1、有酒窩的人容易脾虛胃寒,，肝膽容易出問題,。
2、臉型輪廓分明的人一般智商比較高,。
3,、臉上痘痘多的人胃寒，下肢血液循環(huán)不好,，應(yīng)少坐多運(yùn)動(dòng),。
4、“南人北相”或“北人南相有”的人智商高,，應(yīng)得到重用,。（南方人有北方人的體貌特征,北方人有南方人的體貌特征)
5,、腿短腰長的人多保護(hù)自己的腰,。
6、頭發(fā)是腎開的花,，頭發(fā)早白且面色發(fā)黃的人多腎虛,。
7,、禿頂?shù)娜艘欢ㄊ悄I虛。
8,、頭發(fā)少的人性欲比較強(qiáng),。
9、額前有三道紋：從上到下分別是a,、天紋,，有天紋的人腦部血液循環(huán)有問題，會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛,；b,、人紋，人紋過深腸胃會(huì)有問題,，女性有人紋多會(huì)痛經(jīng),；c、地紋,，有地紋的人應(yīng)注意自己下肢的血液循環(huán),，如果地紋只長一邊，說明容易偏癱,。
10,、腦顱骨突出的人頭腦發(fā)達(dá)，但也要注意自己的腦部血液循環(huán),，多運(yùn)動(dòng),。
11、發(fā)不能壓眉,。（留齊劉海的人注意了?。。,。┌l(fā)壓住了眉,，眉毛就會(huì)倒長，人就會(huì)倒霉,。
12,、眉頭的好壞對應(yīng)呼吸系統(tǒng)的好壞，眉梢的好壞對應(yīng)肝膽功能的好壞,。
13,、眉頭翹起的人最近可能會(huì)有煩心事。
14,、眉毛中間有痣的人,，土中藏金，很會(huì)掙錢,，但卻存不住錢,。
15,、眉毛和一個(gè)人的壽命有關(guān)，眉梢主肝,，眉梢好的人免疫力好,；眉頭主肺，代表氣血,。
16,、額頭的痘痘過多代表肩頸有問題，電腦前不宜坐太久,，女生的話就是宮寒,，例假時(shí)會(huì)有血塊，甚至痛經(jīng),。
17,、兩個(gè)眉毛的最佳距離是自己食指和中指加一起的寬度。
18,、眉心主心臟,。眉心發(fā)暗的人，氣血兩虛,；眉心有痣的人注意嘍,，不是什么美人痣哦！這代表呼吸系統(tǒng)有問題,，容易的鼻竇炎哦~,！
19、眉骨很高,，眉心的距離很寬的人,，屬于左腦思維的人，鬼點(diǎn)子多,。
20,、對于女人來說，右邊眉梢到發(fā)際線的位置覺夫妻宮,。這個(gè)地方如果有痣或斑或者青筋明顯,，代表你的夫妻關(guān)系不會(huì)很好，也會(huì)有頭暈或偏頭痛的現(xiàn)象,；而這中間的距離寬的話,，說明你會(huì)晚婚。
22,、同樣對于女人,，左邊眉梢到發(fā)際線的位置叫福德宮，這里長斑長痣的話可以看出你一生會(huì)有幾次桃花運(yùn)甚至你會(huì)懷幾次孕,，并且這種人會(huì)失眠多夢,，腦部血液循環(huán)有問題,。
23,、肝開竅于目,，白眼仁發(fā)黃的人有肝炎。
24,、女性生育后眼周圍會(huì)長斑就說明你的肝功能下降了,。
25、眼白中有黑斑說明你的肝有問題了哦~!
