當孩子又在惡作劇時,，當你都催了10遍他還是不動窩的時候，勞累了一天的你往往難以控制自己的情緒,，對孩子吼了起來,。對孩子發(fā)脾氣，確實會讓孩子害怕,。在恐懼中,，孩子那些讓你心煩的行為暫時看不見了。但他會怎么樣呢,？有這樣幾種可能：
●乖乖地聽你指揮,，你讓干什么，就干什么,；
●他被嚇呆了,，愣在那兒不動；
●大哭起來,，不會再干你不希望他干的事,，也不去干你想讓他干的事；
●學著你的樣子,，也發(fā)起火來,，把你心愛的花瓶扔到了地上。
孩子對人的情緒是十分敏感的。因此,，你發(fā)脾氣,，也一定會影響到他的行為和情緒。但是,，他還弄不清,，你為什么發(fā)脾氣。也就是說,，在很多你發(fā)脾氣的時候,，他雖然停止了你所不期望的行為，但他并不知道自己到底做錯了什么,。
有時候,，情況還會更復雜一些。孩子做錯了什么,，在平常也許并不足以引起你發(fā)脾氣,。但此時此刻，也許你剛剛和別人吵完架,，也許工作上的千頭萬緒正讓你無從理起,，也許你剛剛被自己的父母數(shù)落了一通，無處發(fā)泄……于是,，孩子那點小毛病成了導火索,。
顯然，有些火發(fā)到孩子身上是不公平的,，而且,，很多時候，發(fā)火解決不了根本問題,。如果我們總能夠清楚地這樣分析問題,，我們當然能夠遵循眾多教育專家和心理專家的建議：冷靜！不對孩子發(fā)脾氣,！
但是,，在現(xiàn)實生活中，我們很難做到,。情緒,，有時并不受我們的主觀意志的控制,。那么我們該怎么辦,？
換個角度想想看
1、你發(fā)火對孩子到底有沒有用,？
有用,。它阻止了孩子正在進行中的不良行為。緊急時刻，你的一聲吼也許能夠讓孩子避開危險,。
2,、孩子除了感到害怕，還學到了什么嗎,？
（1）除了他自己以外,，還有別人存在，別人也是有脾氣的,。他要學著尊重別人,。
（2）情急中，每個人都會發(fā)火,。
（3）這種情緒表達有可能給彼此的關(guān)系帶來緊張的氣氛,，事后，父母往往會通過一定的行為來消除緊張,，修復關(guān)系,。
3、你發(fā)火對你自己到底有沒有用,？
也有用,。讓你積攢的情緒得到迅速的宣泄，之后,，你的頭腦很快會理智起來,。有不少父母，剛吼到一半,，就已經(jīng)知道自己很過分了,。
跳出陷阱
1、不必刻意壓抑自己,，讓孩子了解一個真實的你,。否則你積攢的負面情緒太多，爆發(fā)時更會讓孩子不知所措,。
2,、無論如何，你都要給自己設(shè)一個限：不要打孩子,。
3,、發(fā)脾氣后，最好向孩子解釋清楚,，孩子的問題到底是什么,，他該怎么做；有沒有其他因素讓你心情不好,，等等,。要通過行動讓孩子感受到你的關(guān)心和愛護,。
4、可能的話,，最好提出預(yù)警,。如：“我都快忍不住要發(fā)火了，你能趕快……”“今天我心情不好,，你最好別……”
5,、決不能因為發(fā)脾氣后的內(nèi)疚，就放松對孩子的要求,，該堅持的必須堅持,，同時可以尋找其他溫和的策略。
6,、尋求支持,。找一個有類似經(jīng)驗的好朋友聊一聊，幫助自己把情緒平復下來,。
小示
憤怒有時候是雙方的,。在憤怒中，人接受信息的通道會變得狹窄,，對信息的理解也會變得偏執(zhí),。面對孩子，制服彼此的憤怒,，要比和成人爭執(zhí)付出更多的努力,。因為你不僅要處理自己的情緒，而且要調(diào)節(jié)孩子的情緒,。當然,，也正是由于你有這種責任，并掌握著主動權(quán),，也使你們之間的關(guān)系更容易調(diào)解,。
