教你在家做出100%的天然美味果醬食療美食 2010-03-08 10:41:13 閱讀74 評論0 字號:大中小 訂閱 教你在家做出100%的天然美味果醬
蘋果醬 原料: 蘋果200克,,砂糖60克(砂糖量控制在去皮和芯以后的蘋果的三分之一左右),鹽水適量,。 做法: 1,、蘋果削皮去芯,對剖成八塊,,浸于鹽水中,。 2、放入鍋中,,撒砂糖的一半于蘋果上,,加少量的水,以中火煮,,去浮沫,。 3,、煮至蘋果呈透明色,并溢出甜甜的香味時,,拌入余下的砂糖,,調(diào)整甜味。 4,、果醬顯出光澤,,呈溶合狀時,即可裝入用熱水消毒過的廣口瓶子中(趁熱裝瓶),。 貼士: 最好挑選稍稍嫌酸的蘋果作原料,。若蘋果不帶酸味,可適當(dāng)加入檸檬汁以增加酸味,。 草莓醬1 原料: 草莓200克,,砂糖60克(砂糖量控制在草莓的三分之一左右),檸檬汁2大匙,。 做法: 1,、清洗草莓,去蒂,,注意不可將草莓弄碎,。 2、撒砂糖的一半于草莓上,,放置一段時間,。 3、果汁滲出后移于火上,,用中火煮,,去浮沫。 4,、添入檸檬汁,邊試味邊加入余下的砂糖,,若不喜甜味,,也可不加。 貼士: 草莓是最常見的果醬,,制作時,,以保持草莓的顆粒狀更誘人食欲。選擇以粒小帶酸的草莓為佳,。在火上煮的時間不可過長,,否則果醬的 色澤不佳。以中火過一下,,去除水分即可,。用木鏟等攪拌時,,注意不可搗碎草莓。也可使用微波爐,,不必覆蓋保鮮膜,,放在“強”擋, 加熱8分鐘,。 草莓果醬2 原料:A.草莓600G 檸檬汁半個 B.甜菊葉2G 水500ML C.麥芽糖300G 做法: 1.草莓洗凈,,去果蒂后瀝干水分 2.將水放在鍋中煮沸,加入甜菊葉續(xù)煮10分鐘,,至水剩一半量 3.撈除甜菊葉,,再加入麥芽糖拌煮至溶化 4.加入草莓和檸檬汁,用小火煮,,煮時要時常用勺子攪拌,,以避免燒焦 5.在煮的過程中要經(jīng)常將浮沫撈除 6.用小火慢慢煮到草莓軟化,果粒變小,,汁液變濃稠狀即可熄火,,裝瓶放涼后冷藏保存 草莓蘋果醬 原料:草莓750克,蘋果500克,,白糖1000克,,明膠6克,草莓香精2滴,,水適量,。 制作: 1、將草莓和蘋果用清水洗凈,,蘋果削皮,,切半、去核,,再用 搗碎機或菜刀將草莓,、蘋果攪碎成泥。 2,、把碎草莓,、蘋果和水一同倒入鍋內(nèi),略加攪拌,,待其混勻后,,用旺火煮沸5分鐘左右,再放白糖,,用力攪動至糖溶,,然后改用文水煮 8-10分鐘,并經(jīng)常攪動果醬,防止糊鍋,。 3,、用少許清水將明膠浸泡煮溶,倒入果醬中,,拌勻,,繼續(xù)煮10多分鐘,見鍋內(nèi)果醬變濃稠,,且氣泡增大,,即可離火,滴入香精,,稍晾 溫,,倒入容器中存放。 橙皮醬1 原料:酸橙200克,,砂糖或蜂蜜80克(砂糖或蜂蜜的量控制在酸橙的40%左右),。 做法: 1、清洗酸橙,,然后一剖二,,擠出果汁,去籽,。 2,、用匙刨果皮內(nèi)側(cè),去除酸橙的筋縷等,。 3,、將果皮切碎,厚度約為1毫米,。 4,、將切碎的果皮浸于水中,水面剛好淹住果皮,,放置一晚,。 