26,、鼻子兩側(cè)發(fā)紅是有胃寒導(dǎo)致的,。
27、鼻子的大小代表著你的心臟的大小,。心臟小的人,，一生中因多關(guān)注自己的血液循環(huán)，多吃紅色類食物,。
28,、鼻梁不直的人腰椎也不會(huì)直。
29,、鼻翼邊有痣的人,，對于女性，哪邊有痣就說明哪邊的胸會(huì)有小葉增生或纖維瘤的危險(xiǎn),。
30,、鼻子越來越好，但人中是越低越好,。人中是任督二脈交匯之處,，人快老或生命快結(jié)束時(shí)人中就會(huì)變平。
31,、人中有三種形狀：a,、“八”字形，這類女性子宮前位,，很容易受孕,，也很容易有婦科炎癥，但不會(huì)有大的婦科疾??；b、“V”字形,，這類女性子宮后位,，很難受孕，還可能會(huì)不孕不育,。c,、平行線式的人中
32,、對于男性，人中凹凸的很深說明腎功能很好,，生殖系統(tǒng)很好,，而淺的人容易得前列腺炎。
33,、嘴巴對應(yīng)生殖系統(tǒng),。嘴周圍長痘痘的人注意自己的脾胃。
34,、女孩子從小應(yīng)該多泡熱水腳,。
35、嘴巴天生下來就有痣的人,，要多關(guān)心自己的媽媽,，因?yàn)閶寢屢欢ㄊ怯袐D科疾病。而同樣情況對于女性,，也說明自己有可能得子宮肌瘤,。
36、四季養(yǎng)生：春養(yǎng)肝,；夏養(yǎng)心,，不要吃過于寒涼的食物；長夏,，指夏天的最后一個(gè)月,，養(yǎng)脾胃，多吃粗糧,；秋養(yǎng)肺,，多吃白色類的食物；冬養(yǎng)腎,，多吃黑色類的食物,。
37、腎開竅于耳朵,，腎一旦出現(xiàn)問題,，耳朵就回耳聾耳鳴。
38,、右手大拇指的兩個(gè)關(guān)節(jié)中間有一道或兩道橫紋,，說明你的肩頸出了問題。
39,、手關(guān)節(jié)處發(fā)黑的人會(huì)胃寒,。
屬相與健康（每個(gè)屬相的人所關(guān)注的部位不同）
鼠：頭，屬鼠的人的頭不能太小
牛：胃，屬牛的人胃容易得病
虎：眉毛,，多注意肝膽的保養(yǎng)
兔：嘴巴,，嘴周圍長痘的女性說明婦科有問題
龍:耳朵，不能出現(xiàn)招風(fēng)耳
蛇：腰,，腰周圍不能有太多肉（看來我得瘦腰了哦,。。,。）
馬：四肢,，注意自己的血液循環(huán)
羊：眼睛,，黑眼球越大越好
猴：腮幫（因?yàn)槲簜ダ蠋熞矝]提哦,。。,。）
雞：屁股,，屬雞的人容易得痔瘡，腸道功能要注意了
狗:鼻子,，關(guān)注自己的脾
豬：前額,，前額一定要又寬又亮，不能有抬頭紋,。

                             

1.手指粗細(xì)不均勻的話腎臟功能弱,。還有是酸性體質(zhì)，如果是女生很難生出兒子來,。（本人覺得這點(diǎn)有點(diǎn)沒道理）
2.手白的的底上有紅色的花花,，就是手掌顏色不均，要注意自己的腸胃功能,。
3.在手小魚際位置出現(xiàn)了一道橫紋,，也就是手掌外側(cè)拇指最下面那塊，說明家族里面有糖尿病,。（這條真的很準(zhǔn),，我就是這樣的)本人在46到50歲之間也要注意自己的糖尿病這個(gè)問題。
4.手掌中心有顆痣,，手掌中間是胃的反射區(qū),，說明腸胃功能不好。
5.每一個(gè)人的手都是跟五臟六腑相對對應(yīng)的,，從大拇指開始,，每個(gè)手指分別代表心、肝,、脾,、肺、腎，如果在指頭上出現(xiàn)任何不正常的現(xiàn)象,，比如說長痣,。
6.觀察大拇指，注意觀察你的大魚際,，就是手掌的內(nèi)側(cè),，大拇指下面手掌的位置，看有沒有青筋,，如果有,，要注意家族里有沒有心腦血管方面的疾病。前期如果是發(fā)青是本人的腸胃·有點(diǎn)問題（我就是發(fā)青）,。
7.再看食指,，從食指根部一直長到食指中間的青筋說明是肝有嚴(yán)重的問題。
8.身上所有的關(guān)節(jié)部位都聚集了大量的淋巴結(jié),，如果關(guān)節(jié)很痛的話就是淋巴排導(dǎo)功能除了問題,。也要注意將來下肢的血液循環(huán)。
9.再來看中指,，也就是脾,。這里顏色發(fā)暗或者中指關(guān)節(jié)特別黑的人腸胃是有問題的。涼的東西不能吃,，關(guān)節(jié)真的很痛的話,，每天可以用熱水泡泡腳，在晚上10點(diǎn)之前泡腳最好,。
10.再看無名指,，也就是肺。肺主人的呼吸系統(tǒng),，如果一個(gè)人虎無名指粗細(xì)不均勻,，或者出現(xiàn)酸痛脹的現(xiàn)象，就會(huì)患?xì)夤?、支氣管,、咽炎、肺炎,、喉炎的征兆,。如果鼻梁上再長痣，一定要注意你的呼吸系統(tǒng),。
11.再看小拇指,，也就是腎。腎是先天之本,，小拇指形態(tài)關(guān)系腎臟功能,。小拇指很短的人會(huì)先天性的腎虛,。
12.人的手上有386個(gè)穴位，觀察你的手的時(shí)候在三種情況下士不能看的：a,、酒后不能看,，因?yàn)楹韧昃屏搜貉h(huán)就發(fā)生了變化；b,、陰天和晴天不能看,，陰天和晴天的手紋是不一樣的，c,、白天和晚上手紋也是不一樣的,。
13.手背就是一個(gè)人的背，當(dāng)手背上的青筋特別明顯時(shí),，說明最近這段時(shí)間你會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼,。
14.當(dāng)發(fā)現(xiàn)手上所有的關(guān)節(jié)都發(fā)黑時(shí)，就是說自己體寒,，氣虛,。
15.三歲以上的小孩都八十歲的老人都可以看手,。
16.第一個(gè)指甲的半月痕正常只能占到正常指甲的五分之一,，正常顏色是奶白色，不應(yīng)是純白色.
