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冰糖銀耳雪梨糖水

 梵夢園 2010-12-12
 
 
 
 
 
 
冰糖銀耳雪梨糖水
 
 
 

>>功效：滋陰潤肺,、寧心止咳、解毒養(yǎng)顏,。
>>材料：銀耳,、雪梨、冰糖各適量,。
>>制法：
1,、將銀耳用清水泡開，除去蒂部及周圍黃色部分,；雪梨洗凈削皮,，去核切塊；
2,、將銀耳,、雪梨和適量水放煲內(nèi)，武火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲至銀耳黏稠,，放適量冰糖,，待其融化后即成,。
>>貼心提醒：銀耳可清肺熱，因此不適宜外感風寒者食用,。

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