======建議積累篇====

一、
2009-12-31 11:57:46 lastdaughter
年輕人少睡一點奮斗,，是應(yīng)該這樣,，我因為少睡后來生病了，雖然直接原因可能也不是因為睡覺的關(guān)系,，所以還是和自然一起作息吧,，爭取11點前睡，4點過后起來就OK了

二,、
2010-01-11 05:59:15
昨晚看綜藝節(jié)目，有一個女孩,，和男朋友吵架,、失戀的當(dāng)晚還哭著堅持練瑜伽。
有時候,，我們需要的是一份決心,。
恩，加油?。,。?

三,、
2010-01-19 22:07:47
最近,，朋友推薦《善德女王》。
當(dāng)天明公主遇到金庾信。
金庾信練棍到9925次時,，突然停下,，又從一開始數(shù)。
公主：你到底想怎么樣,？ 不已經(jīng)做了近萬次嗎,？
金：揮最后一下時，我的心動搖了,。
公主：沒見過你這樣的笨蛋,，你想什么誰會知道？你說一萬就是一萬
金：我不管別人知不知道,，只要我自己知道即可

四,、
2010-01-22 20:50:44 石榴娃娃 (陽光靜好)
如果，你晚上可以在九點半到十點睡覺,，早上早起沒問題,，只要保證7-8小時就可以了。中午午睡20分鐘,。精神滿滿,。

五、
2010-01-29 18:50:32 川蔓
挺喜歡這篇文章中的“十二時辰養(yǎng)生要點”,，拷過來大家參考http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=200

六,、
2010-01-30 13:17:03 Elinor♠ (所以說完結(jié)什么的最可惡了啊混蛋)
你要是總想早起很難那肯定起不來
因為你的潛意識告訴你“我起不來我起不來” （Elinor♠ 容我小修改下^ ^）

七、
2010-03-07 06:53:07 ljysums
各位早上好,。最近LG身體內(nèi)熱,，誘發(fā)蕁麻疹，請教了一位重視養(yǎng)生的老先生,，說關(guān)鍵是睡得太晚,。于是昨天開始決定每天晚上11：30-12：00pm睡覺（以往1am）。結(jié)果眼光光,，迷迷糊糊6點就醒了,，也不會太難受?？磥?1：00-12：00的睡眠對于身體的恢復(fù)特別有價值,。

八、
2010-03-08 06:51:41 je vais bien
(疲倦而安寧的你) 我不論幾點睡,，都逼自己4點55醒來~ 5點10' 下床~ 如果6點后起就會腦子混沌~ 其實被醫(yī)生要求9點睡覺... 泣~
一起床還是別立即看電腦的好,。肝開竅于目。早起提肝氣,，盯著電腦于肝不利吧
(所以我要記得下回 報到完 以后,，要先做些其他事情,，或者先做個眼保健操。然后來碼字總結(jié),，
謝謝 je vais bien ^ ^)

九,、
2010-08-21 21:26:13 川蔓
關(guān)于一早起，就開電腦,，傷肝的問題,，剛認(rèn)真的在百度查了下：
好像沒有查到說：早起，開電腦,，有多傷肝,。
不過有查到如下說法：
“肝開竅于目 久視會傷肝”
肝通目，用眼過度也會對肝造成傷害,。
如果你經(jīng)常對著電腦,，常常會覺得看不清東西，
這時候最好考慮一下,，在保護眼睛的同時也保護一下肝,。
即使網(wǎng)上沒有特別說明早起看電腦就比較傷肝，
但畢竟剛起床,，身體的一些元氣可能還未恢復(fù),。
也許會有些傷也說不定，所以,，早起的童鞋們,，
記得先簡單的早起報到先，
（你在你預(yù)定的時間來報到,，大家才知道你沒有偷懶,，嘿）
在早起報到之后，記得先去洗個臉?biāo)€牙等等,，做些其他事,，
再進行電腦工作^ ^

