在難以履行諾言的時(shí)候，你也要以自己誠(chéng)實(shí)的信念去戰(zhàn)勝困難。 第一章贊賞是開發(fā)潛能的最佳禮物（圖） 人人都希望得到表揚(yáng),，因此用表揚(yáng)的方式去鼓舞人,，能夠起到開發(fā)潛能的作用。你愿意得到表揚(yáng)嗎,？受表揚(yáng)是不是很快樂,？ 爸爸覺得你很愿意得到表揚(yáng)。你問爸爸是怎么知道的,？爸爸看到你星期天不睡懶覺起得很早,、減少游戲時(shí)間自覺打掃自己的房間、提前完成課外作業(yè)等,，從這些表現(xiàn)中就知道了,。每次你完成這些事情，爸爸媽媽不是都表揚(yáng)了你嗎,？你雖然沒說出來,，心里卻悄悄盼著得到表揚(yáng)，所以才把事情做得很好,，期待得到表揚(yáng),。 每一個(gè)人都希望得到表揚(yáng)，因此用這種方式就能激發(fā)其潛在的能力,。人一旦得到表揚(yáng),，心情就會(huì)變得愉快，為了得到更多的表揚(yáng),，他會(huì)加倍努力的,。 但是對(duì)在任何事情面前都無動(dòng)于衷、自暴自棄的人來說,，表揚(yáng)起不了什么作用,。這樣的人,，受不受表揚(yáng)無所謂,。與此相反，想得到表揚(yáng)的心情過于強(qiáng)烈,，以至于不擇手段也不好,。 只要方法正確，不損害別人的利益,，為了得到表揚(yáng)而不斷努力進(jìn)取的人是值得稱贊的,。在努力的過程中，你會(huì)發(fā)揮出比自身實(shí)力更強(qiáng)大的能量,。 第一章記筆記的習(xí)慣就像是儲(chǔ)存糧食（圖） 你要明白,，好好記筆記就好像是往糧庫里儲(chǔ)蓄糧食。你也知道，人們都有不同的習(xí)慣,。有些人有好習(xí)慣,，相反，具有不良習(xí)慣的人也不少,。在這里爸爸就不一一說哪些是好習(xí)慣,、哪些不是好習(xí)慣了，我相信你知道好習(xí)慣和壞習(xí)慣的區(qū)別,。 從身邊一些人的例子中就能看出,，從小養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)給人生帶來多大的變化。爸爸就是一個(gè)很好的例子,。爸爸上小學(xué)的時(shí)候就養(yǎng)成了記日記的習(xí)慣,，這個(gè)習(xí)慣從小學(xué)一直堅(jiān)持到中學(xué)、大學(xué),，直到現(xiàn)在從沒間斷過,。正因?yàn)槿绱耍也诺靡詫?shí)現(xiàn)自己的文學(xué)創(chuàng)作之夢(mèng),，并在自己喜歡的出版界工作這么多年,，還擁有了像現(xiàn)在這樣的寫作職業(yè)。 觀察事物,、走在路上,，甚至躺在床上的時(shí)候，都要記錄偶然出現(xiàn)在腦海的想法,，這會(huì)給創(chuàng)作帶來許多幫助,。看到或聽到非常好的句子時(shí)要隨時(shí)隨地記錄下來,，它將會(huì)成為你的知識(shí)寶庫,。可不要小看隨時(shí)記錄,，你會(huì)不知不覺地養(yǎng)成守信譽(yù),、對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)并且身體力行的良好習(xí)慣。 社會(huì)上德高望重的人中,，大部分人都有經(jīng)常記事的習(xí)慣,。有的人還在衛(wèi)生間、廚房或臥室準(zhǔn)備記事本,，以便隨時(shí)記下突然閃現(xiàn)的靈感,。 人的記憶是有限的。突然出現(xiàn)的好想法,，有時(shí)因?yàn)橄雱e的事情而記不起來,，這樣的經(jīng)驗(yàn)?zāi)阋灿羞^吧？為了避免這種遺憾，隨身攜帶記事本,、培養(yǎng)記事的習(xí)慣還是很有必要的,。 好好記錄就像是往糧庫里儲(chǔ)蓄糧食，從今天起勤快地記錄生活中方方面面的事情,，好嗎,？ 第二章用最單純的眼光看待這個(gè)世界（圖） 心愛的女兒，你要用最單純的眼光看待這個(gè)世界?，F(xiàn)在不拼命追趕別人,，并不意味著你一定會(huì)落后于別人。在你讀信的這一刻,，世界依然在快速,、復(fù)雜地運(yùn)轉(zhuǎn)著，看一看路上匆匆忙忙的人們你就一目了然了,。生活的節(jié)奏變得越來越快,，人們連走路都是急匆匆的。爸爸在想,，假如你走進(jìn)這些人群里,，恐怕很快會(huì)被人們擠出來的。 我們?yōu)槭裁醋屪约夯畹眠@么累,？為什么無論是孩子還是大人,，都得向著目標(biāo)一刻不停地奔跑？就好像是田徑運(yùn)動(dòng)員向著決賽目標(biāo)沖刺一樣,。 每當(dāng)看到行色匆忙的人,，爸爸就感到心里發(fā)慌，很難過,。其實(shí),，如果每一個(gè)人都稍稍放慢一下腳步，我們的社會(huì)就將變成人與人之間充滿關(guān)愛的,、更加美好的社會(huì),。我心愛的女兒，爸爸希望你用最單純的眼光看待這個(gè)世界?，F(xiàn)在不拼命追趕別人,，并不意味著你一定會(huì)落后于別人,。 不要為了當(dāng)?shù)谝幻活櫹蚯芭?，你要慢慢學(xué)會(huì)觀察周圍、兼顧別人,，長(zhǎng)大以后成為一個(gè)能理解別人,、幫助別人的人。 