超細(xì)純杏仁粉
杏仁為薔薇科植物杏或山杏的種子,, 是我國衛(wèi)生部頒布的第一批“既是藥品又是食品”的中藥材之一,。近年發(fā)現(xiàn)杏仁中含有維他命B17,,有美白、 抗衰老,、益壽等作用,。我國不少健身益壽古方中便配有杏仁?!侗静菥V 目》中也記有“……可服杏仁,,令汝聰明,老而健壯,,心力不倦,。” 杏仁對(duì)加強(qiáng)記憶、減輕憂郁和失眠,、強(qiáng)健體魄,、潤膚養(yǎng)顏、延緩衰老有特殊 療效,。 現(xiàn)代科學(xué)研究也表明,,杏仁 所含豐富維他命A,是一種天然的嫩膚劑,,能平衡肌膚水分,,令肌膚散發(fā) 活力神采。杏仁也是維他命E含量最 高的天然食物來源之一,,對(duì)于抑制自由基生成有顯著效果除有效抵御外界環(huán)境對(duì)肌膚的侵害,,更能幫助肌體細(xì)胞抗氧化,防止肌肉松弛及黃褐斑生成,。常飲杏仁粉可養(yǎng)顏美容,、營養(yǎng)補(bǔ)給、常吸煙或常吸二手煙的人,,應(yīng)常喝鮮磨杏仁粉,,維持健康是現(xiàn)今最佳養(yǎng)生的青春源頭.
純杏仁粉所有成分及使用價(jià)值: 生藥學(xué)記載杏仁屬薔薇科,,其成分為:杏仁油、杏仁甘,、杏仁酶,、維他命B17 杏仁油:滋潤皮膚、美容養(yǎng)顏 杏仁甘:鎮(zhèn)咳化痰,,強(qiáng)化氣管 杏仁酶:促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),、幫助消化 另含有鐵、鈣,、蛋白質(zhì),、不飽和脂肪酸,是人體不可缺少的營養(yǎng)要素
美容功效:美白,,消除色素,,瘦身
大S出招 美白吃出來
近日,自封美容大王的大S—徐熙媛,,在她的書中總結(jié)出一套自己的美白心得:吃,。要美白就要多吃這些食物:純杏仁粉、薏仁粉,、珍珠粉,、維生素C、牛奶和豆?jié){,!堅(jiān)持每天喝杏仁,,最好是在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉和薏仁粉,那就可以一舉三得——養(yǎng)顏美白,、抗衰老,、悄悄瘦身;珍珠粉的功效多多,,除了早晚服用,,也可以用作調(diào)制面膜、護(hù)唇膏,、護(hù)手霜等,,她個(gè)人認(rèn)為有很好的祛斑、防過敏,、去痘的作用,。同時(shí)大S也有一個(gè)奇怪的原則,堅(jiān)持不吃黑色的食物,,如醬油,、黑醋、咖啡等等,,她認(rèn)為黑色的食物對(duì)美白只有害處,。
杏仁粉也是非常好的瘦身產(chǎn)品,。杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源,30克杏仁粉可以提供6克蛋白質(zhì),、7.4毫克維生素E和3.3克膳食纖維,。由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源,就是俗稱的“好脂肪”,,所以可以產(chǎn)生醫(yī)學(xué)上常說的“假溫飽”,,堅(jiān)持服用可以起到明顯的瘦身效果,對(duì)心臟的健康也很有利,,很好地發(fā)揮了抗衰老作用,。使用方法:沖制飲品
沖制飲品、自制面膜,。 1,、杏仁粉適量放置杯中,多少隨個(gè)人喜好,。先用少許涼開水調(diào)勻,,再加開水沖泡即成,。明星大S超贊的美白方法,,天天喝美白效果可以很快看出來。
2,、杏薏雙仁茶 杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì),、維生素及其它的營養(yǎng),可為肌膚供給需要的營養(yǎng),,并都具有美白的作用,,補(bǔ)充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,,使膚色白嫩,,光滑有彈性。 杏仁粉,、薏仁粉各兩匙,,加入240毫升開水沖泡,早晚喝一杯,。