十、
2010-08-29 23:07:39 MY
我想問問大家,，你們6點鐘起床第一件事就是開電腦嗎,？
那回復(fù)完貼子就關(guān)電腦？,？
===
我是立馬開電腦的，回復(fù)完,，然后去洗漱之類的：）
由于一些客觀的原因,，有些小朋友可能是用的手機。
有些同學(xué)是早起了,，運動后再來報到等等方式,。
每個人的方式不太一樣,，只要能讓（逼）自己早起了，就是最好的^  ^
但對于自覺性不是很好的小朋友,，
如果有電腦可以用,， 還是建議開電腦。
因為開電腦,，要動身子,，
要坐在電腦前回復(fù)，
這樣必須得起床,，而起來了就真的起來了,。
所以覺得開電腦對于 按時起床 的效果可能要更好些：）

十一、
2010-04-01 22:33:40 S (Be my Valentine)
最近很喜歡一句話 但凡痛苦,，即是強求,。
大家都要輕輕松松的哦。 不要太強求,，讓自己太累
2010-04-06 22:58:42 小c (責(zé)任不推,事情不堆)
擁有鐵一般信念最大的好處不是讓你變得堅強,，而是讓你沒有時間去懷疑自己和患得患失。
要做的事情很多,，想做的事情更多
2010-04-08 00:42:26 小c (責(zé)任不推,事情不堆) “為了不把自己的生活變成地獄,，應(yīng)該學(xué)會向壞的事情告別，如果不會告別,，那么就遺忘,。遺忘就是讓曾經(jīng)的都過去，略過,。”（格溫妮絲•帕特洛）
2010-04-23 14:02:54 Melody (昂起頭來,，就優(yōu)秀！) 今天成功起床,！我決定早起了就在日歷上畫個圈圈,，這樣能夠起到鼓勵和督促的作用。嘿嘿

十二,、
第十四頁：對付犯困簡單小竅門+小咩之——世界上最健康的作息時間表http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=1300

十三,、
2010-04-15 01:05:49 菜市場
喜歡這本書《Powerful Sleep》
個人認(rèn)為還是很科學(xué)的 （如若喜歡，可以百度之）

十四,、
2010-04-25 20:48:06 Elinor♠(所以說完結(jié)什么的最可惡了啊混蛋)
看到一個不錯的文章 有助于早起 太長了我就不貼上來了 大家自己去看看吧
如何成為一個早起者http://www.douban.com/group/topic/10838192/

十五,、
2010-07-15 05:05:50 Munes (下一秒的我會更強大。)
有一本書說,，長久來說,，穩(wěn)定型人才是比不過成長型人才的。所以,，不管起點多低,，一生都在成長,，這樣才是最強大的吧。
喵～
這本書是《真希望我20歲就知道的事》,，有興趣豆瓣一下,。很可愛的。讓我們跳出來自己固有的思維跟生活,，嘗試挑戰(zhàn)自己,。

十六、
2010-09-10 22:25:14 SO WENDY (沒有什么會永垂不朽) 來分享一個~哈哈~
24招讓你一天精神百倍.不困倦~
本貼六十二頁：http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=6100

十七,、
2010-09-20 21:16:36 SO WENDY
微博上看到的,，分享給失眠的朋友：
【如何睡眠？】西方人用數(shù)羊來催眠利用的是潛意識,。羊的英文是sheep,，和sleep音近，所以一直數(shù)羊其實是一直在跟自己重復(fù)睡覺睡覺,。中文的羊和睡覺沒有諧音關(guān)系,，因此不管怎么數(shù)也不大可能睡著。不過,，如果你真的想睡著,，我們可以換一個詞----水餃水餃。

十八,、
2010-09-22 21:26:31 川蔓
關(guān)于人生的選擇：
每當(dāng)聽到你們談?wù)撟约好媾R的選擇時,，我聽得出來，你們非常擔(dān)憂處理不好成功與幸福的關(guān)系,，確切地說,，怎么樣去定義成功才能讓它帶來或者包含真正的幸福，而不只是金錢和名望,。你們擔(dān)心報酬高的工作不一定最有意義,、最令人滿足。
答案是:只有試過了你才知道,。如果你不試著去做自己喜歡做的事,，如果你不去追求你認(rèn)為最有意義的東西，你會后悔的,。人生路漫漫,，選擇第二志愿的機會多的是，但不要把它作為首選,。
我把這個叫做職業(yè)選擇中的停車位理論:不要因為怕沒有停車位就把車停在距離目的地20個街區(qū)遠(yuǎn)的地方,。想去哪兒就去哪兒，之后再折回到你該去的地方。

