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羊肉500克
當(dāng)歸3克,，大棗5個(gè),，姜8片，熟地黃2克,，黃茋2克,。
羊肉與冷水一起下鍋，鍋開了,，去浮末,，把羊肉放在砂鍋里，先大火燒開,，再開小火慢燉,，
再把其余的調(diào)料放湯里,，慢火燉2個(gè)小時(shí),，最后放鹽。
喝湯時(shí),，可加洋蔥末或香菜末,。
特別是怕冷的女人喝，功效很好,。男人腎不好的,，要多喝。我腎好就不敢喝,，怕出事,，哈哈。
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