配圖:xbl630311 心經(jīng)共9個(gè)穴位。 1個(gè)穴位在腋窩部,, 8個(gè)穴位在上肢掌側(cè)面的尺側(cè),。 首穴極泉、青靈,、少海,、靈道、通里,、陰郄,、神門、少府,、末穴少沖,。 本經(jīng)腧穴可主治胸、心,、循環(huán)系統(tǒng)病癥,、神經(jīng)精神系統(tǒng)病癥以及經(jīng)脈循行所過部位的病癥。例如心痛,、心悸,、失眠、咽干,、口渴,、癲狂及上肢內(nèi)側(cè)后緣疼痛等。
哪些穴位是給心臟供血的,? 穴位取太沖,、勞宮,、太白、足三里,、厥陰俞,、心俞、膻中,。 極泉穴位于:在腋窩頂點(diǎn),,腋動脈博動處. 青靈穴位于:臂內(nèi)側(cè),當(dāng)極泉穴與少海穴的連線上,,肘橫紋上3寸,,肱二頭肌的內(nèi)側(cè)溝中。 少海穴位于:屈肘,,當(dāng)肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處,。 靈道穴位于:前臂掌側(cè),當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣,,腕橫紋上1.5寸,。 見下圖 太沖穴位于:足背側(cè)。正坐或仰臥的姿勢,,太沖穴位于第一,、二趾跖骨連接部位,。(當(dāng)?shù)?/span>1跖骨間隙的后方凹陷處)。以手指沿拇趾,、次趾夾縫向上移壓,,壓至能感覺到動脈應(yīng)手,即是此穴,。 勞宮穴位于:手掌心,,當(dāng)?shù)冢病ⅲ痴乒侵g偏于第3掌骨,,握拳屈指的中指尖處,。 足三里穴位于:外膝眼下四橫指,、脛骨邊緣,。找穴時(shí)左腿用右手、右腿用左手以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移,,至有突出的斜面骨頭阻擋為止,,指尖處。 另外一種簡易找法:從下往上觸摸小腿的外側(cè),,左膝蓋的膝蓋骨下面,,可摸到凸塊(脛骨外側(cè)髁)。由此再往外,,斜下方一點(diǎn)之處,,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連結(jié),,以此線為底邊向下作一正三角形,。而此正三角形的頂點(diǎn),正是此穴,。 厥陰俞穴位于:正坐或俯臥姿勢,,該穴位于人體的背部,第五胸椎棘突上方,,左右二指寬處(約二厘米左右),。(背部,當(dāng)?shù)?/span>4胸椎棘突下,,旁開1.5寸,。) 心俞穴位于:正坐或俯臥姿勢,,心俞穴位于人體的背部,當(dāng)?shù)谖逍刈导幌?,左右旁開二指寬處(或左右約1.5寸),。(背部,當(dāng)?shù)?/span>5胸椎棘突下,,旁開1.5,。) 膻中穴位于:正坐或仰臥的姿勢,該穴位于人體的胸部人體正中線上,,兩乳頭之間連線的中點(diǎn),。(胸部,當(dāng)前正中線上,,平第4肋間,,兩乳頭連線的中點(diǎn)。)
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