關(guān)于人生的幸福：
怎樣才能找到幸福呢,？
我給你們一個鼓舞人心的答案：成長。
原文地址：
《人生的意義——哈佛校長給2008屆畢業(yè)生》http://www.douban.com/group/topic/13654522/

十九,、
2010-09-27 00:05:52 小咩 (撐過去你就贏了)
叫別人叫自己起床的學(xué)問 ：起床的心理學(xué)
http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=6800

二十,、
藍(lán)馨籽（原 鬧鬧 /  小wendy）治療失眠好方法~

早睡以利養(yǎng)陰，早起以利舒肺」,，人要睡得安穩(wěn),，肺氣要養(yǎng)足。肺氣足了,，“肅降”功能才能得到更好的發(fā)揮,，才容易進入深度睡眠。如果你已經(jīng)陷入永遠(yuǎn)疲憊但永遠(yuǎn)亢奮的惡性循環(huán),，睡眠質(zhì)量不好而且無法自拔,，正好趁秋季調(diào)理過來，但是要下一番功夫,。早起：去呼吸新鮮空氣,，能夠使身體津液充足，精力充沛,。睡前： 泡腳讓腳溫暖,，八月望后（望為農(nóng)歷十五）少寒，即用微火暖足,，勿令下冷,。
在床上平躺，用鼻子呼吸,。吸氣時兩手握拳,，同時兩腳十趾往腳心方向扣，仿佛也要握“拳”一樣收緊,。呼氣時,，手、腳“同時”放松,。以上反復(fù),，一吸一呼算一次。一邊做,，一邊數(shù),，做49次，然后靜靜體會心安神靈,，無牽無掛的感覺,，接著就可以睡去。有人練習(xí)幾天就能睡得很好了,，有人則需要煉一整個秋天,。
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最近又失眠了,，看到活法兒的這個方法，速度送上來~~~

二十一,、
2010-10-16 21:47:25 小咩 (是夢想就做證明題,。)
俺發(fā)現(xiàn)一個好辦法，專門對付吃飯以后犯困用的,， 那就是不要坐著看書,，覺得困了就站起來。 站著看,， 最好再讀出來,， 保準(zhǔn)不會不小心睡著。

