你的護(hù)膚品是否好幾年都是老三篇，沒什么變化?其實(shí),，28歲到35歲之間,，你的肌膚年齡正在十字路口，而一生的皮膚保養(yǎng)關(guān)鍵期也正是在這7年之中,。熟齡的美麗,，正是從化妝品與肌膚年齡完美配合開始的。

測(cè)測(cè)你的肌膚年齡 Test your skin age

測(cè)試一,，來自資深美容編輯的聲音——

1,、你吸煙嗎?

2、你每天至少會(huì)喝一杯咖啡,、奶茶或酒等刺激性飲品嗎?

3,、你愛吃零食嗎?

4、你的皮膚是否容易敏感?

5,、你化妝嗎?

6,、你有時(shí)因太勞累而草率洗臉便睡嗎?

7,、你每天睡眠少于6小時(shí)嗎?

8、你的護(hù)膚品不是根據(jù)功效來使用嗎?

9,、你經(jīng)常外出卻不會(huì)注意有效防曬嗎?

10,、你很忙，幾乎沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)嗎?

“經(jīng)常”4分;“有時(shí)”3分;“較少”2分;“極少”1分;“沒有”0分,。將得到的分?jǐn)?shù)相加,，便是你的

肌膚年齡，再與實(shí)際年齡比較一下：

第一類：<=實(shí)際年齡

第二類：>實(shí)際年齡3-5歲

第三類：>實(shí)際年齡8-10歲

測(cè)試二,，來自化妝品品牌公司的測(cè)試方法——

對(duì)著鏡子,，仔細(xì)觀察眼睛周圍的皮膚：

A、笑起來眼角有小細(xì)紋 1分

B,、眼角有細(xì)紋,，并稍有下垂 3分

C、眼角有明顯皺紋 5分

觀察你的眉宇間,，發(fā)現(xiàn)：

A,、有明顯的“川”字紋了 5分

B、很光滑 1分

C,、有些小細(xì)紋 3分

仔細(xì)觀察自己的皮膚狀況：

A,、 膚色開始暗淡，沒有光澤感 1分

B,、 用手觸摸皮膚,，感覺軟綿綿的，開始出現(xiàn)色斑 3分

C,、 皮膚明顯松弛,，皺紋已成了臉上固有的表情 5分

得分：

3-6分：肌膚年齡25歲左右。

7-10分：肌膚年齡30歲左右,。

11-15分：肌膚年齡40歲左右,。

如果你用以上兩種方法測(cè)出的結(jié)果不盡相同，你也可以前往專業(yè)的美容院,，用一種機(jī)器與問卷結(jié)合的方法較準(zhǔn)確地測(cè)出你真實(shí)的皮膚狀況,。

肌齡25歲前的基礎(chǔ)護(hù)膚裝備：

28歲的你，肌膚年齡也許不到25歲,，對(duì)這樣的你來說,，清潔、保濕和防曬是最基礎(chǔ)的裝備,。此外,，可能還有控油的需要。

肌膚年齡》=25歲

減去：適量減去一定的控油產(chǎn)品

增加：保濕眼霜

理由：25歲是大多數(shù)女性肌膚年齡的分水嶺，很可能在這一年內(nèi)你會(huì)覺得皮膚老化很快,，而且老化的第一

點(diǎn)往往出現(xiàn)在你眼周的肌膚,，這時(shí)你要立即選一款眼霜。25歲以后肌膚的油脂分泌會(huì)減少,，皮膚會(huì)越來越干,，尤其以眼周最為明顯，所以一定要選款有效的保濕眼霜,。

推薦產(chǎn)品：LANCOME水份緣舒緩眼霜 450元/15ML

推薦理由：?jiǎn)ㄠ瑺钛鬯?，但用在眼部卻不像一般啫喱狀產(chǎn)品那樣發(fā)黏，保濕時(shí)間大概能維持4小時(shí)左右,。單談保濕的話,，這款眼霜的效果很不錯(cuò)。

肌膚年齡》=28歲

減去：?jiǎn)渭兊谋褡o(hù)膚品

增加：抗氧化護(hù)膚品

理由：到了這個(gè)肌膚年齡,，如果你還在用單純的保濕品就顯得不夠了,。環(huán)境、陽光和壓力等因素會(huì)使得自由基大大傷害你的肌膚,，促使你的肌膚老化加速,。這時(shí)皮膚也容易出些斑點(diǎn)、細(xì)紋等現(xiàn)象,，需要選擇一些

有抗氧化功能的護(hù)膚品,，例如含有維他命C、橄欖多酚,、茶多酚的產(chǎn)品,。

推薦產(chǎn)品：碧歐泉橄欖青春2次源精華 650元/30ML

推薦理由：這款精華就含有橄欖多酚，能有效抗氧化,，并能促進(jìn)膠原蛋白增生,，抑制膠原蛋白醣化現(xiàn)象及膠原脢的破壞，保護(hù)膠原蛋白不斷裂,，增加肌膚的彈力，預(yù)防出現(xiàn)肌膚老化特征,。

肌膚年齡》=30歲

減去：不能減了,，此時(shí)正是護(hù)膚的重要階段

增加：抗皺產(chǎn)品

理由：30歲以后，皺紋會(huì)突然出現(xiàn)得很快,，皮膚老化會(huì)比較明顯,，這時(shí)就要選擇一些抗皺產(chǎn)品了。其中以含維生素A及其衍生物的護(hù)膚品最有療效,，也是改善效果最明顯的,。不過這類產(chǎn)品最好是夜用，白天要注意防曬,。

推薦產(chǎn)品：依泉緊致亮膚精華霜 358元/30ml

推薦理由：獨(dú)特的大小分子透明質(zhì)酸配方在抗皺的同時(shí)進(jìn)行深層保濕,，果酸能定向引導(dǎo)面霜里的精純維生素A深入真皮層,，促進(jìn)細(xì)胞新生。而抗氧化的綠茶成分在抗自由基的功效方面是維生素E,、D的50倍,。

肌膚年齡》=35歲

減去：更不能減了，歲月不饒人啊!