第二章學(xué)會(huì)控制情緒，有益身心健康（圖） 每個(gè)人都有發(fā)脾氣的時(shí)候,，發(fā)脾氣也許是動(dòng)物的本能,。作為人，不懂得控制自己的情緒,，怎么能稱得上是萬物之靈呢,？無論是誰，都會(huì)發(fā)火,，但是應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒,。今天爸爸看到你與你的好朋友吵得很兇，"我的女兒為什么如此生氣呢,？"想到這里,，我的心感到一陣陣地痛。 每個(gè)人都有發(fā)脾氣的時(shí)候,，發(fā)脾氣也許是動(dòng)物的本能,。作為人，不懂得控制自己的情緒,，怎么能稱得上是萬物之靈呢,？無論是誰，都會(huì)發(fā)火,，但是應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒,。 從前有一位僧人教會(huì)人們用冥想的方法抑制怒氣。他說過這樣的話："每個(gè)人都有發(fā)火的時(shí)候,，每當(dāng)生氣的時(shí)候應(yīng)該想一想,，為什么生氣，找到原因以后,，要像哄孩子一樣哄自己開心,。" 這句話的意思是，埋怨他人或把氣憋在心里都不是好方法,。應(yīng)該找到發(fā)火的原因,，從心里解開這個(gè)結(jié)，這樣身心才能得到真正的安寧,。 從現(xiàn)在起,，你也應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整心情，控制好自己的情緒,。這樣你就會(huì)感到周圍的一切是多么美好,，自己的心境是多么寧靜。 第二章充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)（圖）
才華橫溢卻不懂得表現(xiàn)出來,，別人就可能永遠(yuǎn)也不知道你有才華,。設(shè)想一下,，有兩棟建筑，第一棟歷經(jīng)幾百年非常牢固,，只是樣式與結(jié)構(gòu)不太美觀,；第二棟不僅牢固而且樣式獨(dú)特，結(jié)構(gòu)也漂亮,。假如讓你選擇,，你會(huì)對(duì)哪棟建筑感興趣呢？毫無疑問,，是第二棟,，對(duì)吧？ 人也一樣,，有這么兩個(gè)人,，其中一個(gè)人雖然學(xué)習(xí)很一般，但總是面帶微笑,、很樂觀,，而且富有幽默感；另外一個(gè)人學(xué)習(xí)特別好,，但是自私而且冷漠,，不愛理別人。假如是你,，會(huì)和哪個(gè)人成為好朋友呢,？我猜，會(huì)選擇有幽默感和愛笑的那個(gè)人,，對(duì)吧,？可以肯定，這樣的人具有充分顯示自己才華的能力,。 相反,，自私、冷漠的人,，即使學(xué)習(xí)再好也不具備讓人欽佩的人格魅力,。 再出眾的人，假如他不具備顯示自己優(yōu)勢(shì)的能力,，也不可能讓人明白自己是什么樣的人,。想得到別人的認(rèn)可，首先要給人留下好印象,。你要做到講禮貌,、言行一致、舉止端莊,、為人正直,、積極樂觀，這樣才能成長(zhǎng)為有修養(yǎng)的優(yōu)秀人才,。 第二章成功者很懂禮貌（圖） 見面打招呼看起來是很簡(jiǎn)單的事情,，但是從某種意義上講，它是你人生中非常重要的事情,。成功的人生并不遠(yuǎn)在天邊,，其實(shí)成功就是從做好每一件事情開始的。人和人初次見面,，第一次打招呼是彼此相識(shí)的開始,。即使是經(jīng)常見面的人也要熱情地打招呼，這樣,，不僅心情愉快,，而且希望再見面的親近感也會(huì)油然而生。你也喜歡熱情對(duì)待你的朋友,，是吧,？大人就更別說了。懂禮貌的孩子和不懂禮貌的孩子,，你對(duì)哪個(gè)孩子有好印象,，我想不用提醒你也知道。 我發(fā)現(xiàn),，現(xiàn)在的孩子們不怎么跟大人打招呼,。可能是家中大人沒有教孩子的緣故吧,。小中見大,，從孩子對(duì)大人的禮節(jié)中就能看出孩子有沒有禮貌，也能猜得出那個(gè)家庭的環(huán)境如何,，父母會(huì)是什么樣的,。簡(jiǎn)單地講，孩子不懂禮貌的主要責(zé)任在父母,。與人打招呼看似簡(jiǎn)單,，但從這么簡(jiǎn)單的行為中就能預(yù)料一個(gè)人的將來。不管什么時(shí)候,，社會(huì)總是歡迎彬彬有禮的人,；因此，沒有禮貌的人是得不到好評(píng)的,。 當(dāng)然,，這并不是要求你見個(gè)人就應(yīng)付一聲"你好"。打招呼時(shí),，應(yīng)該讓對(duì)方感到你是由衷地愿意與他說話,。打招呼本來就應(yīng)該是真誠(chéng)心意的表露,。 從小養(yǎng)成見面打招呼的習(xí)慣吧。見面打招呼看起來是很簡(jiǎn)單的事情,，但是從某種意義上講,，它是你人生中非常重要的事情。成功的人生并不遠(yuǎn)在天邊,，其實(shí)成功就是從做好每一件小事情開始的,。 第二章越是好朋友越要講禮貌（圖） 無論是大人還是小孩都要講禮貌，這是人們追求美好生活所必須遵守的行為模式,。禮貌是指"言談舉止謙虛恭敬,，愿意接受對(duì)方的行為"。你認(rèn)為懂禮貌的人應(yīng)該是什么樣的呢,？ 懂禮貌的人很注意自己的姿態(tài),。從說話、走路,、站立,、坐姿等日常行為中就能看出一個(gè)人有沒有禮貌。