二十二,、
2010-10-17 06:51:14
問：
偶有個煩惱: 總是愛制定計劃但是不能很好的完成~~不知道大家有沒有類似的.........
========
答：
凌天說：
推薦
就從今天開始改變好嗎,？——寫給對生活感到失望的女孩們
http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/891713.shtml
--------
活在當(dāng)下說：
以下摘自：褪墨 非常有名的時間管理網(wǎng)站中的一篇
好習(xí)慣：設(shè)定每天，每周的最重要的事(MIT)
每周,，列下你需要完成的重大事件,，把他們排進日程表。每天,，列出1-3個最
重要的事(MITs),。記住一定要保證你有很好的完成這些最重要的事。
這是ZTD中最簡單也是最重要的一個習(xí)慣,。它為你的每一天和每一周都設(shè)定了
目標(biāo),，因為與其去盲目的去完成那長長的任務(wù)清單，你總是在完成那些最重要
最有用的事情,！當(dāng)然,，你還是要去完成其余的事情的。但是完成最重要的任
務(wù),，會使你知道自己總在做真正想做的事——那些當(dāng)你回顧的時候,，會感到自
豪的事，而不會操勞一天后卻發(fā)現(xiàn)自己一無所成,。 以下是一些如何運用這個
好習(xí)慣的小技巧：
1：重大事件(Big Rocks)：在每周開始的時候（星期天或星期一）,，坐下來
看看你的任務(wù)清單。想想這周你最想要完成什么,？剛開始的時候盡量將數(shù)目限
制在4-6件,，待到熟練了且你覺得自己能完成更多的時候，再添加多的任務(wù),。
不要忘了要確保這些重大事件中包含至少一項與你年度目標(biāo)有關(guān)的任務(wù),。更詳
細(xì)請參考《放置大石頭的藝術(shù)：讓你的效率翻倍》。
2：安排日程：將本周重大事件放在你的周程計劃中。每天放置只一個或兩
個,，否則你會忙不過來,。并且分出1-2小時的時間去完成它們，盡量把時間安
排得越早越好,。放置好這些重大事件后,，你就可以計劃其它的不是那么重要的
事情了。
3：最重要的任務(wù)：每天早上,，馬上決定今日最重要的任務(wù)。這和你的重大事
件很相似,，每日選擇1-3個最重要的任務(wù),，而這其中可能包括一個你已經(jīng)安排
了的重大事件和其它幾個最重要的任務(wù)。同樣的,，盡量將它們安排在盡可能
早的時段,。如果安排的太晚，你常常會被其他的任務(wù)干擾,，而導(dǎo)致任務(wù)失
敗,。
4：完成它們：前面說的這些無非就是為了搞定這些最重要的任務(wù)。每天早上
做的第一件事就是完成第一件最重要的任務(wù),，遠(yuǎn)離干擾,，把所有精力都放在任
務(wù)上直到完成它為止。做完之后可以簡單的獎賞自己,。然后去完成第二件最
重要的任務(wù)!
5：回顧：如果你完成了最重要的任務(wù),，那一定感覺這一天特別棒。所以要記
得回顧你所完成的,，順便表揚自己一下～
--------
恍然若夢說：
我其實一直也有這個毛病呢,，就是吧自己當(dāng)成超人，給自己布置非常多的任務(wù),，然后自己每一天都完不成- -,，于是惡性循環(huán)，每天心情都非常差,。
怎么可以改善呢,，首先明確自己一天有多少的自由時間，自己完成每一項任務(wù)的時候都需要多長時間,，這樣,，計算一下，就可以知道自己一天可以做多少,。
當(dāng)然這是理想狀態(tài),，當(dāng)然你要考慮到意外情況，比如好友拜訪身體不適之類，多少給自己一點空閑時間,。
還有就是每天流出一天的時間當(dāng)做復(fù)習(xí)休息,，就是不看新的內(nèi)容（或者少看一點）這樣可以吧前幾天，沒有完成的任務(wù)完成了,。調(diào)整好自己的心情,。
我現(xiàn)在就是把計劃減少了，原來給自己規(guī)定的任務(wù)太多了我當(dāng)時給自己規(guī)定：每天一個聽寫,，每天10頁單詞,，每天背2段課文，每天做泛聽,，每天看一篇閱讀,，每天還要復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)的課程，多吧,，沒完,，所有的內(nèi)容都乘以2，因為上面列出的任務(wù)我英語完成一份德語完成一份,。后來我發(fā)現(xiàn)這根本是不可能的,，于是把計劃減少了。
還有就是,，每天只要完成80%左右的任務(wù)就算自己合格吧,，雖然說應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，但是每次否定自己會打消自己的積極性的,。
-------
小姨說：
哈,，我也定計劃的，只是做法可能和大家不一樣
【一】首先定一下最基本的,，比如今天要看書到某一頁,，背100個單詞，寫十頁分析,。如果都做完了,，我就可以由著性子愛干嘛干嘛。其實上面的基本計劃一般都可以完成,。
【二】稱之為“勤奮的人”,，嘿嘿，就是在原來的基礎(chǔ)上如果還有一到兩個小時,，大概要完成什么,。比如再背一百個單詞，做一篇閱讀,，換本書再看五十頁,。
【三】如果哪一天竟然還覺得很悠閑,，時間倒也足夠，偶就會繼續(xù)窩著干點兒第二天的計劃,。
一般完成【一】都是很容易的,，所以接下來的時間給自己的感覺就是“自由的、剩余的”,，所以開展【二】的時候心情就會相對愉快很多哈,，感覺自己是個“勤奮的人”，那么即使沒有完成【二】的全部項目,，還是覺得自己很厲害很勤奮,。
如果完成【三】的話就更開心了，感覺好像和時間打了一場打勝仗,。
我個人很反對很詳細(xì)的時間計劃表,，這個小時做什么那個小時做什么，一般事情都不會那么正好的,，往往是這個小時的事情提前做完了，但是剩余時間又不夠集中精力休息或者玩兒,，然后下個小時因為接個電話或者其他的打擾或者事情本身就很復(fù)雜而沒有按時完成,，那樣就會急躁，影響下一個小時的行動效率,，造成惡性循環(huán),。
所以哈，大家不妨參考下我的,，嘿嘿,，自我感覺良好，一直暗示自己更積極地完成,。
--------
tlnan說：
說起任務(wù)管理工具,，我現(xiàn)在一直在用一個叫做remember the milk 的網(wǎng)站?；旧现灰苌暇W(wǎng)的地方就能用,。好處就是數(shù)據(jù)時存在網(wǎng)上的，可以用任何電腦訪問,，也包括Iphone和 Android的手機,。（不過如果你上網(wǎng)不多的話就用不到了）
用了好久了，覺得挺不錯的,，不知到還有沒有人也在用,。
（討論原文在這：http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=7700）

