爬山族有自己的專用語(yǔ),，比如“火鳳線”、“龍鳳線”,、“拉練”等,，外人聽起來(lái)會(huì)很費(fèi)解，其實(shí)這都是爬山族的先輩們經(jīng)過(guò)實(shí)踐和考驗(yàn)而總結(jié)出來(lái)的精辟詞語(yǔ),?！ ?/span>
火鳳線”、“龍鳳線”等是他們開辟出來(lái)的廣州周邊山野穿越線路,，“火”是火爐山,，“鳳”是鳳凰山，這些山巒的路可以說(shuō)都是爬山族走出來(lái)的,，途中除了要負(fù)重 前進(jìn),，還要面對(duì)披荊斬棘、疾風(fēng)苦雨,，而毒蛇蜈蚣,、昆蟲鼠蟻也是屢見不鮮。爬山過(guò)程短則五六個(gè)小時(shí),，長(zhǎng)則十幾個(gè)小時(shí),，對(duì)體能的鍛煉非常有效，因此也被爬山族 稱為“拉練”,。
由于爬山族是上班一族,，不希望每周“拉練”的強(qiáng)度太大，因此，他們喜歡一些短程的,、中強(qiáng)度的路線,。以下就是爬山族最常走的兩條線路，一條是以“火”字開頭,，一條以“龍”字為首,。
◇火爐山轉(zhuǎn)山線
火爐山小賣部→魚塘→石仔崗→石場(chǎng)→三岔口→豬頭石→火爐山頂→土路下坡→雞枕石→破屋→石場(chǎng)→酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺、撤退點(diǎn)1）→廣汕路→貨運(yùn)中心→檢驗(yàn)檢疫中心→三岔口→豬頭石→火爐山頂→臺(tái)階下山→火爐山小賣部,；參見合并軌跡等高線地圖,，這是一條貫穿火爐山的最長(zhǎng)線路，成X形,；
◇火鳳線（標(biāo)準(zhǔn)）
火爐山小賣部→急升坡→火爐山頂→土路下山→酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺,、撤退點(diǎn)1）→廣汕路→豬仔山→鳳凰山→臺(tái)階下山→宵基窩水庫(kù)→沿公路至84A公交漁東路站，參見合并軌跡等高線地圖,；
◇火鳳線（精簡(jiǎn)）
火爐山小賣部→急升坡→火爐山頂→土路下山→酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺,、撤退點(diǎn)1）→廣汕路→491車站→葫蘆嶺二巷5-2→工棚→鳳凰山→臺(tái)階下山→宵基窩水庫(kù)→沿公路至84A公交漁東路站，參見合并軌跡等高線地圖,；
◇火龍線（標(biāo)準(zhǔn)1）
火爐山小賣部→急升坡→火爐山頂→土路下山→酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺,、撤退點(diǎn)1）→廣汕路→豬仔山→鳳凰山（撤退點(diǎn)2）→臺(tái)階下山→宵基窩水庫(kù)→15號(hào)別墅→童話世界→第一坡→第二坡頂→碉堡→47號(hào)電塔→49號(hào)電塔→石場(chǎng)→53號(hào)電塔→大旱地→望牙頭頂→龍洞公園門口，參見合并軌跡等高線地圖,；
◇火龍線（標(biāo)準(zhǔn)2）
火爐山小賣部→急升坡→火爐山頂→土路下山→酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺,、撤退點(diǎn)1）→廣汕路→豬仔山→鳳凰山（撤退點(diǎn)2）→臺(tái)階下山→宵基窩水庫(kù)→第二坡→碉堡→47號(hào)電塔→49號(hào)電塔→石場(chǎng)→53號(hào)電塔→大旱地→望牙頭頂→龍洞公園門口，參見合并軌跡等高線地圖,；
