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關(guān)于直板橫打〔也稱直板反打〕的知識〔附小說一篇〕
國防大學(xué)出版社2002年11月出版的論文集 《論軍隊文化工作科學(xué)化》P352 乒乓球直拍反打技術(shù)研究 ――如何較快學(xué)會直拍反打 直拍反打作為我國乒乓球運動中的奇葩已越開越美,，引起了諸多國球愛好者對直拍反打技術(shù)的關(guān)注和興趣,。 由于筆者曾撰寫論文《直拍反打的幾點思考》在《乒乓世界》上發(fā)表（1999年第二期）。不少球友函電詢問直拍反打有關(guān)技術(shù)問題,，有的問：“能否較快學(xué)會直拍反打技術(shù),？”我的回答是肯定的：掌握直拍反打技術(shù)并不難，直拍反打有規(guī)律可循,，只要掌握了要領(lǐng),，不論是業(yè)余愛好者還是專業(yè)隊員,，都可以較快的學(xué)會這一技術(shù)。下面筆者將實踐中對直拍反打技術(shù)有關(guān)要領(lǐng)的探討奉獻(xiàn)給各位讀者。 一,、直拍反打的最佳握拍方式 乒乓球技術(shù)與握拍方法關(guān)系密切,。直拍反打技術(shù)對握拍的方法也有要求，而且在諸多的直拍握拍方式中,，最有利于直拍反打技術(shù)發(fā)揮的只有一種,。 目前常見的直拍握拍方式有五種：一是大鉗握法。即拇指與食指鉗住拍柄．拇指的第一指節(jié)壓住球拍的左肩,；食指的第二指節(jié)緊貼著拍柄右肩．第一指節(jié)按住拍面,，因而鉗形較大。球拍背面中指,、無名揚和小指伸開分指托拍,。二是中鉗握法。拇指同大鉗握法,，食指則是第三節(jié)緊貼拍柄右肩,，第一二節(jié)按住拍面，因而鉗形適中,，拇指與食指間距離約2－3厘米,。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。三是小鉗握法,。拇指與食指鉗住拍柄,，且距離很近，不到1厘米（俗稱“吊拍”）,。球拍背面三指彎曲疊指托拍,。四是食指勾柄（日本式）握法,。即拇指緊貼拍柄，食指扣住拍柄,，形成環(huán)狀套住拍柄,。球拍背面中指伸直頂住球拍的中部，無名指,、小指也伸直連疊在中指旁,。五是削球握法。即拇指貼住拍柄左側(cè),，第一指節(jié)用力下壓,，虎口頂住拍柄與左拍肩的彎曲部位，使球拍固定,。食指,、中指、無名指和小指伸開,，托位球拍背面,，食指用第一、二節(jié)貼住拍背外側(cè),。 以上五種握拍法都可以進(jìn)行直拍反打,，但比較起來最佳方式是中鉗握拍法。原因在于大鉗提法,、食指勾柄握法,、削球握法球拍背面手指占據(jù)的面積較大，使背面擊球的面積相對減少,，不利于技術(shù)發(fā)揮,。而小鉗握法雖然背面擊球面積較大，但其“吊拍”的特點卻不利于控制拍形,，影響技術(shù)發(fā)揮的穩(wěn)定性,，只有中鉗握法，既有利于控制拍形,，背面又有較充分的擊球拍面,，因而我國直拍反打技術(shù)領(lǐng)先的一些運動員，如劉國梁,、馬琳,、閻森等都是這種握拍方式。 二,、擊球準(zhǔn)備動作的基本要領(lǐng) 初學(xué)直拍反打者,，往往擊球不是下網(wǎng)就是漏球。主要原因是沒有掌握擊球準(zhǔn)備動作的基本要領(lǐng),，特別是沒抓住由正面擊球轉(zhuǎn)變?yōu)榉疵鎿羟蚝蟮闹饕堋慌男慰刂茊栴},。所以擊球準(zhǔn)備動作的基本要領(lǐng)應(yīng)圍繞解決拍形控制來探索,。筆者歸納為三條：（一）拇指壓拍；（二）屈腕支肘,；（三）重心下降,。可以說把握了這三條,，運用各種反打技術(shù)就有了良好基礎(chǔ),，就能流暢準(zhǔn)確地把球擊到對方臺面。什么道理呢,？我們逐條分析一下： <一>拇指壓拍,。直拍反手正面擊球時為了控制拍形，達(dá)到一定的前傾角度,。