二十三、
活在當(dāng)下 給壓力好大同學(xué)一些推薦：
分享一篇文章
在“向日葵”族的概念里,，敏感與細(xì)膩不完全代表著多愁善感,，對微小快樂的敏感...《看看愜意的向日葵人生》
http://www.xici.net/main.asp?url=/u17617940/d114991097.htm
昨天剛上滬江看到的 看到這個問題 就想起來這篇 搜來
 感興趣的可以看下 給自己壓力了很久 偶爾向日葵一把 讓身心愉悅 再起步遠(yuǎn)行 也是不錯的方式

二十四,、
Little Lee  同學(xué) 給學(xué)習(xí)英語的孩子：
Little Lee  每天都看英文的新聞，送給大家學(xué)習(xí)的  富蘭克林所說的13項美德  中英文互譯版,。
http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=7700

二十五,、
藍(lán)馨籽（原 鬧鬧 / 小wendy）
當(dāng)你學(xué)不進去的時候，不妨看看大腦是怎么想的,？這篇文章強力推薦,。
http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=7800

二十六、tlnan 寫給覺得生活很清閑,，不知道該做些什么的童鞋~
關(guān)于你說的不知道上班做什么的問題,，我過去也考慮過這個（呵呵，曾經(jīng)有一段時間上班也很閑）,。在這種情況下,，通常有兩個選擇，換一份工作或者繼續(xù)在這里待下去,。
如果覺得換一份工作更適合自己的性格和長期的發(fā)展,，那就利用上班的時間投投簡歷，或者上網(wǎng)搜搜自己想去的行業(yè)或公司的信息,，去相關(guān)的論壇或社區(qū)多看看,，或者學(xué)學(xué)相關(guān)的知識之類,考個證書啥的。這些應(yīng)該和看網(wǎng)頁差不多吧,，應(yīng)該不會被老板罵的,。

如果覺得現(xiàn)在的工作挺好，不想換,，可是工作的時候又確實沒有什么事情,。（呵呵，我認(rèn)識很多人的工作都這樣,，錢多事少離家近 ^-^) 那可以考慮看看利用上班時間發(fā)展點課余愛好,，比如寫點東西什么的（好多出名的作家都是用課余時間寫書的，比如當(dāng)年明月,，真的很厲害）,，或者別的愛好也可以啊，上網(wǎng)研究研究股票（有的人用上班時間就看上市公司的財務(wù)報表,，后來真的做到很成功）,、攝影、收藏,、旅游,、甚至星象什么的。 我的一個朋友,，非常喜歡傳統(tǒng)文化,，就利用上班的時間研究中醫(yī),，現(xiàn)在已經(jīng)能和醫(yī)學(xué)大家神侃醫(yī)學(xué)知識了，讓我超級佩服,。