◇火龍線（加長(zhǎng)）
火爐山小賣部→急升坡→火爐山頂→土路下山→酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺,、撤退點(diǎn)1）→廣汕路→豬仔山→鳳凰山→絕望坡→涌泉山莊→一機(jī)耕路中間位置→第一坡頂→第二坡頂→碉堡→47號(hào)電塔→49號(hào)電塔→石場(chǎng)→53號(hào)電塔→大旱地→望牙頭頂→龍洞公園門口，參見合并軌跡等高線地圖,；
◇火帽線（一機(jī)耕路）
.路線：火爐山小賣部→急升坡（撤退點(diǎn)0）→火爐山頂→火爐山北坡酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺,、撤退點(diǎn)1）→廣汕公路→豬仔山→鳳凰山頂（撤退點(diǎn)2）→絕望坡→涌泉山莊（撤退點(diǎn)3）→第一機(jī)耕路（偶有溪水補(bǔ)水）→古劍嶺（有水井，有時(shí)沒(méi)水桶打水,，只能望井興嘆）→白山村（可補(bǔ)水和食物、撤退點(diǎn)4）→水泥石子路（阿波羅公路）→羊火燎（優(yōu)質(zhì)泉水補(bǔ)水）→帽峰山階梯（魔鬼階梯,、撤退點(diǎn)5）→半山亭→帽峰山叢林→單刀松頂（可補(bǔ)水和食物）→下山階梯→公路→沙田車站,，參見合并軌跡等高線地圖；
.時(shí)間：共約31公里路程,，6～10小時(shí)（多走走山,，速度就快了），18：00之前必須走完徒步全程等公交車,，晚了沒(méi)車回家,；
◇火帽線（二機(jī)耕路）
.路線：火爐山小賣部→急升坡（撤退點(diǎn)0）→火爐山頂→火爐山北坡酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺、撤退點(diǎn)1）→廣汕公路→豬仔山→鳳凰山頂（撤退點(diǎn)2）→絕望坡→涌泉山莊（撤退點(diǎn)3）→第二機(jī)耕路→豬場(chǎng)→金雞頂→白山村（可補(bǔ)水和食物、撤退點(diǎn)4）→水泥石子路（阿波羅公路）→羊火燎（優(yōu)質(zhì)泉水補(bǔ)水）→帽峰山階梯（魔鬼階梯,、撤退點(diǎn)5）→半山亭→帽峰山叢林→單刀松頂（可補(bǔ)水和食物）→下山階梯→公路→沙田車站,，參見合并軌跡等高線地圖；
.時(shí)間：6.5～10小時(shí)（多走走山,，速度就快了）,，18：00之前必須走完徒步全程等公交車，晚了沒(méi)車回家,；
◇鳳鳳頂環(huán)線
84A公交漁東路站→宵基窩水庫(kù)→鳳凰山（撤退點(diǎn)2）→絕望破→公魚嶺→二機(jī)耕路→豬場(chǎng)→金雞頂→一機(jī)耕路→頂環(huán)豬場(chǎng)→梯子嶺→大源水庫(kù)/一機(jī)耕路中間→第一坡頂→童話世界→15號(hào)別墅→宵基窩水庫(kù)→沿公路至84A公交漁東路站,，參見合并軌跡等高線地圖；
這條線路強(qiáng)度可以與火帽媲美,；
◇[聯(lián)和站/何屋小店]牛木內(nèi)環(huán)
[聯(lián)和站/何屋小店]→牛頭山→微波站→八哥山→北斗山→木墻水庫(kù)→G324路邊候車點(diǎn),，參見合并軌跡等高線地圖；
這條線路在探索實(shí)地?cái)?shù)據(jù)中,，有待更新,；
◇[聯(lián)和站/何屋小店]牛木外環(huán)
[聯(lián)和站/何屋小店]→牛頭山→微波站→大仔山→大南山→油甘山→山排河→松山→仙人腳跡→西坑尾→石人嶺→G324路邊候車點(diǎn)，參見合并軌跡等高線地圖,；
這條線路在探索獲取實(shí)地?cái)?shù)據(jù)中,，有待更新；
