現(xiàn)代泰拳自衛(wèi)十大心法秘訣
第一秘訣：遠(yuǎn)離爭端 仁者無敵
“己所不欲,，勿施于人”,。任何時候，絕不恃武挑釁炫耀,，遠(yuǎn)離爭端,。拒絕任何無謂之挑戰(zhàn)，對無傷大雅的挑釁亦可充耳不聞,，視而不見,，甚至轉(zhuǎn)身避開，令對方無趣而退,，不戰(zhàn)

而屈人之兵,。莽夫凡事靠拳頭，智者三思而后行,。大千世界,，朗朗乾坤，惟仁者無敵,。
第二秘訣：不充英雄 三十六計走為上
現(xiàn)代經(jīng)典泰拳格斗自衛(wèi)最高原則：三十六計,，走為上計。任何時候,，是非之地,，不可久留。無需出手時,，走,！非出手不可時，速戰(zhàn)速決,，走！永遠(yuǎn)不可夢想做“以一抵十”,，“空

手入白刃”的“英雄”之舉,！格斗自衛(wèi)決非游戲！能走便走,，千萬不可硬充英雄,。切記：能讓自己安全離開危險地，便達(dá)到了自衛(wèi)之最高目的,。
第三秘訣：該出手時先出手 一擊必殺
倘對方蓄意挑起爭端,，且絕不放手時；倘發(fā)現(xiàn)自己身陷險境,，除了動手,，別無選擇時,，務(wù)必先下手為強。首先發(fā)難,，打?qū)Ψ酱胧植患?！第一擊?wù)必以最快，最狠的打擊,，搶在對手

行動前發(fā)動毀滅性的目標(biāo)定位攻擊,！爭取一擊即解除對方戰(zhàn)斗力。切記：危境下絕不能落到下風(fēng),！你必須搶占先手,！一擊必殺最好，至少也可取得先機,，堪能控制戰(zhàn)局,，并可助長

取勝信心，使自身受傷的機率降至最低,。
第四秘訣：一發(fā)三連 速戰(zhàn)速決
大多數(shù)情況下,，一擊不可能完全制服對手，因此,，一旦攻擊,，務(wù)必一發(fā)三連，緊隨第一擊,，發(fā)揮四肢八體立體攻殺之長,，發(fā)動連續(xù)不斷，迅猛密集的強攻,，直至對方徹底失去攻擊

能力,。切記：一旦出手，絕不放過,，絕對不要給對方以任何卷土重來的機會,！以快速沖擊取勝——沖亂其陣腳！以立體壓制猛擊取勝——讓對方防不勝防,，無法反擊,，連續(xù)受創(chuàng)！

你完全不用擔(dān)心對方反擊——攻擊就是最好的防御,！倘系突遭歹徒襲擊,，需先鞏固防御，迅速收劾含胸團身,。以雙手（掌）,，肘臂提高護住頭面，頸,，胸要害,，提膝護住下段,，同

時向左，右側(cè)閃,，進入對方攻擊死角,，或提膝防護同時，直接以蹬踢或沖膝阻擊,，以攻止攻,，然后抓住機會，不管對方如何攻擊——記?。簩Ψ焦糁畷r,，正是防御最薄弱之時—

—立即以攻為守，一攻即連,，壓制對方強攻猛擊,，直到徹底勝利！切記：一發(fā)三連,，密集突擊,！攻擊，攻擊,，再攻擊,，速戰(zhàn)速決。當(dāng)然,。殺傷歹徒到何程度,，應(yīng)在準(zhǔn)確評估自身處

境后，采取適當(dāng)?shù)氖侄?，則合乎情理,，順乎法理。
第五秘訣：以求生存的斗志 全力以赴
格斗自衛(wèi)首先是精神意志上的格斗自衛(wèi),。泰拳研修專家坤青曾云：“泰國拳壇史上,，不少新銳拳師，遇老將時一擊即潰,，原因是怯于對方名氣,，實非技術(shù)與體力不足為敵，失敗的

原因是心理問題,。”在格斗自衛(wèi)中,，斗志更是決定勝負(fù)的首要因素,，現(xiàn)實生活中，許多受害者的真正原因就是遇敵即控制不住恐懼,，而導(dǎo)致心理崩潰,，徒成任人宰割之羔羊,。切記