我覺得人生的目標(biāo)不一定只有工作成功,，人都可以選擇自己的生活方式，自己追求的東西,，只要活得開心,，自己覺得有價值，才是最重要的,。
PS：原文在本貼的77頁：）

二十七,、
注意力集中度訓(xùn)練
2010-11-13 21:04:11 藍(lán)馨籽 (加油加油~小宇宙爆發(fā)~~) 注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力，需要通過訓(xùn)練來獲得,。那么,，訓(xùn)練自己注意力、提高自己專心致志素質(zhì)的方法有哪些呢,？
本貼90頁,。電梯：http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=8900

二十八、
troublefoe解析殘冰豈能斷流水,，病樹前頭萬木春（堅持的人,，必定能渡過嚴(yán)冬，迎來春天~）
殘冰豈能斷流水,，你首先要分析作者寫詩的意圖啊，作者為什么會寫這句詩,，而且是在早上,，顯然作者運用了借喻的修辭手法，所謂殘冰,，首先給人的第一感覺就是什么,，一個字，冷,，所以,，早上起來，我們最怕的是什么,，就是冷,，為什么是斷流水，而不是斷死水,，因為流水是有理想有抱負(fù)的,，流水的理想就是大海，我們?yōu)槭裁匆缙?，我們的理想是什么,，最基本的是克服拖延癥,，一步步的向前，一點點的進步,，最終奔向自己理想的歸屬,。這一句充分表現(xiàn)了作者不怕一切困難，渴望成功,，追求夢想的精神,，一個殘字，表現(xiàn)了我對困難的蔑視,，而用一個反問的句式,，則表達(dá)出了我們這一代青年奮發(fā)向上，怎么會被一點點早晨的寒冷（代指困難）所嚇倒,。第二句其實和第一句不是出自同一首詩的,，病樹前頭萬木春，一則是說我昨天犯了一個錯誤,，如果迎頭向前,，必定能看到春天，二則是說咱們?nèi)豪锖枚嗳朔艞壛?，但是仍然有好多人參加進來,，總會有一些人堅持到最后，那些堅持的人,，必能一起渡過嚴(yán)冬,，迎來春天。

二十九：2010-11-22 23:10:45 天使?fàn)D飛翔

今天看了這篇文摘,，看不懂,，上網(wǎng)搜了一下才知道寓意。
一句話包含百味,，那要夠?qū)φf話者多么了解,，
對世事洞察得多么透徹才能體會得到。
禪師趕人又把人聚起來,，講禪,，這之中包含多少慈悲。
對弟子的那種愛,，對佛法的追崇,，又是多么的深。
晚安了,，大家,！
具體故事在本貼的第95頁：
http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=9400

三十、2010-11-30 20:53:03 tlnan
剛剛看到一段東西,，覺得有些地方還不錯,，分享給大家,。
經(jīng)典語錄   原文在本貼的地址：
http://www.douban.com/group/topic/9267121/?start=9900

三十一、
今晚和父母去小叔叔家玩,。
剛好碰到小叔叔有空,，就和他聊起來。
平時和他接觸不是很多,，
只是記得父母說 他現(xiàn)在的事業(yè)小有所成是從白手起家開始的,。

有些好奇他的那些故事。
他人很好,，今晚和我聊了很多很多,。
印象最最深刻的一個故事是：
十年前，他就自己創(chuàng)業(yè),，當(dāng)時和一家很大的公司合作,。
但是由于一些原因他決定轉(zhuǎn)行。
這時他欠對方幾十萬的款項,，他承諾說,，他會在轉(zhuǎn)行之前把款項還清。
在還款前,，很多人告訴他,，反正你以后也不會在這個行業(yè)混了。
可以繼續(xù)拖欠幾年,，也可以死賴著臉皮讓其給你折扣,。反正他不能拿你怎么樣。
但是,，最后他沒有這么做,，而是按計劃的準(zhǔn)時足額交給對方款項。
之后十年他和那家公司沒有任何瓜葛和聯(lián)系,。
可能是人品好的原因，他后來的公司蒸蒸日上,。
三年前,，
一個偶然的機會他們重新碰到。
那家公司的領(lǐng)導(dǎo)竟然記得他的名字,，并且關(guān)系變得很好,。
兩年前，
他接觸了一個新的領(lǐng)域,。
他不知所措,，一頭霧水，但不得不去涉及,。
談笑間和對方聊起,。
對方二話不說給予指導(dǎo)和投資,。