◇[聯(lián)和站/何屋小店]牛帽線
[聯(lián)和站/何屋小店]→牛頭山→微波站→大仔山→大南山→油甘山→墓園→長(zhǎng)壽谷山莊→田園長(zhǎng)壽村→楊屋→大頂排→雞籠石頂→單刀松頂→沙田水庫(kù)→沙田車站,，參見合并軌跡等高線地圖,；
這條線路在探索獲取實(shí)地?cái)?shù)據(jù)中，有待更新,；
◇火豬牛鹿鳳
火爐山小賣部→急升坡→火爐山頂→土路下山→酸奶店（可補(bǔ)水和三聚氰胺,、撤退點(diǎn)1）→廣汕路→豬仔山→聯(lián)合公交站（撤退點(diǎn)6）→牛頭山→微波站→亭子→天鹿湖公園正門→黃鱔田→鳳凰山→臺(tái)階下山→宵基窩水庫(kù)→沿公路至84A公交漁東路站，參見合并軌跡等高線地圖,，
這條線路在探索獲取實(shí)地?cái)?shù)據(jù)中,，有待更新；
◇叢林版鳳帽
84A公交漁東路站→宵基窩水庫(kù)→鳳凰山→絕望破→公魚嶺→二機(jī)耕路→豬場(chǎng)→金雞頂→何排村→黃窩頂→船底窩→茶頭窩→石船坳→焦頭窩→大溝1→單刀松頂→沙田水庫(kù)→沙田車站,，參見合并軌跡等高線地圖,；
▲出發(fā)地點(diǎn)：
◇火線：火爐山森林公園入口對(duì)面嘉嘉小賣部門口；
.公交：135,、20,、234、78路公交的終點(diǎn)站直達(dá)火爐山,；
.坐20,、234、78路公交的朋友,，下車后出站場(chǎng),，右轉(zhuǎn)行走約150米至出發(fā)點(diǎn),；
.坐地鐵的朋友可以在三號(hào)線五山站下，B1出口出來(lái)后街對(duì)面站牌坐20,、78,、234路公交，20分鐘內(nèi)可以到達(dá)火爐山,；
.開車來(lái)的朋友可以將車停在火爐山門口入內(nèi)900米的一個(gè)停車場(chǎng)（免費(fèi),，無(wú)人看管車輛），由于和行山所走路相同,，如果熟悉隊(duì)員,，可以在此路邊等候隊(duì)伍，不必折回小賣部,，此停車場(chǎng)有公共廁所,，大家可以在此輕裝上陣；
◇鳳線：84A路漁東路公交站,；
轉(zhuǎn)乘84A路公交來(lái)此,，運(yùn)行時(shí)間6：15～21：30
◇牛線：535路聯(lián)合終點(diǎn)站或附近的何屋小店；
轉(zhuǎn)乘535路公交來(lái)此,，運(yùn)行時(shí)間6：00～21：00
▲終點(diǎn)回程班車：
◇終點(diǎn)火爐山小賣部回程
.公交：135（6：30～21：30）,、20（6：20～22：00）、234（6：00～22：00）,、78（6：00～21：45）路,；太晚沒(méi)公交時(shí)，附近岑村西街有的士,；
◇終點(diǎn)沙田車站回程
沙田車站坐車到太和鎮(zhèn)（約40分鐘,，自備3元零錢，無(wú)打卡）,，美華酒家處下車,，下車處有站牌，對(duì)面馬路站牌在西北約200米處,，轉(zhuǎn)個(gè)彎才看見站牌,，再轉(zhuǎn)246、501,、504,、524、529,、808、833路等等公交車回市區(qū)（約1小時(shí)）,，多查詢幾個(gè)回家的坐車方案,，不要一棵樹上吊死,，有備無(wú)患，提高回家的概率和速度,；
◇終點(diǎn)84A路漁東路公交站回程
84A路乘車或再轉(zhuǎn)車,，運(yùn)行時(shí)間6：15～21：30；
◇終點(diǎn)龍洞公園門口回程
公園門口街邊公交站牌：28（6：00～21：30）,、30（6：15～21：45）,、39（6：20～10：00）、84（6：00～10：00）,、夜10（22：20～0：30）,；