衣著也一樣,，穿著得體,、干凈遠(yuǎn)比華麗而昂貴的衣服更適合學(xué)生。頭發(fā)也一樣,，起碼要做到清潔衛(wèi)生,。此外，你的表情要給人留下好印象,，這也是對(duì)別人有禮貌的表現(xiàn),。 說到禮貌，首先浮現(xiàn)在我腦海里的是孩子對(duì)大人的禮節(jié),。其實(shí)小孩子對(duì)大人不用過分地畢恭畢敬,，只要做到說話謙虛、態(tài)度自然就可以了,。 那么,，與同齡人之間應(yīng)該是什么樣的呢？同伴之間還需要禮貌嗎,？回答是肯定的,，而且"越是好朋友越要講禮貌"。一定要注意,，不要使用輕視對(duì)方或傷害對(duì)方自尊心的表情,、話語，也不要總是炫耀自己,。 相反,，怎樣對(duì)待比自己年齡小的朋友呢,？當(dāng)然，對(duì)他們也要以禮相待,。也許你會(huì)說："比我還小,，需要什么禮貌啊,？"對(duì)于比你年齡小的小朋友也應(yīng)該像對(duì)待大人和同齡人一樣,，要尊重他們的人格,，而不應(yīng)該說話過于隨便,。 爸爸給你講的這些都是生活中應(yīng)該掌握的常識(shí)。禮貌是文明社會(huì)中人們相互都應(yīng)注意的行為方式,，現(xiàn)在你明白了嗎,？ 第二章要學(xué)會(huì)拒絕（圖） 一開始拒絕，就不會(huì)出現(xiàn)后來的尷尬局面,。我們現(xiàn)在生活在坦誠(chéng)不受歡迎的時(shí)代里,。 "你可不要說隔壁大媽戴的帽子難看，聽見沒有,？" "你要跟新班主任說'非常高興您成為我們的班主任',！" 我們說類似的話并不是自己由衷的想法，而是挑一些不讓人傷心的好話說給對(duì)方聽,。這是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為,，生活中不能缺少善意的謊言。 我們從相反的角度看這個(gè)問題好嗎,？某個(gè)人戴了一頂很難看的帽子,，我們可以實(shí)事求是地告訴人家確實(shí)不太好。這是因?yàn)?，總說善意的謊言也會(huì)給你帶來麻煩,。因此，要學(xué)會(huì)何時(shí)說真話,，何時(shí)說善意的謊言,，要不就會(huì)導(dǎo)致無法辨別真假的結(jié)果。 舉一個(gè)例子,，假設(shè)你周末接到一個(gè)不太親密的朋友的生日邀請(qǐng),，你并不想去，但拒絕了又怕對(duì)方生氣,，答應(yīng)得模棱兩可,。時(shí)間過得很快，眼看快到朋友的生日了,，你還是不想去,，現(xiàn)找了個(gè)理由告訴對(duì)方你不能去了,。你想一想，這時(shí)對(duì)方會(huì)怎么看你,？對(duì)方肯定看得出來你不情愿去,，一定會(huì)很生氣。 當(dāng)初你沒有拒絕,，結(jié)果還是讓朋友生氣了,。假如接到邀請(qǐng)時(shí)就表明態(tài)度會(huì)是什么樣呢？ "受到邀請(qǐng)我感到非常高興,，但是我不能去,，因?yàn)槟翘煳以诔抢镉惺隆? 假如一開始拒絕，就不會(huì)有后來的尷尬,。當(dāng)然,，說真話有時(shí)的確會(huì)惹出些麻煩。因此,，一定要弄清楚什么時(shí)候該說真話,，什么時(shí)候需要說"善意的謊言"。 第二章和愿意指出你缺點(diǎn)的人交朋友（圖） 好朋友不僅能玩到一起,，更應(yīng)該能夠互教互學(xué),，共同進(jìn)步。當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí),，愿意指出并幫助你改正的朋友才是真正的好朋友,。你有很多朋友，到家里來玩的朋友,、放學(xué)一起回家的朋友,、在課外輔導(dǎo)班上認(rèn)識(shí)的朋友我看你的周圍總有不少朋友。除了這些朋友,，爸爸沒有見過的朋友也不少吧,？你聽說過這句話嗎-- "想知道他是什么樣的人，先看看他的朋友是些什么樣的人,。" 這句話的意思是：只要看你和什么樣的人玩,，就能知道你屬于哪一類人了。所以說,，你的朋友就是你的鏡子,。 那么，朋友到底是什么呢,？一起玩的都是朋友嗎,？這可不一定。在一起玩很高興，很有意思,，這樣的人并不一定就是好朋友,。好朋友不僅能在一起玩，而且還能互幫互學(xué),，遇到對(duì)方犯錯(cuò)誤時(shí)愿意指出來并幫助他改正,。明知道朋友犯了錯(cuò)誤卻裝著沒有看見的人，不是好朋友,，最好不要和這樣的人交朋友,。為什么？因?yàn)?，這樣的朋友一旦自己犯了錯(cuò)誤,，他也希望你不要指出他的錯(cuò)誤。這樣你們倆不就一起變壞了嗎,？ 即使對(duì)那些不愿打交道的人,，也不要成心討厭或輕視他們,。因?yàn)檫@樣會(huì)無意中樹敵過多,，對(duì)你不利。這就是說,，沒有必要故意去討厭或輕視別人,。正所謂防人之心不可無，輕人之心不可有,。那么怎么做呢,？首先要結(jié)交比自己更優(yōu)秀的人。結(jié)交品行低下的人,，難免"近墨者黑",。對(duì)那些說三道四的人不要過分在意，做到珍惜好朋友,、喜歡好朋友就夠了,。 第二章不要找借口，要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤（圖）
