1,、麻醬鳳尾
嫩離筍尖400克,。細(xì)鹽3克、芝麻醬10克,、醬油10克,、味精0.5克、芝麻油10克 1,離筍尖去皮,,修整齊后,,在粗端改成四瓣(切開部分為萵筍尖長(zhǎng)度的3/5)。 2,放入沸水鍋內(nèi)焯至斷生撈出,,撒上少許細(xì)鹽拌勻攤開,,整齊擺放于盤內(nèi),淋上由芝麻醬醬油,、味精,、芝麻油調(diào)成的味汁即成 2、青椒豬肝 1,、蔥姜切末,木耳掰成小朵,,青椒,、胡蘿卜切片,,豬肝切薄片; 2,、胡蘿卜開水焯過(guò)備用,; 3、切好的豬肝在開水中焯一下,,變色后撈出,; 4、起油鍋,,油熱后,,爆香蔥姜末; 5,、依次加入胡蘿卜,、青椒和黑木耳大火翻炒兩分鐘,; 6,、烹入料酒、生抽,、糖、醋拌勻,; 7、加入焯水的豬肝大火翻炒一分鐘,,調(diào)入適量鹽和味精調(diào)味,; 8、淋入勾好的薄芡,,待湯汁粘稠即可關(guān)火,。 溫馨提示: 1、新鮮的豬肝不要放上烹飪,,用清水沖洗后,,在水中充分浸泡后,才可食用,; 2,、豬肝在炒的過(guò)程中,要徹底變成灰褐色,,看不到血絲才好,,不要吃太嫩的豬肝。 3,、棒棒雞絲 材料: 雞脯肉200克,、小黃瓜1根,、姜片2-3片。 調(diào)料: 辣椒油5ml,、花椒油3ml,、芝麻油5ml、鹽3克,、白糖10克,、生抽10ml、醋10ml,、蒜蓉10克,、雞精適量。 1,、把各種調(diào)料調(diào)和在一起調(diào)勻備用,。 2、鍋內(nèi)加適量水(沒(méi)過(guò)雞肉)和姜片,,將雞脯肉放入煮10分鐘至肉熟撈起瀝干,。 3、用木棒輕錘雞脯肉使肉松軟(我用的是搟面杖),,然后用手將肉拆成細(xì)絲,。 4,、小黃瓜切絲和雞肉絲拌在一起。 5,、淋上調(diào)料,吃前拌勻即可,。 4,、泡椒雞雜 雞心100克、雞胗100克,、雞肝100克,、泡椒100克、泡姜一塊(約20克),、干木耳10克,、大蔥一小段、大蒜2-3版,、青椒一個(gè)(可無(wú)),、料酒1茶匙、白胡椒粉1/4茶匙,、鹽1/2茶匙,、油2湯匙、淀粉1/2茶匙,。 1、雞雜洗干凈后備用,,大蒜剝好,; 2,、木耳溫水泡發(fā),生姜,、大蒜和大蔥切片,,雞胗去掉筋膜后,用刀小心的片掉上面白色的那層,,切片備用,;雞心和雞肝切片,雞心要去掉里面較粗的血管,;將切好的雞雜用料酒,、白胡椒粉和淀粉拌勻后腌制半小時(shí)左右,; 3,、鍋中倒油,油熱至6成時(shí),,倒入蔥,、蒜、姜和泡椒爆出香味,; 4,、下片好的雞雜,翻炒至雞雜變色,; 5,、加入泡好洗凈的木耳翻炒一分鐘左右; 6,、最后下青椒絲,,加鹽翻炒均勻即可出鍋。 1,、雞胗上的白色部分也可以不用去掉,,但會(huì)覺得稍有些老; 2,、雞心里面的血管盡量去掉,,否則會(huì)有腥味,; 3、加入青椒是為了增色提味,,也可以不用,,或者用香芹代替。 5,、涼拌麻辣牛肉 白煮熟牛肉250克,。芹菜50克,炒熟花生米25克,。香油15克,,辣椒油10克,醬油30克,,味精1克,,花椒粉2克,蔥15克,。 