：斗志是你強敵就弱，你弱敵就強,，你必須在斗志上首先擊倒對方,，方可在行動中擊倒對方。一是投入戰(zhàn)斗絕對不要想后果如何,，你必須以你死我活求生存的姿態(tài),，無所顧忌，全

力攻擊,！只有強烈的為生存而戰(zhàn)的斗志,，才可讓挨打的痛苦和流血也成為噴發(fā)潛能火山的動力，才能促進技能的超水平發(fā)揮,，令對方在意志和體力上全面潰敗,。“你的精神力量會

使你創(chuàng)出奇跡來?。ɡ钫穹?。”在完全實戰(zhàn)中,，那些以弱勝強,，反敗為勝的奇跡，均來自強大的精神力的支撐和激爆,，這是不是秘訣的格斗自衛(wèi)秘訣,。絕對不要害怕受傷，也決

不要害怕將對手打傷,。切記：你不傷害他,，他就要傷害你，歹徒是不會手下留情的,！任何時候,，不要因為對手高大強壯而膽怯，膽怯只能讓你傷的更重,，但任何時候,，也不要因為

對方顯得弱小而輕視，歹徒險惡,，有備而來,，你必須獅子搏兔——決不可大意輕敵，任何時候,，均需全力以赴,！
第六秘訣：不露聲色 出敵不意 古語云：“兵不厭詐”，在對方意料之外攻擊得手是現(xiàn)代泰拳格斗自衛(wèi)的要決。 1.
出擊時,，必須善于隱蔽意圖,。要充分利用對方自恃優(yōu)勢心理，迷惑對方,，令其放松戒備,。而對對手，可故做害怕,，苦苦哀求,。或面無表情,，不露聲色,，或面帶微笑，假做屈服和友

善,，這均可從表面穩(wěn)住對手,，令其不備。另外,，格斗未起時,，決不隨意擺出格斗架勢，只需以“少不離領(lǐng)”原理,，抓領(lǐng)側(cè)身向敵,，暗暗作好準(zhǔn)備。攻擊時,，決不看要攻擊的目標(biāo),，

特別是下段目標(biāo)。反而應(yīng)看上擊下,，看左擊右,，蒙蔽對方，令敵不察,。一旦對方放松戒心,，乘其不備而攻，必有奇效,。同時,，倘遇到笑里藏刀，故做友善的歹徒,，更需小心提防,！

絕對不可有一絲一毫的松懈！
2.
千方百計,，分散對方注意力,，以利攻擊,，可在攻擊之時，突然運氣一口,，猛向?qū)Ψ侥樕贤鲁鐾倌钥呻S時手將手中物品,，如沙石,，甚至樹葉，紙團,，突然扔向?qū)Ψ窖劬?，對方?/p>

然本能手擋躲避。此種簡單方式,，可有效的引開對方注意,，造成決佳攻擊空擋。有時候?qū)Ψ娇裢载?fù),，毫無防備的大發(fā)謬論,，某句說話剛剛開口說到一半之際，即發(fā)第一擊突襲,，

亦有極好的出擊效果,。因為這時對方的注意力將大部分集中于說話上。同樣道理,，在對方上步的半途,，或做某事的半途突發(fā)攻擊，亦可置對手于心理和生理均難以及時反應(yīng)之困境

,。
在攻擊同時突然大喊大叫,，亦可產(chǎn)生強烈擾敵驚神效果。對付那些本就心虛歹徒,，更是妙法,。在現(xiàn)實生活中，有許多歹徒僅僅因為受害人大喊大叫,，就嚇得奪路而逃的例子,。出擊

時，要善用虛實相兼,，聲東擊西的假動作引開對方注意力,。如以掩手晃上，以腳踢下,，或以腳踢下,，以拳攻上，如此上上下下,，左左右右,，令敵無法準(zhǔn)確判斷,，防不勝防。當(dāng)然,，

假動作必須*真,，有威脅力，以迫敵錯誤反應(yīng),，所以,，最好使用自己最擅長的動作。平時則應(yīng)經(jīng)常對鏡練習(xí),，多多試用于實踐,，以求改進提高。切記：不露聲色,，隱蔽意圖,，分散注