生活，有時候真的很奇怪,。
他說：很多時候做任何事,，都別想太多，記得對得起自己的良心就好,。
誰都不傻,，長久了，大家都會真正明白和理解你的,。
對于別人,，你不能奢求對每個人好，每個人都能百分百的回報你,。
只要在我真心對待的十個人中,，有兩個是真心對我好，我就心滿意足了,。
另外八個,，心里是記得的，他沒有這樣做,，定有他的原因,，我們不需要記在心上。

三十二,、
06:08:30 ddna (絕版電影)
絕版電影不是對應(yīng)的一部電影,，是一句話：每個人的生命都是一場絕版電影

三十三、
13:28:55 小咩 (做最好的準(zhǔn)備,。)
http://v.youku.com/v_show/id_XMjI1MjAxNjI4.html 推薦一個在微博挺火的視頻噢 ~~ 很不錯~~
假如世界是一個100人的地球村~

三十四,、
22:15:38 天使?fàn)D飛翔 (資深靠譜人士。)
分享下幾句話,，
說的是美國的潛規(guī)則,，咱看看也無妨。
⒈不吃早餐的人不能委以重任,，
一個連自己健康都不在意的人不會在意任何項目的細(xì)節(jié),。
⒉每個人都要有個骨灰級的愛好。
⒊幫助老人,，上帝會記住你的行為,。
⒋永遠(yuǎn)尊重知識分子，說不定哪天你要為他打工,。
⒌少吃快餐多吃青菜,，沒有什么比生命更貴。
⒍父母不需要你贍養(yǎng)但需要你關(guān)愛。

三十五,、
 20:08:48 川蔓 (為身邊的人做些有意義的事~)
以下的心得不全是受這三件事啟發(fā),，基本上是我從業(yè)七年，經(jīng)過無數(shù)教訓(xùn)之后的職場處世原則,，有興趣的朋友可以看一下,。

第一，對領(lǐng)導(dǎo)什么時候應(yīng)該開誠布公,？
答：正面的事情應(yīng)該開誠布公,，負(fù)面的事情無論怎樣都不能實話實說。比如我想留下來,，這樣的事情是正面的,，就應(yīng)該說出來；比如誰誰誰拖項目后腿了,，這樣的事情是負(fù)面的,，所以不能說，要說也要想辦法讓其他人來說,。再比如,，我最近身體不好，所以要提早走,，這樣好像很過硬的理由,，因為是負(fù)面的，也不能說,，提早走就是提早走,，無論什么理由在別人眼里都是借口。再比如,，領(lǐng)導(dǎo)你今天的領(lǐng)帶很好看,，這樣明顯是拍馬屁的話，因為是正面的,，盡管大膽說,，領(lǐng)導(dǎo)不會覺得你在拍馬屁。當(dāng)然最重要的是做出業(yè)績的時候,，一定要光明正大地說出來,，不要謙虛。除了要歸功領(lǐng)導(dǎo),，不要把功勞分給其他任何人,。