1,、將熟牛肉切成片;芹菜擇洗干凈,,投入開水鍋氽燙斷生,,撈出,用冷開水浸涼,,擠干水,,切成段;蔥(去皮)洗凈,,一剖為二,,切成段;炒熟花生米放在案板上用刀面稍拍,,成為碎粒,。 2、取碗放入味精,、辣椒油,、花椒粉、香油調(diào)勻,,成為麻辣味訐,。 3、將芹菜段,、蔥段放在盤子內(nèi)墊底,,擺上切好的牛肉片,澆上調(diào)味汁,,撒上花生米粒,,食時(shí)拌勻即可,。 6、芹菜回鍋肉 原料:夾心五花肉500克,,香芹200克,。 調(diào)味料:陴縣紅油豆瓣醬,油,,鹽,,白酒(或料酒)均適量。 1,,燒開一小鍋水,,將五花肉放入大火煮開后,小火燜5-8分鐘,; 2,,當(dāng)筷子能輕松插入肉皮中后,證明已熟,,關(guān)火,; 3,將肉放涼瀝干水后,,切成薄片,; 4,鍋內(nèi)少量油燒熱至5成,,放入豆瓣醬,,爆香, 5,,放入五花肉,,慢煎,待五花肉的肥肉適量出油,,形狀微卷時(shí),倒入白酒翻炒,; 6,,最后加入芹菜,撒上鹽,,拌炒,,淋少量生抽即可出鍋。 回鍋肉 ,,四川名菜,,又稱熬鍋肉,傳說(shuō)這道菜是從前四川人初一,、十五打牙祭(改善生活)的當(dāng)家菜,。當(dāng)時(shí)做法多是先白煮,,再爆炒。清末時(shí)成都有位姓凌的翰林,,因宦途失意退隱家居,,潛心研究烹飪。他將原煮后炒的回鍋肉改為先將豬肉去腥碼味,,以隔水容器密封的方法蒸熟后再煎炒成菜,。因?yàn)樵缯糁潦欤瑴p少了可溶性蛋白質(zhì)的損失,,保持了肉質(zhì)的濃郁鮮香,,原味不失,色澤紅亮,。自此,,名噪錦城的早蒸回鍋肉便流傳開來(lái)。 7,、藤椒農(nóng)家雞 主料: 農(nóng)家雞,、藤椒、黃瓜,、青椒 調(diào)料: 辣椒油,、藤椒油、紅油,、味精,、香料、香油 1,、將農(nóng)家雞去毛開腹后,,放入鍋中,加入清水(以淹過(guò)雞為度),,用中火燒沸約6分鐘后熄火,,讓農(nóng)家雞泡于沸水中約20分鐘。 2,、農(nóng)家雞燙熟后,,放進(jìn)冰水泡約30分鐘,這樣可增加雞肉的彈性,,減低雞皮的肥膩感,。 3、將冰鎮(zhèn)后的雞切成厚薄勻稱的塊狀,,裝盤,。 4、根據(jù)自己口味調(diào)好味汁,均勻地淋在農(nóng)家雞上,,拌上青椒,、黃瓜即成。 要點(diǎn)支招:這道涼菜屬于“笑里藏刀型”,,初入口覺得咸鮮,,突然,藤椒的麻就在舌尖蔓延開來(lái),,當(dāng)你快忍不住的時(shí)候,,這股麻辣又悄悄地打了個(gè)彎,一絲甜味涌入喉嚨,。秘方在于藤椒油的運(yùn)用,,換成花椒油、辣椒油,,上火不說(shuō),,色香味就大不如。藤椒油一般在超市里可買到,,也可用青花椒和嫩青椒制成粉后加食油調(diào)汁代替,。 8、冬菜扣肉 五花肉250克,,四川冬菜100克,,泡辣椒25克,植物油25克,醬油25克,,鹽2克,,四川豆豉、姜,、蒜各8克,。 (1) 豬肉用白水煮熟,撈出用凈布擦去肉皮上的油和水,,抹上些醬油,。