 有機咖啡灌腸法減肥方法
咖啡灌腸（Coffee Enema）的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸,、排宿便,，不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前,，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載,，而第一次世界大戰(zhàn)時，缺乏麻醉劑,，咖啡灌腸因為有止痛的效果,，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。后來德國有兩位醫(yī)學院的教授,，以老鼠進行咖啡灌腸試驗,，發(fā)現(xiàn)不僅能清腸、止痛,，還有促進肝臟排毒的效果,，進而奠定了咖啡灌腸的醫(yī)療背景。
一九八一年,，華登堡醫(yī)師以科學證明咖啡含有的成分,，可幫助酵素分解血液中的毒素，使得有數(shù)十年傳統(tǒng)的咖啡灌腸法重新受到肯定,。日本新谷弘實醫(yī)師更以其本人三十年咖啡灌腸的經(jīng)驗及病患的臨床結(jié)果,，參考上述的研究數(shù)據(jù)，著書大力提倡咖啡灌腸,，在全世界造成熱烈回響,。
現(xiàn)代著名的自然療法之父哥森醫(yī)師，在以補充有機生長的新鮮蔬果為基礎(chǔ)而發(fā)展出的排毒理論中,，最推崇咖啡灌腸,，他在對癌癥病患時，提供癌癥病患大量的蔬果汁,，這些蔬果汁有快速排毒作用,，使病人的血液里充滿了大量肝臟無法及時排除的毒素，所以哥森用一天五至六次的咖啡灌腸,，幫助肝臟解毒,，以舒緩患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感甚至頭痛。哥森醫(yī)師提倡的代謝療法重點就是結(jié)腸清潔,。第一先清腸排毒,，第二補充完整營養(yǎng)，最后才能對抗疾病。
為什么要用「咖啡」來灌腸,？
咖啡灌腸是最容易被接受和實行的方法
其實醫(yī)學界也曾經(jīng)以檸檬汁,、小麥草汁、蘆薈或特殊的草本茶來做灌腸液,，功效各有不同,，結(jié)果顯示咖啡是最易被接受和實行的方法。也有專家學者主張用檸檬汁,，因為檸檬汁更酸,、更刺激，適合便秘嚴重者讓腸子恢復(fù)蠕動,。
選擇以咖啡來灌腸的原因還包括：咖啡中所含的成份如茶鹼（theophylline）能刺激腸子蠕動,，擴張腸壁的血管并緩和腸炎。再加上咖啡成分還能透過腸道的直接吸收,，促進肝臟谷胱甘肽的活性,，而達到加速排毒。
原本酵素是人體自己會合成的,，但是體內(nèi)酵素會隨著年齡和飲食習慣不好而減少,。谷胱甘肽為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素之一，它是一種抗氧化的酵素,，可以避免自由基的傷害,，同時幫助身體抵抗抽煙、飲酒所造成的肝損傷,，也是重金屬與藥物的解毒劑,。
為什么用「灌」的？不用「喝」的,？
也許有人會問：既然咖啡有這些好處,，為什么不直接用喝的，而要用灌腸的方式來排毒呢,？
原因在于,，咖啡用喝的會先經(jīng)過胃和小腸,，咖啡中的丹寧酸會刺激胃壁,，也會殺死小腸中的好菌。很多人喝咖啡會心悸,，是因為咖啡成分經(jīng)由胃和小腸等上消化道吸收,，直接跟著血液進入腦部及心臟，才有提神效果和心悸的產(chǎn)生,。