3,、美白面膜 材料 杏仁粉60克、食鹽一茶匙 作法 1.將杏仁粉和食鹽充分混和,,加入適量水,,調(diào)成糊狀,敷于面部,。大約10到20分鐘后,,當(dāng)杏仁糊半干時(shí),,沖洗干凈。 私家心得:杏仁中含有大量低脂蛋白,,可以有效滋養(yǎng)肌膚,,有一定的美白效果,加入鹽的作用是為了收斂肌膚和減少肌膚過敏反應(yīng),。
4,、杏仁蛋白敷面劑 用法: 杏仁粉, 雞蛋白 美容療效:杏仁粉加蛋白混和. 每天把杏仁蛋白涂在臉上20分鐘, 用水沖洗可以有效美白肌膚,減少細(xì)紋,。敷了面膜后的肌膚會(huì)很敏感,,請(qǐng)勿立即上妝。即使要化妝也請(qǐng)薄薄地涂上一點(diǎn)化妝水或乳液即可
5,、杏奶飲
將杏仁粉適量放置杯中,,多少隨個(gè)人喜好。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成,。簡(jiǎn)單實(shí)用,。明星大S超贊的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出來,。每日兩次,。
6、杏薏雙仁奶
做法:將牛奶煮沸后加入薏仁粉,、杏仁粉各10克左右,,稍加攪拌,即可服用,,早晚喝一杯,。鮮奶尤佳。因?yàn)樾尤屎娃踩矢缓S富的蛋白質(zhì),、維生素及其它的營養(yǎng),,可為肌膚供給需要的營養(yǎng),堅(jiān)持服用此飲品可以美白肌膚,,補(bǔ)充皮膚表皮層含水量,,加快皮膚的新陳代謝速度,使肌膚白皙,、
柔軟細(xì)膩,、光滑有彈性,保證了皮膚的營養(yǎng)滋潤供給,,一個(gè)月后整個(gè)人的肌膚會(huì)出現(xiàn)前所未有的白嫩唯美感覺,。同時(shí),由于其利尿的嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)原理,服用以后可以達(dá)到輕松瘦身,,重現(xiàn)青春可人的18歲感覺哦,!
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史學(xué)家普遍認(rèn)為,杏和棗是種植歷史最長的植物,。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成“杏奶”,,作為提神飲品,或是作為其他食物的調(diào)味原料,。有人認(rèn)為,,喝酒之前吃點(diǎn)杏仁,不容易醉倒,,更不會(huì)一醉不醒,。法國女作家科萊特在作品中寫道:“別吃太多杏仁,它們有豐胸之功效,。”
1,、據(jù)《本草綱目》記載及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,杏仁有以下食療效果:鎮(zhèn)咳化痰,、強(qiáng)盡喉嚨氣管功能,、理肺、潤肺,、固肺,、怯風(fēng)寒,非常適合吸煙人群,。
2,、含豐富纖維質(zhì)可促進(jìn)腸蠕動(dòng),、健胃整腸,,幫助消化、治便秘,?! ?、含維生素B17有抗癌作用,,還可增強(qiáng)抗過敏能力,。 4,、含磷,、鐵、鈣及不飽和脂肪酸,,是維持人體健康的重要營養(yǎng)要素,,每日飲用可迅速補(bǔ)充營養(yǎng),維持體力,?! ?,、全脂杏仁粉含有49%的杏仁油,可保養(yǎng)皮膚,,淡化色斑,,使皮膚白嫩?! ?,、杏仁粉也是非常好的瘦身產(chǎn)品。杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源,,30克杏仁粉可以提供6克蛋白質(zhì),、7.4毫克維生素E和3.3克膳食纖維。由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源,,就是俗稱的“好脂肪”,,所以可以產(chǎn)生醫(yī)學(xué)上常說的“假溫飽”,堅(jiān)持服用可以起到明顯的瘦身效果,,對(duì)心臟的健康也很有利,,很好地發(fā)揮了抗衰老作用?! ?,、杏仁含天然維生素E,常吃杏仁能養(yǎng)顏美容,,滋潤皮膚,。8、杏仁含有VB17,,有抗癌作用,,常吃杏仁可預(yù)防癌癥。 