敢于面對(duì)錯(cuò)誤,，承認(rèn)錯(cuò)誤,，你將會(huì)成為一個(gè)正直的人。人沒有完美無缺的,，因此,，有時(shí)難免會(huì)犯錯(cuò)誤。人的一生就是在不斷地犯錯(cuò)誤,、不斷地改正錯(cuò)誤的過程中度過的,。每個(gè)人對(duì)待錯(cuò)誤的態(tài)度都不一樣，有些人不僅不承認(rèn)錯(cuò)誤，還要找一大堆理由為自己開脫,，想隱瞞錯(cuò)誤,，結(jié)果卻只會(huì)犯更大的錯(cuò)誤。有些人則敢于面對(duì)錯(cuò)誤,、承認(rèn)錯(cuò)誤,、改正錯(cuò)誤。 不久前,，爸爸在公司犯了一個(gè)錯(cuò)誤--同時(shí)處理幾件事的時(shí)候,，忘了處理一件很重要的事情。不辦理這件事肯定會(huì)給公司帶來經(jīng)濟(jì)損失,，還會(huì)影響內(nèi)部團(tuán)結(jié),。所以，當(dāng)我知道自己犯了錯(cuò)以后,，就馬上向上級(jí)匯報(bào),，還向辦公室的每一個(gè)人道歉，然后從頭到尾做好了那件很重要的事情,。假如當(dāng)時(shí)爸爸隱瞞了自己的錯(cuò)誤,，結(jié)果又會(huì)怎么樣呢？同事之間肯定會(huì)互相猜疑,、互相推卸責(zé)任吧,？ 這件事你是怎么看的？爸爸先承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,，又費(fèi)時(shí)費(fèi)力去補(bǔ)救錯(cuò)誤,，像傻瓜嗎？能不能就當(dāng)不知道,、不去承認(rèn)錯(cuò)誤,？我想，這點(diǎn)道理你很明白,，那太不應(yīng)該了,。 辦公室的人不用互相懷疑，不用看別人的眼色,，這都是因?yàn)榘职指矣诔姓J(rèn)自己的錯(cuò)誤,、道歉并趕快改正了的緣故。說實(shí)在的,，承認(rèn)錯(cuò)誤說著容易,，真正做起來確實(shí)需要很大的勇氣。爸爸認(rèn)為,，找理由推卸責(zé)任的人不配擁有寶貴的財(cái)富--勇氣,。爸爸自認(rèn)為擁有這種財(cái)富,。 我的女兒，你也做一名有勇氣的孩子吧,，敢于面對(duì)錯(cuò)誤,、承認(rèn)錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤,。只要真正做到這一點(diǎn),，你就會(huì)成為一個(gè)正直的人，不僅能得到大家的肯定,，而且也會(huì)得到大家給予的最大的信任,，從而擔(dān)負(fù)起重任。 第二章不要在背后說朋友的缺點(diǎn)（圖） 在背后說他人的弱點(diǎn)或缺點(diǎn),，別人也許會(huì)認(rèn)為你說得很有意思,，但是你將付出失去朋友的代價(jià)。這個(gè)世界上生活著許許多多的人,。其中有聰明的人,，也有不太聰明的人；有品行端正的人,，也有品行不端的人,。你怎樣對(duì)待這些人呢？是不是認(rèn)為有些人智商不如你,，把他們看成是傻瓜,？假如你真的這樣想,，那么別人也把你當(dāng)成傻瓜,，你心里會(huì)是什么滋味？生不生氣,？無論是誰,，要是被別人說成是傻瓜，都會(huì)很傷心的,。 尤其是朋友之間,，為了引起別人的注意，刻薄地夸大朋友的弱點(diǎn)或缺點(diǎn),，那是不道德的行為,。別人也許會(huì)認(rèn)為你說得很有意思，但是你將付出失去朋友的代價(jià),。發(fā)現(xiàn)別人有缺點(diǎn)應(yīng)該當(dāng)面指出來,，盡量幫助他改正或引導(dǎo)他克服缺點(diǎn)。這樣,，他知道你是善意的,，不僅感謝你，而且日后當(dāng)你遇到困難時(shí)他還會(huì)真心幫你。 大部分人都喜歡按照自己的想法和習(xí)慣去行動(dòng),。有些人認(rèn)為別人也應(yīng)該和自己的看法相同,，這怎么可能呢？你能要求別人的體重,、身高一定和自己的一樣嗎,？ 人不能自命不凡，應(yīng)以謙虛的態(tài)度對(duì)待朋友,。這樣,，朋友們才會(huì)覺得你很懂事，才會(huì)把你當(dāng)成比他們強(qiáng)的人,。 第二章充滿自信地應(yīng)付一切（圖） 人類最大的能力之一就是適應(yīng)性,。所謂適應(yīng)性就是根據(jù)時(shí)間和場(chǎng)所的變化而變化的能力。人類最大的能力之一就是適應(yīng)性,。所謂適應(yīng)性就是根據(jù)時(shí)間和場(chǎng)所的變化而變化的能力,。 在人類的歷史上，好像還沒有哪一個(gè)時(shí)代像現(xiàn)在一樣需要這么強(qiáng)的適應(yīng)性,?；仡?0世紀(jì)，看看工業(yè),、農(nóng)業(yè),、醫(yī)學(xué)、科學(xué)技術(shù)的發(fā)展就能知道了,。 我們的爺爺,、奶奶出生時(shí)根本沒有飛機(jī)、收音機(jī),，那時(shí)汽車才剛剛發(fā)明出來,。宇宙飛船、彩色電視機(jī),、微波爐,、電腦等產(chǎn)品是到爸爸生活的年代才有了發(fā)展的。所以,，現(xiàn)在還真難以想像你們生活的將來會(huì)有什么新的產(chǎn)品,。 社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展速度越來越快，這是不言而喻的,。