冬菜洗凈切粒狀,泡辣椒切短節(jié),,姜,、蔥切片。 (2) 炒勺燒熱,,注少許油,油將開時(shí)把肉皮向下放入,,炸至焦黃色為度,,晾涼后把肉切成7厘米長(zhǎng)的薄片。 (3) 皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,,澆灑料酒,、醬油,,加入鹽,再放入5粒左右豆豉和2~3節(jié)辣椒以及冬菜,,上屜蒸2小時(shí)即可,。食有時(shí)翻扣于盤中。 9,、肉末茄子 主料:茄子(紫皮,、長(zhǎng))300克 輔料: 九層塔15克,豬肉(肥瘦)50克 調(diào)料: 大蒜(白皮)5克,鹽3克,白砂糖3克,醋3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克 1. 茄子洗凈后切成約6公分長(zhǎng)的段,再對(duì)剖成4長(zhǎng)條,; 2. 鍋中倒入適量的油燒熱,,放入茄子用中火炸軟后撈出; 3. 鍋中留油,,放入絞好的肉炒散,,再放入蒜末炒香; 4. 最后,,放入九層塔,、茄子及所有的調(diào)味料炒勻即可。 10,、香辣豬蹄 主料:豬蹄750克 調(diào)料: 辣椒(紅,、尖、干)10克,大蔥5克,姜3克,大蒜(白皮)4克,花椒3克,豆瓣辣醬8克,白砂糖7克,花生油35克,淀粉(豌豆)5克,料酒3克,五香粉3克 1. 將豬蹄刮洗干凈,,剁成小塊,,用蔥、姜,、料酒腌制入味,; 2. 鍋內(nèi)注油燒熱,放入豬蹄塊炸至金黃色撈起,; 3. 鍋內(nèi)留油少許,,下入辣豆瓣、香料,、高湯,、糖和豬蹄燒沸; 4. 撇去浮沫,,倒入高壓鍋中燜20分鐘,,取出豬蹄裝盤; 5. 鍋內(nèi)注油燒熱,,下入干辣椒,、花椒炒香,倒入燜豬蹄的原汁,勾芡,,淋在蹄塊上即成,。 11、剁椒魔芋 魔芋,、蒜蓉,、蔥白、剁椒,、鹽,、淀粉、香油 1,、把魔芋切成塊呀片呀絲呀條呀都可以,!蒜蓉、蔥切粒,,蔥白和蔥花分開,,剁椒若干湯勺, 2,、鍋里放2湯匙油,,燒熱,下,、蒜蓉,、蔥白、剁椒爆香,,把魔芋加進(jìn)去,,翻炒,加幾滴老抽上色,,加一點(diǎn)點(diǎn)糖,, 3、轉(zhuǎn)小火燜一下,,讓魔芋入味,,再用淀粉水勾個(gè)芡,滴幾滴麻油,,出鍋前撒上蔥花,,裝碟。 12,、辣子蒜香骨 主料:豬排骨(大排)750克 調(diào)料:大蒜(白皮)20克,大蔥5克,辣椒(紅,、尖、干)8克,花椒6克,嫩肉粉5克,芡粉4克,白砂糖15克,植物油70克 1. 將排骨剁成塊,,洗凈,; 2. 大蒜剁成茸,,加水,,調(diào)成蒜茸水,; 3. 大蔥切成蔥花,備用,; 4. 用蒜茸水,、鹽、嫩肉粉,、白糖,、生粉把排骨段腌入味待用; 5. 炒鍋內(nèi)注油燒熱,,將排骨過(guò)油撈出,; 6. 鍋內(nèi)留少許油,下入干辣椒,、花椒炒香,,放入炸好的排骨煸炒,加入鹽,、白糖炒勻,; 7. 出鍋裝盤,撒上蔥花即可,。 