適合對(duì)象:女性養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ) 中老年人營養(yǎng)補(bǔ)充 三高人員 排便不暢的便秘者 容易過敏的人容易上火 有痰 咳嗽的 飲品沖制: 據(jù)大S徐熙媛在她的書中總結(jié)介紹美白心得時(shí)稱:堅(jiān)持每天喝杏仁,,最好是在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉和薏仁粉,,那就可以一舉三得——養(yǎng)顏美白、抗衰老,、悄悄瘦身,。 1、杏奶飲 將杏仁粉適量放置杯中,,多少隨個(gè)人喜好,。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成。簡(jiǎn)單實(shí)用,。明星大S超贊的美白方法就是如此,。天天喝杏仁粉奶茶美 白效果可以很快看出來。每日兩次。 2,、杏薏雙仁奶 做法:將牛奶煮沸后加入薏仁粉,、杏仁粉各10克左右,稍加攪拌,,即可服用,,早晚喝一杯。鮮奶尤佳,。因?yàn)樾尤屎娃踩矢缓S富的蛋白質(zhì),、維生素及其它的營養(yǎng),可為肌膚供給需要的營養(yǎng),,堅(jiān)持服用此飲品可以美白肌膚,,補(bǔ)充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,,使肌膚白皙,、柔軟細(xì)膩、光滑有彈性,,保證了皮膚的營養(yǎng)滋潤供給,,一個(gè)月后整個(gè)人的肌膚會(huì)出現(xiàn)前所未有的白嫩唯美感覺。同時(shí),,由于其利尿的嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)原理,,服用以后可以達(dá)到輕松瘦身的效果,重現(xiàn)青春,。 3,、 白玉潤澤霜 材料:香蕉50克,紅鉆杏仁粉20克,,蜂蜜少許步驟: (1),、香蕉切成小塊,置于小碗中搗成泥狀,。 (2),、加入紅鉆杏仁粉,蜂蜜攪拌均勻使用,。 使用方式:避開眼唇敷15-20分鐘。 注意事項(xiàng):每周1-2次夜間使用,,一次用完,,勿保存。 功效:細(xì)致肌膚,,潤澤養(yǎng)顏
關(guān)于薏仁粉和杏仁粉 什么時(shí)候艘可以吃的
薏仁油有興奮,、解熱、止的作用,還具有消炎排膿的效用,,對(duì)于癌細(xì)胞還可以抑制成長,。它具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),,并使頭發(fā)光滑柔軟的作用.還對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,,另外,它還對(duì)紫外線有吸收能力,,其提煉物加入化作法:最簡(jiǎn)單的,,是將炒過的薏仁當(dāng)作茶泡來喝,或是將炒熟后的薏仁磨碎,,每天服薏仁粉,。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有販?zhǔn)邸R部梢院途G豆一起煮,,煮成綠豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡軟,,煮起來會(huì)比較快)。
禁忌:薏仁有使身體冷虛的作用,,故懷孕中及月經(jīng)期婦女,,要暫停使用。
妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果
杏仁粉
杏仁粉也是非常好的瘦身產(chǎn)品,。杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源,,30克杏仁粉可以提供6克蛋白質(zhì)、7.4毫克維生素E和3.3克膳食纖維,。由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源,,就是俗稱的“好脂肪”,所以可以產(chǎn)生醫(yī)學(xué)上常說的“假溫飽”,,堅(jiān)持服用可以起到明顯的瘦身效果,,對(duì)心臟的健康也很有利,很好地發(fā)揮了抗衰老作用,。
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