增加：緊實(shí)類護(hù)膚品

理由：35歲以后,，除了要面對(duì)皺紋的麻煩,，還得面對(duì)皮膚的松弛。歲月導(dǎo)致新陳代謝減緩,，肌膚的膠原蛋白及彈性纖維變型,，臉上的皮膚變得松弛下垂、毛孔粗大,，所以此時(shí)必須要加入緊實(shí)肌膚的產(chǎn)品,。

推薦產(chǎn)品：SK-II彈性抗松弛精華乳880元/40G

推薦理由：含有五勝肽和六勝肽，質(zhì)地是那種晶瑩的啫喱,，但比較濃稠,，氣味也很淡，是SK-II經(jīng)典的酵母味道,。將其擦在皮膚上,，吸收很好，肌膚有被提拉的感覺,。用完一瓶后,，緊膚的效果很明顯。

肌膚年輕十歲 真人秀

姓名：計(jì)麗華

年齡：36歲

職業(yè)：店長(zhǎng)

采訪計(jì)麗華,，源于一個(gè)笑話,。朋友說，有一人見了計(jì)麗華后偷偷地問：“她長(zhǎng)得有點(diǎn)像范冰冰,，她有26歲嗎?”朋友聽后狂樂,，說，人家已是一個(gè)5歲男孩的媽媽了,，年齡嘛,，在你的數(shù)字后再加個(gè)10。旁人愕然,。當(dāng)我第一次見到計(jì)麗華時(shí),，我也愕然了。那一刻,，我決心要揭開她肌膚年輕10歲的秘密,。青春年少時(shí)，計(jì)麗華的皮膚一直好得讓人羨慕，很少出油發(fā)痘,。但28歲之后,，問題出現(xiàn)了。每個(gè)月的月經(jīng)前幾天,，計(jì)麗華的皮膚都會(huì)鬧“情緒”,，皮膚粗糙，不易上妝,，摸上去有一粒粒的小疙瘩,。原來，隨著年齡的增長(zhǎng),，皮膚容易因干燥而引起油脂分泌不暢,，導(dǎo)致毛囊口堵塞，皮膚就變得粗糙了,。這時(shí),，補(bǔ)水成了計(jì)麗華的頭等大事。她在徹底清潔皮膚之后,，先用紙膜泡冰鎮(zhèn)化妝水冷敷,，然后再在上面敷一張補(bǔ)水面膜，用雙重面膜強(qiáng)化補(bǔ)水功效,。補(bǔ)水到位了,，皮膚又變得細(xì)膩平滑了。

一到春天,，計(jì)麗華的皮膚就會(huì)發(fā)癢,、出小紅點(diǎn)，這是皮膚敏感的表現(xiàn),。此時(shí),，她就會(huì)把化妝水改成野生洋甘菊花水冷敷。洋甘菊有鎮(zhèn)靜之效,，對(duì)改善皮膚敏感很有效,。30歲之后，計(jì)麗華開始用具有防皺去皺功效的精華素了,，她說,，抗皺最怕懶惰，女人需要在30歲以后和皺紋做長(zhǎng)期斗爭(zhēng),。33歲，緊膚的功課也跟上了,。計(jì)麗華采取的是臉部運(yùn)動(dòng)法,，在涂抹護(hù)膚品時(shí)做一些基礎(chǔ)按摩運(yùn)動(dòng)。注意，要順著肌肉的走向,，由內(nèi)而外,、內(nèi)上至下。

雖然無情的歲月不可避免地在計(jì)麗華的臉上留下了幾顆淡淡的斑點(diǎn),，但她卻很少用美白產(chǎn)品,。她主張預(yù)防為先，在全面的防曬下不讓斑點(diǎn)加深和增多即可,。因?yàn)榘唿c(diǎn)的產(chǎn)生有很多先天性因素,，強(qiáng)硬地去除難免會(huì)傷害皮膚。她說,，皮膚健康最重要!

計(jì)麗華護(hù)膚百寶箱

防曬：雅漾防曬霜7448

曬后修護(hù)：雅漾紅血絲修護(hù)精華

卸妝：pola煥顏清潔卸妝膏

清潔：pola滋潤(rùn)型潔面膏7440

保濕：雅漾滋養(yǎng)保濕霜,、雅漾保濕面膜

美白：蘭寇美白晚霜7445

KOSE雪肌精爽膚水7430、KOSE雪肌精乳液7432,、pola凈白柔皙化妝水7434,、pola凈白柔皙乳液7436

眼霜：雅漾活膚眼霜

按摩：依蘭玫瑰精油+PLOA按摩膏