13,、剁椒蒸鴨血 鴨血、蔥,、小紅辣椒,、鹽、胡椒粉,、五香粉,、紹酒。 1,、將鴨血切成塊,,蔥切末,小紅辣椒切圈,; 2,、用鹽、胡椒粉,、五香粉,、紹酒放入鴨血腌漬半小時(shí); 3,、鍋中放油煸香蔥末,,放入肉末煸炒出香味,,放入小紅辣椒圈、剁椒炒熟,,炒出香味加少許鹽,、雞精調(diào)味。 14,、魚香荷包蛋 雞蛋500克,、大油50克,凈蔥,、濕淀粉各15克,,凈姜5克,蒜瓣5克,,泡辣椒10克,,醬油35克,白糖20克,,料酒25克,,味精5克,湯50克,,醋15克,。 1、上述調(diào)料(除泡辣椒和油)對(duì)成汁,。蔥切蔥花,。姜、蒜均切末,。辣椒剁碎,。[美食中國(guó)] 2、將炒勺燒熱注油,,待油熱后將雞蛋分次打入,,兩面煎成黃色,取出放入盤中,。勺內(nèi)留底油少許,,把辣椒下入稍炒,倒入好的汁,,汁開時(shí)把明油澆在雞蛋上即成,。 15、辣味過(guò)江雞 鮮肉雞1只(重約2000克),,蕃茄2個(gè),,紅油辣椒20克,油酥郫縣豆瓣20克,,醬油25克,,精鹽5克,,味精2克,胡椒面1克,,料酒25克,,白糖15克,醋15克,,蒜泥15克,,蔥花15克,芝麻醬25克,,熟芝麻15克,姜片25克,,蔥節(jié)25克,,花椒20粒,清湯適量,。 1,、雞開膛洗凈,在湯鍋內(nèi)貼煮后撈出,,用溫水再洗一遍,,然后用料酒、鹽,、味精,、胡椒面,將雞全身抹勻,,裝盆,,把姜、蔥節(jié)、花椒放在雞上,腌1小時(shí),。 2,、雞上籠蒸至熟軟,取出晾涼,,從雞背上劃一刀,去盡雞么,在雞膛內(nèi)的一面劃成長(zhǎng)方塊(注意保持雞皮完整),,胸皮朝下裝碗內(nèi),將其余雞肉切長(zhǎng)塊擺在上面,,加湯上籠蒸透,,取出翻扣圓盤中,將蒸雞原汁澆在雞上,。 3,、番茄各切4瓣,,去皮、去籽漿,,燙熱,,擺在盤邊周圍。 4,、將紅油辣椒,、油酥豆瓣、醬油,、白糖,、醋、蒜泥,、蔥花,、芝麻醬、熟芝麻,、精鹽加湯,,對(duì)成汁,裝4個(gè)小碗,,同雞一起上桌即成,。 特色: 這個(gè)菜的做法考究,吃法別致,,造型美觀,,雞肉鮮嫩,咸甜酸辣,,風(fēng)味獨(dú)特,。 16、欖菜毛豆炒雞丁 雞胸肉1小片,、毛豆50克,、橄欖菜2大匙、胡蘿卜1/3根,、蒜1瓣,。 1、雞胸肉洗凈切丁,,用料酒,、蠔油、白胡椒粉和干淀粉抓勻,,腌15分鐘,; 2、胡蘿卜去皮切??;毛豆入加鹽的沸水中煮熟后撈出,,過(guò)涼水瀝干水分;蒜切片,; 3,、鍋入油,熱后放入蒜片和胡蘿卜丁煸炒至胡蘿卜微微變色,; 4,、倒入雞丁炒至發(fā)白; 5,、分別倒入毛豆和橄欖菜炒勻,,起鍋前調(diào)入香油和少許鹽即可。 17,、麻辣小龍蝦 小龍蝦200克,、干辣椒20克、花椒20克,、蔥2根、姜4片,、香葉4片,、大蒜5瓣、八角1個(gè),、桂皮1根,、生抽45ml、老抽15ml,、紅糖8克,、鹽5克、高度白酒30ml,。 