可以看看這本書《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才肯說》，有跟你家一樣的例子呢,。
●乖乖地聽你指揮,，你讓干什么，就干什么,；
●他被嚇呆了,，愣在那兒不動；
●大哭起來,，不會再干你不希望他干的事,，也不去干你想讓他干的事；
●學著你的樣子,，也發(fā)起火來,，把你心愛的花瓶扔到了地上。
孩子對人的情緒是十分敏感的。因此,，你發(fā)脾氣,，也一定會影響到他的行為和情緒。但是,，他還弄不清,，你為什么發(fā)脾氣。也就是說,，在很多你發(fā)脾氣的時候,，他雖然停止了你所不期望的行為，但他并不知道自己到底做錯了什么,。
有時候,，情況還會更復雜一些。孩子做錯了什么,，在平常也許并不足以引起你發(fā)脾氣,。但此時此刻，也許你剛剛和別人吵完架,，也許工作上的千頭萬緒正讓你無從理起,，也許你剛剛被自己的父母數(shù)落了一通，無處發(fā)泄……于是,，孩子那點小毛病成了導火索,。
顯然，有些火發(fā)到孩子身上是不公平的,，而且,，很多時候，發(fā)火解決不了根本問題,。如果我們總能夠清楚地這樣分析問題,，我們當然能夠遵循眾多教育專家和心理專家的建議：冷靜！不對孩子發(fā)脾氣,！
但是,，在現(xiàn)實生活中，我們很難做到,。情緒,，有時并不受我們的主觀意志的控制,。那么我們該怎么辦,？
換個角度想想看
1、你發(fā)火對孩子到底有沒有用,？
有用,。它阻止了孩子正在進行中的不良行為。緊急時刻，你的一聲吼也許能夠讓孩子避開危險,。
2,、孩子除了感到害怕，還學到了什么嗎,？
（1）除了他自己以外,，還有別人存在，別人也是有脾氣的,。他要學著尊重別人,。
（2）情急中，每個人都會發(fā)火,。
（3）這種情緒表達有可能給彼此的關(guān)系帶來緊張的氣氛,，事后，父母往往會通過一定的行為來消除緊張,，修復關(guān)系,。
3、你發(fā)火對你自己到底有沒有用,？
也有用,。讓你積攢的情緒得到迅速的宣泄，之后,，你的頭腦很快會理智起來,。有不少父母，剛吼到一半,，就已經(jīng)知道自己很過分了,。
跳出陷阱
1、不必刻意壓抑自己,，讓孩子了解一個真實的你,。否則你積攢的負面情緒太多，爆發(fā)時更會讓孩子不知所措,。
2,、無論如何，你都要給自己設(shè)一個限：不要打孩子,。
3,、發(fā)脾氣后，最好向孩子解釋清楚,，孩子的問題到底是什么,，他該怎么做；有沒有其他因素讓你心情不好,，等等,。要通過行動讓孩子感受到你的關(guān)心和愛護,。
4、可能的話,，最好提出預(yù)警,。如：“我都快忍不住要發(fā)火了，你能趕快……”“今天我心情不好,，你最好別……”
5,、決不能因為發(fā)脾氣后的內(nèi)疚，就放松對孩子的要求,，該堅持的必須堅持,，同時可以尋找其他溫和的策略。
6,、尋求支持,。找一個有類似經(jīng)驗的好朋友聊一聊，幫助自己把情緒平復下來,。
小示
憤怒有時候是雙方的,。在憤怒中，人接受信息的通道會變得狹窄,，對信息的理解也會變得偏執(zhí),。面對孩子，制服彼此的憤怒,，要比和成人爭執(zhí)付出更多的努力,。因為你不僅要處理自己的情緒，而且要調(diào)節(jié)孩子的情緒,。當然,，也正是由于你有這種責任，并掌握著主動權(quán),，也使你們之間的關(guān)系更容易調(diào)解,。
可以看看這本書《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才肯說》，有跟你家一樣的例子呢,。