如果按照現(xiàn)在的速度發(fā)展,，很多停留在想像中的東西將成為現(xiàn)實(shí)。說實(shí)話,，爸爸期待著"意外驚喜"的發(fā)生,。因此,，不要局限于固定的思維模式，你們應(yīng)該放飛想像的翅膀去創(chuàng)造未來,，應(yīng)該具備適應(yīng)變化的靈活性,，盡力發(fā)揮自己的才智。你要敞開心扉,、充滿信心地挑戰(zhàn)種種"不可能",，最大程度地活躍思想，而封閉的想法只會(huì)使你度過平凡的人生,。 我們誰都很難想像20年后的世界將會(huì)是什么樣的,。為了今后的人生，你要充滿自信地生活,，而且要培養(yǎng)適應(yīng)新時(shí)代的能力,。充滿自信的人不需要過多的保護(hù)傘，充滿自信的人會(huì)胸懷遠(yuǎn)大志向,，攀登高峰,。 第二章愛自己才能愛他人（圖） 愛具有傳遞性，愛自己再愛他人,，愛的力量會(huì)越聚越大,。心愛的女兒，或許這是你無意識(shí)中的行為,，爸爸發(fā)現(xiàn)你最近經(jīng)常照鏡子,，還很注意打扮，這也許是很自然的事情,。但是當(dāng)看到你照鏡子的模樣時(shí),，我還是不由得感嘆："我的女兒已經(jīng)長(zhǎng)大了。" 你也知道,，鏡子會(huì)把原形忠實(shí)地呈現(xiàn)出來,，鏡子是不說謊的。世界上不存在比鏡子更能真實(shí)地映現(xiàn)我們自己的事物,。 所以，爸爸是這么想的：鏡子照出來的是你真實(shí)的樣子,，幫助和關(guān)愛他人就像照鏡子一樣,，會(huì)把你的善良和熱情展現(xiàn)出來。這是同一個(gè)道理,。 你對(duì)著鏡子撅嘴,，它也撅嘴；你對(duì)著鏡子做手勢(shì),，它也做同樣的動(dòng)作,。愛也一樣,，你愛自己，然后再把愛送給他人,，你將感到幸福,。不懂得愛自己的人不會(huì)去關(guān)愛他人。 要是恨自己,、虐待自己或者自暴自棄,，就自然會(huì)把這種壞心情轉(zhuǎn)移給他人；你以愁眉苦臉的態(tài)度對(duì)待別人的話,，對(duì)方也會(huì)有同樣的感受,。嘴上雖然說很喜歡好朋友，但是態(tài)度卻冷漠無情的話,，朋友能相信這樣的愛嗎,？ 所以，首先要學(xué)會(huì)愛自己,，這是愛他人的最好方法,。愛具有傳遞性，愛自己再愛他人,，愛的力量會(huì)越聚越大,。 我可愛的女兒，你是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的人,。你逐漸長(zhǎng)大,，成為一個(gè)討人喜歡的人，這對(duì)爸爸來說是多么大的幸福??！為了成為眾人喜愛的人，你要更加愛自己,，還要關(guān)愛他人,。爸爸相信，當(dāng)你做到這一點(diǎn)時(shí),，你將看到人與人之間充滿愛心的美好世界,。 第三章付出愛才能得到愛（圖） 只要付出愛，終有一天愛會(huì)回到施愛者身上的,。多用些時(shí)間去關(guān)愛他人,，終將得到好報(bào)。愛就是以溫暖的眼光注視對(duì)方,，持續(xù)不斷地關(guān)懷對(duì)方,。用一句話來說，愛是無條件的,。如果做任何事情都能做到無條件付出愛的話,，那么終有一天愛會(huì)回到施愛者身上的,。多用些時(shí)間去關(guān)愛他人，終將得到好報(bào),。 你還記得咱們家附近的地鐵口前,，那個(gè)舉著小鐵盒子的叔叔嗎？他很可憐,，以后有機(jī)會(huì)的話送給他100韓元①吧,。當(dāng)有人真正需要幫助的時(shí)候，不要猶豫不決,，應(yīng)該給予力所能及的幫助,。再貴重的禮物，要是不情愿地送給他人的話,，接收的人也會(huì)感覺很尷尬,，不會(huì)高興的。禮物即使小,，只要以珍重的心情送出,，對(duì)方也會(huì)當(dāng)做珍貴的禮物來接收的。 你的爺爺說過這樣的話："真誠(chéng)地關(guān)心他人,，會(huì)得到10倍的回報(bào),。" 爺爺就是一個(gè)很好的例子。像爺爺那樣一輩子受人尊敬的人也確實(shí)不多,。這是無法用金錢換來的寶貴財(cái)富,。 你也應(yīng)該像爺爺一樣，擁有對(duì)別人施愛的善良之心,。其實(shí)這并不很難,，只要幫助那些真正需要幫助的人就可以了。 第三章男生女生各有所長(zhǎng)（圖）
男生女生都應(yīng)該努力學(xué)會(huì)相互理解,、相互尊重,。理解了彼此的希望、夢(mèng)想,、恐懼,、優(yōu)劣，誰比誰更優(yōu)秀自然就不必問了,。自古以來,，人們一直在探討"男人和女人誰比誰更優(yōu)秀"的問題。要我說,，某些方面男人有優(yōu)勢(shì)，而另一些方面女人則更優(yōu)秀,。例如,，男人力氣大，可以把很重的東西輕易地舉起，女人有耐力,；男人跑百米很快,，女人抗凍能力強(qiáng)。 很久很久以前有過母系氏族社會(huì),，那時(shí)母親因?yàn)樵杏诵碌纳?，被崇拜為女神。隨著歷史的發(fā)展,，男人漸漸占據(jù)主導(dǎo)地位,，女人從主要位置退到了從屬位置。 然而,，"女人不如男人"的說法是沒有科學(xué)根據(jù)的,。