早上起床,幾分鐘就能吃到的美味早餐里,,不可或缺的營(yíng)養(yǎng)美味就是雞蛋卷餅,,簡(jiǎn)單容易,從準(zhǔn)備到入口15分鐘只多不少,。,。。
抹上巧克力醬的,。,。。
夾上美味誘人的大蝦的,。,。。,。
方法簡(jiǎn)單的很,。。,。
材料:蛋一只,,面粉適量,開(kāi)水
1,、面粉用滾開(kāi)的水燙熟,,和好,放置一旁餳發(fā),。
2,、雞蛋攪拌均勻。將面團(tuán)搟成薄圓餅,。
3,、有電餅鐺的,通電,。將雞蛋打入電餅鐺,,用木鏟推成圓餅,,當(dāng)雞蛋餅底部凝固后,表面還濕濕的時(shí)候,,將面餅鋪上,,電餅鐺蓋子蓋好上下加熱。利用電餅鐺預(yù)熱時(shí)間,,一張餅就成了,。
4、有煎鍋的,,麻煩些,。鍋熱后加入少許油,將面餅放入煎至一面發(fā)黃后取出,。將雞蛋加入煎鍋,,轉(zhuǎn)動(dòng)煎鍋是雞蛋攤成圓餅,稍有凝固就將面餅未煎的那一面鋪在雞蛋餅上,。小火煎至蛋餅熟了即可,。如果您的面餅較厚可以翻個(gè)面,如果很薄直接可以出鍋了,。
5,、喜歡甜的可以抹些巧克力醬,喜歡咸辣味的可以抹些辣醬,,更有營(yíng)養(yǎng)的夾上鮮蝦或火腿什么的,。卷起來(lái)切成適合的段即可。
簡(jiǎn)單方便又好吃的早餐就誕生了,,來(lái)一杯牛奶或者豆?jié){,,一家人都吃的飽飽的去上班。,。,。
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來(lái)自: 行者77漫步 > 《面&點(diǎn)》