17.觀察老人時(shí),，指甲不能發(fā)黑,，如果指甲發(fā)黑就說明離離去已經(jīng)不遠(yuǎn)了，指甲顏色也不能發(fā)黃,，發(fā)黃的人肝膽有問題,，如果顏色特別白的人，這個(gè)人就是癌癥了,。指甲上出現(xiàn)橫豎的線,，就說明最近你的抵抗力免疫力在下降。
18.指甲的長度只能占到指頭最上面一個(gè)關(guān)節(jié)長度的一半,。（我就不留長指甲哦~?。?br>19.從手下面開始，第一條線就是人的生命線,，生命線只與一個(gè)人的免疫力有關(guān),，免疫力強(qiáng)的人免疫力一定會(huì)強(qiáng)。生命線越長越好,，應(yīng)該是一條彎的拋物線,。生命格利菲汗蒸養(yǎng)生館線的尾端不能跨過中指順下來的這條線。
20.按一個(gè)人80歲算,，生命線中間就是40歲,，按此推算，在哪里出現(xiàn)叉紋就說明你在哪個(gè)年齡階段身體就會(huì)出問題。（我就在最后面有了叉紋）
21.生命線所包羅的這個(gè)區(qū)域就是堿性區(qū),。.第二條線就是智慧線,，智慧線所包羅的這個(gè)區(qū)域（就是智慧線到手四個(gè)手指關(guān)節(jié)下面的那個(gè)區(qū)域）是酸性區(qū)。分辨人的體質(zhì)是酸性還是堿性就看這兩個(gè)區(qū)域的大小,。還可以看自己的指頭,，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的指頭又粗有又圓，指縫很嚴(yán)實(shí),，這就屬于堿性體質(zhì),。相反就是酸性體質(zhì)。
22.堿性體質(zhì)的人容易出現(xiàn)腫瘤或者就是癌癥這方面的幾率大一些,。如果女性是酸性體質(zhì)就會(huì)有囊腫或者婦科疾病多一些,，男性過于顯酸性，生殖系統(tǒng)就會(huì)很少,。
23.智慧線也是條拋物線,，與心腦血管健康有關(guān)。智慧線過于短的人,，性子比較直烈,。智慧線比較長的人，這種人比較善長做科研類的工作,，如果智慧線特別直的話,，就會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象.
24.第三條線就是情感線，情感線只與你的呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)有關(guān)系,。情感線又深又長的人而且分線分到中指和食指,，要注意自己的胸腔位置，也就是呼吸系統(tǒng),。
25.從砍門起來的一條線,，也就是生命線尾端旁邊起來的叫事業(yè)線，如果事業(yè)線穿過你的智慧線和你的情感線就叫做事業(yè)躥頂,，就是說事業(yè)做得比較大一點(diǎn),。
26.手心容易出汗的人是腎陰虛，陽氣旺,，就是虛火上冒,，所以臉上會(huì)長痘痘
27.如果在小魚際的位置出現(xiàn)一條線會(huì)上下延伸，叫健康線,，與人的健康有關(guān)系,，如果線很深很直就會(huì)有大病，如果穿過了情感線,，你的消化系統(tǒng)就會(huì)有問題,。如果穿過了生命線,，如果還是女性，婦科上一定會(huì)有手術(shù),，如果是男人,，前列腺就會(huì)有問題。老師說沒有這條線最好,，就是健康上沒什么大問題,。
28.在無名指底下會(huì)出現(xiàn)豎豎的一條線，叫貴人線,，如果這條線過于短離情感線過近的話,，注意低血壓，紅色類的食物多吃,，過長,，家族里就有高血壓。
29.在小魚際就是手掌大拇指最下面的位置會(huì)出現(xiàn)一個(gè)橫的線,，這條線叫糖尿病線,，有了就不好嘍!