女人不僅具有隨機(jī)應(yīng)變的能力，而且靈巧,、誠(chéng)實(shí),，還有很好的忍耐力和理解力。 因此,，男人和女人應(yīng)努力相互理解,、相互尊重。理解了彼此的希望,、夢(mèng)想,、恐懼、優(yōu)劣,，誰比誰更優(yōu)秀自然就不必問了,。當(dāng)男人和女人相互敬重對(duì)方，相互彌補(bǔ)彼此的弱點(diǎn)時(shí),，嫉妒心就會(huì)悄然消失,，相互間定將建立起平等的關(guān)系。 第三章作為女生更要自信（圖） 人在生活中都會(huì)遇到困難,，也許是在學(xué)校,，也許是在學(xué)習(xí)方面，也可能是長(zhǎng)大后走上社會(huì),，甚至是養(yǎng)育孩子的時(shí)候不過,，只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，再大的困難也都能迎刃而解,。幾天前爸爸下班回到家,，看見你蜷縮在沙發(fā)上。我還以為你哪兒不舒服呢，后來才知道,，原來你第二天要考試,，心里有壓力。 和爸爸一起學(xué)了幾小時(shí)以后,，你馬上就感覺輕松了,。因?yàn)槟忝靼琢耍词共粡?fù)習(xí),，你掌握的知識(shí)也不少,，而且要復(fù)習(xí)的內(nèi)容并不多。 知道了吧,，有時(shí)候自己認(rèn)為"根本不可能的事情",，其實(shí)只要肯做就沒什么做不成的。 心愛的女兒,，人在生活中都會(huì)遇到困難,，也許是在學(xué)校，也許是在學(xué)習(xí)方面,，也可能是長(zhǎng)大后走上社會(huì),，甚至是養(yǎng)育孩子的時(shí)候不過，只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,，再大的困難也都能迎刃而解,。假如逃避困難，對(duì)自己失去信心的話,，即使是很簡(jiǎn)單的問題你也可能解決不了,。 人生會(huì)遇到很多困難，但是困難終究是會(huì)被克服的,。不要認(rèn)為自己是女生就做不到,，要用堅(jiān)強(qiáng)的意志面對(duì)困難、戰(zhàn)勝困難,。 第三章與男孩子成為真正的朋友（圖） 學(xué)會(huì)坦誠(chéng)地互相交流,，男孩子也會(huì)真心喜歡和你交往的。男人和女人有很多的不同,。想玩的東西,、喜歡的對(duì)象、愿做的事情都不一樣,，但是這并不妨礙男人和女人交往,。這個(gè)世界是由男人和女人組成的，男女之間想法再不同,，生活中也不可能避而不見,。那么，爸爸、媽媽是怎樣一起過的呢,？爸爸和媽媽也是男人和女人,，我們?cè)谝黄鹕?，相互關(guān)心,、相互信任、相互理解,，想法不一致時(shí),，互相切磋、商量,；因此,，我認(rèn)為我們是和睦相處的夫婦。 男孩子從小就把成功作為人生的目標(biāo),。他們把長(zhǎng)大以后掙很多錢,、獲得名譽(yù)看做是成功的標(biāo)志，否則就認(rèn)為自己的人生是失敗的人生,。 還有,，人們普遍認(rèn)為，男孩不應(yīng)該輕易表露感情,。"做這點(diǎn)事還喊累呀,？你是男孩子，疼也應(yīng)該忍,！"像這樣,，男孩從小就被賦予了堅(jiān)強(qiáng)的形象。說到這里,，你也許會(huì)問："那我怎么跟男孩接近呢,？" 我想這樣回答你這個(gè)問題。首先,，要傾聽他們的話,，然后再交流一些看法，使他們了解你也是富有感情的平凡的人,。像這樣,，學(xué)會(huì)坦誠(chéng)地互相交流，男孩子也會(huì)真心喜歡和你交往的,。 第三章被初潮嚇壞了的你（圖） 初潮的到來證明你是健康的女孩,，不必害怕，相反,，你應(yīng)該感到高興才對(duì),。來月經(jīng)表明你的身體已具備了生兒育女的生理?xiàng)l件。從媽媽那里聽說，你已經(jīng)通過了長(zhǎng)大成人的第一關(guān),。爸爸剛聽到這個(gè)消息時(shí)大吃一驚,。在爸爸面前經(jīng)常撒嬌的你，在爸爸眼里還是孩子的你,，如今已經(jīng)開始有了月經(jīng),。之后，我又感到欣慰,，因?yàn)檫@是你健康成長(zhǎng)的標(biāo)志,。爸爸真為你高興！ 聽媽媽說,，月經(jīng)使你害怕了,，你哭了。幸虧媽媽在旁邊耐心地說明,、安慰,，你才鎮(zhèn)定下來。 初潮的到來證明你是健康的女孩,，不必害怕,，相反，你應(yīng)該感到高興才對(duì),。來月經(jīng)表明你的身體已具備了生兒育女的生理?xiàng)l件,。人類不斷延續(xù)著新的生命，你已有了能完成這一使命的資格,。你知道你的身體有多么重要了嗎,？ 從現(xiàn)在起你可能會(huì)對(duì)男人女人的問題產(chǎn)生更多的好奇心。當(dāng)你覺得奇怪的時(shí)候,，不要試著一個(gè)人去解開這些謎團(tuán),，其實(shí)問媽媽或爸爸就很容易找到答案。這樣的問題沒什么不好意思問的,，了解清楚了才能避免出錯(cuò),。再一次祝賀寶貝女兒的初潮！ 第三章正確結(jié)交異性朋友應(yīng)該（圖） 和男孩一起交談時(shí),，應(yīng)該仔細(xì)聽一聽他在說些什么,，認(rèn)真觀察他的一舉一動(dòng)，學(xué)會(huì)正確判斷對(duì)方,。