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人體穴道 有空自己就捏捏吧
自己身體自己愛(ài)—珍愛(ài)自己，預(yù)防疾病,。
只要你按圖所示經(jīng)常捏捏，會(huì)對(duì)你身體的相應(yīng)部位有好處的,！
（一）身部
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身體穴道說(shuō)明
B1 打隔、咳嗽,、喉嚨痛
B2 酸痛疲勞
B3 消化不良,、減輕壓力、頭痛
B4 暈船,、增進(jìn)食欲
B5 舒緩焦慮
B6 失眠
B7 舒緩手腕酸痛
B8 膝蓋酸痛,、風(fēng)濕痛
B9 胃不舒服
B10 舒緩膝蓋問(wèn)題、水腫
B11 眼睛疲勞,、宿醉
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（二）臉部
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臉部穴道說(shuō)明
F1 舒緩頭痛,、使眼睛明亮
F2 解決青春痘,、粉刺問(wèn)題
F3 減輕鼻塞、眼睛容易流淚癥狀
F4 舒緩抽筋,、暈眩
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（三）手部
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手部穴道說(shuō)明
D1 鼻竇 D6 腰部
D2 耳朵 D7 直腸
D3 肩膀 D8 眼瞼
D4 肝臟 D9 胃
D5 膽 D10 脖子
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一,、穴位：脾經(jīng)（脾土）
位置：拇指橈側(cè)面。
操作：
①補(bǔ)脾經(jīng)：使患兒拇指微屈,，操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推,，見(jiàn)中圖。
②清脾經(jīng)：在小兒拇指面上直推,，見(jiàn)右圖,。
約推100～300次。
主治：消化不良,，腹瀉,，嘔吐，疳積，四肢無(wú)力等,。
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二,、穴位：肺經(jīng)（肺金）
位置：無(wú)名指掌面。
操作：
①補(bǔ)肺經(jīng)：在無(wú)名指面上旋推,見(jiàn)中圖,，約補(bǔ)200～400次,。
②清肺經(jīng)：面向指根方向直推，見(jiàn)右圖,，清200～400次,。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.
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三、穴位：腎經(jīng)（腎水）
位置：小指掌面,。
操作：
①補(bǔ)腎經(jīng)：在小指面上旋推,見(jiàn)中圖,，約補(bǔ)200～400次。
②清腎經(jīng)：自小指尖向指根方向直推,，見(jiàn)右圖,，清100～200次。
主治：小便赤澀不利,，遺尿,，尿頻等。
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四,、穴位：肝經(jīng)（肝木）
位置：食指掌面,。
操作：
①補(bǔ)肝經(jīng)：在小兒食指面上旋推，見(jiàn)中圖,，約補(bǔ)100～200次,。
②清肝經(jīng)：由指尖向指根直推，見(jiàn)右圖,，清100～300次,。
主治：驚風(fēng)抽搐、目赤,，傷風(fēng)感冒,，脾虛泄瀉，肝炎等
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五,、穴位：心經(jīng)（心火）
位置：中指掌面,。
操作：
①補(bǔ)心經(jīng)：在小兒中指面作旋推,見(jiàn)中圖，約補(bǔ)100～200次,。
②清心經(jīng)：指尖向指根直推,，見(jiàn)右圖，清100～300次,。
主治：高熱神昏,，煩躁，夜啼，口舌生瘡,，小便短赤等,。
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