歷代許多中醫(yī)名家,，對乳房發(fā)育極為重視。中醫(yī)認為乳房的發(fā)育,，和臟腑,、經(jīng)絡(luò),、氣血有密切相關(guān)，其中肝,、胃,、腎經(jīng)及沖、任二脈與乳房的發(fā)育最有相關(guān),，若上述臟腑,、經(jīng)絡(luò)、氣血失調(diào),，就會影響乳房發(fā)育,。

1、肝氣郁結(jié)

此類型最常見,，由于情緒不穩(wěn),，易怒或憂郁的人，則乳房經(jīng)絡(luò)不暢,，會引起月經(jīng)前乳房脹痛,，產(chǎn)后乳汁分泌不足。

治療疏通肝郁,，用加味消遙散加減(如王不留行,、天花粉)。

2,、氣血不足

先天體質(zhì)較弱,，且后天又營養(yǎng)不良，會引起扁平胸或產(chǎn)后乳汁分泌少,。

治療補氣益血,，用八珍湯加減(如黃芪、肉蓯蓉),。

3,、肝胃郁熱

熱性體質(zhì)的人，又過量食辛辣物或泌乳素分泌過多,，呈現(xiàn)乳汁自出,，嚴重時甚至引起乳房化腐成毒，而產(chǎn)生乳房腫塊,。

治療清熱解毒,，用蒲公英、夏枯草,、冬葵子,。

近兩年來流行用藥浴來紓解壓力、減輕疲勞,，因為泡澡本身就能促進血液循環(huán),、刺激身體的循環(huán),，也能美化胸部的曲線。如果能搭配一些經(jīng)過中醫(yī)師推薦的藥材,，會發(fā)現(xiàn)藥浴的好處,，因藥未入口(無傷胃氣，不增加肝腎負荷),，不用擔心副作用,，還可以潔凈肌膚(利用擴散、滲透原理,，直通病所),。

藥浴泡澡方

藥材蒲公英三錢、當歸二錢,、山藥二錢料

1,、將上述藥材倒人1000ml冷水中，水開之后,，小火煮15分鐘,。

2、浴缸注入40℃溫水,，約7～8分滿,，煎好藥汁倒入浴缸。

3,、身體洗凈之后,，在水中浸泡10分鐘，水要淹到胸部才算標準,。

注意飯后兩小時才可用此方泡澡,，月經(jīng)期間禁止使用。