5、次日去除做法4的水分,,然后加入足量的水,,煮沸騰后倒去水。如此反復(fù)兩次,。 6,、將做法1的果汁放入鍋內(nèi),,加進做法5和砂糖的一半,,以中火煮,去浮沫。煮時應(yīng)注意盡量不觸動鍋內(nèi)的材料,,但需要時時晃動鍋子,。 7、待果皮煮透,,加上剩下的砂糖調(diào)味,。 貼士: 酸橙皮經(jīng)水煮可去果皮的苦味,這一步制作過程不可草率,。若以蜂蜜增加甜味,,風(fēng)味更佳。橙皮果醬以酸橙,、柚子,、檸檬等柑橘類果實 為原料,酸甜口味可自由調(diào)整,。 桔皮果醬2 材料: 橘子 隨你喜歡多少,;麥芽糖和橘子的比例是 1:4 (一般超市都有賣的);普通白糖和麥芽糖份量一樣,;檸檬半個,;鹽、水適量 做法: 1.檸檬洗凈榨汁備用,橘子抹上鹽巴用手充分搓揉除去蠟質(zhì),,再用清水仔細(xì)沖洗,。 2.先將橘子平分成4等份,再將橘皮泡水4小時以上(可去除苦澀味),;橘肉先剝成小片后去籽,,再撕除白色的薄膜備用。 3.煮開半鍋水,,放入1大匙的鹽,,將泡好的橘皮放入鍋中煮10分鐘。 4.煮好的橘皮浸泡在冷水里,,冷卻后用水果刀削除白色的薄膜,,再將橘皮切成細(xì)絲。 5.將處理好的橘皮絲及橘肉放進鍋里,,加入檸檬汁用中火煮滾,,再轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌,。 6.待麥芽糖完全溶化后便可加入白糖,,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。 桔味果醬 原料:蘋果9個,,水1小匙,,糖450克,,桔子汁1份,桔子皮泥1大匙,。 做法: 1,、蘋果去籽,切4塊,,放入鍋中,。 2、鍋內(nèi)加入1匙水,,放入蘋果邊攪拌邊煮,,果肉變軟后用小火燜煮30分鐘。 3,、加入桔子汁和桔子皮泥,。 4、加糖后攪拌用小火煮90分鐘變成糊狀為止,,要不斷攪拌以免燒焦,。 5、裝入用熱水消毒過的瓶子,。 香橙果醬 原料:香橙6~7個 檸檬1/2個 白糖 麥芽糖 耐熱玻璃瓶 做法: 1)香橙洗凈,,橫切成半。 2)用勺子挖出果肉,,盡量避免挖出白色的果皮 3)把挖出的果肉和果汁倒到鍋內(nèi),,大火燒開 4)燒的過程中用勺子盡量把果肉壓碎,并挑出果籽或者是果膜,。 5)燒開后改小火,,加入適量的白糖和麥芽糖,比例自己控制,,并擠入半個檸檬汁,,不時地用勺子攪拌,以免粘鍋,。 6)等顏色變深果醬變濃稠時就立刻裝到耐熱的玻璃瓶中,,旋緊蓋子,冷卻后放到冰箱內(nèi)冷藏,。 獼猴桃醬 原料: 獼猴桃200克,,砂糖80克(砂糖量控制在去皮和芯以后的獼猴桃的四分之一左右),檸檬汁少量,。 做法: 1,、去獼猴桃皮,切成大塊后放入鍋內(nèi),。 2,、撒砂糖的一半于其上,,加少許水后,用中火煮,,去浮沫。 3,、煮至獼猴桃柔軟,,加入余下的砂糖,調(diào)整甜味,,澆入檸檬汁,。 4、待獼猴桃的塊狀完全溶化,,呈現(xiàn)光澤,,即可。 