意，出奇制勝,。
第七秘訣：分區(qū)打擊 定位擊打 效率第一
現(xiàn)代泰拳體系劃分人體上段為拳,，肘法主攻主防區(qū)域，踢,，膝法則以下段為主攻擊防區(qū)域,。中段區(qū)域則劃為共同攻防區(qū)域。依此而行,，可確保攻防盡可能的簡單,，直接，快速和有

效,，同時避免不切實際的胡亂使用高踢,，飛踢或旋轉(zhuǎn)踢擊等非自衛(wèi)技術(shù)的不安全隱患。出擊時,，必須要學(xué)會集中攻擊現(xiàn)代泰拳體系
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個人體定位攻擊目標(biāo),，以實現(xiàn)“以最小消耗獲得最大效果”的高效能格斗自衛(wèi)目的。這對于各方面條件比對手差,，以及正處于劣勢的現(xiàn)代泰拳者來說,，對要害目標(biāo)定位擊打，更具

有力挽狂瀾的決定性自衛(wèi)意義,。
第八秘訣：控制空間 以簡單方式應(yīng)對復(fù)雜情況
控制空間,，一是指控制格斗自衛(wèi)周圍環(huán)境空間，一是指控制雙方的距離,，它們是格斗自衛(wèi)取勝的關(guān)鍵之一,。 1.
格斗自衛(wèi)時必須善用周圍環(huán)境。取利于自己的客觀因素,，助己爭勝,。平時每刻陌生的地方,，應(yīng)養(yǎng)成有意識的迅速觀察周圍環(huán)境的習(xí)慣，看清地形,，看看有何出口,，有何障礙物，有

何可利用的物體等,。比如：在室外,，現(xiàn)代泰拳者應(yīng)盡量背朝太陽而戰(zhàn)，以使對方受到陽光刺目干擾,，而各種各樣障礙物均可作為躲避攻擊，與敵游斗之處,。在對付多人圍攻時,，現(xiàn)

代泰拳者亦不會背墻而立，因為那樣極易被圍,，而難以突破,。在地勢高的地方居高臨下的反擊歹徒，亦會占有優(yōu)勢,。等等,。
2.
靈活控制雙方距離，發(fā)揮長,，短兵不同效用,。如果對對方意圖判斷不明，或者不想主動攻擊對方,，就必須拉開與對方的距離,，這在自衛(wèi)上是極其有效的。最理想的中立距離,，就是

站在對方拳打腳踢,，乃至持械也不能直接攻擊到的位置（約
2.5M--3M
左右），此距離具有真正的安全性和反擊優(yōu)勢,。如果地方狹窄（除非你首先出手）,，記住：無論如何,，盡量拉開距離,，移向出口，側(cè)身以“少不離領(lǐng)”的隱蔽自衛(wèi)姿勢對敵,。此時

,，你應(yīng)密切注意對方雙手（或眼睛），隨時準(zhǔn)備采取防御和以攻止攻阻截對手的攻擊,。在不利脫身的位置上,，應(yīng)注意盡量移向出口處,。
在格斗過程中，應(yīng)切記不要只在某個固定位置上反擊對手,，你必須靈活移動,，及時變換角度和位置，使自己成為不可捉摸活動目標(biāo),，同時積極攻擊對方,，這在對付實力比你高出一

截，或塊頭超大的對手時尤顯重要,。避實擊虛,，在外圍與敵周旋，出招聲東擊西,，以攻止攻,，再伺機撤退，實在退不了,，抱定與敵同歸于盡拼命意念,，抓住機會，向其臉吐唾沫,，

同時準(zhǔn)確踢擊對方要害或迅猛的近身沖撞,，令其失重，同時施以立體的肘膝猛擊,，專打致命致暈要害,，以求出奇制勝。在中遠(yuǎn)距離上,，應(yīng)采用踢法和長拳應(yīng)敵,，近身則施以肘膝。

