能夠讓你感到心情愉快的,，不是財(cái)富,，而是健康。我們?cè)谏钪谐３,？梢詮哪切┰谖覀兛磥硎巧钤谏鐣?huì)底層的人們的臉上看到他們愉快的笑容,，而同時(shí)我們也常常會(huì)在那些擁有大量財(cái)富的在我們看來生活在社會(huì)上層甚至是頂層的人們的臉上看到他們的愁眉苦臉。我想,，你應(yīng)該有過這樣的體驗(yàn)：對(duì)于同一件事情,，在你健康強(qiáng)壯時(shí)與你纏綿病榻時(shí)你的看法和感受會(huì)完全不同，這說明健康已經(jīng)影響到了你的所有情緒,。你也許并沒有留意：當(dāng)我們與他人相見時(shí),，往往首先問候的是對(duì)方的健康狀況，相互祝福身體康泰,，這說明從根本上說健康就是人類幸福最重要的成份,，而只有那些愚昧的人才會(huì)為了其他的“身外之物”或所謂的幸福而犧牲健康。

    事實(shí)上,，不管是有意還是無意,，我們活著的每一個(gè)人都無時(shí)無刻不在盡力地維護(hù)著自己的健康，因而也就無時(shí)無刻不在關(guān)心著我們自己的健康,，有一本名為《健康快車》的書長時(shí)間雄踞銷量排行榜就是一個(gè)很好的證明,。你也許常常會(huì)去關(guān)注那些專業(yè)及非專業(yè)性的關(guān)于健康和營養(yǎng)的書籍，期望從中尋找到你將如何去辨別,、去除和防止不健康的答案,，你也許還曾經(jīng)參加過一些有關(guān)健康的學(xué)習(xí)班，觀看過這方面的錄像,、電影等,，以期從中學(xué)會(huì)如何發(fā)展和保持最適宜你的健康規(guī)則，而在生活中我們幾乎每天都可以聽到的諸如戒煙戒酒,、合理飲食、保證休息、加強(qiáng)鍛煉等等勸告,，都無不是緣起于人們對(duì)自身的健康的關(guān)注,。

    所以，在你的人生之中,，有了健康,，每件事都是令人快樂的，失掉健康也就同時(shí)失掉了快樂,；有了健康,，你的人生就擁有了一切，失掉健康,，你也就失掉了你的整個(gè)人生,！這不是危言聳聽，因?yàn)槿绻У袅私】?，即使你具有偉大的心靈,，快活樂觀的人生，也同樣會(huì)因?yàn)榻】档膯适Ф鋈皇?，甚至你?#8220;偉大”與“快活”也會(huì)因此而變質(zhì),。 因而，你應(yīng)該明白,，你要希望你的人生成功,，你要希望自己擁有財(cái)富，你要希望自己擁有一切,，那么你就必須首先保證自己的身心健康,。而且，你必須對(duì)自己的健康負(fù)責(zé),。

    真正意義上的健康,，不僅是你生理上要保證健康，同時(shí)還要保證你心理上的健康,，所以強(qiáng)健的體魄與坦蕩的心胸相對(duì)來說同樣重要,。你要記住，你是惟一與你自己的身心健康利害攸關(guān)的人,！

    不要忽視你身體上出現(xiàn)的一些小毛病,，要注意防微杜漸；不要縱容你心理上出現(xiàn)的一些小陰影,，要當(dāng)心積瘍成癰,。你必須牢記一點(diǎn)：永遠(yuǎn)別拿自己的健康開玩笑！