貼士: 獼猴桃果醬的要訣是:果醬內(nèi)不可有塊狀的果肉,。獼猴桃的黑色果籽使口感更覺豐富,。獼猴桃春夏秋冬不斷季,極適合用作果醬的原料,。 檸香果醬 原料: 蘋果3個,,檸檬汁或醋2大匙,冷開水4公升,,糖漿(水480毫升,,砂糖250克)。 做法: 1,、將水和砂糖放入鍋中,,用小火邊攪拌使其溶化,煮沸5分鐘后熄火冷卻,。 2,、蘋果去籽切成0.5公分厚的切片,馬上放入檸檬水或醋的冷開水中以免變黑,。10分鐘后將蘋果撈起瀝干備用,。 3、把糖水和蘋果裝入消毒的瓶子中,,并以干凈的筷子除去瓶中空氣,,瓶蓋勿太緊。然后放在鍋中央加熱水煮沸20分鐘后熄火,,取出瓶子 蓋緊蓋子,,放置12小時。 貼士: 置放太久的蘋果,,可以用來做成果醬保存,,一年四季皆能食用,。一旦家里來了客人,拿出來享用,,還會讓客人感到親切呢,! 果醬煮成后,一般于85℃下裝罐,,90℃下殺菌30分鐘,,高濃度果醬可溶性固形物含量達(dá)70%~75%,糖分不低于65%,,不必殺菌,,煮成 后趁熱裝罐,密封即可,。最好放冰箱中,。 楊梅醬 原料:鮮楊梅1000克,白糖1000克,,明膠4克,,楊梅香精2滴,水適量,。 制作: 1,、將無腐爛、損傷的楊梅去蒂,、洗凈,,用搗碎機或菜刀將其攪剁爛。 2,、取鍋,,加入搗碎的楊梅和水?dāng)噭颍糜谕鹕现蠹s5分鐘左右,,放白糖并用力攪拌,,待白糖充分溶解后改用文火煮8-10分鐘(邊煮邊 攪,以免糊鍋),。 3,、將明膠加少許水上火加熱,待其完全溶化后,,倒入果醬鍋內(nèi),,混合拌勻,,再煮10分鐘,,然后取出少許果醬,,倒入平盤內(nèi),若不流散, 即可離火,,滴入楊梅香精拌勻,。 4,、將煮好的果醬倒入容器中,稍晾至溫,,再在表面撒上一層白砂糖,加蓋貯存,,隨吃隨取,。 瓜皮醬 原料:西瓜皮1000克,,白糖800克,,檸檬酸1克,,明膠8克,水適量,。 制作: 1、將西瓜皮片去軟瓤,,用清水洗凈,,入搗碎機內(nèi)搗成泥狀。 2,、將搗碎的西瓜皮、檸檬酸和水一同倒入鍋內(nèi),,稍加攪拌,置旺火上煮沸約5分鐘,,再放入白糖,,用力攪拌,待白糖溶化后改用文火煮約 10分鐘左右,。 3,、用少許清水浸泡明膠,并上火加熱,待明膠充分溶解后,,倒入果醬鍋內(nèi)拌勻,再煮10-12分鐘,然后用小匙取少醬,倒入平盤內(nèi),,若 無流散現(xiàn)象,,則說明已煮好,,即可離火,稍晾后,,倒入容器內(nèi),,加蓋密封,置于陰涼通風(fēng)處貯存,,吃時拿取,。 胡蘿卜杏醬 原料:胡蘿卜500克,,杏500克,,白糖600克,檸檬酸0.2克,,明膠6克,,水適量,。 制法: 1、將胡蘿卜洗凈,、切碎,杏洗凈,,切開,,取出杏核,然后同入蒸鍋蒸約10分鐘,,待其蒸軟后混合搗碎成泥,,并加入檸檬酸,,攪拌均勻,。 2、取鍋,,加水和胡蘿卜杏泥,,用旺火煮沸,,再放入白糖,,改用文火煮沸,煮時需經(jīng)常攪拌,,以免糊鍋,。 