◇終點(diǎn)木墻水庫(kù)回程
等候增城至廣州的班車回市區(qū)，末班車8：30增城發(fā)車,；
▲撤退點(diǎn)簡(jiǎn)介：
◇撤退點(diǎn)0：急升坡頂前行約20米,，遇到臺(tái)階，右轉(zhuǎn),，順臺(tái)階走到底,，遇水泥路左轉(zhuǎn)，數(shù)分鐘后到達(dá)出發(fā)點(diǎn),；
◇撤退點(diǎn)1：走到廣汕公路,，穿到公路對(duì)面，右拐100米左右,，有534,、535、564路公交站（省電校站）,；
◇撤退點(diǎn)2：鳳凰山頂,，背對(duì)山名石頭，左邊臺(tái)階下,，不要走岔路,，下到底，公路左轉(zhuǎn),，約100米再左轉(zhuǎn),，順大路走約十分鐘到三岔路口，有84A路公交站（漁東路站）,；
◇撤退點(diǎn)3：下山到涌泉山莊大門口機(jī)耕路,，左轉(zhuǎn)，沿大路走約半小時(shí)至宵基窩水庫(kù)堤壩處公路岔口左轉(zhuǎn),，順大路走約十分鐘到三岔路口,，有84A路公交站（漁東路站）；
◇撤退點(diǎn)4：白山村小店對(duì)面左約50米,，傳統(tǒng)火帽路口出,，973路公交,，五站約20分鐘到太和美化酒家，發(fā)車時(shí)間：6：30～19：00,，半小時(shí)一班車,，2元票價(jià)，月卡,、羊城通全支持,，在太和轉(zhuǎn)公交回市區(qū)；
◇撤退點(diǎn)5：不上階梯,，繼續(xù)前行約半小時(shí)多,，到景區(qū)大門口，橫過(guò)銅鑼灣水庫(kù)堤壩至公路,，在對(duì)面一邊等到太和的中巴專線車,，或者右轉(zhuǎn)行約1小時(shí)，遇五個(gè)岔路口均右走,，至沙田車站,，坐公交到太和，再轉(zhuǎn)公交回市區(qū),；
◇撤退點(diǎn)6：乘坐535路公交下撤,；
◇廣州從化影古詳細(xì)徒步線路
1、徒步路線概要
徒步線路：從化良口鎮(zhèn)影村——橋頭——茅坪——錦村——瑤老社——阿婆六——溪頭村——下溪村——呂田鎮(zhèn)古田村
徒步路況：除了大部分是山路以外,，還有部分是竹海穿越,，也有一小段水渠路，水泥路,，機(jī)耕路,，經(jīng)過(guò)多個(gè)山村和多個(gè)山頭。
徒步的距離：大約50-60里,，因是山路為主,，估計(jì)體力耗費(fèi)相當(dāng)于平地徒步距離的40km.
景色特點(diǎn)： 通過(guò)徒步可以將從化最美鄉(xiāng)村的景色和民風(fēng)盡收眼底，特別是秋冬季節(jié),，桔子熟了,，沿途的梅花綻放，楓葉火紅,，一派唯美景象,。
2、徒步的具體路線指引
該徒步線路以山路為主,，岔路較多,，如果光靠簡(jiǎn)單地圖和經(jīng)驗(yàn)判斷很難準(zhǔn)確。好在戶外網(wǎng)站的先輩們已經(jīng)做好了標(biāo)識(shí),，以紅色塑料袋及紅色油漆為準(zhǔn),，非常有用,，否則會(huì)走冤枉路的。
以下是徒步的具體線路說(shuō)明：
在影村,，小學(xué)對(duì)面的水泥斜坡上去就轉(zhuǎn)左手土路，往五指山那個(gè)方向的叉路沿著機(jī)耕路一直走,，見到第一個(gè)水庫(kù),，途中有建筑物，見到第二個(gè)水庫(kù),，順路右轉(zhuǎn)上坡,，繼續(xù)往里面走好長(zhǎng)一段，走到一段上坡后見到一片比較開闊的黃泥地（機(jī)耕路在此左后方轉(zhuǎn)彎）,在那里直入進(jìn)入草叢,。樹上有不顯眼的紅色路標(biāo)的,，然后沿著小路直入，穿過(guò)叢林,，登上亞口就看到一片竹林,。可以在那里午休,。如果時(shí)間早就在毛坪休息吧,。這里約需要三小時(shí)。