第二,，怎樣對付那種工作上占你便宜的同事,？
答：別怕吃虧！有人說默默無聞地工作的人永遠(yuǎn)沒出頭之日,。其實這個觀點是錯的,。真的,，別以為你的領(lǐng)導(dǎo)是傻子，誰有能力誰干活多,，領(lǐng)導(dǎo)說不定比你自己還更清楚,。我發(fā)現(xiàn)很多人都以為經(jīng)理啊，上司啊都只喜歡大吹大擂的人,，像瞎子一樣看不清誰比較努力,。當(dāng)然這種現(xiàn)象不是沒有，但肯定是少數(shù),。你想想,，如果是你當(dāng)了領(lǐng)導(dǎo)，你喜歡用一個能說會道的草包嗎,？只要不是弱智,，肯定都會想辦法搞清楚手下的人到底分別有什么能力，做了的事情領(lǐng)導(dǎo)一定已經(jīng)知道,，或者遲早都會知道,。可是問題是為什么好像的確下死力干活的人往往還混的沒那種油嘴滑舌的人過得好,？答案就是：這和干活多少沒直接關(guān)系,，說到底很多默默干活的人都不太擅長處理人際關(guān)系，所以不得領(lǐng)導(dǎo)喜歡,。你試試看叫那種默默干活的人也像油嘴滑舌的人那樣偷懶不干活,？肯定下場比默默干活更慘。
領(lǐng)導(dǎo)其實喜歡你就是喜歡你,，不喜歡你就是不喜歡你,，這和你干活的時候吃虧不吃虧是沒有多大關(guān)系的。不過,，腳踏實地,，勤勤懇懇的人一定是會加分的。如果再加上懂得猜測領(lǐng)導(dǎo)心思,，適當(dāng)表現(xiàn)自己,，那更加是無往不利。

第三,，什么時候能和領(lǐng)導(dǎo)對著干,，什么時候可以和同事對著干？
只有一種情況下可以和領(lǐng)導(dǎo)對著干,。就是這個領(lǐng)導(dǎo)能不能當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)是由你來決定的時候,，你可以這樣做。否則，即使是辭職不干了,，也一定不要和領(lǐng)導(dǎo)有任何沖突,。要知道凡事留一線，日后好相見,。但是,，同事之間是平等的，不需要害怕得罪同事,，尤其不需要害怕那些比你差的同事,。我的意思不是說要去挑釁，但如果別人欺負(fù)過來,，記得雙倍奉還,。如果一個人，連平起平坐的人都要敬畏三分,，連不如自己的人都不敢得罪,，那這個人就是人盡可欺。這樣的人,，不僅窩囊,，沒有膽識，會叫領(lǐng)導(dǎo)看不起,，更重要的是會讓每個人都有想過來占便宜的特質(zhì),。我在每一份工作里面都見到過這樣的人，越是低三下四,，越是被欺負(fù),，這個世界的游戲規(guī)則如此。

第四,，記住,，這個世界是見高拜，見低踩的扭曲世界,。
這不是個問題,，這是我時常提醒自己的話。要想得到尊重,，首先自己要強大,。正如我遇到的第一件事情，其實無論怎么處理我都一樣會被罵,，因為我沒有備份,，從一開始就錯了。當(dāng)一個人連自己本職工作都沒能力做好的時候,，有什么資格要別人諒解你,？尊重你,？我深深感覺到，要贏得尊重,，個人的能力是很重要的；個人職位高低是很重要的,；個人待人處事的水平是很重要的,；個人自身的氣場是很重要的；甚至你的穿著打扮,，都會影響別人對你的看法,。所以，上班的時候,，要記住自己是企業(yè)的一個員工,，不要把同事當(dāng)朋友，老板當(dāng)老爸,，辦公室當(dāng)自己的閨房,。公司是一個人頭落地等閑事，流血流汗不流淚的地方,。要有這種意識,，才能扮演好這個角色。

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影樹花 的職場總結(jié),。
人際關(guān)系是我們每個人躲不過的必修課程,。

三十六、
天使?fàn)D飛翔
“再分享下這個：
時間管理,，以前我們可能會以“節(jié)約”為主,，而實際上，更有效的方式應(yīng)該是以“投資”為主,，確認(rèn)你投入這些“時間”,，將來是否能得到更大的“價值”。所以,，對你最重要的不是“待辦事項清單”,，而應(yīng)該是你的“目標(biāo)清單””

三十七、
TXZorro
再向童鞋們介紹倆軟件吧：
1,、為知管理器,，我一直在用的，我只是用它來保存網(wǎng)頁和做任務(wù)提醒,，其他的功能沒怎么用過,，不過好像挺強大 http:///
2、GTD軟件,，剛發(fā)現(xiàn)的,，主要是界面很有感覺,，還沒開始用 https://i./

老規(guī)矩，軟件始終只是工具,，童鞋們?nèi)∩嶂?/div>