1,、鍋中加入比平時(shí)炒菜燒多的油,燒到3成熱,,放入辣椒,、花椒、蔥,、姜,、蒜煸出香味; 2,、放入洗凈的小龍蝦翻炒均勻,,然后淋入白酒、生抽,、老抽,,加入白糖炒出香味,; 3、看到小龍蝦卷曲后,,放入香葉,、八角、桂皮等香料,,淋入200ml的清水加蓋用中火燜8分鐘,,最后加入適量鹽調(diào)味,火力調(diào)大將湯汁稍微收干即可,。 小龍蝦性寒,,所以適量的大蔥、和生姜是非常必要的,,大蒜也同樣可以去腥增香,。孜然和肉桂葉能增加獨(dú)特的香味,再加上花椒粉的麻和辣椒粉的辣,,這就是我做麻辣小龍蝦的主要原料,。 活得小龍蝦張牙舞抓的無(wú)從下手,我們可以放在盆里加個(gè)蓋子放入冰箱冷凍層,,大約15分鐘小龍蝦就麻醉了,,趁這個(gè)時(shí)間趕緊帶上手套用牙刷清洗趕緊即可; 小龍蝦稍微燜煮一下很容易入味,,不需要像螃蟹一樣把殼敲裂,。辣椒和花椒我還是建議多放一些這樣味道好,或者加入一勺老干媽豆豉醬,,這樣會(huì)越吃越香的,! 18、蒜香帶魚 帶魚,、蒜蓉,。 1、帶魚切段,,為防止煎的時(shí)候魚皮會(huì)收縮,,在魚身上劃幾刀; 2,、鍋里放油,,如果家里沒(méi)有不粘鍋,請(qǐng)先熱鍋再倒油,,油燒至冒煙時(shí)倒出,,再重新把油倒到鍋里,然后再放帶魚煎透,如此煎魚可讓魚皮保持完整,; 3,、帶魚煎透后取出; 4,、鍋里放底油,,下蒜蓉爆香,再把煎透的帶魚放到蒜蓉上,,開小火,,讓帶魚盡量吸收蒜的香味,然后出鍋擺,。 19,、麻醬雞絲 原料: 黃瓜150g、雞胸肉150g,。 調(diào)料: 芝麻醬一大勺,、溫水一大勺、蒜泥一小勺,、鹽1/4小勺,。 1、黃瓜洗凈切絲,; 2,、雞胸肉煮熟,撕絲兒,; 3、所有調(diào)料混合攪勻,; 4,、黃瓜,雞絲,,調(diào)料攪勻裝盤即可,。 20、田園小炒雞 主料: 雞腿3個(gè),、西蘭花1個(gè)(小型),、香菇若干。 配料: 姜末,、蒜末,、料酒、蠔油,、淀粉,。 1、雞腿去骨,去皮,,瞧那皮下厚厚的一層脂肪~,;將雞腿肉切塊,用料酒,、淀粉,、水、和蠔油腌15分鐘,; 3,、西花蘭洗凈后撕小朵,在開水里焯一下,,變色后撈出過(guò)冷水,,瀝干備用; 4,、油稍熱后,,放入姜末和蒜末; 5,、將腌好的雞肉塊倒入鍋內(nèi),,稍稍變色后放一點(diǎn)蠔油,繼續(xù)翻炒至雞肉外表略微焦黃,,然后盛出,; 6、把切好的香菇放入鍋內(nèi),,煸出香味后,,倒入一勺蒸魚豉油,繼續(xù)煸炒直到將香菇時(shí)的水分全部炒出,;不加蒸魚豉魚也可以,,只是味道會(huì)遜色一些。 7,、然后將炒好的雞肉倒入,,再放入焯好的西蘭花,翻炒均勻,; 8,、最后倒入2勺蠔油,如果沒(méi)有加蒸魚豉魚,,再用一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味,,翻炒均勻后出鍋。 21,、煎茄子 茄子,,鹽、生抽、老抽,、雞精各適量 1,、茄子切成厚圓片,在茄子表面劃十字刀,; 2,、用平鍋將茄子煎成兩面金黃待用; 3,、鍋里倒入油,,爆香蔥、蒜,,放入煎好的茄子,,加少量水,調(diào)入鹽,、老抽,、生抽小燉一會(huì),再加入紅青椒,,出鍋時(shí)加入雞精即可,。 