要求食指壓拍,、拇指放松；而用反面擊球,，拍面的自然形態(tài)是過于前傾甚至與臺面平引,，這就難免造成擊球下網(wǎng)甚至漏球。所以必須加重拇指對球拍左肩的壓力,，同時食指略放松,，中指托頂住球拍，依托面與臺面形成不小于30的夾角,，這樣才便于擊球。 <二>屈腕支肘,。屈腕主要是為了調(diào)整拍面方向,，因為直拍反面擊球拍面方向易于右偏過度。屈腕后不僅可以打出更準(zhǔn)確更有力的右向斜線球,，更重要的是有利于打出左向的直線球,。如果不屈腕，只能擊出清一色的右向斜線球,，而且很難打出“爆發(fā)力”,。屈腕的同時還要注意略作內(nèi)旋，以配合拇指壓拍控制好拍形,。 支肘是為了發(fā)揮肘部的杠桿作用,，這一動作是從橫拍反手攻球動作借鑒而來。先支肘,，擊球時收肘,，借以增加前臂的揮擺力量，提高直拍反打的威力,。由于直拍反手正面擊球,，不論是推擋還是反手攻球,，是不能支肘的，所以在直拍反打時尤其要注意體會這一動作要領(lǐng),。支肘與屈腕的動作還要密切配合,；十分協(xié)調(diào)。屈腕同時支肘,，擊球時展腕收肘,，而后又還原為屈腕支肘。 <三>重心下降,。這一動作有兩個作用：一是能輔助控制調(diào)整拍形前傾度,。因為直拍反手正面擊球時，拍面難于前傾,，須在扭轉(zhuǎn)手腕的同時輔之以提高重心,，才便于發(fā)力和保持拍形。而直拍反面擊球正好相反,，拍面是過于前傾,，所以要在拇指壓拍、手腕內(nèi)旋的同時輔之以降低身體重心,，拍形才能恰到好處,。 二是有利于反面拉弧圈球。直拍反手正面擊球主要技術(shù)是推擋和快攻,，而直拍反面擊球的主要技術(shù)之一是利用拍形便于前傾,，前臂便于前伸的特點，拉出強烈的弧圈球,，重心下降有利于保證這一技術(shù)的更好發(fā)揮,。 三、直拍反打技術(shù)的主要內(nèi)容 直拍反打盡管主要站在反手位進(jìn)行,，但其技術(shù)內(nèi)容還是十分豐富,。 筆者認(rèn)為有如下九項： <一>反面快撥。 相當(dāng)于正面推擋,，但可以比推擋更快,，打得更突然更具隱蔽性。 可以撥接對方的推擋球．不太轉(zhuǎn)的下旋球,，還可快撥弧圈球,。在相持中可與正面推擋、攻球結(jié)合適用,，起到變化節(jié)奏,、爭得主動的作用。 <二>反面“快點” 由于反手正面擊球時手腕扭轉(zhuǎn)程度有限，很難打出“快點”球,，而反手擊球卻很容易打出“快點”球,，甚至比正手“快點”還易于上手。這就可改變直拍選手對于反手位近網(wǎng)小球主要靠搓球來過渡的被動局面,。 <三>反面抽殺 在反手位出現(xiàn)大角度半高球時,，用反面抽殺比用反手正面抽殺要便利得多，抬臂就可打,，而不必像反手正面攻球那樣,，要迅速做出沉肩舉臂扭腕的系列動作。 <四>反面拉弧圈 當(dāng)對方發(fā)下旋長球或劈搓長球至我左大角時,，用直拍正面不好對付,，而用反面拉弧圈是正中下懷。既可拉高吊弧圈,，也可拉前沖弧圈,，還可利用板面自然右向的條件，拿出別具一格的右側(cè)旋弧圈球,。 <五>反面搓球 配合正面搓球,，突然用反面搓上兩板，可起到出其不意擾亂對方的效果,，特別是球拍兩面膠皮性能不同的選手,，用反面控球時效果更佳，對方常會回球下網(wǎng)或回出高球,，陷于被動,。反面搓球既可慢搓也可快搓。 <六>反面削球 直極反面削球技術(shù)出現(xiàn)很早,，在六七十年代,，直板反打技術(shù)還未成形之前，有的直板選手在回?fù)舴词治唤嵌却蟮募鼻驎r,，在來不及推擋或反手攻的情況下，往往下意識地向左后大撤一步,，順勢用球拍反面來個“海底撈月”,，將球救起，姿勢優(yōu)美,，效果不錯,。這一招也成了后來一些同志研究直拍反面擊球技術(shù)的興趣點。那時直拍反面一般是光板,，削不出什么旋轉(zhuǎn)變化來,。今天我們的直拍反面專門貼上了海綿膠皮，更能運用和發(fā)展反面削球這一技術(shù)。 <七>反面蓋擋 當(dāng)對方拉出強烈旋轉(zhuǎn)的高吊弧圈球到反手位時,，用反面蓋擋比較省力,。因為很容易將拍形前傾到蓋住來球的角度。蓋檔時還可據(jù)情減力或向下向左右略作摩擦,。 <八>反面發(fā)球 在不倒拍的情況下,，用反面發(fā)球比較新奇，可造成對方回接猶豫,，回出機會球,，主要有反手位發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球，正手位發(fā)左側(cè)下旋球三種,。 <九>反面接發(fā)球 在正確判斷對方發(fā)到反手位來球情況的前提下,，選擇運用點、撥,。抽,、拉、搓,、削等反面擊球技術(shù)還擊,，這是直拍反打中不可忽視的一項技術(shù)，它加強了直拍選手反手接發(fā)球的手段和能力,，有利于提高前三板前四板的戰(zhàn)斗力,。 四、各項直拍反打技術(shù)的要領(lǐng) 為了便于讀者對各項反打技術(shù)的比較和把握,，現(xiàn)以右手執(zhí)拍為例,，將九項技術(shù)的有關(guān)要領(lǐng)列表如下： 各項反打技術(shù)要領(lǐng)一覽表
五,、學(xué)習(xí)直拍反打技術(shù)需注意的幾個問題 <一>重視借鑒移植自己原有特長技術(shù),。如自己本來正手弧圈球技術(shù)不錯，在練習(xí)反手反面弧圈球技術(shù)時,，因為動作正好有對稱性,，那么原來的技術(shù)動作，如發(fā)力動作,、觸球動作等都可以借鑒運用,。這也就是一些受過專業(yè)訓(xùn)練或乒乓技術(shù)基礎(chǔ)好的同志學(xué)習(xí)直拍反打技術(shù)為什么更能速成的原因。 <二>重視借鑒移植橫拍反手技術(shù)動作,。直拍反打本來是學(xué)習(xí)借鑒橫拍打法而形成的,，以至他的別名稱為“直拍橫打”。實踐中可向一些橫拍反手技術(shù)好的球友取經(jīng),，交流體會感覺,。這也是一條加快提高直拍反打技術(shù)的途徑。 <三>重視對一些直拍反打優(yōu)秀運動員技術(shù)動作的模仿,。如劉國梁的反面快撥,，馬琳、王皓的反面弧圈,，閆森的反面抽殺,，王皓、馮哲的反面拉右側(cè)旋弧圈,，王飛的反面發(fā)球等等,。可通過觀看電視臺播放的比賽或錄像資料（如《中國乒乓球戰(zhàn)例精選四十春》第十碟）,，反復(fù)觀摩學(xué)習(xí)模仿,。 <四>沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的乒乓球愛好者學(xué)習(xí)直拍反打技術(shù),，要注意循序漸進(jìn)。首先重點學(xué)習(xí)反面快撥,，這一技術(shù)實踐中使用價值大,，而且易于學(xué)會，只要掌握了技術(shù)準(zhǔn)備動作的三個要領(lǐng),，揮臂就可打上,。從反面快撥學(xué)起既可為學(xué)習(xí)其他反打技術(shù)打下基礎(chǔ)，又能提高對直拍反打的興趣,。 <五>要從不同的實際出發(fā),，靈活運用技術(shù)動作。如球拍反面膠皮海綿性能不同,，技術(shù)動作應(yīng)有所區(qū)別,。同樣是反面快撥，如反面覆蓋物是正膠或生膠而不是反膠,，那么擊球動作中要多一點摩擦,；如果是長膠的話，那還得有一點“拱”的動作,，才能將球撥過網(wǎng),。又譬如，同樣的技術(shù)動作在來球的旋轉(zhuǎn)強度,、力度,、速度略有差別的情況下，動作幅度也是要區(qū)別的,，這樣才能在運用直拍反打時,，得心應(yīng)手。 總之,，法無定法,，運用之妙，存乎一心,。只要勇于實踐,、潛心探索，你就一定能收獲直拍反打技術(shù)之碩果,。 <<< |
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