你想和一個(gè)男孩交往時(shí),，以什么作為決定是否交往的依據(jù)呢？是用交女朋友的標(biāo)準(zhǔn)來選擇嗎,？你要明白,，不能用同性朋友的標(biāo)準(zhǔn)來選擇異性朋友,。以你現(xiàn)在的年齡，也許理解這句話的意思很容易,，但是真正做起來恐怕很困難,。因?yàn)楝F(xiàn)在的你正處在對(duì)異性本身感興趣的階段。 爸爸的意思是說,，你要相信你的直覺,，傾聽心靈的聲音。對(duì)善與惡,、智與愚的判斷,，心靈的感覺是非常準(zhǔn)確的。 當(dāng)你有"他在某方面有點(diǎn)問題"的感覺時(shí),，就應(yīng)該避免與他交往。換句話說,，要是產(chǎn)生了"這孩子不知哪兒有點(diǎn)不對(duì)勁"的想法時(shí),，即使不清楚哪方面不好，也要與他斷絕來往,。 要知道,，心靈的感覺往往非常準(zhǔn)確，準(zhǔn)確到讓你難以置信的地步,。因此,，你要學(xué)會(huì)看人，珍惜自己,，始終要堅(jiān)持和最優(yōu)秀的男孩交往,。不管是跟男孩還是跟女孩交朋友，都應(yīng)根據(jù)他們的不同性格作出正確的選擇,。睜大眼睛,、豎起耳朵，看清真實(shí)的情況,。和男孩一起交談時(shí),，應(yīng)該仔細(xì)聽一聽他在說些什么，認(rèn)真觀察他的一舉一動(dòng),，學(xué)會(huì)正確判斷對(duì)方,。 第三章你有義務(wù)使自己幸福（圖） 幸福是一種感覺，當(dāng)你想到幸福時(shí),，幸福的愿望會(huì)成為信念,，有了信念，你就會(huì)找到幸福,。最適合你的不是悲慘,、不是悲傷,，而是快樂和幸福。"我不會(huì)有這么好的運(yùn)氣,！" 生活中我們時(shí)常會(huì)覺得自己不幸福,。為什么呢？這是因?yàn)槲覀儚男】偸锹爲(wèi)T了否定的話,，例如"你為什么做不到啊",、"你又錯(cuò)了"等等。這些話使我們形成像"我是不可能成功的",、"我不可能實(shí)現(xiàn)它"一樣的"自我挫敗"的觀念,。因而不知不覺地使自己習(xí)慣于拒絕幸福。 想擺脫這些困惑,，應(yīng)該怎么做才對(duì)呢,？ 首先，應(yīng)該正確觀察自己,。我生活得很幸福嗎,？學(xué)校的生活有意思嗎？是不是有壓力,？自己是不是把事情搞得一團(tuán)糟,，過著很郁悶的日子？然后找出自己不能享受幸福的原因,，再想想為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,。 其次，要經(jīng)常告訴自己"我當(dāng)然應(yīng)該幸福",，"幸福才最適合我",。幸福是一種感覺，當(dāng)你想到幸福時(shí),，幸福的愿望會(huì)成為信念,，有了信念，你就會(huì)找到幸福,。最適合你的不是悲慘,、不是悲傷，而是快樂和幸福,。萬一有什么事失敗了,，也不過是一個(gè)小小的失誤罷了。誰都會(huì)有出現(xiàn)失誤的時(shí)候,。 但是,，消極的想法有時(shí)也會(huì)左右你。自己很難解決某個(gè)問題的時(shí)候,，最好向有能力的人請(qǐng)教,。爸爸已作好了準(zhǔn)備,，你可以隨時(shí)找爸爸談?wù)劇Ｄ阋涀?，幸福由自己?chuàng)造,，為了達(dá)到幸福的目的，我們都需要付出不懈的努力,。 第三章充沛的精力來自充足的睡眠（圖）
科學(xué)已經(jīng)證明,，消除大腦疲勞最有效的方法就是睡眠。睡覺的時(shí)候身體各部分都處于休息狀態(tài),，以此保證人們睡醒以后所需的精力,。最近看到你很累的樣子，爸爸心里挺難受,。你知道什么叫疲勞,、什么叫累嗎？所謂的疲勞是指因體力或腦力消耗過多而需要休息的狀態(tài),。也就是說,，大腦和身體做了太多的事情，正處在疲勞狀態(tài),。例如，連續(xù)不斷地搬運(yùn)東西時(shí),，一開始感覺不太累,，但是反復(fù)搬運(yùn)同樣的東西很多次以后就會(huì)感到累，這就是疲勞,。用腦也是同樣的道理,。要是反復(fù)動(dòng)腦筋，大腦也會(huì)感到疲勞,，需要休息,。 休息的方法有許多種，其中睡覺是最容易消除疲勞的方法之一,?？茖W(xué)已經(jīng)證明，消除大腦疲勞最有效的方法就是睡眠,。睡覺的時(shí)候身體各部分都處于休息狀態(tài),，以此來保證睡醒以后所需的精力。人們得不到充分的睡眠就無法恢復(fù)精力,，這會(huì)妨礙他們第二天正常地發(fā)揮能力,。 像你這么大的孩子一天睡8小時(shí)左右對(duì)健康有利。如果因?yàn)榭措娨暱吹煤芡砘虺两陔娔X游戲里而睡眠不足的話,，就會(huì)得不到充分的休息,，影響第二天集中精力學(xué)習(xí),。因此，應(yīng)該養(yǎng)成每天按時(shí)睡覺的習(xí)慣,。睡覺并不在于多,，最重要的是能否心平氣和地睡一個(gè)好覺。 你已經(jīng)知道了睡眠是保持健康的身體,、消除疲勞的最好方法,。那么，從今天起付諸實(shí)踐好嗎,？當(dāng)然,，不能睡懶覺哦！ 