22、雪魔芋燒鴨 鮮鴨500克,、雪魔芋200克,、郫縣豆瓣30ml、新鮮尖紅辣椒,、姜10克,、干花椒5克、香葉3片,、料酒40ml,、醬油15ml、鹽5克,、胡椒粉和蔥適量。 1,、將雪魔芋用清水泡發(fā)1個(gè)小時(shí)以上,,然后擠干水分備用用;將鴨子洗凈后切成塊,,鍋中水燒開后放入鴨塊,,大火煮開后撈起備用; 2,、鍋內(nèi)油7成熱后,,放入干花椒、尖紅辣椒、姜片,、香葉,、郫縣豆瓣炒香,再加入鴨塊翻炒均勻,;加入半鍋開水,,放入雪魔芋、料酒大火燒開,; 3,、轉(zhuǎn)小燉30分鐘,加入醬油,、鹽胡椒粉調(diào)味,;起鍋的時(shí)撒上香蔥即可。 23,、麻油雞 雞腿,、花椒粉、辣椒粉,、紅油,、鹽、蒜泥,、姜泥,、蔥碎,生抽,、糖,、胡蘿卜絲、香菜,、香油,、芝麻、花生碎,。 1,、兩只雞腿放在水里煮30分鐘。關(guān)火泡在熱湯中,,燜涼,; 2、一只碗里放花椒粉,、辣椒粉,、熱油澆一下做成紅油。我家那個(gè)吃辣椒太差了,,我沒(méi)放多少,,就那點(diǎn),,還把他辣的哈拉哈拉的; 3,、紅油碗里加入鹽,、蒜泥、姜泥,、蔥碎,,生抽、糖,; 4,、胡蘿卜絲用水焯熟撈出來(lái),跟雞肉,、香菜拌在一起,,把調(diào)料都到進(jìn)來(lái),放點(diǎn)香油,、芝麻,、花生碎ok! 24、拌黑豆苗 原料: 黑豆苗250g,、花生米50g,。 調(diào)料: 香醋一大勺、糖半小勺,、生抽一小勺,、香油一小勺。 1,、所有調(diào)料調(diào)勻,,黑豆苗洗凈; 2,、花生米放涼油里小火慢慢炸熟,,撈出; 3,、黑豆苗焯熟,,焯豆苗的時(shí)候滴幾滴油可以使豆苗翠綠,焯好的豆苗過(guò)涼,; 4,、用料汁拌勻黑豆苗,吃的時(shí)候上面灑上炸好的花生米即可,! 25、川香水煮魚 草魚一條,、黃豆芽,、榨菜,、蒜、姜各適量,、油,、花椒、小干辣椒,、綠茶水適量,、鹽、雞精,、郫縣豆瓣,、白胡椒粉、椒鹽粉,、料酒,、淀粉、蛋清少量,。 1,、魚肉片成3~5毫米的魚片,魚主刺剁成段,,魚頭留下,。 2、將魚片用蛋清,,加少許鹽,,干淀粉和料酒,用手抓勻,。 3,、蒜瓣拍散,姜切片,;黃豆芽洗凈,,在沸水中汆熟,撈出,,和榨菜一起放入容器里,。 4、中火加熱炒鍋中的1碗油,,微微冒煙時(shí),,先放花椒,后放入干辣椒,,改小火慢炸,;到香味很濃了,留一半的油和花椒,,辣椒,,備用,。 5、大火,,放入拍好的蒜瓣和姜片,,加入郫縣豆瓣,出香味后,,將魚頭魚骨入鍋,;翻炒兩下,加入料酒,,鹽,,2碗沸水和1碗茶水。 6,、湯沸騰出味,,將魚片一片一片平放到滾湯中;煮熟后,,出鍋前放入雞精,,白胡椒粉和椒鹽粉,然后將連湯帶魚一起到入盛著豆芽和榨菜的容器里,。 7,、將那半碗撈出的花椒,辣椒和油,,加熱,,淋上。 26,、蔥油餅 6杯高筋面粉,、2杯水、2茶勺鹽,、3棵蔥,,取蔥葉,切成細(xì)蔥花,、油適量,。 