但是如果用灌腸的方式,，讓咖啡從下消化道的直腸直接灌入，咖啡中的丹寧酸可以殺死直腸中的壞菌，同時刺激大腸蠕動,。而咖啡成分和茶鹼也會經(jīng)由腸直接吸收至肝臟,，促使迅速打開膽管，刺激肝臟分泌解毒酵素,，讓肝臟的解毒物質(zhì)順利排出,，而達到排毒目標?？Х裙嗄c是利用「肝循環(huán)」,，從下消化道的直腸直接將咖啡中的成分吸收進入肝臟，肝經(jīng)過解毒之后再釋放出來,，因此即使經(jīng)過心臟也不會產(chǎn)生心悸,。
所謂的「肝循環(huán)」是什么？我們所有的器官都有連接一條動脈負責輸送養(yǎng)分及氧氣,，一條靜脈負責排出廢物及二氧化碳,，唯有肝臟比較特別，有兩大血管通往肝臟：肝動脈和門靜脈,。肝動脈來自腹腔干,，將直接來自心臟的動脈血輸入肝臟，主要供給氧氣,。門靜脈引來消化道的靜脈血接收腸道吸收進來的物質(zhì),，肝臟就可以處理其中的營養(yǎng)物質(zhì)和毒素廢物，這可說是上天為人類設(shè)計的保護機制,。
這個道理就像有時候病患發(fā)燒,，醫(yī)師會開:塞劑處方，就是因為從肛門塞入,，用腸吸收藥效比較快,。咖啡灌腸也是經(jīng)由這條「肝門靜脈」進行「肝循環(huán)」,，將咖啡中的咖啡成分及茶鹼,，從腸直接吸收到肝臟，促進肝臟解毒及排毒作用,。
毒素——生命不能承受之重
物質(zhì)生活提高與醫(yī)學的進步,，都沒能阻止等疾病的發(fā)病率越來越高，肥胖,、色斑,、便秘及各類慢性病患者人群也日益增加，經(jīng)過不斷的研究和探索,，醫(yī)學專家們發(fā)現(xiàn)：疾病皆由人體毒素所引發(fā),。
醫(yī)學人體解剖證實：人體腸道褶皺內(nèi)堆積藏匿著大量的毒素污垢,，可以多達10斤以上！這些毒素不及時排出被人體反復(fù)吸收,，降低損害肝臟解毒,，毒素不斷進入血液循環(huán)，導致人體慢性中毒,！使人體失去了健康活力,，引發(fā)便秘、肥胖,、色斑等多種疾病甚至導致過早的衰老,、死亡！
因此,，中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學都認為,，人體毒素是百病之源，人體排毒刻不容緩,！
激活生命健康保障——肝臟
肝臟是人體主要的解毒器官,，全身的血液都流經(jīng)肝臟凈化代謝，肝臟是人體的健康總開關(guān),！人體內(nèi)藥物,、毒物、化學毒素,、藥物殘留,、腐敗食物、血液內(nèi)的自由基毒素等等所有毒素,，都需要肝臟的轉(zhuǎn)化代謝排出體外,！肝臟還能夠分泌膽汁、儲藏動物淀粉,，調(diào)節(jié)蛋白質(zhì),、脂肪和碳水化合物的新陳代謝。
肝臟還有造血和凝血,、凈化血液,，人體全身的血液凈化、血液健康都是有肝臟負責的,。一個健康的肝臟使人體不會出現(xiàn)肥胖癥,、皮膚疾病、高血壓,、糖尿病等等慢性疾病,，解毒功能正常的肝臟人體不會出現(xiàn)等各種惡性病變！所以,，一旦肝臟解毒減弱，免疫類疾病、代謝類疾病等各種疾病就會出現(xiàn),！現(xiàn)在人們生活節(jié)奏加快,，生態(tài)環(huán)境越來越差，生活飲食不規(guī)律,、不良習慣增加,、肉類食物增多、煙酒危害等等都影響了肝臟解毒,，亞健康及各類慢性病惡性疾病患者不斷增多,！而咖啡通過腸道直接作用肝臟，咖啡中的咖啡成分及茶堿刺激肝臟膽汁分泌,，激活肝臟促進肝臟解毒及排毒,，是肝臟解毒功能提高600-700倍，人體解毒代謝循環(huán)全面改善,！