30.無名指到食指中間有條線，叫完美線,。也叫過敏線,。
31.中指下面會(huì)有個(gè)小小的環(huán)形線，叫近視線,，會(huì)影響一個(gè)人的肝膽功能,。
32.在情感線之內(nèi)出現(xiàn)橫的線叫二婚線，一定注意你的腎臟功能,。
33.小拇指的最后一個(gè)關(guān)節(jié)和情香港的養(yǎng)生怪杰魏偉感線中間側(cè)面會(huì)出現(xiàn)一些很小的紋紋，健康的人會(huì)有三條,。如果小孩從小就沒有這個(gè)線就要注意生殖系統(tǒng),。
34.斷掌的人是遺傳性的，性格和愛好及疾病都會(huì)有遺傳的,。
35.當(dāng)生命情感智慧三線成了“川”字紋時(shí),，同時(shí)情感和智慧線中間的距離特別寬的話，這種人的肺活量大,，適合做運(yùn)動(dòng)員,。
36.如果手的顏色發(fā)黃，肝膽不好,，所以脾氣就很差,。
37.腕橫紋，是兩邊向中間合的,，是女性的話,，婦科一定做過手術(shù),。是男性，他的泌尿生殖系統(tǒng)一定有問題,。如果這里顏色發(fā)暗或青筋鼓起說明這個(gè)人長期有便秘,。也會(huì)有痔瘡。
38.當(dāng)在手掌的不同地方出現(xiàn)正“十”字紋路或者叉十字,，或者半拉十字的,，就說明你的體內(nèi)某個(gè)部位已經(jīng)開始出現(xiàn)炎癥了。（這個(gè)原來在《越策越開心》有一期也請來的中醫(yī)說過這個(gè)問題）,。慢慢嚴(yán)重就會(huì)變成井字紋出現(xiàn)就說明你的體內(nèi)有急性炎癥,，在延伸就會(huì)有米字紋，就是有慢性炎癥,，米字紋在發(fā)展就是三角紋,，說明體內(nèi)某個(gè)部位已經(jīng)出了我問題，需要就診,。再往下就是四方紋,，平行四邊形或者正方形的，說明你受過硬傷或做過手術(shù)的,。第二出現(xiàn)四方紋也說明你的炎癥再恢復(fù)階段也會(huì)出現(xiàn),。
39.下面是出現(xiàn)的紋路一定要找醫(yī)生做檢查了：第一，環(huán)形紋,，說明年輕人得了老人人才會(huì)得的不治之癥,。第二，五星紋,，身上一定是重癥在身,。第三，島行紋,，出現(xiàn)在哪個(gè)區(qū)域就說明你的身體哪就出了問題,。
40.小便發(fā)黃注意自己可能會(huì)有腎結(jié)石。
41.中指會(huì)彎說明你的脊椎開始彎了,。
42.指縫凹的很深的是酸性體質(zhì),。
43.手掌長度比手指長的人旺夫，會(huì)發(fā)財(cái),。這種人也是女生男相,，性格像男生，能力一定比你老公強(qiáng),。
44.眼睛周圍長斑說明腸胃不好,。
45.
老師把手分為了九宮格（見上圖），每一格主人的一個(gè)地方,，從左到右,，最上面是先天,、大腦和肺，第二行是肝膽,、消化和大腸,，最后面一行是心臟、生殖和內(nèi)分泌,。結(jié)婚的女人可以用自己的大拇指研磨主生殖那塊,，如果摸到有小顆粒說明你有子宮肌瘤了，當(dāng)島行紋出現(xiàn)在主大腦的區(qū)域時(shí),，一定要注意中風(fēng)或者偏癱,，先天那里的皮膚很暗很平就說明你先天體質(zhì)就差，心臟區(qū)域發(fā)青或發(fā)紫的人說明心臟不好（《越策》請的中醫(yī)老師也是這么說的）,，進(jìn)而影響到你的下肢,，主肺的區(qū)域出現(xiàn)島行紋或任何叉的紋路要注意自己的呼吸系統(tǒng)。每個(gè)區(qū)域以大拇指為主,，按在你每個(gè)部位,，如果出現(xiàn)脹痛麻的現(xiàn)象，相應(yīng)器官就出現(xiàn)了問題,。
最后老師教的手指操
前提都是先把手搓熱,，第一，以肚臍眼為中心,，順時(shí)針揉,。第二，在腹股溝（大腿根部）處上下搓（對女生最有好處,，減少婦科疾病的發(fā)生）,。第三，在要后面,，就是腎的位置上下搓,，養(yǎng)腎。
老師的秘方（泡開水沖服一個(gè)月到兩個(gè)月）
治療心血管和糖尿病的：
紅棗三顆枸杞十粒桂圓2顆
降血壓的：
紅棗3顆枸杞10粒山楂1顆