記?。翰煌木嚯x適用不同的技術(shù),，因距施技。另外在凸凹不平或濕滑之地與敵交戰(zhàn),，現(xiàn)代泰拳則強調(diào)盡量避免采用易失平衡之踢法和膝撞,，而改以肘拳為主力自衛(wèi)武器。
提示：模擬過坐在椅子上,，躺在床上,，坐在汽車?yán)铮咴跇翘蓍g,，山坡上與敵遭遇的自衛(wèi)對抗嗎,？有條件不妨經(jīng)常作作類似模擬練習(xí)，以提高在不同格斗環(huán)境,，距離下變通運用格

斗技戰(zhàn)術(shù)的適應(yīng)性,，以隨時準(zhǔn)備應(yīng)付各種可能的突然襲擊,。
第九秘訣：以一敵眾 邊走邊戰(zhàn) 以走為上
如果遇到多名歹徒攻擊，最佳選擇是運動戰(zhàn),，邊走邊打,，決不與任何一人糾纏，決不讓對方合圍,，這樣你要對付的永遠(yuǎn)只是 1--2
位最靠近的歹徒,。你首先要力爭全身而退。向人多處,，向政府機關(guān),，公安派出所，向單位跑,。這些地方有巡警,，有見義勇為者，有朋友同事,，歹徒往往無計可施。如果一時跑不開

,，必須不斷的變向移動,，充分利用周圍空間和環(huán)境，與敵游斗,，同時迅速確定最直接的威脅者,，對其施以突然快，準(zhǔn),，狠的打擊,，力爭一擊即將之重傷或致殘，以收殺一儆百之效

,。如此邊走邊打,，逐漸脫離險情。如果地方狹窄圍住時,，盡量不要讓對手站到身后,，你必須及時換位到能看清全部歹徒的地方，對付圍上來攻擊的歹徒,，應(yīng)盡量向側(cè)翼移動,，讓某

個對手成為其他家伙的障礙。即所謂“自衛(wèi)人盾”,。重點打擊（
1 ）離你最近者（ 2 ）從后面包抄者（ 3
）第一個沖上來的家伙或匪首,，力爭一擊必殺，以從心理上震撼其他對手,，然后大聲與他們理論,，動搖瓦解對方——一般仗勢欺人的歹徒多屬烏合之眾,，心氣極易分散——以求和

平解決沖突或?qū)C覓路突圍。倘對方緊纏不放,，甚至持有器械,，必須要及時尋找突破口，突圍而出,。要充分利用任何可以利用之物,，比如抄起身邊的棍棒，或解下身上的皮帶,，或

者拾起地上的磚石,，大聲喊叫，一迅雷不及掩耳的氣勢,，打開缺口,，脫身而走。切記：無論如何,，及時跑離險境為上上之選,，最重要的，必須始終保持戰(zhàn)斗到底的斗志和尋找逃生

的冷靜,。
第十秘訣：什么最有效 就用什么
什么最有效,，就用什么。這是現(xiàn)代泰拳自衛(wèi)格斗的重要原則,，它意味著為了求得自衛(wèi)生存?，F(xiàn)代泰拳學(xué)員在危境上可以不擇一切手段。因此它沒有花招,，沒有規(guī)則,，強調(diào)本能的運

用盡可能和最有效的簡單動作進攻和防御，以應(yīng)付街頭暴力任何可能出現(xiàn)的復(fù)雜的危險情況?，F(xiàn)代泰拳強調(diào)在格斗中,，應(yīng)充分應(yīng)用四肢八體任何一個關(guān)節(jié)或堅硬部位作為武器，則

全身無處不殺氣：例如以頭突然撞擊對方脆弱的鼻子,，以手指挖戳眼睛,，抓拽頭發(fā)，甚至用嘴咬人都是允許的和有效的,。記?。赫嬲默F(xiàn)代泰拳者任何時候都不會感到束手無措，

被限制了手,，他有腳,，被限制了腳，他還有口?？傊?，全力以赴，用任何可能的手段打向（咬向）最近的目標(biāo),，危險形勢必將因此而改變?，F(xiàn)代泰拳特別強調(diào)在自衛(wèi)格斗中，應(yīng)充

分學(xué)會利用周圍環(huán)境,，包括室內(nèi)或室外的一切身邊物品進行自衛(wèi),。切記：危險中的生存者都是那些有準(zhǔn)備得人。在緊急情況下,，別猶豫,，什么最有效，就用什么,。