面加水和鹽揉成面團(tuán),醒2個(gè)小時(shí)后,,搟成薄片,,刷一層油, 撒上蔥花,,卷起,,然后盤成小圓餅,再度輕輕搟薄后,,表面刷點(diǎn)油,,放鍋里用小火慢慢的烙到兩面金黃色即可,。 27、梅菜扣肉 花豬肉1000克,、梅菜150克、肉湯150克,、淀粉10克,、白糖30克、老抽30克,、蒜幾瓣,、姜一小塊、八角1個(gè),、草果1個(gè),。 1、梅干菜洗凈,,用清水浸泡30分鐘,; 2、五花肉,,加入姜,、八角、草果,,在清水里煮30分鐘,; 3、熱鍋熱油,,放入煮好的五花肉,,把豬皮的一面煎成金黃,再倒入老抽上色,; 4,、將肉切成1厘米左右的片; 5,、肉皮朝下擺在碗中,; 6、熱鍋熱油,,爆香蒜茸,、八角,放入梅菜,、白糖炒勻,,加入肉湯燒5分鐘; 7,、把炒好的梅菜覆蓋在肉上,,上籠屜用旺火蒸1小時(shí),。 把蒸菜的汁倒出,將梅菜扣肉倒扣進(jìn)盤里,。原汁加入少量淀粉勾芡,,淋在肉上就可以了。 28,、芋頭燒肉 芋頭,、五花肉、蔥姜蒜,、八角,、干紅辣椒 1、芋頭洗凈,,去皮,,泡在水中待用; 2,、五花肉切麻將大的塊兒備用,; 3、鍋燒熱后,,下入花肉中小火干煎,; 4、煎至花肉表面微黃,,把肉推至鍋邊,,下入蔥姜蒜、八角和紅椒爆出香味,; 5,、添加少量糖,烹入料酒和生抽,,給肉炒上色,; 6、下入芋頭大火翻炒2分鐘,; 7,、鍋內(nèi)添加剛沒(méi)過(guò)原料的熱水,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火,; 8,、湯汁收過(guò)半時(shí)添加適量鹽; 9,、湯汁基本受盡,,調(diào)入味精即可出鍋。 1、清洗芋頭和去皮時(shí),,為了防癢,,請(qǐng)戴上手套操作; 2,、在剝洗芋頭時(shí),,如果手部皮膚會(huì)發(fā)癢,在火上烤一烤就可緩解,,也可用姜汁擦拭以解之,; 3、現(xiàn)在的新鮮芋頭去皮很容易,,無(wú)須單個(gè)去皮,一股腦放在盆里或袋子里,,一起搓搓,,皮就會(huì)很輕易地擦掉了; 4,、干煎五花肉時(shí),,為了避免油重口味膩,可以視情況盛出鍋內(nèi)部分油脂,,只留點(diǎn)點(diǎn)剩油爆香即可,,因?yàn)樵跓踔蟮倪^(guò)程中,五花肉還會(huì)析出部分油脂,; 5,、芋頭不要一次過(guò)多食用,否則會(huì)引起腹脹的,; 6,、芋頭忌與香蕉同食。 29,、辣仔雞 雞一只,,郫縣豆瓣,干辣椒,,花椒,,菜油,鹽,,味精,,蔥,姜,,辣椒油,,醬油,醋,香油,,料酒,。 1,將雞卸開剁成小塊,,雞塊內(nèi)加料酒,,醬油,精鹽,,味精,,蔥姜拌均勻入味。 2,,鍋內(nèi)燒熱油倒入雞塊炸至斷生后撈出,。再副炸一次,炸至中紅色,。 3,鍋內(nèi)放少于油放入胡椒,,干辣椒煸炒,加入少量郫縣豆瓣,。加入雞塊翻炒,,放入蔥姜,精鹽,,味精,,炒香后放料酒,淋辣椒油,,香油,,在火上翻炒均勻即可。 |
|