得了糖尿病怎么辦-治療糖尿病的穴位
糖尿病也有天敵,,七個穴位助你遠離糖尿病
針對癥狀:口渴、多飲,、血糖升高,、出現(xiàn)并發(fā)癥。 治病真法:按摩承漿穴,、中脘穴,、關元穴、期門穴、腎腧穴,、足三里穴和涌泉穴,,每穴各36次,每天1~2次,。 可能每個患上糖尿病的人都有這樣的體會,,為了維持血糖水平,這也不敢吃,,那也不敢做,,生怕哪天高血壓、高血脂,、肺結(jié)核,、腎炎、尿毒癥等可怕的并發(fā)癥會一觸即發(fā),。 難道糖尿病患者的后半生真要這么提心吊膽地生活嗎?別忘了你的身體里還有經(jīng)絡,,別忘了人人都有自愈能力。只要我們找到特效的穴位并堅持按摩,,就會增強自身的元氣,,讓生命力重新旺盛起來,五臟六腑也會重新恢復協(xié)調(diào)功能,,從而使血糖下降,,遠離并發(fā)癥。 這里教給大家七個穴位:承漿穴,、中脘穴,、關元穴、期門穴,、腎腧穴,、足三里穴和涌泉穴。它們主要分布在人體的四個部位上:面部,、胸腹部,、背部、足部,,只要你能長期堅持按摩,,一定可以通絡降糖、調(diào)血止渴,、補虛益損,,不再受糖尿病的困擾。 第一個穴位叫承漿穴,,它是任脈上的穴位,,位于人體的面部,下唇溝凹陷處中間,。具體的按摩方法是:將中指指尖置于該穴上,,先左轉(zhuǎn)再右轉(zhuǎn),每方向按摩36次,。承漿穴能幫糖尿病患者消除煩渴癥狀,,當你口渴、多飲時,,可以按摩此穴,。 除了主治消渴嗜飲外,,承漿穴還可以治療口眼歪斜,、牙痛、口舌生瘡等癥 其次是按摩胸腹部上的三個穴位:中脘穴,、關元穴,、期門穴。中脘穴位于胸骨下端和肚臍連接線中點,,按摩此穴不僅可以健脾,,還有助于糖尿病患者恢復胰臟功能;關元穴位于臍下3寸處,,按摩此穴可以培補元氣,,改善尿頻、尿濁癥狀,;期門穴位于胸部,,乳頭直下方(與巨闕穴齊平),按摩此穴可以健脾舒肝,、平衡血糖,。這三個穴位具體的按摩方法是將雙手疊在一起,置于穴位上,,先向左轉(zhuǎn)36次,,再右轉(zhuǎn)36次。 接下來,,按摩背部的腎腧穴,。取穴時你可以采取坐姿或俯臥姿勢,它位于第2腰椎棘突旁開1.5寸處,。將雙手輕握拳,,以拇指或食指背根關節(jié)突出部位分別按壓在腎腧穴上,先同時由內(nèi)向外轉(zhuǎn)36次,,再由外向內(nèi)轉(zhuǎn)36次,。按摩這個穴位可以增加你腎臟的血流量,,改善腎功能,尤其適宜糖尿病并發(fā)腎炎,、尿毒癥患者使用,。 最后還應該點按雙腿的足三里穴,用以調(diào)整糖尿病患者的脾胃機能,,下降心火,,使腎水上升,從而改善和預防各種糖尿病并發(fā)癥,;再用手掌搓擦雙足底涌泉穴,,本法可以使心火不上炎,并補益腎水,。每個穴位各36次,,每天1~2次。 提醒大家,,各位糖尿病患者在按摩最開始時,,不要隨意停服降糖藥物和胰島素,而應該一邊按摩,,一邊關注自己的血糖,,慢慢地減藥物或胰島素單位,相信通過鍛煉,,你終有一天會徹底告別它們,。 養(yǎng)生秘訣一點通 糖尿病患者要學會合理安排生活,這對于穩(wěn)定病情,、恢復健康極為重要,。具體的做法是:要按時作息、就餐,;飲食要適度,,忌食甜食及油膩、刺激性食物,,適當多吃新鮮蔬菜,、豆類及豆制品;每天還要保持樂觀情緒,,避免精神刺激,,節(jié)制房事并養(yǎng)成習慣。 |
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