從亞口下山,，過(guò)了梨花林到機(jī)耕路轉(zhuǎn)右,，可到毛坪。穿過(guò)毛坪,，走機(jī)耕路約500m,注意右手邊的上坡小路,，是進(jìn)入竹林的，有路標(biāo),，是紅色膠袋,。然后進(jìn)入竹林，沿著小溪走,，有一個(gè)叉路是往下走的,，不是往上走的，進(jìn)入梅林,，直到走到機(jī)耕路上面,，沿著機(jī)耕路走，走出后見到村莊,，就是錦村,。出錦村，然后往蕘社方向走上機(jī)耕路,，可以沿著機(jī)耕路走,，也可以見到機(jī)耕路附近的小路,，超近路往上走，入口都有路標(biāo),，注意看,。蕘社在山頂處。約需要兩小時(shí),。
到了村莊,，有條小路，無(wú)路標(biāo)的啦,，可以問(wèn)一下村民,，是繞過(guò)村莊的，在一間剛澆水泥樓頂?shù)姆孔优赃叺男÷飞仙?，走右邊小路,。然后是急升，再下山,，到山腳可以看到一大片茅草坪,，沿路向右側(cè)走，看到很多塑料大棚的花房,。如果走到機(jī)耕路的Y路口就走過(guò)了,。回走約500米,，在去的方向左手側(cè)（回來(lái)右側(cè)）,穿過(guò)大棚,，看到一3米小木板橋，過(guò)橋,，沿著右側(cè)小路走,，一路下山，就到阿婆六了,。約需要一小時(shí),。
出阿婆六，沿著水泥路走,，留意路的左手邊進(jìn)入竹林的地方,，有路標(biāo)，穿過(guò)竹林,，又回到到水泥路上面,，然后沿著水泥路走300米到三十四號(hào)電線桿，轉(zhuǎn)出水泥路,，右走入竹林下山（有標(biāo)記）在山腳可見到個(gè)水電站后,，然后沿著機(jī)耕路，不要進(jìn)入水電站，再往前走,，在見到水泥路之前有條小路,，見到有標(biāo)記，只要認(rèn)著條小溪的方向,，一直沿著小溪走,，轉(zhuǎn)入竹林，會(huì)經(jīng)過(guò)一片梅林,，就到了溪頭村了,。約需要兩小時(shí)。
到了溪頭,，要沿著水泥公路向從化方向走，在溪源山莊位置的T字路口,，往下溪方向,，沿水泥路到達(dá)下溪村。穿過(guò)村子,，走到楓樹橋,，不過(guò)橋，繼續(xù)沿著那條機(jī)耕路直入x公里,，在Y字路口,，左側(cè)入建筑物，沿右側(cè)上坡30米,，又有一Y字路口,，沿左側(cè)的岔路走，會(huì)看見一條小路,，很隱秘的,，無(wú)路標(biāo)，跟著小路直入（一直在小溪右邊,，不要過(guò)河）.路過(guò)懸壁處（右側(cè)為一大巖石）,繼續(xù)行就見到水渠,，跟著水渠走到水電站，過(guò)兩條石橋后,，見到有水泥路,，再見到有機(jī)耕路，就跟著機(jī)耕路直出,，到了古田村委,。約需要兩小時(shí)。
◇牛木線.分內(nèi)線.外線
◇聯(lián)和牛頭山——北斗山——草灘——木檣水庫(kù)
廣州蘿崗牛頭山,，途經(jīng)溪流,、竹林、亂石坡、幽谷,。這條線路最大的特點(diǎn)是安靜,、涼爽，人少,，放松心情,，體驗(yàn)久違的日光浴，回歸自然,。
◇牛木外線
牛頭山(362米)位于廣州羅崗區(qū)廣汕公路旁,，以往是軍事禁區(qū)，自轉(zhuǎn)為民又用后變得很荒涼,，枯枝枯葉逐年疊堆容易形成火患,，有關(guān)部門開辟了多條防火道以策對(duì)應(yīng)。由于這些防火道又寬又陡,，遠(yuǎn)看極為壯觀險(xiǎn)要,，很有挑