3、明膠放入少許水加熱溶化,,倒入果醬鍋內(nèi),,繼續(xù)煮5-7分鐘,然后用小匙取少許果醬,,倒入平盤內(nèi),,如不流散,即可離火,,盛入容器 內(nèi),,加蓋密封存放。 櫻桃果醬1 材料:水200ml,;紅櫻桃600g(去核后525G),;桂皮1根;檸檬1個(皮擦碎),;白砂糖450g 做法: 1,、大火加熱鍋中的水,燒沸后將紅櫻桃,、桂皮和檸檬皮放入,,然后加蓋煮20分鐘,,再用細(xì)篩過濾。 2,、將濾過出的櫻桃汁和白砂糖倒入鍋中,,用小火慢慢熬煮20分鐘,直至煮成糖漿,,然后倒入瓶子里密封冷藏即可,。 櫻桃醬2 原料:櫻桃1000克,白糖750克,,檸檬酸0.3,,明膠5克,食用香精少許,,水適量,。 制作: 1、將新鮮無腐爛變質(zhì)的櫻桃洗凈,、去核,,用搗碎機或菜刀將其攪碎呈泥狀。 2,、將櫻桃泥和水倒入鍋內(nèi),,用旺火煮沸5-7分鐘,隨即加入白糖和檸檬酸,,改用文火慢煮,,并不斷攪拌,以免糊鍋而影響果醬質(zhì)量,。 3,、待文火慢煮15分鐘后,將已加熱溶解的明膠(用少量水將其浸泡后加熱至溶)均勻倒入鍋中,,繼續(xù)煮10分鐘左右,,然后取少許果醬 滴入盤中,若無流散現(xiàn)象,,即可離火,,滴入香精拌勻,,晾涼后盛入容器中,,加蓋放在陰涼通風(fēng)入保存,隨吃隨取,。 桑椹果醬1 [原料/調(diào)料] 桑椹 600公克 ,;麥芽糖 200公克 ;細(xì)砂糖 200公克 ,;檸檬 1個 ,;水 200cc [制作流程] 1.檸檬洗凈榨出果汁備用,。 2.將桑椹洗凈后拭干水份,放進耐酸的容器中并加入細(xì)砂糖腌漬30~60分鐘,,可用木杓輕輕攪拌砂糖與桑椹,,使兩者充分混合。 3.將作法2倒入耐酸的鍋子中,,先加入水及檸檬汁用中火煮滾,,再轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,一邊煮一邊用木杓攪拌,,煮至醬汁呈濃 稠狀即可,。 桑椹果醬2 原料/調(diào)料 A.桑椹600G B.甜菊葉2G 水500ML C.麥芽糖300G 制作流程 1.桑椹洗凈,除去附著于桑椹上的雜物后瀝干水分,,桑椹的梗不用拔除 2.將水放在鍋中煮沸,,加入甜菊葉續(xù)煮10分鐘,至水剩一半量 3.撈除甜菊葉,,再加入麥芽糖拌煮至溶化 4.加入桑椹用小火煮,,煮時要時常用勺子攪拌,以避免燒焦 5.在煮的過程中要經(jīng)常將浮沫撈除 6.用小火慢慢煮到桑椹軟化,,果粒變小,,汁液變濃稠狀即可熄火,裝瓶放涼后冷藏保存 玫瑰洋梨果醬 [原料/調(diào)料] 西洋梨 600公克 ,;干燥玫瑰花 8公克 ,;麥芽糖 150公克;細(xì)砂糖 100公克 ,;檸檬 1個 ,;水 100cc [制作流程] 1.檸檬洗凈榨出果汁備用。 2.將西洋梨去皮去核后切成丁狀,,其中一半用果汁機打成泥狀,。 3.將處理好的洋梨丁與洋梨果泥一起放進耐酸的鍋子中,加入水及檸檬汁用中火煮滾,,再加入去除花蒂的玫瑰花瓣一同拌煮,。 4.轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌,。 