咖啡灌腸——開創(chuàng)人類健康新紀元
咖啡灌腸排毒是歐美國家主要的排毒方式,，咖啡灌腸能提高肝臟解毒功能，而肝臟是人體健康屏障,！恢復(fù)增強肝臟解毒功能就直接提高了人體的疾病自愈能力與免疫力,。據(jù)美國自然療法協(xié)會與咖啡灌腸協(xié)會近60年的臨床治療經(jīng)驗，咖啡灌腸特別適用于各類免疫類疾病,、代謝類疾病患者的輔助治療,，咖啡灌腸的具體作用如下：
1、 促進腸道蠕動,，排出腸道內(nèi)宿便毒素
2,、 促進增加膽汁分泌，增強提高肝臟解毒功能
3,、 凈化血液循環(huán)系統(tǒng),，清除血液垃圾毒素
4、 促進內(nèi)臟毒素分解,，促進新陳代謝,，提高免疫力
5、咖啡能夠有效的阻止和抑制多種化學致癌物質(zhì)侵害人體,，加快新陳代謝,，并能轉(zhuǎn)化代謝致癌物質(zhì)中的毒素，減少腫瘤細胞,，預(yù)防腫瘤,、癌癥！
注：美國公布的有63種疾病與疑難雜癥都適合咖啡灌腸的輔助,，均取得了理想,。
關(guān)于咖啡灌腸的說明方法,，各大圖書館醫(yī)學書籍及美國醫(yī)學書籍雜志均可查閱。
在美國,，咖啡灌腸創(chuàng)造了一個又一個醫(yī)學傳奇,，咖啡灌腸被美國醫(yī)學界稱為“醫(yī)療界發(fā)現(xiàn)的新大陸”，咖啡灌腸實現(xiàn)人體不生病奇跡”,，在人體多種疑難疾病治療方面,，咖啡灌腸——開創(chuàng)人類健康新紀元！
日本新谷弘實醫(yī)師以其本人三十年咖啡灌腸的經(jīng)驗,，并著書大力提倡咖啡灌腸,，在亞洲各國造成熱烈回響。在日韓商界政界等都把咖啡灌腸排毒療法當成必不可少的排毒養(yǎng)生祛病方法,！
在新谷弘實醫(yī)生的倡導下,，他在行醫(yī)的臨床經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn)，人體要保持健康不生病,，必須要保持腸道清潔,，保持肝臟的解毒能力！只有通過咖啡灌腸排毒提升肝臟解毒能力,，才能預(yù)防生病,，才能治療慢性疾病。他寫了《不生病的生活》這本書,，介紹大力推崇自己實施三十多年的咖啡灌腸法,，使日本90%國民都通過咖啡灌腸受益，甚至亞洲各國許多名流,、國家元首,、政商名人，演藝明星等,，都開始了咖啡灌腸排毒養(yǎng)生,。
沒有過咖啡灌腸，不能體會什么是排毒,！
咖啡灌腸能清除腸道毒素,，直接提高肝臟解毒能力，凈化血液中的毒素垃圾,，促進內(nèi)臟毒素分解排出,，全面提高人體新陳代謝能力！
疑難問答：
1,、為什么不直接喝咖啡,，而要用灌腸的方式？原因在于,，喝咖啡的方式會先經(jīng)過胃和小腸,，咖啡中的丹寧酸會刺激胃壁,，也會殺死小腸中的有益菌。很多人喝咖啡會心悸,，是因為咖啡成分經(jīng)由胃和小腸等上消化道吸收,，直接跟著血液進入腦部及心臟,，會有心悸的產(chǎn)生,，還不能提高肝臟功能。而灌腸的方式,，能讓咖啡從下消化道的直腸直接導入,，咖啡中的丹寧酸可以殺死直腸中的有害菌，同時刺激大腸蠕動排毒,?？Х瘸煞趾筒鑹A會經(jīng)腸道內(nèi)壁直接吸收至肝臟，促使迅速打開膽管,，刺激肝臟分泌膽汁,，使肝臟解毒功能提高600-700倍?？Х裙嗄c方式安全,，見效好。