第三章珍惜自己,，最好遠(yuǎn)離快餐（圖） 食品吃過多的快餐食品,，就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，身體得不到均衡的營(yíng)養(yǎng),。一句話,，快餐不能使骨骼和肌肉健壯，卻會(huì)使你變成一個(gè)大胖子,。你現(xiàn)在正處在成長(zhǎng)階段,，看到你一天天地長(zhǎng)大，爸爸從內(nèi)心感到高興,。不過爸爸也有些擔(dān)心,，因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子們過于喜歡吃快餐食品了。 爸爸也知道,，這些食品不僅方便,，而且味道也不錯(cuò)。但是,，這些食品里面有很多對(duì)身體有害的防腐劑,、色素和人造調(diào)味料。所以,，正處于成長(zhǎng)階段中的你們吃過多的快餐食品,，就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，身體得不到均衡的營(yíng)養(yǎng),。一句話,，快餐不能使骨骼和肌肉健壯，卻會(huì)使你變成一個(gè)大胖子,。你肯定不喜歡這樣吧,？ 為了保證身體的均衡營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該注意攝取各種食品中的營(yíng)養(yǎng)成分,。每天都要吃谷類,、魚類,、豆類、肉類,、蔬菜和水果等食品,，還要適當(dāng)吃些富有脂肪的食品以保證充沛的精力。盡可能少吃快餐吧,！ 第三章你對(duì)自己的體重不滿意嗎（圖） 自己的體重應(yīng)以自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量,。其實(shí)沒必要讓自己像演員一樣，過分追求骨瘦如柴的身材,。重要的是要有一個(gè)屬于自己的美的標(biāo)準(zhǔn),。這樣，就不用整天為減肥而費(fèi)盡心機(jī),，也不用刻意去減少飯量了,。"我太胖了。我要減肥,！" 有一次,，你一邊照鏡子一邊說出了這樣的話，我當(dāng)時(shí)真的嚇了一跳,。其實(shí),，你擁有與你的個(gè)頭和歲數(shù)很相稱的身材啊,！既然這樣,，為什么還去想減肥呢？那就說明你盲目地追求時(shí)髦,，以為瘦長(zhǎng)的身材才算美。 自己的體重應(yīng)以自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量,。其實(shí)沒必要讓自己像演員一樣,，過分追求骨瘦如柴的身材。重要的是要有一個(gè)屬于自己的美的標(biāo)準(zhǔn),。這樣,，就不用整天為減肥而費(fèi)盡心機(jī)，也不用刻意去減少飯量了,。 當(dāng)然,，如果你胖得已經(jīng)到了非減不可的地步，那就應(yīng)該尋求別人的幫助才對(duì),。到那時(shí)就不應(yīng)該任其發(fā)展,，應(yīng)該首先請(qǐng)求媽媽、爸爸的幫助,。 第三章 付出愛才能得到愛為創(chuàng)造男女平等的社會(huì),，爸爸要幫你（圖） 為什么社會(huì)上還存在男尊女卑的說法呢,？這是很久以來"男子優(yōu)越于女子"的社會(huì)偏見所造成的。你是否也這么想過--男人和女人到底在哪些方面,、有些什么不同呢,？事實(shí)上男人和女人是平等的。但是,，因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念普遍認(rèn)為女人不如男人,，所以現(xiàn)在還存在男女不平等的現(xiàn)象。 你覺得爸爸和媽媽的關(guān)系怎么樣,？能說誰的地位高,、誰的地位低嗎？當(dāng)然你會(huì)說"不",。因?yàn)槟阒涝谠蹅兗依?，媽媽和爸爸是平等的。那么,，為什么社?huì)上還存在男尊女卑的說法呢,？這是很久以來"男子優(yōu)越于女子"的社會(huì)偏見所造成的。 每次過節(jié)聚餐,，這種情況都很明顯,。為了準(zhǔn)備節(jié)日餐、全家都忙著干活的時(shí)候,，爸爸們還是悠閑地聊天或休息,。媽媽們忙得筋疲力盡的時(shí)候爸爸們要是幫一些忙多好啊。但是很多人卻以"男女有別,、男人在外干大事業(yè)"為理由,，哪怕待著沒事也不肯幫著干活。 這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)是我們韓國(guó)把男人看成是力量,、知識(shí),、文化的擁有者，把女人看成是男人的附屬者的緣故,。正因?yàn)檫@些原因,，積極參加社會(huì)活動(dòng)的女人受到"不像女人樣"的指責(zé)。爸爸想對(duì)你說,，男人和女人在生理上確實(shí)有不同的地方,，但是女人也是優(yōu)秀的。人生最為重要的,、孕育生命的崇高事情男人無法做到,，但是女人不是做到了嗎？ 爸爸要努力，讓"臭女人",、"女人懂什么呀",、"女人不操持家務(wù)在外面忙，會(huì)導(dǎo)致家破人亡"之類的鬼話消失掉,。為了我心愛的女兒,，更是為了世界上所有的女兒能夠生活在"男女平等"的社會(huì)，爸爸要作不懈的努力,。為這樣的爸爸拍手表示鼓勵(lì),，好嗎？ |
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