5.待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖,,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可 藍(lán)莓果醬 原料/調(diào)料 A.冷凍藍(lán)莓600G 檸檬汁半個 B.甜菊葉3G 水500ML C.麥芽糖300G 冰糖50G 制作流程 1.冷凍藍(lán)莓室溫解凍 2.將水放在鍋中煮沸,加入甜菊葉續(xù)煮10分鐘,,至水剩一半量 3.撈除甜菊葉,,再加入麥芽糖和冰糖拌煮至溶化 4.加入藍(lán)莓和檸檬汁用小火煮,煮時要時常用勺子攪拌,,以避免燒焦 5.在煮的過程中要經(jīng)常將浮沫撈除 6.用小火慢慢煮到藍(lán)莓軟化,,果粒變小,,汁液變濃稠狀即可熄火,裝瓶放涼后冷藏保存 菠蘿果醬 原料:菠蘿400克,,砂糖60克,,麥芽糖100克,檸檬汁2大匙,。 步驟: 1. 菠蘿切小塊,; 2. 撒砂糖的一半于菠蘿上,放置15分鐘,; 3. 果汁滲出后移于火上,,用中火煮約10分鐘,撇去浮沫,,關(guān)火,; 4. 因為菠蘿的纖維較粗,需要將煮過后的半成品倒入攪拌機中打碎成果泥,; 5. 倒回煮鍋,,添加檸檬汁和麥芽糖,繼續(xù)煮20分鐘左右至果醬濃稠,; 6. 煮好的果醬趁熱裝入消毒的容器中倒扣,,放涼后瓶口朝上即可。 山楂果醬 制作方法:先將鮮紅果洗凈,、切片,、與水一起磨漿,加熱至71~82℃保持20分鐘,,再繼續(xù)升溫至88℃,,逐漸得到濃縮漿液,將濃縮漿液濾掉殘渣后加入食用果味香精,、蔗糖果或甜味劑,,或者再添加少量水溶液和果膠,以提高營養(yǎng)成分,;再繼續(xù)加熱至99~100℃,,逐漸濃縮成膏狀;待冷卻后裝成罐頭或散裝冷卻保存即可,。 產(chǎn)品特點:這種山楂果醬營養(yǎng)豐富,,味道細(xì)膩,醇香,、甜度適宜,,用作果醬面包最好。 說明: 許多水果都能制成果醬,,如蘋果,、梨、桃,、杏等,。制作方法跟上述步驟類似。注意不要用腐爛的水果,,另外水果的重量是以去皮去核后為準(zhǔn),; 一般果醬按1份果肉、半份糖的比例制作(糖的份量也可減半,,另增加同等麥芽糖),,糖量可適當(dāng)增減,糖可以使果醬濃稠,,并且糖是很好的防腐劑,,過少的使用糖會使保質(zhì)期縮短,如果糖量適中,,消毒良好果醬可保質(zhì)6個月以上,。如果是含水量少的水果如蘋果、梨等可加少半份水,;煮果醬的鍋最好是耐酸的,,像藍(lán)莓、山楂等不能用鐵鍋或鋁鍋煮,,注意煮時不停攪拌,,最好用木勺;盛果醬的容器最好選用玻璃的,,并且事先要用開水煮5-10分鐘消毒控干后使用(切勿使用毛巾擦拭),;做好的果醬要趁熱裝入容器,蓋緊蓋子,,倒扣放置,,晾至常溫后瓶口朝上(這樣可防止空氣進入使瓶內(nèi)真空),最好冰箱冷藏存放,。 |
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