2,、平時喝的咖啡能灌腸嗎,？:不能！因為飲用咖啡屬于胃分解小腸吸收,，而是用于咖啡灌腸的咖啡,，直接導入腸道，直接參與肝臟代謝和人體循環(huán),，而飲用咖啡中添加有糖,、奶精、化學物質(zhì)及農(nóng)藥殘留不適合灌腸,！咖啡灌腸必須使用原生咖啡即純天然咖啡制劑,；原生不經(jīng)過任何化學農(nóng)藥、農(nóng)藥施肥,。
3,、咖啡灌腸使用簡單嗎？能夠經(jīng)常使用嗎,？咖啡灌腸使用非常簡單,，一個人可輕松操作完成，咖啡灌腸使用的是原生咖啡,，而且直接從腸道導入,，對人體無任何副作用,！咖啡灌腸能直接提高肝臟解毒能力，經(jīng)常使用能全面提高人體免疫力,，能預(yù)防治療多種慢性疾病,，而且，日本,、美國很多醫(yī)師專家都會經(jīng)常使用咖啡灌腸,，來清除體內(nèi)毒素預(yù)防疾病。
咖啡灌腸能排除腸道毒素,、肝臟毒素,、血液內(nèi)的垃圾毒素，增強肝臟解毒,，特別適合以下人群：
1,、 心慌、氣短,、胸悶,、憋氣、四肢無力者
2,、 食欲不振者
3,、 腰酸背痛，全身無力,，容易疲勞者
4,、 焦慮，心煩意亂者
5,、 入睡困難,，睡眠質(zhì)量差的失眠人群
6、 深層排毒人群
7,、 免疫力低下的亞健康人群
8,、 肥胖癥
專家提示：咖啡灌腸是歐美國家主要的排毒方式，適用于各類免疫類疾病,、代謝類疾病患者,，另外，全身血液循環(huán)經(jīng)過肝臟的頻率大約3分鐘一次,，咖啡溶液在腸道內(nèi)停留30-40分鐘為佳,。
1、操作上的便利嗎,？：使用操作上十分方便,，對環(huán)境沒有特殊要求，在床上就可以輕松操作。
2 ,、腸內(nèi)洗凈時是否有疼痛等不適感覺,？ ：不會。灌洗器的肛管頭是由專用材料制成,，柔軟,、潤滑，在將肛管放入肛門時不會有任何痛感等不適的感覺,。如稍有晦澀的感覺,，可涂抹少許肥皂液以潤滑。
3 ,、灌洗器可以多次使用嗎,？ 灌洗器是可以多次反復(fù)使用的,，希望使用者在使用后注意清洗,。禁止多人交叉使用。建議使用一次性的,。
4 ,、什么人不能體灌腸？ 年高體弱者,，孕婦,、高血壓患者患者、患有嚴重心臟病,、癲癇患者,、肛裂出血者以及其它急慢性病患者。 5 ,、能取得最佳效果的正確使用方法是怎樣,？ 1 ）高齡體弱者、患有腸道疾病,、高血壓,、心臟病或者其它急、慢性病患者禁用本法,；
2 ）平躺于床上,；水止開關(guān)調(diào)到滴狀
3 ）先將350ml的礦泉水倒半瓶煮沸 再倒回另半瓶礦泉水 再倒入灌腸袋中 將一罐155ml的咖啡液倒入灌腸袋 搖勻 ，注意水溫要接近體溫,，絕不能過涼（避免引起痙攣）或過熱（避免燙傷）,；
4 ）在導入全過程中，如有強烈排泄意愿,，能忍則忍,，實在忍不住，可先關(guān)閉水止開關(guān),，再去廁所,，將體內(nèi)液體排出后,，再導入。
5）每次灌腸時間為30-40分鐘時間最佳,，循序漸進地改善體內(nèi)環(huán)境,。超液體在體內(nèi)停留時間過長，反而容易造成物理性傷害或由于消費者體質(zhì)原因?qū)Оl(fā)其它異常危險現(xiàn)象,。因此堅決杜絕長時間在體內(nèi)停留,！
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